Senaste kommentarerna i forumet

Gott nytt år Mirabell!! 🥳💚🥳💚🥳

Grattis till 1år 🥳🥳🥳💚💚💚
Så stolt över dig!! Grymt jobbat!! Jag hoppas att du fick lite creds även IRL. 💚🌸💚

Jag skrattade rakt ut när du skrev vad du sa till sjuksköterskan. Du skrev "Jag drickerningrn alkohol alls" 🤣 om man försöker läsa meningen så misstänker man starkt att personen ljuger 🤣🤣🤣 (svintråkingt att man inte kan korrigera sina texter längre!!)

Gott nytt år fina @Sattva! Nu blir det sockerstop!! Kram!! 💚🌸💚🌸💚

Gott nytt år 🥳💚🌸

Så fina tankar. Undrar om vi glömt hur dåligt det egentligen var när vi drack 🤔 Tänk om vi redan mår bra. För när jag läser hur dina dagar rullar på, så verkar du ha det så härligt. Jag med!! Men som så ofta, så kan man maskera sina svårigheter även här. Kanske blir första målet att lista ut "hur man mår".
Vilket som, så får jag energi från dina skriverier. Tack för att du finns 🙏❤🥳

@Sisyfos skrev:"Kul att du är tillbaka igen. Gillar dina inlägg." Tack!!
Så synd att du aldrig postade ditt inlägg om "må bra". Du brukar ha så kloka funderingar som hjälper mig framåt i mina tankar. "Att slå sina kloka huvuden ihop" - ja det är grejjen!!😅😂
Vad jag menar med må bra? Tja ... det är nog frånvaro av att må dåligt, att klara vardagen helt enkelt.

@Sattva skrev:"Men tänker på alla häst- och djurgårdar i närområdet, de kan inte packa sig iväg. "
Tja ... 🤔 ... ingenting är omöjligt! Men, bara ifrån "mitt" stall skulle det bli en karavan med trailers för typ 45 hästar. Mattar och hussar som ska med ... och deras barn, hundar och katter och ... Japp, det vore en syn! 🤣🤣🤣

Det var min andra nyktra nyårsafton igår! Höll på att skriva "firade nyår", men det vore fel beskrivning.
Jag myste in nyår hemma i soffan - det var sååå skönt! 😍
Och nej, det har inte varit två nyktra nyårsaftnar på raken ... min resa har varit längre än så ... på krokig väg ...
Jag firade in 2020 nykter och nu 2022.

Det är många som har summerat sitt år här, många fina insikter och tankar!
Jag skulle också vilja göra ett försök ... men var ska jag börja? Jag får nog börja redan hösten -19 och titta på hela min resa ...

Tacksamhet.
Många pratar om att tacksamhet är viktigt. Alltså har jag provat, jag tänkte att det var värt ett försök. Det var "fake it till you make it" från början. Men sedan:
När jag verkligen känner tacksamhet, känner mig tacksam på riktigt över stort och smått, även då livet är tufft, då känner jag också att jag är på rätt väg - och att jag kommit en bra bit på den vägen trots allt!

Mina tankar kring alkoholens roll som jag skrev om i höstas dyker också upp igen:
När jag var aktiv och drack dagligen, då var alkoholen lösningen på allt. Men den fungerade allt sämre för varje år ...
När jag slutade dricka vände jag helt om. Alkoholen blev orsaken till allt dåligt. "Bara jag tar bort alkoholen så blir allt bra!"
Nä, så blev det inte för mig. Jag föll. Hade jättesvårt att ta mig upp igen. Men ... alkoholen löser ju ingenting (förutom polära kemikalier).
Jag reste mig igen nyårsdagen 2021.
Under året har jag landat i att alkoholen har ställt till med en hel del dåligt mående, men långt ifrån allt.
Alkohol är varken orsak eller lösning.
Jag måste leta andra orsaker och lösningar...
Nykterhet är en förutsättning för att kunna göra det! 🙏😅

Jag läste hos Mary att en av hennes insikter var att man kan må dåligt även som nykter.
Jag har känt mig så dubbel till att skriva om hur dåligt jag mår ibland i nykterheten ... Det känns nästan som jag "skyller på" nykterheten - det gör jag INTE.
Och, jag vill ju kunna vara en förebild, ge en morot till de som är i början av sin resa - Allt blir bra!!

Så - inför 2022:
Nyktert är bäst!
Det är sant att de allra allra flesta mår mycket bättre efter en tids nykterhet.
Till er som inte gör det, som funderar på att ge upp, gör inte det!!!
Så länge alkohol är en aktiv spelare på plan så går det inte att hitta den verkliga orsaken och därmed den riktiga lösningen.
2022 blir mitt andra år med "Må Bra"-mål 😊😊😊
för det BLIR BÄTTRE dag för dag.

Kram!💖🌟💖

Grattis till 1 år!!💖🌟💃
Så stort!!!
Ingenting är omöjligt 😅.

Önskar dig en god fortsättning på det nya året - men framför allt på nykterheten!

Kram! 💖

Jag funderade på vilka milstolpar som 2021 gett mig. Och vad jag hoppas på för 2022. Mest för att få det på pränt, och kanske att mitt undermedvetna jobbar vidare med frågorna sen. Bara för att man får en tanke behöver man inte agera på den direkt. Man kan låta den ligga och gro. Länge. Jag har annars en tendens att vara lite för snabb i vändningarna, kasta mig in hals över huvud i saker liksom.

Jag behöver tänka lite mer som jag gjorde med min förra chef, som jag hade innan den chef jag har nu. Hon kom ofta med storslagna och vilda idéer och en arbetsorder: ”Gör det - nu!” Och jag var van att göra som chefen sa, så jag gjorde. Ofta under tidsnöd. Två veckor senare var det inte aktuellt längre, så jag hade jobbat helt i onödan. Så då lärde jag mig att låta henne babbla på, visionera. När hon kom med samma arbetsorder för femte gången började jag fundera på det. Sen tog jag reda på förutsättningarna lite mer noga, från andra håll, innan jag ens övervägde att ta itu med det hon ville att jag skulle göra. Lite så ska jag tänka när jag själv börjar visionera. Ha lite is i magen.

År 2021 var i alla fall året då äldsta dottern lämnade Göteborg och flyttade till Smålandsskogarna. Det innebar även att jag själv kapade alla förtöjningar med den staden. Där jag själv bodde mina första 20 år och sen bodde min mamma där fram till 2016, och då flyttade dottern dit pga studier. Men numer är alla band till Göteborg kapade och nu har jag ingen direkt anledning att åka dit med viss regelbundenhet. Saknar det inte alls faktiskt, det finns många andra trevliga ställen att besöka också.

År 2021 blev även året då min yngsta dotter flyttade hemifrån, vilket gav mig ofantligt mycket mer egentid. På ett sätt har vi haft 22 år med en femåring i huset (varannan vecka de senaste åren), men nu är den tiden förbi. Hon behöver mig fortfarande på många sätt men för varje månad som går blir personalen på hennes LSS-boende mer och mer bekant med hennes behov och egenheter, så hennes band till mig och sin pappa blir lite slackare. Vilket är helt rätt, det är så det ska vara. Vi lever inte för evigt, hon måste klara sig själv med hjälp av andra. På alla områden. Sen behöver man förstås inte skynda på den processen heller, det får ta den tid det tar.

År 2021 blev också året då jag bytte jobb. Inte arbetsplats men arbetsuppgifter. Totalt förändrad jobbvardag, både vad det gäller innehåll, struktur och arbetstempo. Jösses vilken omställning detta har varit. Men som jag har fixat det! Veckan som gick, då min svinduktiga kollega var ledig och jag fick ta det fulla ansvaret och klarade det med bravur, kändes som kronan på verket 🤩

Bäst av allt var ändå att både min chefskollega och min vikariekollega öste lovord över hur väl det har funkat under veckan, trots utmanande förutsättningar. Fan, jag klarar detta. Och jag gör det jävligt bra! Om jag kan prestera på den här nivån efter bara några månader finns inga begränsningar för vad jag klarar av på jobbet. Att göra det trots att jag är 50+ känns också häftigt, hjärnan blir ju mindre formbar med åren. Jag har ju dessutom två utmattningar i bagaget, som jag delvis alltid bär med mig.

Så vad vill jag då uppnå 2022? Kanske är det läge att äntligen flytta? Jag flyttade hit till min lägenhet den 1/12 år 2013 efter vår separation. Redan då sa jag att det bara var tillfälligt. Jag trivs hyfsat, men det är mycket jag saknar ändå. Jag vill nog faktiskt bo i hus - ha ett trädäck och en gräsmatta, möjlighet att odla lite, grilla, kunna sola och chilla utan insyn. Men jag behöver kanske inte äga ett hus utan hyra ett? Nåväl, det ramlar på plats till slut. Plötsligt snubbar jag över möjligheten, och när det känns rätt är startsträckan kort sannolikt.

Kanske är det även läge att försöka mer aktivt att hitta kärlek? Han med stort H lär knappast ringa på dörren en dag, om jag inte berättar att jag finns här. Att träffa honom på jobbet tror jag inte på, det finns inte löshästar tillräckligt som håller måttet enligt mina kriterium. Samtidigt är jag så bränd av tidigare dejtingexperiment, så jag tror verkligen att det är svinsvårt att hitta guldkornen i den dypölen som dejtingmarknaden erbjuder. Det är så lätt att bli manipulerad och hjärtekrossad, för att inte tala om hur lätt det är att anpassa sig in absurdum. Till och med vara beredd att lära sig spela golf 😉 Nä, just det går jag aldrig på igen, men det kan ju finnas andra intressen som jag är beredd att prova, fast det egentligen inte lockar mig ett endaste dugg.

Jag tror att man verkligen måste gilla sig själv och vara rejält grundad i sina värderingar för att man ska fixa att orientera sig i dejtingträsket. Agera lite mer som jag gjorde mot min chef även på det området. Inte släppa på alla känslor som i en vattenkran direkt, utan låta det droppa lite sakta snarare.

Jag är fortfarande rädd och osäker på om jag faktiskt vågar. Jag avslutade alla mina medlemskap i olika dejtingappar samma dag som jag slutade dricka. För att det var så intimt förknippat med mitt drickande. Jag vågade ta kontakt och interagera när jag var onykter, både online och IRL. Men jag gick också över gränser som jag skäms över massor. Jag gjorde och uttryckte saker som inte alls stämmer med mina värderingar egentligen. Det vara som om alkoholen frätte sönder mina grundvärderingar. Jag har varit tvungen att lappa och laga dem, och det underhållsarbetet pågår fortfarande.

Att bli bekräftad är så viktigt. Tydligen. Att få likes på Tinder och dyl gör att man till slut blir nästan hög på bekräftelsen. Samma sak med FB och instagram, utan likes finns man nästan inte. Inget man gör är viktigt ett endaste dugg, om inte andra blir imponerade eller gillar det man gör. Jag är inte sån egentligen, har nog aldrig varit. Min självkänsla är god, jag kan känna mig supernöjd med saker jag har gjort utan att jag får ett endaste cred av någon annan. Att klappa mig själv på axeln är gott nog.

Så det gör jag nu. Bra jobbat med mitt andra nyktra år! Nu ser jag nyfiket fram emot mitt tredje nyktra år och jag har tillit för att det blir bra. Och händer skit så hanterar jag det. Jag har klarat av att bli nykter och då klarar jag allt. Jag har uppnått 2 år som nykter den 9/2, men det finns inga som helst tveksamheter inför det. Jag är inte ett dugg orolig för återfall, jag identifierar mig numer fullständigt med att jag är en person som inte dricker alkohol.

Gott nyttårkram 🐘

@Kebne1 Ja, det där balunsandet har vi lämnat bakom oss tack och lov 🙏🏻

Gott nyttårkram 🐘

@Soffi Lugnt och skönt är nice 😍

Gott nyttårkram 🐘

@Andrahalvlek här är en till i pyjamas i soffan med tekoppen i handen. Kommer snart gå och inta ryggläge i sängen med en god bok. Nyårsbaluns med tjo och tjim får andra ha. Njuter så av nykter nyårskväll. Gott nytt år🌟

@Andrahalvlek skrev:"Så nä, det gör mig ingenting att sitta hemma självsam på nyårsafton. "
Håller med 😊, jag rent av njuter av att sitta och mysa i soffan med raggsockor på och en katt i knät. Lugnt och skönt 🙏.

Gott nytt år kära AH!🌟💖

@Se klart Självklart ska vi hänga här ett år till, eller ännu fler. Vi tillhör ju inventarierna numer. Jag är så innerligt tacksam för vårt ständigt pågående samtal, kära forumsyster ❤️

Gott nyttårkram 🐘

Jag tar min sedvanliga vila, de välbehövliga minuterna av att kika in här, att blunda en stund, ladda om.
Min klänning hänger på luftning.
Nere i ett kök hackas det.
I en bastu bastas det.
Här kontempleras det helt kort.
Tacksam över så mycket. Med min pappas död kom också livet nära. Jag tittar på min man och tänker, en dag finns vi inte men idag gör vi det. Gäller att hålla hårt och mjukt i den där stora handen.
Jag har fått så mycket som jag inte gjort mig ”förtjänt” av. Så mycket har kommit eller gått min väg. Så många kämpar hårt med allt från sjukdom till oro, dåliga förutsättningar eller knappa resurser. Jag har fått så mycket mer än jag någonsin kunde föreställa mig, men allra viktigast, alltid är människorna kring mig. Det kan vara arbetskamrater, vänner, eller förstås familj. Men klurigheten med människor slutar aldrig att vara spännande. Ibland utmanande. Vi är till för varandra och vi blir- genom andra. Det är själva äventyret.
Det stora steget att bestämma sig för ett nyktert liv, och att stå fast vid det, det hade jag aldrig klarat på egen hand. Människorna som gör forumet, är jag skyldig allt. Tusen sätt finns det att bli nykter. Man kan backa från stupet, resa sig efter kraschen, eller köra över det där stupet igen och igen.
Jag vill nog tro att gemenskapen som kommer av att dela med sig, att stötta eller ge råd, att kicka igång en tanke, att hålla en osynlig arm runt en axel. Att det betyder allt- när beslut är fattade och den där snåriga stigen ligger framför. Om det inte är mirakel så vet jag inte.
Önskar er alla en fin kväll, var rädda om er! Kram 🥰

Gott Nytt År käraste @andrahalvlek 😍
Inte kunde du veta hur symboliskt det namnet skulle vara, när du klev in här!
Och sen har vi följts åt och gnetat och stretat ibland men med ditt sällskap blir det aldrig tråkigt några längre stunder, du är viktig - för mig och för forumet. Numera avhandlar vi ju inte så mycket alkoholrelaterat men vardagsbekymmer lättar när man får dela dem, och du är en enastående person att få dela både med- och motgång med.
Jag tror inre jag hade haft något emot en självsam nyårsafton, huvudsaken en är nykter. Önskar dig en fin kväll, vi hörs ju imorrn och jag räknar iskallt med - och hoppas - att vi får hänga ett år till! Stor kram min forumsyster! 😍🌟

@Andrahalvlek ja bättre än alkohol eller ja det är ju rus på olika sätt. Träning ger ju välmående i längden och det gör ju inte alkoholen

@Se klart Tack för fina ord!🥰 Och gott nytt år! Jag har haft stor hjälp av alla dina kommentarer och inlägg som gjort att jag har fått fundera ett varv till. Många saker där det typ har gått upp ett ljus för mig.😅 En fröjd att ha dig som kompis! År tre på ingång nu, härligt! 🤗

Kram

Gott nytt år! 🤗🎉
Kram 💕sländan

@Andrahalvlek helt rätt Andrahalvlek 👍🏻 Du är så duktig med dina steg och ingen choklad.
Man ska ta lite ändringar i taget så det håller i längden.
Kram 💕 sländan

@Sattva Tack det samma! ❤️🎉
Kram 💕sländan

Kära bästa forumkompis 😍 Torn du är en fantastisk förebild och så självklar i den du är, jag gillar det mycket! Jag inspireras av din livsåskådning- allt behöver inte vara krångligt. Jag som är en krånglare liksom av hävd och ohejdad vana mår bra av andra perspektiv. Du berikar, min värld växer med inblick i din. Jag har aldrig haft nån brorsa, och inget äldre syskon. Jag vet ju att jag är äldre än du men ofta känner jag beskydd och att du skulle stå upp för mig på skolgården, jag är rik genom er forumvänner. Nu traskar vi utan att snubbla mot två år- varenda dag har jag haft hjälp av dig, tack! 🙏🏻🥰

Kära @vinäger- du minns kanske inte men jag minns att du var den första som skrev i min tråd. På darriga knän vid tröskeln, åh vad det betydde mycket, och du fortsätter att betyda mycket för många. 🙏🏻😍
@sattva, vilken förvandling du genomgått det här året, en ynnest att få gå bredvid på din resa!
Tack för att ni kikar in. Idag är en upptagen dag- många inlägg här och många tankar kring det gamla- och det nya.
Jag skriver lite senare för nu mot båt, klippor och hav. Kram alla finingar 🤗🌟

@Sländan Vilket jättefint inlägg ❤️ Instämmer till fullo, den inre resan är den största. Jag tror att Annie Grace har helt rätt när hon säger att vår personlighet förändras inte i nykterheten, den förädlas snarare. Allt som finns där inne blir lite skarpare i konturerna. Man blir lite mer rakryggad, lite mer grundad, lite mer stärkt i sina värderingar. Och självkänslan börjar blomma.

Jag tänker inte gå all in på kolhydratfritt från den 1/1, men några flera må-bra-saker ska jag lägga till från den 10/1. Jag fortsätter med 12.000 steg/dag och 0 choklad. Och tänker verkligen komma igång med att träna kettlebell här hemma. Kanske förändra något mer i mina matvanor 🤔 Men jag har ju en hel vecka på mig att fundera!

Gott nyttårkram 🐘

@Torn Som ett fyrtorn har du stått vid min sida i snart två år. Mäktigt. Älskar verkligen att du är så självklar i ditt beslut och tar så tydligt avstånd från alkoholromantiken. Jag uppskattar verkligen ditt sällskap på barrikaderna. Och om det andra året som nykter blev bättre än det första så kan ju bara år 3 som nykter bli kanonbra 😍

Jag hade hunnit fylla 50 år när jag bestämde mig för att sluta. Mitt firande på min 50-årsdag i oktober 2019, som slutade med att jag kräktes i sängen i sömnen, var en av många droppar den hösten/vintern som fick mig att få nog. Vid 50 börjar ju faktiskt livets andra halvlek - och jag är så nöjd med beslutet att leva resten av livet nykter.

Gott nyttårkram 🐘

Instämmer enligt föregående talare 😍 Älskar verkligen att få ta del av din @Tappadigens klokskap, kunskap och vänskap ❤️

Gott nyttårkram 🐘

@Sattva Exakt. Klarar vi av att bli nyktra så klarar vi vad som helst. Så sant.

Gott nyttårkram 🐘

Nyårsafton historiskt har nästan alltid varit ett fyllerace. Känns nästan bra att inte fira alls typ, utan låta den festdagen stilla somna in tillsammans med mycket annat av det förgångna. Ibland har det varit mindre hemmafester, ibland större partaj, men alltid med det gemensamma att jag var bra i gasen vid tolvslaget. Ibland var jag inte nykter nästa morgon när jag vaknade ens, hu vilken misär. Som jag har misshandlat min kropp och knopp 😢

Men hur kul var det egentligen? Nykter på vissa av dessa kalas hade jag aldrig stått ut. Gap och skrik, skratt och skrål. Och skål. ”Hurra vad kul vi har”. Not. Och nästa morgon bakfyllan från helvetet. Så nä, det gör mig ingenting att sitta hemma självsam på nyårsafton. Lite hostig men pigg i skallen, hela kvällen och även i morgon bitti.

Gott nyttårkram 🐘