skrev Suburra i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31

@Natalia haha sorry oklar formulering ( jag är rätt insnöad på näringslära). Nästa alla har belastade kroppar utom de få som bara äter frukt. Vi äter och dricker mycket som försurar våra kroppar dagligen och vi andas in gifter. Chlorella hjälper att få ut detta ur kroppen. Jag menar inte att du är speciellt belastad 😁. Men de flesta kan inte börja äta 50 tabletter om dagen som jag gör nu . När jag tog första dosen kräktes jag . Många som bara tål en tablett i början. Något positivt som hände var att jag slutade med Cola cero för de smakar så mycket kemikalier ( hade inte känt de innan då kroppen var belastad) . En annan grej som jag kanske inte skall tipsa om är att man inte blir bakfull om man tar dem innan man dricker vin.


skrev Suburra i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31

@Natalia Japp täcker omega 3 ! Astronauter brukar ha med de i rymden då de går att leva på. Inte så goda så köp i tablettform och börja med 1 tablett ( beror på hur belastad din kropp är ) .


skrev Natalia i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31

@Suburra

Tack för tips.
Och täcker de över omega 3?


skrev Suburra i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31

@Natalia Chlorella rekommenderat jag innehåller allt du behöver ( menar allt) finns dem som bara äter det . Jag började med dem för 3 år sedan och har inte haft en enda förkylning . Börja dock försiktigt då de är starkt utrensande. ( viktigt att de inte är från Kina ( innehåller gifter ) Beställde mina från topformula.


skrev Natalia i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31

Lite extra järn skulle inte vara en nackdel heller.


skrev Natalia i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31

Mer c behövs ej. Det tillagar jag själv. Omega 3 har jag vid sidan av också men brukar alltid ha även nån kombinerat vitamintillskott. Vill få input 🙂


skrev Natalia i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31

Hej!

Ska just till att fylla på mitt vitamintillskottsförråd och undrar om du har någon tips från apoteket sortiment? Just nu är jag ute efter viramin B och magnesium blandannat. Har lagt undan ett preparat i varukorgen via apotea men det är en djungel ibland 🤯
Det här med valmöjligheter är illa 🙃


skrev Se klart i Nykter livet ut

Tack @sattva @geggan och @tofu- kan ni inte öppna nya Trygghetsrådet? 🙏🏻🌸😃
Känner mig utan självanklagelse i detta fall, har så bra betyg på mina prestationer- men kanske önskar de helt enkelt en yngre chef, jag vet inte?
Jag hade velat ha jobbet jag inte fick- och den känslan är inte behäftad med skam. Besvikelse, såklart.
Men är nykter och trygg i känslan kring vad jag åstadkommit. Och vad jag kan åstadkomma framåt, för några år sedan hade jag kanske känt mig förbrukad- men inte nu.
Jag blommar på lite svajig kvist men har inte börjar vissna.
Jag är väldigt hjälpt av att vara nykter i alla delar och och kan se utan så mycket laddning på situationen.
Jag passar inte just här, just nu.
Sånt händer i arbetslivet. Nya chefer behöver tyvärr ofta markera sin nya roll på något vis. Det här är ett sätt.

Jag har gjort något som vi egentligen inte har råd med- eller planerat för. Bokat in ett dygn med barnbarnen på urfint spa med extra allt och bastu vid en sjö.
Sånt ska jag glädjas över nu. Se framåt. Men mest vara här och nu. Kram på er 🥰


skrev miss lyckad i Hur hade ni gjort?

Jag håller med Adde. Man kan tro att samhället och människor idag har insikter och öppenhet om beroendesjukdomar, men så är det oftast inte. Kanske bättre att säga att du varit utmattad, men blev sjukskriven för att inte ” gå in i väggen helt”. Även att du jobbat med dig själv på många plan och känner dig nu stark, och redo för arbete igen. Sen kan det ju bero på vem/ vilka man träffar på intervjuven. Jag sökte jobb på ett behandlingshem för barn/ familjer, och fick då frågan om att dom flesta som söker sig till den typen av jobb, oftast har något i barndomen som varit jobbigt, och om jag kanske också hade en sådan erfarenhet. Där var det viktigt att saker och ting var bearbetat, så det inte öppnade upp något personligt hos personalen, när man jobbade med dysfunktionella familjer. På en sådan direkt fråga berättade jag lite om min pappas alkoholberoende, och hur min mamma hade hanterat det ( skilsmässa). Jag sökte ett jobb för flera år sedan inom beroendebehandling. Skrev i CV att jag slutat dricka för 4 år sedan, och lite kring hur jag tänkte och hade gjort. Där kom jag inte in på intervju ens. Folk kan ju omöjligt veta hur stabil man är efter att ha slutat dricka. Arbetsgivare vill ju såklart ha så stabil personal som möjligt, då är det oftast ingen fördel att berätta om sitt beroende, trots att man varit väldigt stark 💪🏼 Och lyckats sluta. Däremot så brukar styrkan lysa igenom på intervjuer. Så på det sättet är man ju vinnare ändå. 🌟🌟🌟


skrev Rastah i Hur hade ni gjort?

Tack @Adde! Var lite så jag tänkte också.
Men tänker om jag får en direkt fråga på varför jag varit sjukskriven och borta från arbetsmarknaden ett helt år. Känns inte bra att börja ljuga eller mörka. Man målar ju lixom in sig lite, kan bli svårare att berätta framöver om man inte varit ärlig mot arbetsgivaren från början..


skrev Geggan i Nykter livet ut

@Se klart , ett riktigt dåligt besked: ”kommer till hösten.” Förstår att du blir arg. Har man inte tänkt igenom den nya organisationen mer än så? Låter verkligen hafsigt. Håller med alla här- dina reaktioner är imponerande. Och nyktra! Så lätt att i ett sådant läge hamna i ett kaos av anklagelser, självanklagelser, ältande. Du gör rätt hela vägen.


skrev Adde i Hur hade ni gjort?

Personligen kan jag inte se att det finns nån anledning att öppna upp så tufft om det inte kommer en direkt fråga. En orsak att skylla på kan ju, om så krävs, vara den berömda väggen i det gamla arbetet. En som inte kan eller förstår alkoholism, eller beroende öht, kan inte handskas med en sån öppen information.
Ta hand om dig !


skrev Tofu på besök i Nykter livet ut

@Se klart skrev:"Halvchill idag, varit arg och jätteledsen. Känt mig förbigången och besviken." Dessa rader imponerar på mig. Det är så ärligt och rakt upp å ner. En person som vågar vara så här har i mina ögon så mycket potential. Å vet du. Du kan göra precis vad du vill.

Skulle tippa på att även folk du jobbar med idag blir impade av hur du för dig. Det ena leder till det andra och vips så är du på något ännu bättre. Kör syrrans kommentar. Utnyttja nu krisen. Det är väl framförallt under kriser man har möjlighet att väcka andra och skapa riktiga förändringar. Kör så det ryker✌


skrev Rehacer i Min värderade riktning

@vår2022
Du är så fin och du kan konsten att lyfta människor. En oerhört fin egenskap!
Tack! ❤️


skrev Sattva i Nykter livet ut

@Se klart Arg o ledsen, ja det förstår jag!
Men det har hänt, o är vad det är. Du klarar detta o allt har en mening. Så vill jag se på saker, det hjälper mig. Det kom nu, när du har resurser att ta hand om det. Något bra kommer komma ur detta. Tillit❤


skrev vår2022 i Nykter livet ut

@Se klart Förstår att känslorna är upp och ner, här och där efter beskedet du fick. Bra att du loggar ut från jobbet och övergripande ansvar. Det får ledningen ta hand om. Det är i dessa lägen det är oerhört tacksamt att man inte dricker och kan hantera saken på ett helt annat sätt än om man drack. Då skulle allt förvrängas och man skulle inte veta var man börjar och var man slutar.

Du är en riktig livskrigare och ta hand om dig❤️


skrev Geggan i Framåt

Tack alla för deltagande! Ja, jag har blivit mera positiv. Det är gott att tänka på !


skrev vår2022 i Min värderade riktning

@Rehacer Tack💕 Helt klart kan du bli den som inte dricker! Kan jag, så kan du, utan tvekan! Du håller på med en stor förändring och det är en process. Kolla tillbaka så kan du också se din skillnad. Du är jättestark! Och helt plötsligt har du sökt flera jobb och varit på två intervjuer på en tjänst💪. Det är lätt att man själv inte ser skillnaden i sin resa, men jag ser din skillnad. Så kan jag, så kan du. Det är vad du ska säga till dig själv❤️.

Kram och jag håller tummarna!👍👍💕


skrev Rehacer i Min värderade riktning

@vår2022
Kul att jämföra då och nu & se hur långt du kommit! Vilken skillnad på liv!
Jag hoppas oxå bli den som inte dricker OM jag får jobbet jag sökt. Vill bli den men vet inte om jag är så stark som dig, är fruktansvärt svag i perioder.
Grattis till 233 dagar, suveränt ju!!
Kram 🥰