Senaste kommentarerna i forumet

Så ledsen blev jag ikväll 😢 Kennelägaren som jag har haft kontakt med meddelade mig ikväll att hon har ångrat sig. Det blir ingen parning i maj och därmed ingen valp till mig 😢 Fan, fan, fan.

I måndags skrev jag en krönika om väntans tider - att det nästan känns som när vi började planera för barn i mitten av 90-talet. När skulle det bli en bebis? Allt står liksom skrivet i stjärnorna då, man får vänta och se helt enkelt.

Skillnaden mot nu är att man inte får vara valpledig närhelst man vill. Jag har lagt in om 8 veckors semester från mitten av september - och det är då jag vill ha min valp.

Möjligen kan jag flytta tillbaka semestern några veckor, men då måste jag ha klart med en valp innan jag börjar tjata om det.

Jag har kontaktat två andra kennelägare. Jag börjar där, de kan nog tipsa mig vidare annars. Klar blir man aldrig.

Trevlig långhelg på er!

Kram 🐘

Tack för era tankar🥰 Jag gillar den här skarpt:

”En bra sak att testa sig själv är att tänka: ”Vill jag kunna dricka alkohol, om jag klarar av det utan problem?” I så fall så ser man fortfarande något positivt med alkohol.” @Torn

Väldigt bra sätt att ifrågasätta sig själv! Och nej! Jag ser inget positivt med att dricka A. Det skulle vara att ha samma i glaset som de andra men jag gillar inte tanken på att tappa klarheten i hjärnan! Så jag kommer inte ha samma i glasen som de andra😊

Kram och trevlig helg till er alla❤️

Hej Finalisa!

Jag undrar om Vinäger, du och jag ska byta mailadresser?

Kram🥰

Hej Vinäger!

Det är ingen som svarat på det inlägg jag skrivit om träff i Gbg. Jag tänker därför att du, Finalisa och jag kan väl byta mailadresser?

Kram🤗🥰

För mig är alkohol en substans som förstärker känslor, rubbar och dövar vårt nervsystem, förgiftar våra organ, osv. Så jag undrar såklart, varför i hela friden skulle jag vilja få i mig något sådant? Jo för att min hjärna blev alkoholberoende, precis som min hjärna blev nikotinberoende. Skulle jag börja röka några cigaretter igen😩, då hade min hjärna hittat nikotinspåret, efter ett tag, och jag hade varit tvungen att få in giftet i min kropp. Exakt likadant med substansen alkohol. Jag hade tagit några glas, då och då, sakta eller snabbt, hade alkoholen hittat alkoholspåret i min hjärna igen, och jag hade hamnat på samma nivåer av konsumtion som jag hade när jag slutade dricka. Hur jag vet det? Jag har flera levande exempel omkring mig, jag har läst om massor av fall, jag har även jobbat inom psykiatrin, och sett detta. Så slutsats för mig, jag riskerar ingenting för min nykterhet. Det är det bästa och viktigaste jag har. 🍃🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🍃

@Varafrisk Tack fina Varafrisk :)

@Amanda L Önskar dig också ett stort Grattis t din 60 dagar 🥳🌸Du gör det så bra! Du känns inte stressad utan bara gör👍🏻

Kram🐬🥰

@vår2022 Ha,ha. tack så himla mycket! :)

@Amanda L Grattis till 60 dagar!🥳 Vilken bra berättelse och vad härligt att du känner och tänker så annorlunda idag mot för 60 dagar sedan😁. Du är en fin ambassadör här på forumet och satt du i en styrelse här skulle du kunna vara ordförande. Fira och njut av din fina process❤️

Idag 60 dagar! Känns som jag fyller år hela tiden. Nu två tredjedelar av första målet på tre månader.
Idag hände nåt nytt på alkoholfronten. Vi ska ha ett mingel efter en föreställning med många inblandade. Vi i styrelsen satt och planerade. Det ska vara vin och chips och öl och...
Jag frågade efter alkoholfritt, och tipsade om att Coop hade billig läsk.
Alla tittade på mig.
–Nej, ingen läsk, det behövs inte!
– Bara sprit eller öl, skämtade någon annan.
– Men ska jag inte få nåt alls att dricka då?, sa jag.
– Ska du dricka läsk, då?
– Jaa, det var ju därför jag pratade om alkoholfritt...
– Va, jag känner ingen som bara dricker läsk, då är du den första!
Så skrattade vi tillsammans. Det hela kom så himla naturligt och ingen frågade heller varför jag bara ville ha alkoholfritt.
Någon hade till och med varit hemma hos mig och druckit vin, men inte märkt att jag bara drack alkoholfri öl, kom jag på senare...
Jag skriver detta eftersom jag för 60 dagar sedan hade såna väldiga våndor kring vad folk skulle säga, tro eller tycka om jag inte drack alkohol... Nu känns det som det minsta problemet i världen... saker ändras verkligen.
Och, jo, det kommer att finnas läsk...

@Varafrisk tack, han har nu paus i behandlingar och mår ganska bra. Det kommer väl att dröja innan själva tumörerna känns av- innan det blir det väl ny omgång behandling. Inser att det förmodligen kommer att hålla på under ganska lång tid. Så vi njuter av livet så länge! 🐳🐳

Jag funderar inte det minsta på om jag ev kommer börja dricka alkohol i framtiden. Det är klart att jag ”kan” göra det om jag vill. Men varför skulle jag vilja det. 🤔 Jag ser ingen anledning överhuvudtaget, vad som än händer. Det är stor skillnad på ”kan” och ”vill”. Om jag såg en enda positiv sak med att dricka alkohol, så hade det varit en annan sak. Då skulle jag ev kunnat få för mig att dricka i framtiden. Men eftersom jag inte saknar alkohol för fem öre, inte gillar smaken mm, så varför skulle jag helt plötsligt tvärvända. 🤔 Nä, detta gift dricker jag inte frivilligt! Det är helt uteslutet.

En bra sak att testa sig själv är att tänka: ”Vill jag kunna dricka alkohol, om jag klarar av det utan problem?” I så fall så ser man fortfarande något positivt med alkohol.

Ha det bra!

@Himmelellerhelvette Jag vill bara förtydliga att jag identifierar mig som en person som aldrig mer kan dricka alkohol. Sorgen är till ca 97% bearbetad men jag jobbar i programmet och jag tänker att med den tiden kommer sorgen vara utplånad.

Kram🐬

@Himmelellerhelvette För mig är det ”jag kommer aldrig mer att dricka” ungefär precis som att jag kommer aldrig att lämna min man. Jag kan lova det för det är så det är i mina tankar. Precis som min man säger till mig, jag kommer aldrig att lämna dig. Det känns så skönt och så trygg att få höra det och för mig är det lika skönt och tryggt att tänka att jag aldrig mer kommer att dricka. Sen kan vad som helst hända, men det är inget som jag vill ta med in i mina beräkningar.

Att jag tänker så här, har med min personliga utveckling att göra, längre tillbaka i tiden. Innan tog jag alltid in risker på vad som kan hända för jag vågade inte tro på tex att inte bli lämnad, vad som helst kan hända och att mitt värde kan inte vara så stort att jag inte kan bli lämnad. Jag vågade inte ha den tilliten till att inte bli lämnad. Med mig i bagaget har inte allt i mitt liv inte varit tryggt och förutsägbart, det har funnits en oro om att det kan komma att gå åt helvete. Så det har jag tagit med i mina beräkningar om livet. Idag har jag tillit till att det ska gå bra och en tilltro till att jag kan se till så att det går bra. Jag kan påverka så att mitt äktenskap är bra och att vi båda vill vara kvar och jag kan påverka så att jag aldrig mer kommer att dricka. Jag bestämmer över mitt liv och hur jag vill att det ska vara. Sen kan allt möjligt hända som jag inte kan påverka, men det är inget som jag tar med in i dessa frågor. Ett sådant tankesätt kan vara bra tex gällande att spara pengar i dessa kristider, men inte gällande min värderade riktning. Alltså gällande mina värderingar om hur jag vill att mitt liv ska se ut och innehålla, att vara nykter, det kan inga kriser eller oförutsedda händelser påverka.

Ha en fin torsdag❤️

@Himmelellerhelvette Jag tänker att det är litegrann som att gifta sig. Ingen står inför prästen och säger: ”Nja, just nu kan jag lova men jag vet ju inte vad som händer i framtiden”. Där och då känns det förstås som för evigt, och hur det sen går kan bara framtiden utvisa.

Jag tänker att du just nu stångas med att identifiera dig som en person som inte dricker alkohol. Jag känner själv efter drygt tre år att jag är klar med det stångandet, och det har jag varit länge. Jag dricker inte alkohol. Punkt. Jag är oerhört kritisk till alkoholindustrins cyniska utnyttjande av mänsklighetens sårbarhet.

Jag ifrågasätter att alkohol alltid är inblandat i varje firande och högtid/sammankomst. Jag är med glädje kärringen mot strömmen och ifrågasätter normer och strukturer på alkoholområdet likväl som jag ifrågasätter det vad det gäller jämställdhet. (Och klimat också.) Jag brukar kalla mig feministaktivist på gräsrotsnivå - och bannemej håller jag på att bli en anti-alkohol-aktivist också.

Kram 🐘

@Himmelellerhelvette Känner igen mig lite i vad du skriver. Jag vet att jag varken vill el kan dricka alkohol någon mer gång i mitt liv. Vad jag inte vet är om jag någon gång i mitt liv kommer att ta ett återfall men jag ska göra allt i min makt för att förhindra det. Jag kan bara lova varje dag ”att bara för idag ska jag vara nykter”.

Kram🐬

Inatt drömde jag att jag bestämde mig för att testa att dricka igen för nu hade jag lärt mig vara måttlig!
Det var skönt att vakna och inse att det ska jag alls inte!

Drömmarna tror jag kommer av en anledning, ibland alla fall. Igår skrev jag till en på forumet att jag efter fem månader sagt till min man att jag kanske aldrig mer kommer dricka. När jag skrev det kände jag något men funderade inte mer över det. I dag har jag funderat. Nu har jag varit nykter i 8,5 månader och har sagt till min man åter igen att jag inte tror att jag någonsin kommer dricka igen.

Jag dividerar med mig själv om varför jag säger kanske? Betyder det att jag lämnar fönstret på glänt eller att jag är realist och hatar att lova något jag inte till 100% vet är sant? Ingen vet till 100% att de inte kommer dricka igen. Finns de som hållit upp i 10-15 år och sedan testat igen. De personerna har sagt att de aldrig kommer dricka igen men det gjorde dom.

Det jag kan säga och lova är att jag vill inte dricka som det ser ut nu och att jag hoppas att jag aldrig mer kommer vilja det.
Jag hoppas att den rädslan jag har för alkohol kommer hålla i sig.

@Ann-Anette Härligt! Grattis till två veckor och att du mår bättre😁. För mig funkar inte måttligt, det är liksom allt eller inget. Jag har så många gånger försökt dricka måttligt, men är man beroende så går det inte. Som beroende har man programmerat hjärnan till att bara vilja ha mer och toleransen ökar. När jag försökt dricka måttligt fick jag hela tiden slåss med mitt begär och tankarna var ständigt på alkohol och när, var och hur jag skulle dricka och jag matade bara på beroendet. Det försvinner inte för att man håller upp emellanåt. Ett beroende är kvar för alltid, men genom att vara nykter kan den delen av hjärnan bli tyst och gå i slummer. Det är så skönt att slippa att hela tiden ha tankar på alkohol och att slåss och dividera med dessa tankar.

Precis som @Amanda L säger är det bra att börja med tre månader som mål, helst 6 månader. Då hinner hjärnan återhämta sig och komma i balans igen. Det är mycket som händer i denna process, det är lika mycket en inre som en yttre resa, en spännande process om man nyfiket utforskar den. Vem är man, vad vill man, hur vill man att livet ska se ut, vad ska det innehålla? Jag har verkligen insett att alkohol inte på något sätt gör mitt liv bättre, tvärtom det gör mitt liv olyckligt. Som nykter har jag fått en ny chans att ta hand om mig själv och vårda mitt liv, göra det vackert och ta mig dit jag strävar mot. Jag känner lugn, harmoni, medkänsla med mig själv och andra, bättre självkänsla, bättre självkännedom och glädje. Jag har lättare för att hantera jobbiga saker och komma vidare i det. Så mycket har förändrats tack vare att jag är nykter och jag ångrar inte en sekund!

Hur går dina tankar? Ha det gott!❤️

@Ann-Anette I Alkoholprogrammet föreslås 3 månader.
Då är du kanske såpass återställd att du kan fundera vidare.:)
Det är bra att följa programmet också, då det ger stöd och råd om olika saker.
Du är så välkommen hit. Jag har fått väldig hjälp av alla dessa kloka människor. Nu på dag 59 :)

Tack vår2022 och alla er andra. Jag har varit nykter i 2 veckor och känner mig mycket bättre. Vill så gärna komma dit där ni är. Jag kommer att kämpa för det. Hade för mig att vara nykter i 2 månader och sedan kunna dricka igen fast måttligt. Känner nu att det inte kommer fungera. Måste nog sätta upp annat mål.

@Varafrisk @Torn @Sattva Tack❤️

@vår2022 Grattis till 1,5 år!
Njut av din semester!🌷🌸💜🌼

@vår2022 Stort grattis till 1,5 år i frihet! 🤗

@Se klart Låter spännande med tomten. Du får berätta mer allt eftersom. Har själv haft tankar kring mina rabatter men i helgen kändes som om jag varken hade lust el energi. Jag tänker att det viktigaste är mitt tillfrisknande och att ta vara på energin.
Nu går ju terminen mot sitt slut och kanske även ditt plugg. Så nyfiken på vad du pluggar😝

Ha det fint☀️Kram 🥰

@Geggan -18 kg, så bra jobbat💪🏻Jag tänker att när det får ta lite tid så har man större möjlighet att hålla den nya vikten.

Det är klart du ska vara glad för nya shorts👍🏻Det finns väl ingen åldersgräns på det varken ner el upp.

Hur mår din man? Du låter glad så då kanske läget är stabilt utifrån den situation du/ni lever i?

Varm kram🤗🥰