skrev Geggan i Framåt

Hälsar på min bror, i det stora vackra huset som var mina morföräldrars sommarvilla. Den gamla stämningen, med de gamla möblerna och tavlorna är kvar, varsamt förnyat. Minns canasta-kvällarna med mormor i det höga panelklädda vindsrummet med utsikt över vattnet. Skönt att komma bort, ska bli skönt att komma hem ikväll. Kanske med lite nya krafter. Orosmoment om begravningen poppar upp- musiker som inte kan föreslagen dag, sånt. Och hemmet, plötsligt rädd för inbrott nu när jag är borta. Känns som om jag skulle vilja flytta, igen. Hur skall mitt nya liv se ut? Känns som att jag har omskapat mig flera gånger de senaste åren, med stöd av min man. Jag har slutat dricka, jag har gått ner 17 kg i vikt. Jag har fått en skrivrutin. Nu har han lämnat mig. Vem är jag nu? Finns det andra gamla drömmar som nu kan ge ny kraft? Pianot har jag inte hunnit med på länge. Tänk om jag kommer att hitta ny kärlek. Känns som att jag kan ta avstamp i dessa rum, uppe på klippan bland de höga tallarna. Fridens boning.


skrev Minabästaår i Min värderade riktning

@vår2022 grattis till alla dagar du samlat på dig. Fint att läsa om din sommar som verkar innehållit mycket mindfulness i olika former. Här fortsätter jag övandet på jakt efter just mitt varför och jag kommer framåt även om det inte är någon quickfix 🙏


skrev Delfinen80 i Min värderade riktning

@vår2022 Vad fint det låter , du gör så vackra beskrivningar av vad jag ändå tolkar som vardagliga situationer ❤️ Och det är väl just det som är knepet här i livet , att känna in stunden , att vara här och nu 🙏 Hoppas att första arbetsdagen gick bra 🥰 Rutiner och höst ska inte underskattas känner jag 🙏🥰

Du är en förebild 🙏❤️


skrev Vjlo i Nykter på semestern, och sen också!

Allt går inte som planerat, det var kallt, ruggit när jag kom hem och det var en del viktiga saker som behövde ordnas... och så helt plötsligt har dt gått snart två veckor sedan jag sist joggade 🥹 Nåväl, just nu vet jag inte om jag är galet bekymrad över det - för jag har fyllt dagar o kvällar på ledig tid med annat, kanske ska ta upp streaken igen, i någon annan form, får se inom kort.

Viktigare är att det i morgon blir 21 veckor nykter. Det är en lång period, jag minns inte min förra längsta period, men tror jag börjar närma mig eller t.o.m överskridit den. Känns bra och viktigt bara fortsätta "flowet".

Höst - mer jobb, kanske mer ensamhet o så, fast ser inte ut som ensamheten finns där lika mkt i år, jag har lite fler aktiviteter på kvällarna.

Bara det där med jogging som jag "borde"... kanske göra en mindre avancerad variant, där det inte är varje kväll, utan någon dag på lördag, plus några av kvällarna under veckan, då jag kan riskera sitta kväll o inte göra något. Ska klura.

ha en fin fredag


skrev Lennis i Ett ärligt försök!

Grattis ☀️☀️ skönt att höra att det går så bra o framförallt känns så bra för dig o du mår så bra 😊!! Vi har ju varit med här några år vi båda - jag känner med att jag landat tryggt i att knappt dricka ett dugg. En eller par tjejträffar Max om året o en semestervecka utomlands om året där jag ”unnar” eller ”tillåter” mig att dricka mest öl faktiskt men lite vin ibland. Annars vitt vitt vitt o mår så bra av det! Egentligen undrar jag om man inte skulle kunna vara helvit men…jaja nu är det så o så långe det funkar bra så funkar det. Känner mig trygg o det spårar inte ur - isåfall vore det skillnad. Lycka till o häng fast vid din härliga nykterhet det är du VÄL värd! Stora kramar o ha en superskön fortsatt sommar ☀️☀️


skrev Amanda L i Amanda L

@Cloette Hu, hoppas det inte händer. Fast jag tror min är finsk, kanske lite lättare!? 🤔


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

@Amanda L Det har vi alltid, men jag är inte ansvarig för rekryteringen längre. Väldigt skönt att slippa - 15 år på den posten fick räcka.

Blev påmind i dag om hur länge jag har hållit på med det här. Vi skriver i morgondagens tidning om en svår olycka som hände för 30 år sedan. Och jag kom ihåg det nästan som igår eftersom jag var ansvarig chef just den kvällen.

Så många hemska saker man fått ta del av samtidigt som man ska rodda och fixa så att man får med nyheten i tidningen. Numer finns ju även webben och tidspressen är inte lika stor. Å andra sidan har man deadline nu, nu, nu istället.

Kram 🐘


skrev Cloette i Amanda L

@Amanda L Jag har haft någon liknande klocka. Den funkade bra tills telefonen gjorde någon stor uppdatering och då skulle klockan synkroniceras igen. Sedan blev det något underligt där och plötsligt var klockan inställd på kinesiska ;) Och inte funkade appen längre heller. Någon dag ska jag ta tag i det där igen men just nu orkar jag inte. Kinesiska, inte lätt att komma framåt någonstans där ;)


skrev Cloette i Nykter livet ut

@Se klart Ja! Att rida är jättekul fast jag inte har ridit sedan jag var tonåring. Hästar är härliga djur fast de är så stora och respektingivande.


skrev Cloette i Min värderade riktning

@vår2022 Stort grattis till 661 nyktra dagar! Själv har jag 41 dagar. Men om man ser det från den ljusa sidan har jag bestigit det värsta hindret nu framöver borde det mest vara frågan om att lära mig att orientera mig i det nyktra livet :) Och lära känna mig själv som nykter.


skrev Cloette i 1år och framåt🙏

@Himmelellerhelvette Stort grattis till 1 års dagen i efterskott! Helt fantastiskt och visst är det sant att hela resan blir lättare när man har andra här på forumet som stöttar en :)


skrev Amanda L i Nykter livet ut

@Se klart Hästar är som barn (fast väger 4-700 kilo…)
Med din bakgrund: Det kommer att gå jättebra.😀👍


skrev Amanda L i Andra halvlek har inletts

@Andrahalvlek Har ni kanske behov av medarbetare? Frågar åt en vän som är jättebra på att göra tidningar….😀


skrev Amanda L i Är han nykter?

@orolig för mitt barn Socialtjänsten borde ändå se det som en varningsflagga om han inte vill…?!


skrev Amanda L i Redo att leva!

@Ejanne Ibland lär man sig bara tålamod..😵‍💫


skrev Ejanne i Redo att leva!

Så sant @Andrahalvlek men det känns ändå som att jag bara står och stampar i gruppterapin. Å andra sidan kanske stampandet förflyttar mig framåt ändå med små små 🐜-steg som blir till 🐘-kliv. En en fin dag 🌟🌟🌟


skrev Surkärring i Amanda L

@Amanda L ja verkligen billigare! Även om en läsk kostar 40 spänn på krogen..
Det tar jag dock gärna 🙃


skrev Andrahalvlek i Redo att leva!

@Ejanne Otroligt bra säg av Angela Davies! Funkar dåligt på krig och klimatkris dock, men man kan bara gräva där man står - så det gör vi! Det är jättebra att jobba med sig själv länge. För alltid liksom. I början ville man bara bli klar med nykteriet, men med tiden insåg i alla fall jag att man inte blir klar. För i och med nykterheten öppnas nya dörrar, och fler dörrar, och ännu fler dörrar… Man blir aldrig klar. Gött!

Kram 🐘


skrev Ejanne i Redo att leva!

BEHANDLINGSLESS! Är inte din rehab klar snart? Frågan har redan ställts av min sambo många gånger men nu är det en medarbetare på jobbet som undrar. Svaret är det samma till dem båda: ”Nä, den varar till början av januari. Just nu håller jag på med steg sex av tolv”. Det är ett svar som möts med förvåning. Jag super inte längre. Jag mår bra. Jag har framtidsplaner som jobbar med. Men jag är fast i det institutionaliserade programmet ytterligare 21 veckor. Det är lika för alla, oavsett mentala utförsgåvor, progression och status i allt övrigt. Jag försöker göra det bästa av situationen för det är som det är och naturligtvis lär jag något av detta också. Som övning i ”att acceptera det jag inte kan förändra” är det möjligen genialt?! Å andra sidan är jag mer inne på Angela Davies mera revolutionära devis: "I'm no longer accepting the things I cannot change, I'm changing the things I cannot accept.". Så är det. Nykterheten först, kamrater, och jag är redo att förändra världen!


skrev orolig för mitt barn i Är han nykter?

@Amanda L Jag håller med dig i allt du säger. Du tänker helt rätt och precis så trodde jag också att det var. Självklarheten till exempel att kräva drogtester om det finns starka misstankar om missbruk. I detta fall är personen till och med nyligen dömd för narkotikabrott. Verkligheten är en helt annan. Varken socialtjänsten eller tingsrätten kan kräva drogtester utan det är helt frivilligt. I det här fallet så nekar ju personen till att ha några som helst problem och det finns inget jag kan göra. Jag förstår vad ett missbruk kan göra med en människa och att det krävs ett enormt arbete att bli fri. Hade han sökt hjälp och accepterat sina problem hade jag haft ett annat lugn i kroppen. Jag hade vetat att personen i alla fall ville bli bättre. Nu när han förnekar allt så utsätter han inte bara barnet för fara utan även som jag skrev tidigare, han bygger hela deras relation på lögner.


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

Tre jobbdagar avklarade, tjoho. Enda grumset i bägaren är brist på nyheter. Och det är ett illavarslande grums när man gör tidning. Det känns som jag kokar supertunn soppa på gamla rester. Men det blir jävligt snyggt presenterade rester!

Två jobbdagar till, seeeen åtta veckors valpledighet 🥰 Vi längtar massor båda två! Fast jag fultolkar kanske valpens utbrott. När min egen hjärna går på sparlåga under lediga stunder.

Kram 🐘


skrev Se klart i Nykter livet ut

@AmandaL tack för tips! Jag har uppfostrat (med viss framgång) en stor skock barn- och är mycket bekant med ledaregenskaper både i fostran och i arbetslivet. Även om jag på intet sätt vet precis hur det ligger till med hästar.
Men jag tror att jag skulle tycka om det.
Har iaf en vän med häst så jag ska börja med att prya i hennes stall. Därefter privatlektioner eller nybörjarkurs.
På landet är vi omgivna av hästgårdar.
Fortsättning följer!
@sisyfos det lilla jag har fostrat hund, så är det förstås en helt annan sak än med katter, för de är egentligen inte fostringsbara. Man får gå bredvid och servera mat. Gos kommer då och då liksom väckning (av hunger) medelst små bett på smalbenen.
Jag skulle gärna ha hund, men just nu funkar det inte med våra arbeten.
Vi får se var allt landar! 🐴


skrev Amanda L i Nykter livet ut

PS Också viktigt att berömma såklart, när de gör rätt. Glömde skriva det...Berömma inom typ tre sekunder.
Men det gäller väl hundar också?


skrev Amanda L i Nykter livet ut

@Sisyfos @ Se klart
Som tidigare hästägare så kan jag berätta att hästar är väldigt beroende av att man är deras ledare. Annars känner de sig otrygga.
I en hästs värld finns det bara följare och ledare.
Om det inte finns någon tydlig ledare i den lilla tvåmannaflocken, så måste de själva vara det, vilket inte alla hästar vill.
Att uppfostra en häst är ungefär som att uppfostra en fyra-åring.
De testar nästan varje dag om man verkligen är ledare genom att göra olika små tester eller bus. Varje dag måste man upprepa, nej, du får inte puffa på mig, nej du får inte gå först, nej du får inte...osv. Konsekvens handlar det om.
Eftersom en häst är så mycket större än en hund är det ännu viktigare att vara konsekvent och trygg.
"Ingen fara, det här fixar jag!"
Ibland har jag tänkt att människor, hundar och hästar inte är alltför olika, förutom att hästar är flyktdjur, inte rovdjur. Därför extra beroende av trygghet. Men annars... :)