Senaste kommentarerna i forumet

Nyhetsmorgon och kaffe i sängen ❤️ Känner mig mör i kroppen efter veckans träningspass. Har sjuk träningsvärk i magen, kan typ inte skratta ?
Haft en öl och en cider i kylen i snart en vecka utan att "behöva" dricka upp dem. Det känns jätte skönt. Nej nu måste jag smörjanin mig med spf, ses kanske på stranden ;)

Kram!

Vilken glädje att läsa dina rader!

Stor sommarkram,

Tack pi:-))

hade jag en orolig dröm där jag drömde att jag drack alkohol. Drömmen var dock ganska rörig och osammanhängande, precis som livet är när man dricker. När jag vaknade trodde jag först att jag skulle vara bakfull och må dåligt. Till min stora glädje konstaterade jag att det ju bara var i en dröm som jag druckit, och att jag istället var lika pigg och alert som jag varit den senaste tiden när jag vaknar på morgonen, när jag levt utan alkohol och ångest.
Så starten på den här dagen är extra värdefull då jag fick en liten påminnelse om hur dåligt det varit, men hur bra det är nu. Detta är värt att fira med ännu en dag av nykterhet.

Sommarkramar till alla som läser detta

Visst är det härligt när sinnena och känslorna återhämtar sig, obedövade av alkohol och bakfylla.
Och nog kan det gå upp och ner i humör och välbefinnande även när man lever nykter, men då är det de naturliga svängningarna, samt sånt som beror på yttre omständigheter. Sammantaget mår man dock mycket bättre än när man dricker.

Så, njut av nykterheten och fortsätt på den rätta vägen

Dag 19 börjar känna mig bättre, mer glad och känner mer känslor. Lite sentimental på nåt sätt, och xtra snäll:-)). Tror känslorna är lite hoppiga så här i början. Men jag känner iallafall. Inte bara ångest och bakrus. Kör 24 h till. Kram alla kämpar

Du har börjat skriva här på forumet. Du har en vit period sen en tid tillbaka och står emot när alkoholen ropar.
Va klokt att skriva här och berätta, ibland kan det ta lite tid innan man får svar och man kan behöva skriva flera gånger.

Berätta gärna hur det går för dig och vad det är som hjälper dig! Hoppas också att forumet är hjälpsamt för dig!

Varma hälsningar
Rosette
Alkoholhjälpen

Tack för fin hälsning i tråden. Gott att höra att allt är ok hos dig. Klart att det blir lite vardag över nykterheten också. Men så är väl livet.

Tyvärr tampas jag med en hel del tankar just nu. Det är lite jobbigt faktiskt. Jag vet inser ju att det inte kommer att sluta väl om jag återupptar mitt drickande igen. Men gojan sitter på axeln och kraxar ordentligt nu. Det var länge sedan det kändes så här jobbigt. Tror att det är en kombo av att jag är så himla trött samt semestertider. Men det är bara att bita ihop och ta en dag i taget.

Önskar dig en riktigt fin dag vännen. Puss och kram

Klart jag förstod ironin. Det var ironi tillbaka. Men som du skriver, så är det lite svårt att få fram det i texten ibland.
Ta hand om dig vännen. P&K

Förstår lite tame out, ta vara på dig mannen, och hör av dig när du känner för det. Tack än en gång för din hjälp här inne. Du känns som en nära vän.
Love to you
Konstnären

En dag med lite städning, lite mat, lite kaffe och snus, en liten promenad och kanske lite sömn.
En dag med lite lagom svenskt sommarväder.
Men en dag med mycket nykterhet.

Positiva tankar till alla forumanvändare

Hej på er! Svårt att förklara. Det har inget med förutfattade meningar, manlighet eller så att göra. Lovar, jag har inget problem med det ;-)
Vad jag menade är bara att det just nu känns lite som jag rör mig i cirklar, liksom sitter fast. Det där "att den som läser förmodligen är en ensam sate" var bara menat som lite galghumor. Ja, ja vet. Inte så kul.... Inte heller enkelt att få ironi att tränga fram genom text. Det stämmer att jag känner mig ensam och just det gör kanske att jag varit så pass aktiv här. Samtidigt kanske jag måste tänka annorlunda och prova utan den dagliga kontakten med er i textform. Jag vet inte med säkerhet var som är bra eller rätt. Jag ville med andra ord bara berätta att jag kanske inte kommer att vara så aktiv ett tag, bara det. Har alltså inte funderat på att checka ut för all framtid :-)

Även jag har haft svårt att se mig som alkoholist. Men om jag "säger så" om mig själv så är det för att markera för mig själv att jag bör avstå alkoholen. Att komma ihåg och inte glömma. Det kan nämligen vara lite svårt till och från. Tiden läker alla sår, men "såret" alkoholen vill jag ska läka men inte glömma eller förringa. Kanske skulle även jag kunna göra en "Stingo" jag vet inte, men jag har ingen lust att prova. Det är kanske anledningen att jag definierar mig som någon som behöver fokusera på avhållsamhet livet ut.

Jag har numera inga problem att stå för de problem jag hade när jag drack för mycket. Inte heller att skriva om de problemen här på forumet. Nu är det för tillfället så att alkoholen inte utgör något som helst problem. Skulle den typen av tankar komma, så vet jag ju vart jag ska vända mig! Den sista tiden här, har mina funderingar glidit iväg mer och mer mot andra livsfrågor. Ingenting jag skäms för heller, men känner samtidigt att det är lite fel "Forum" och att uppta er tid med det. Samtidigt sätter jag värde på all den erfarenhet ni har, och alla kloka, fina råd ni ger. Hade jag kunnat byta er mot min psykolog hade jag nog gjort det ;-)

Vi hörs nog snart igen, och fram till dess hoppas jag att ni alla tar vara på er. Har det bra i livet var ni än är!

PS. Du Muränan åker säkert till Italien, det är i alla fall vad jag tror :-)

//PP

Ångesten av helgen har inte helt släppt men jag vet att tillslut så gör den det som så många ggr förr!

Däremot att jag tog detta beslut känns så otroligt bra!!! Hoppas det fortsättwr kännas så här bra

Stackars ensam sate...? Hmm... ja då är jag väl det då. Men det verkar faktiskt som om du själv känner dig lite ensam. Sedan påtalar du "jag som vuxen man". Hur var det med bilden av vad en man gör och inte gör? Tydligen stämmer inte filosoferande på anonymt forum med din bild ;-) Jag har i och för sig ganska svårt att tänka att jag själv är en alkoholist som brutit mitt beteende genom att fläka ut mig på ett anonymt forum heller... så visst...

Om du väljer att ta lite sommarlov, så hoppas jag att du får det riktigt bra. Jag kommer inte heller att skriva lika mycket nu under semestern. Om någon dag så försvinner nog uppkopplingen, om jag säger så.

Hur eller hur, så önskar jag av hela mitt hjärta att du ska få må bra vännen.
Stor kram till dig

Hej min vän,

hur har du det? Känns det bra med allt?

Pussar och kramar

Fin dag till dig också Pi. Härligt att följa dig!

åkte jag och hälsade på en gammal vän, som jag känt i över 30 år. Han har precis som jag haft långa perioder med alldeles för mycket alkohol. Nu lever han sedan några år tillbaka helt nykter.
Det är värdefullt med vänner. Det är extra värdefullt att ha en vän som både förstår vad alkoholberoende handlar om genom egna erfarenheter, samt som dessutom klarar av att leva nykter.

Min väns beroendeproblem är mer komplicerat än mitt, eftersom han av en "hjälpsam" läkare under flera år fick en beroendeframkallande smärtstillande medicin utskriven. Men, han klarar av detta dubbla beroende riktigt bra. Starkt gjort.

I dag ska jag ta en biltur och hälsa på några nära anhöriga. Det ska bli en trevlig dag.
Och nykterheten fortsätter självklart.

Ha en fin dag alla

Ja Jullan65, du får gärna hänga på.

Ja Anna, jag tar samma beslut idag, och fortsätter nykterheten.

Kramar

Livet är härligt och du ser det nu! Vilken glädje att läsa din text!

Lyssnade en gång på Jonas Gardell när han pratade om rasism. Han utvecklad en teori som går ut på att; om man inte vill vara rasist måste man varje dag när man vaknar fundera igenom vad det innebär att vara rasist. Sedan måste man ta ett aktivt beslut om hur man vill möta sig själv och sin omgivning. Först då kan man börja skilja på olika ämnen i debatten.

Jag känner det som detta är en tanke jag kan omsätta till min alkoholism.
Vad innebär det att vara alkoholist? Vill jag vara alkoholist? Sedan kan jag göra valet.

Pi31415, när du skriver att valet är lätt blir jag varm i kroppen. Hoppas du tar samma beslut idag!

Låter härligt. AA är bra, jag borde oxå gå dit. Har varit på några möten. Vet egentligen inte varför jag inte bara går. Men det kommer nog. Inne på dag 18 nykter iallafall . Blir inspirerad att läsa alla kloka ord och från alla kloka människor här inne.

Mindre sug idag, men jag e inte på topphumör. Gått en ordentlig promenad med dottern. Det var avslappnande. Positivt är att jag äter bättre oxå. Inte lika sugen på skräpmat. Undrar om det har med alkostoppet att göra? Jag menar, snabba kolhydrater funkar ju som socker och går till belöningssystemet i hjärnan, på samma sätt som alkohol. Och nu när jag varit nykter ett tag, så kanske belöningssystemet lugnat ner sig något.... Ja så man funderar på kvällskvisten, vad vet jag. Förutom att jag ska vara nykter 24 h till. Kram till er alla

Härligt att läsa, jag hänger på:-)))

Idag ska jag ta mig modet och orken att gå ner till det lokala vattenhålet. Vaknade precis och hade svitsvårt att somna i natt. Får ofta nattatankar om framtiden, om barn, hus, jobb, lån och graviditeter. En termin kvar nu och sen kommer mitt liv förändras radikalt. Hur vet man att man är redo? Jo absolut att jag har gift mig med mannen, men resten? Kommer det om ett bonuspaket i giftemål? Anyhow... Upp ur sängen nu, dags att koka lite kaffe och smörja in sig med spf. Kram på er!

till ännu en fin sommardag. När sömnen klingat av och medvetandet klarnat, känner jag vad härligt jag mår. Tänker på hur det kunde ha varit. Att man kunde ha haft huvudvärk, en molande trötthet, en tom surhetskänsla i magen, värk i mellangärde och levern, rödsprängda trötta ögon, ångestfyllda tankar, som förmodligen lett till att man öppnat en öl och börjat smutta på. Eller när det varit som värst, rå sprit direkt på morgonen för att döva ångesten. En ångest som får sin näring ur alkoholen och som kommer tillbaka med större och mörkare kraft.
Nej usch! Så är det inte nu. Jag är utvilad, det är lätt att kliva upp, det är gott med första snusen och toppen med första kaffemuggen, ser fram mot en god frukost. Tankarna flyter lätt, är positiva och helt ångestfria. Det är rätt och slätt härligt att leva. Mitt liv är som årstiden. Ljust och varmt.

Konstaterar att så här vill jag vakna och börja dagen i morgon också. Så får det bli. Valet är lätt.

och tack för hälsningen.
Härligt att det går bra för dig. Ja, du hörs glad och nöjd ut. När medmänniskor här på forumet mår bra, så smittar det av sig.
Nej, badrumskaklet finns ju kvar tills den dag du får lust att skrubba det, så det är som du skriver inte hela världen om det får dröja någon dag.
Jag har kommit in i semesterlunken riktigt nu. Tar dagarna som de kommer, sover när jag är trött, äter när jag är hungrig och tar små promenader när jag vill röra på mig. Läser också mycket, vilket är en trevlig och rogivande sysselsättning. Det motionerar fantasin.
I dag ska jag åka och hälsa på en gammal vän. Det ska bli trevligt.

Hoppas du får det fortsatt bra. Sommarkram