Senaste kommentarerna i forumet

@Sattva Såklart att du ska ha ett eget rum, hemskt att bli ihopparad med kollega (även också om man gillar den) Arbetsmiljö gäller väl också vid övernattning.... Bra att du sade ifrån! Jag vet faktiskt inte om jag själv vågat men känner precis som du och hade heller inte kunnat sova och det behöver jag ju för att orka. Det där med mimik och ord... 🥰

@vår2022 Stort grattis till ett helt år i nykterhet👏🎊👏🎊👏🎊! Du har målmedvetet gått från klarhet till klarhet och kommit till en så mycket bättre plats i livet! Du inspirerar mig (och många andra här) till att följa i dina fotspår. Du är en bidragande orsak till att jag fortsatt kämpa och inte givit upp. Ditt pepp i min tråd och dina kloka reflektioner här på forumet i kombination med att du delar med dig av dina ” framgångsfaktorer” är och har varit guld värda. Önskar jag kände dig i verkliga livet för du verkar vara en rolig, sann och hÄrlig vän. Det är så härlig läsning att du nu går in ditt andra nyktra år och det ska bli spännande och inspirerande att följa dig även här (hoppas du hänger kvar här...). Du har visat att det går att bli nykter utan att sakna alkohol eftersom livet blivit så mycket mer och bättre utan. Än en gång stort grattis och fy tusan vilken inspirerande förebild du är🙏🌱💕💕💕💕💕

Bra gjort! Helt bisarrt att behöva dela rum med random kollega om du frågar mig. Dessutom bra att ifrågasätta möten, finns en tendens i dagens arbetsliv att lägga orimligt mycket tid på det...

@Se klart ❤️🌸💞

Tog ansvar för mitt mående o bad chefen om eget rum på kommande utvecklingsdagar om några veckor, med 1 övernattning. Jag sa att jag sover dåligt o behöver få sova förvatt orka resten av veckan (övernattningen är tis-ons). Hon snörpte på munnen o sa överdrivet käckt " Visst, inga problem, det fixar jag". Tala om diskrepans i ord o mimik. Inteben fråga om hur jag har det, ingenting. Till saken hör att jag igår var "besvärlig" antar jag. Ifrågasatte möten som jag tycker inte leder nånvart.
Så nu ska jag klappa mig själv på axeln att jag sett till att jag kan få sova ostört. Kunna dra mig tillbaka. Men jag vet samtidigt att hon tycker jag är krånglig.
Själv har jag jättesvårt att förstå att man automatiskt ska paras ihop med en random kollega att dela rum. Jag är inte tight med någon. Vi får dessutom aldrig välja själva. Får veta när det är dags att checka in. Tortyr för en sådan som jag.

@Se klart Jag har sett när ett isberg kalvar och det är verkligen en mäktig syn. En sådan naturkraft som är omöjligt att stoppa. En börda som blivit alltför stor av olika orsaker och som måste släppa taget. Skönt att du fått det stora dokumentet på plats och kan släppa taget om det. Du har gjort din del och allt du kan och bäddat rent för framtiden, med eller utan dig. Bra gjort! Fint av dig att också vara storsint mot HR-chefen, det visar på trygghet, mognad och att vara på en annan nivå.

Ha det så skönt på landet och njut av dina små kissekatter. Det kommer att bli bra det här❤️

@Se klart
Inte utbränd av ditt inlägg jag heller. 🌷
Intressant att läsa hur du upplever ditt yrkesliv och tänker kring framtiden.
Kram

@Geggan Så tufft du/ni har det! Mina ord räcker inte riktigt till..Men skickar en varm innerlig kram❤️🙏🏻

Stort tack för omtänksamma och kloka kommentarer @kaveldun @sattva och @geggan☺️
Idag lossande något sådär som när ett isberg/glaciär kalvar, har ni sett det nån gång? Nåt släpper och glider och dunsar nästan som i ultrarapid innan det när vattenytan. Jag har tänkt på olika saker i helgen som jag även kunnat landa i min verksamhet. Jag bäddar fint för nästa år- om jag inte skulle vara kvar, och om jag skulle vara kvar, så skönt med rena lakan.
Lämnat ifrån mig ett rätt stort dokumenten kring budget och framtid- så himla skönt att få det på plats. Skriva ner och dela.
Mailade min HR-chef och tackade för att hon lyssnar. Det är ju värdefullt även om jag inte tycker hon excellerar i sin roll, men visa uppskattning har ingen dött av även om man kan tro det på våra chefer.
Men efter den här helgen som rymt så mycket av olika roliga saker- så antog arbetet sin rätta och rimliga proportion.
Jag läser men hinner inte skriva så mycket i andra delar av forumet. Men till alla som är på sina första dagar, veckor, månader.
Jag håller så hårt på er. Bäst är ni, ni kommer att landa i insikt efter insikt, som @torn är bra på att plocka upp. Gör ni inte det- bara att hålla ut ett tag till.
Nu ska jag läsa Carina Rydberg. Imorgon blir det kontorsarbete samt åter till landet. Åh det blir bra.
Kram och tack igen för att ni läser och skriver här hos mig 🐥☀️👵🏼

Åh så mycket på en gång för dig @Geggan!
Och för er båda!
Styrkekram och hopp om bättring för dina ögon.
🌾🌾

Skickar hopp och förtröstan och en väldigt varm tröja i 100% kashmir- den är eventuellt röd, som varma hallon 💞

Tisdag!
En till halvtråkig dag har gått till sin ända. Funderade på om det var ish 2veckor sedan jag hade samma känslan kroppen, den där ”måste fucka ur” känslan. Lite klurigt beskrivet. Men jag vill känna igen känslan ändå. Verkar vara att jag lever i cykler. Kanske har det att göra med hormoner?
Oklart men kommer inte ta någon action på tristessen denna gången heller. Bara att glida på vågen :)

Kan eventuellt tackat ja till en dejt på söndag. Oklart i skrivande stund om jag tackade ja pga tristess eller om jag faktiskt vill dejta någon. Får sova på saken helt enkelt.

Fick tränat på lunchen idag iaf! Varningen heller skitroligt men vet att det gör gott i längden. Så jag är nöjd.

Har även noterat tankar där jag ser mig själv dricka vin, inte ett sug eller en önskan. Bara visioner i mitt inre lixom. Klurigt att förklara. Jag tänker en del i filmformat typ.

Jag antar att det 1, är uttråkad jag som vill hitta en snabb lösning på snabb dopaminutsöndring.
2, jag har hela mitt liv blivit inpräntad från samhället och familj att vin är lösningen på typ alla känslor vilket jag förstått är falskt.

Tror även att jag kan funkar upp min dopaminutsöndring i hjärnan och gått så långt att min hjärna istället för att bli glad strävar efter ekvilibrium och jag kommer aldrig längre kunna skapa det ”ruset” som hjärnan kunde förr. Tror att min tolerans är alldeles för hög för att någonsin kunna gå tillbaka eller vad man nu kan förklara det som.
Men det känns okej. Faktiskt. Det känns mer än okej. I fucked up men jag behöver inte fortsätta leva i den cykeln längre. Skönt det!

Dag 2 på 5veckors utmaningen går bra, det rullar på. :)

Ta hand om er,
/Ella

@vår2022 Det tror jag också. Ödet har haft en avgörande del i många viktiga beslut jag har tagit i mitt liv. Det gäller bara att öppna sina sinnen - och ta chansen när den dyker upp.

Jag har aldrig ångrat ett livsavgörande beslut. Jag är inte lagd åt det hållet. Vägen till beslut kan vara dryg, men när jag väl bestämt mig är det fullt ös framåt.

Kram 🐘

@Andrahalvlek Vad bra att du kunde hejda din eufori, stanna upp och tänka en gång till. Som vi sagt tidigare, att sova på saken är guld värt. Ditt boende kommer till dig så småningom, kanske på ett helt oväntat sätt😁.

Ha en tisdagkväll!❤️

@Geggan Ja, jag känner så också. Jag fixar inte att leva med ovisshet heller. Att vad som helst kan hända. Men vi får se vart livet för mig 🥰

Kram 🐘

Skönt att höra. Kändes lite brådstörtat. Fast hus vill jag lite avråda från, som ensamstående inte helt ung kvinna. Det är så mycket som kan hända. Småningom kommer du att hitta det rätta!

@Geggan Åh, vad jobbigt. Lider med er. Styrkekramar i massor till dig ❤️

Kram 🐘

Jag träffade min psykolog igår. Beskrev för henne hur nära jag varit att säga upp min lägenhet och flytta till marklägenhet om en månad. Att det handlade om sekunder innan jag var beredd att nästan osedd ta marklägenheten. Mer för att fly från det jag har, än att hitta något riktigt bra. Vad som helst är ju liksom bättre än det jag har 🤣

Men samtidigt sansade jag mig. Körde dit och traskade runt i området. Kände in om det kunde vara en plats för mig. Och i bilen hem så kände jag väldigt starkt att nej, där platsar inte jag. Och när jag fick det andra erbjudandet senare på kvällen så kunde jag hia mig och inse att ytterligare tvåtusen i hyra kräver viss eftertanke åtminstone, och vägen som går bredvid området ligger lite för nära. Och är det verkligen rätt boendeform för mig att ha grannar så nära inpå sig? Jag lär ju höra vad grannarna pratar om när de sitter på sin veranda.

Min psykolog berömde mig faktiskt. För att jag i euforin över hur fin lägenheten var, jämfört med den jag har nu, ändå kunde se på helheten och hitta även nackdelar, som visade sig vara avgörande i slutändan. Och jag kunde skicka ett sms till hyresvärden där jag tackade nej, helt utan dåligt samvete. (Jag har ju en tendens att vilja vara andra till lags i typ alla sammanhang. I mitt tidigare liv hade ett sms med negativt besked krävt mycket av mig känslomässigt, nu skickade jag det bara.)

Innan jag och barnens pappa fick barn tittade vi på vartenda ledigt hus som fanns i byn där vi bodde. Vi bodde i hyreslägenhet först och sen hyrde vi ett hus. Men vi var på jakt efter ett eget hus. Många år gick och vi tittade nog på ett tiotal hus totalt. Jag var beredd att flytta in imorgon. Varje gång. Jag bortsåg helt från husets eventuella nackdelar, jag lyfte bara fördelarna. För det är sådan jag är som person, så förhåller jag mig till allt i livet. Därför litar jag inte på mitt omdöme alls egentligen, men det känns skönt att jag nog har bättrat mig lite på den punkten 🙏🏻

I 24 år levde jag ihop med barnens pappa. Jag gasade och han bromsade. Tillsammans var vi ett jävla bra team, även om det blev lite för mycket bromsande mot slutet och det var då vi separerade, för 9 år sedan. Det är ju egentligen inte konstigt att jag inte har övat så mycket på att bromsa, men jag har tydligen blivit bättre på det åtminstone och det glädjer mig.

Kram 🐘

@Geggan oj, oj! Nu är det tungt för er💕. Sänder massor av kramar och styrka till er❤️❤️

Ny vända på ögonakut. Herpesinfektion! Smärtsamt, långvarigt, extremt kladdigt m salva fem ggr per dag. Ser mkt dåligt. Samtidigt har hittats en massa metastaser på maken, ska börja cellgiftsbehandling snart. Så humöret är inte på topp.

@DRacker Tack för din reflektion och ditt fina svar💕. Det är verkligen givande att kunna byta perspektiv. Jag har tidigare varit rätt fast i mina uppfattningar och lätt känt mig kritiserad om någon tänkt annorlunda. Väldigt självcentrerat som om allt skulle handla om mig. Om någon tex skulle säga emot skulle jag bli osäker på mig själv, samtidigt gå i försvar för att jag skulle känna mig kritiserad…eller om någon skulle vara sur så kunde jag lätt tro att det var något jag gjort. Att byta perspektiv är också att flytta fokus från sig själv. Att istället kunna se det utifrån, mer objektivt. Att inte ge andra så stor makt och inverkan på dig själv. Jag brukar tänka, om sådant jag inte själv har erfarenhet av, vad vet jag egentligen om detta? Att jag måste ta reda på mer innan jag kan ha en åsikt. Och mina åsikter har fler perspektiv nu, det kan förhålla sig på så många olika sätt och var och en äger sin egna sanning. Jag äger inte sanningen. Det känns skönt med detta sätt att tänka, det känns ödmjukt och inkluderande. Sen måste jag också så klart dra sin gräns för min integritet, vad jag accepterar, vad jag står för och vem jag är.

En annan sak man kan göra förutom clownnäsan är att i tanken sätta in vederbörande i en burk och skruva på locket och kasta iväg den eller helt sonika slå till denne med en flugsmälla😂. Då får denne inte speciellt mycket makt och saknar betydelse.

Ha det så gott!❤️

@vår2022 Fantastiskt att läsa hur du reflekterar. Så fint och befriande att ha någon att samtala med intellektuellt om livets allehanda tankar och känslor. Underbart att du har en sådan vän i din närhet, som du dessutom öppnat dig för kring din nynykterhet och de problem du haft innan. När jag visualiserar tillfället och rummet ni var i så ser jag en ljus och underbar situation full av lugn och harmoni i tanken och spännande, reflekterande och utvecklande samtal som lockar tankarna vidare och vidare. Ok att ni kanske sprungit runt och fixat eller annat, men stämningen i rum och sinne känns fantastisk! 🤗🥰

Jag håller med dig helt i att hjärnan funkar annorlunda nu. Jag längtar så enormt tills jag känner så mycket ro i sinnet och kroppen som jag utläser att du uppnått. R verkligen inte där än och alkoholjävulen är mig fortfarande nära i hasorna. Jag vet förstås att livet inte blir rosaskimrande bara för att man inte dricker men jag är helt övertygad om att det är ett helt annat liv, med helt annat sinne, lugn, harmoni, ro, glädje, skärpa och förmåga att vikta situationer på annat sätt och med mer eftertanke än med alkohol i livet. De triggers du nämner känner jag så igen. Bla vad gäller att sätta attribut på andra som man eg inte har ngn aning om ifall de stämmer. Det är häftigt att byta perspektiv.

Jag har en på jobbet som förpestar tillvaron. Extremt lättkränkt men som hugger andra utan omsvep. Jag har fruktansvärt svårt med såna personer och får uppbåda all min kraft till att inte gå i klinch för denna person har bokstavsdiagnoser och saknar förmågan till självreflektion vilket innebär att det bara eskalerar, med allt och alla, vuxen person till trots. Det vill jag inte så jag står ut. Det är i regel strider som jag inte orkar eller ens behöver vinna just pga kollegans diagnoser. Jag försöker tänka vuxet och stå över kollegans triggernyp. Vuxen människa som är som en obstinat 14-åring men med vuxen vokabulär. Svårt. Att tänka på personen (och andra som retar upp mig på fula sätt) med clownnäsa ska jag ta med mig och testa 😂😅

Hm….känner igen funderingarna.
Tål att tänka på!
Det boende man flyttar till i den här åldern ska ju även klara av att underhållas på en pension.
Längtar ibland också ( jättemkt) till naturen. Samtidigt är jag opraktisk och bär min egen ekonomi.
Låter som att du är ngt viktigt på spåren ändå @Andrahalvlek.
Tänk vidare……och agera så småningom!
🌾🌾

Tack för alla grattis☺️
Det känns fantastiskt att bli mormor.
Jag ligger och tittar på bilder av mitt lilla barnbarn - en liten människa med livet framför sig. Jag vill vara en nykter och närvarande mormor - även om jag bor en bit bort rent geografiskt.
På torsdag ska jag gå på restaurang med en gammal vän. När hon hörde att jag inte dricker vin - jag skrev det lite i en bisats - så svarade hon att ’då kan vi kanske skippa restaurangen denna gång och käka hemma’.
Och det går ju fint ☺️
Bara det att jag tänker att jag skippat vinet for the rest of my life.
Blir förhoppningsvis några år 😉
🌾🌾

Grattis @Sattva!
Läser dig med stor behållning.
Och det ÄR verkligen ’bara’ att sluta.
Bra mening där!

🌾🌾