skrev Andrahalvlek i Snart träning igen

Och jag har fått en läkarkontakt som verkar svinbra! Minst lika viktigt som ”rätt” medicin.

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Snart träning igen

Tittar in och säger hej! Och hoppas att du har det bra i sommarvärmen ☀️ Jag har ett helveteshalvår bakom mig med väldigt djup depression, men den senaste veckan har jag känt hopp om livet igen eftersom jag verkar ha fått ”rätt” medicin.

Kram 🐘


skrev vår2022 i Min värderade riktning

@Andrahalvlek Tack så mycket! 💕 Du har varit ett så bra stöd och en förebild i min resa och jag håller ”faktametod” fana högt😁


skrev vår2022 i Andra halvlek har inletts

@Andrahalvlek Ja, när det är som tuffast måste man vara som bäst, och det har verkligen din dotter varit, av kärlek och omsorg. Vad skönt att även din exman varit en klippa. Bra också att du fått ”blotta” dig om hur du verkligen mår, då går det att hjälpa dig som bäst. Jag tror att ni skapat ännu tillitsfullare band nu💕


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

Sen vill jag framhålla att min äldsta dotter inte på något sätt har ”behandlat” mig i egenskap av sin profession. Hon har varit en närvarande, kärleksfull dotter som sett till att hennes mamma får rätt vårdkontakter - och sen har hon hjälpt mig praktiskt med sådant som jag inte har mäktat med att göra. Städa, tvätta, laga mat och fylla i blanketter. Av kärlek har hon gjort det ❤️

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

@vår2022 Tack för hälsningen ❤️ ”Faktametoden” är bäst enligt mitt tycke - och det är så roligt att du fortsätter hålla den fanan högt! Jag hoppas kunna bidra lite mer här på forumet framöver, men mitt eget mående har som ni förstår högsta prioritet. Skynda långsamt.

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

@Tofu på besök Tack för hälsningen ❤️ Ja, vilken dotter jag har! Jag har tackat både henne och döttrarnas pappa, tillika mitt ex, många gånger den senaste tiden. Döttrarnas pappa har tagit ALLT med den yngsta handikappade dottern i ett halvår - utan minsta sura miner eller gnäll. Fy fan, vad de två har levererat! Äldsta dottern har även hjälpt mig med en del ”pappersarbeten” som jag inte hade tagit itu med under våren, och även det har jag kunnat lägga bakom mig tack vare henne. Hon är ju utbildad psykolog, och får sitt leg i augusti efter avslutat praktikår, så psykisk ohälsa skrämmer henne inte. Hon har teoretisk kunskap i botten - och nu också väldigt praktisk kunskap. Jag har aldrig tidigare ”blottat” min psykiska ohälsa så tydligt för någon som jag har gjort för henne. Jag var tvungen att ta emot hennes fysiska besök, annars hade jag inte överlevt. Depression är i allra högsta grad en dödlig sjukdom 😢

Kram 🐘


skrev vår2022 i Andra halvlek har inletts

@Andrahalvlek Hej och välkommen tillbaka! Du har varit så saknad, och jag blir så glad av att ”höra” din röst igen😁men har förstått att du kämpat/kämpar på som bara den! Härligt att höra att du mår lite bättre nu och orkat med att göra lite saker, och att du fått en så bra och kunnig läkare! Att dricka är en icke-fråga för dig och det trodde jag hela tiden också. Du har kommit så lång och firar snart 2,5 år! Jag tror ju som du på faktametoden och det har varit så behjälpligt för mig, att verkligen förstå vad som händer och försiggår i hjärnan vid alkohol, dess roll i beroende och vad som krävs för att komma ur det och lära sig leva med det. Det var intressant att ta del av diagnoserna som läkaren trodde kunde vara grundorsaker till ditt mående. Det blir enklare att få ökad förståelse om varför man mår som man gör, när man får fakta om det. Nu får du, som du säger, ta en sak i taget och en dag i sänder.

Sköt om dig och kram❤️


skrev Tofu på besök i Andra halvlek har inletts

@Andrahalvlek Vilken resa du har varit med om och vilken styrka du har som trotts hur du mått har hållit i och håller ut. Djupt imponerad 🤗. Skönt att du träffat en eldsjäl med som hjälper dig på din resa.

Vilken dotter du har som bara sadlar upp och agerar. Underbart 🤗


skrev Andrahalvlek i Leva i Frihet

Tittar in och säger hej! Keep up the good work!

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Ett andetag djupt.

@Ture Grattis till 2 nyktra år + några månader 🥳🥳🥳 Själv firar jag 2,5 år som nykter den 9/8.

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Nykter på semestern, och sen också!

@Vjlo Och jag hoppas att du mår bra och att nykterheten består 🥳🥳🥳

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Nykter på semestern, och sen också!

@Mic Så bra att du äntligen insett att ”dricka iblan” inte funkar. Det är så mycket lättare att låta bli helt. För varje nykter månad man har i ryggen blir det bara enklare och enklare. Den 9/8 firar jag 2,5 år som nykter 🥳🥳🥳 Heja mig!

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Livet

Tittar in och säger hej! Skönt att du mår bra ❤️

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Förändrat mitt liv

Tittar in och säger hej! Skönt att du mår bra ❤️ Själv mår jag liiiite bättre den senaste veckan, men jag har ett överjävligt tufft halvår bakom mig 😢 Men nu känner jag lite hopp om livet 😍

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Vidare i livet

@Kebne1 Grattis till 8 månader som nykter 🥳🥳🥳 För varje nykter månad man har i ryggen så blir det bara enklare och enklare.

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Första dagen

Grattis till 2,5 år som nykter 🥳🥳🥳 Den 9/8 är det min tur att fira detsamma.

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Ljusare tider!

Det låter som du också har haft ett tufft halvår bakom dig 😢 Men nu kan det bara bli bättre, eller hur?! Jag ska dock vara sjukskriven på heltid hela augusti och börja jobba 25 procent först från september. Det känns som en rimlig plan för mig. Det är ju först den senaste veckan som jag har börjat må liiiite bättre. En sak i taget, ett steg i taget.

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Äntligen på rätt väg!!

Håller verkligen med dig om att alkohol har blivit en icke-fråga. Jag minns hur bekymrad jag var i början. Vad skulle folk säga? Hur skulle jag känna? Jag kan inte förstå den oron alls idag. Jag dricker inte alkohol. Punkt. Det kan jag öppet och ärligt säga till vem som helst, när som helst, numer. Men så var det verkligen inte i början. Önskar man kunde få nykomlingar här på forumet att förstå att den oron är övergående. Jag har personligen BARA bemötts av positiva kommentarer när jag outat mitt icke-drickande.

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31

@TappadIgen Grattis till 23 månader som nykter 🥳🥳🥳 Den 9/8 firar du 24 månader som nykter och jag firar 30 mån som nykter, eller hur? Matte är min starka sida 🤣

Kram 🐘

PS. Jag är lite orolig för dig, du har jobbat för mycket. Lova mig att ta det riktigt luuuuugnt nu när du går på semester! Och kvällsdopp är bra för själen 😍 Stickning också! Jag började nu i veckan på min virkning igen, en trekantssjal som min äldsta dotter ska få. Jag alternerar mellan att sticka och virka. Äldsta dottern broderar. Handarbete är bra för själen.


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

@Torn Japp, det fixade sig med inloggningen!

Kram 🐘


skrev Torn i Andra halvlek har inletts

@Andrahalvlek Så du hittade dina inloggningsuppgifter hit! 😀 Härligt!

Kram


skrev Andrahalvlek i Nu får det vara nog!

Grattis till 30 nyktra månader 🥳🥳🥳 Mäktigt mycket! Visst kan man idag inte ens förstå att det kunde vara så svårt att sluta dricka? Och visst kan man idag inte ens förstå att det var så svårt att låta bli att börja igen? Alkohol är för mig en icke-fråga sen ett bra tag tillbaka. Jag dricker inte alkohol. Punkt. Ingen eller inget skulle få mig att ens testa att dricka ett glas med alkohol. Varför skulle jag liksom?

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Min värderade riktning

Grattis till 8 månader som nykter 🥳🥳🥳 Och snart firar du 9 mån som nykter! Själv firar jag 2,5 år som nykter den 9/8. Om jag har räknat rätt 🤣 Annars rättar @TappadIgen eller @Torn mig om en stund 😍

Kram 🐘