Senaste kommentarerna i forumet

Så sant! Vi åt god pizza igår kväll, min favorit! Det hjälpte faktiskt, även fysisk träning som du säger. Du verkar ha kommit långt, är mäkta imponerad. Kram @Andrahalvlek

Tackar😃@TappadIgen

Ja, det dricks otroligt mycket i tid och otid på TV. November är trist och mörk, men just nu är den också skön och kravlös för mig. Jag vill göra mysigt och köpa lampor och ljus.
Jag har ju en stark känsla av att idén om vinet är bättre än vinet i sig och jag känner inte alla någon längtan efter alkohol som något mysigt längre. Som jag kunde göra tidigare. Glögg… nja om jag ska vara helt ärlig så är det ju för sött ändå. Sött och klibbigt, så idén om myset är starkare. Jag har genomskådat den bluffen. Det funkar sjukt bra med te för att uppnå samma sak.

Alltså vad dålig du blev. Läskig sjukdom. Ibland tänker jag att jag inte kan lägga mig ner och känna hur trött jag är för då kommer jag aldrig upp igen. Eller det var nog mer när jag hade min jörnbrist för då fanns en trötthetskänsla som inte var normal.
Så perfekt med läppstift. Dusch när man legat sjuk länge är extremt skönt. Det rinner ut mycket. Kan nästan känna det nu när jag skriver. Gud så skönt! Å nu kan du göra dig fin med läppstift. Jag är väldigt kinkig när det kommer till läppstift. Många luktar så de går bort därför. Några känns på läpparna. Mjuka, luktfria i rätt kulör. Då gillar jag läppstift.
För mig är det viktigt att klä på mig och sminka mig lite (ibland) även om jag jobbar hemifrån och teoretiskt sätt skulle kunna sitta i mjukiskläder. Det finns nåt viktigt i att signalera även till sig själv att man byter roll tror jag.
Å så malande tankar… ja kör meditation. När det mal sådär för mig har jag inte riktigt någon klar lösning. Jag behöver lägga undan och låta hjärnan jobba på efter hand, i sömnen eller i alla fall inte där jag är med. Eller kanske det också men väl avvägt av jobb med problemet och vila i från det.
Ha en fin dag med snygga nyanser på läpparna.

Godmorgon!☔🌧️😊

Regn och rusk hör hösten till men även de vackra och klara krispiga☀️
Inte många löv kvar på träden nu🍁🍂🍁🍂 Snart november igen och den är väl min trista månad om man ska gradera året. Men den har ju också ett slut tack och lov 😉
Annars så lunkar de vita dagarna på och det blir en vana att inte tänka på alkohol. Fast påmind blir man ju så fort TV:n sätts på.
Igår på "Bonde söker fru" så snurrades det på vinglasen och då nästan kände jag doften av rödvin...🙄
Men i nästa sekund tänkte jag, nej tack, inte för mig.
Så får det vara, så får det bli😊
Ha en fin torsdag i höstmörkret!
Kram 🧡

Jag har några reflektioner och de är mest grundade i hur jag fungerar själv så jag kan bli lite bekymrad när jag läser det här eftersom det känns som att vilan uteblir.
Just den där känslan av att projektet blir övermäktigt - att du är för trött. Det är något att se upp med.
Nu löste du det hoppas jag och jag hoppas du faktiskt gör en rimlig tidsplan. Och tar in hjälp. Tänker på när min pappa höll på med olika projekt. De åt upp hans tid och han hade inte tid med oss barn under de perioderna. Mamma fixade mat, städning, oss, logistik etc. På gott och ont sitter du nu fast i allt du behöver vara: bra på jobbet, duktig pappa, ambitiös make. Det är skillnad och jag tror att vi måste fatta det. Hur mycket kan ni jobba tillsammans du och frun för där tror jag att ni skulle kunna vinna nåt. Att det blir ett projekt som ni driver gemensamt. Så jag hoppas du gör just det du skrev. Gör en rimlig tidsplan. Gör ett schema. Bestäm aktiviteter med barnen. Låter ju lite trist, men jag tror att avsaknaden av planer har varit förödande för mig ibland. Man känner sig aldrig riktigt nöjd med nåt innan det är klart. Tycker att du låter klokare. Så fram med ett rimligt schema som du orkar och som innehåller vila också. Jag tror att man behöver kunna pricka av en sak i taget. Blir perfekt att jobba tillsammans med din familj också tror jag. Låter riktigt trevligt. Jag tänker att om du gör små avprickningsbara mål så kan du känna tillfredsställelsen i när nåt är klart under arbetets gång. Sånt där har liksom en tendens att aldrig vara riktigt helt klart till sist. För det är den där saken som ska skruvas, listen som ska upp eller nån annan småsak. Jag hade behövt en arg snickare i mina projekt tror jag. Varför gör ni inte klart??? Ja, varför.
Så med ett bra rimligt schema, god planering, hjälp, delmål, samarbete så blir det här bra. Ni har ju ingen deadline, men begränsat med tid per dag. Jobba efter det och lycka till.

@Se klart God bättring!!! Läppstift är så långt från min värld man kan komma, men förstår att det är kul om man får hem rätt grejer😍🌼🌷🌟

@Andrahalvlek Kul med teater! Ja viruset är lurigt. Men såklart du ska gå! Håll avstånd o ta inte i nåt o allt det där....😍

@Pianisten Det gör ju det. Om vi tar en sak i taget och viktigast först. Försöker välja bort det som inte är absolut nödvändigt. Det var väldigt bra att du listade ”lösningar” - som att ta hjälp och faktiskt planera in semesterdagar. Och sen har ni väl ingen knivskarp deadline? Bara toaletten fungerar 😉 Duscha gör du ju på gymmet! Och ta dig tid att umgås med dina barn, det GER energi 😍

Kram 🐘

@Se klart Heja dig! Spännande med läppstiften 🤩 Jag är ingen läppstiftsmänniska, jag håller mig till försvarets hudsalva. Där är jag storkonsument! Men den prislappen är blygsam i sammanhanget. Att det inte blir läppstift beror på två saker: 1) jag har fobi för att få läppstift på tänderna och det får jag typ hela tiden, 2) jag har naturligt stora läppar och de blir om möjligt ännu större med läppstift 😱 Så jag tonar ner istället. För övrigt har jag helt legat av mig vanan att sminka mig i coronatider. Alltså helt. Jättekonstigt. Jag hade alltid ögonskugga, kajal och mascara dagligen tidigare. Nu sminkar jag mig till fest enbart. Om jag kommer ihåg det 🤣

Kram 🐘

@Donfrye Verkligen bra gjort! Ett tips är att tänka ”jag får dricka men första ska jag…” Och sen hittar du på något fysiskt, tex springa tre varv runt huset, springa upp och ner i trappan tre gånger, eller gå ut och springa lyktstolpsintervaller. Något fysiskt som distraherar dig. Då försvinner suget. Äta något och vila är två andra tips när suget anfallet.

Kram 🐘

PS. Min mamma tar dock priset. En kväll ringde hon lite random och ville kolla läget, vad som hade hänt sen vi hördes sist typ. ”Men du ringde ju igår och frågade samma sak!” Ridå. Hon vägrade gå med på att hon faktiskt hade ringt kvällen innan. Ska jag bli sådan? Vojne, vojne.

@Se klart Jo, så är det 🤣 ”Har jag sagt det?” Rätt vanlig kommentar från min sida tyvärr. För att inte tala om allt jag glömmer att jag sagt. Min äldsta dotter suckar och säger ”Det där har du redan berättat” alldeles för ofta. Åldrandet är obarmhärtigt, men vi är nyktra 😍

Kram 🐘

På fredag ska jag göra något helt nytt. Jag ska gå på teater självsam 😍 Bio har jag gått på självsam tidigare, men aldrig teater. När föreställningen kom upp i mitt flöde kände jag SÅ starkt att jag ville se den. Och jag orkade inte jaga runt för att få med mig någon kompis. Mina kompisar är helt galet uppbokade, en del får man bestämma med ett halvår i förväg 😔

Efter pandemin har jag bokat upp mig på lite. Fucking Queen Gardell den 6/11, och då går jag men en kompis, och konsert med Peter & Bruno den 29/1, och då ska jag gå med två andra kompisar. Sen dök den här föreställningen upp i mitt flöde raskt därpå, så då köpte jag biljett till mig själv enbart.

Sen dök det upp en föreställning med Marianne Mörk, där hon gestaltar ”Britt-Marie var här” den 10/11, så då köpte jag biljetter dit också. Självsam. Jag tänker att upplevelsen delar man ju med alla i salongen. Om jag bara ska se sådant som jag lyckas locka med en kompis på så blir jag ju begränsad. Jag har verkligen saknat scenkonst 😍

Att man nu kan smittas av corona trots att man är dubbelvaccinerad (som @Se klart ❤️ ) gjorde mig dock lite tveksam. Jag trodde jag var safe nu 😢 Men jag ska gå på det som jag har bokat, men sen ligger jag lite lågt ett tag. I december är det ju så mycket jultjafs ändå så den månaden kan jag ligga lågt. Plus att jag har insett att fredagar inte är bra dagar att boka upp sig på någonting egentligen i och med mitt nya jobb. Jag vet ju aldrig riktigt när jag slutar då, eftersom vi har extra mycket att göra just på fredagar då vi gör två tidningar.

Men nu är det gjort - och nu ser jag verkligen fram emot att se föreställningen ”Starkskör” av och med en lokal förmåga som heter Emma Berg. Hon gjorde två-tre föreställningar precis innan pandemin, som jag missade, och nu när jag fick en ny chans så högg jag den direkt. Har hört SÅ mycket gott om föreställningen. Jag gillar underhållning som väcker känslor och tankar inom mig, som inte bara är roliga i stunden.

Från början skrev hon en bok, som sen blev en föreställning: ”Syftet har varit att öppna upp, visa sårbarhet och allt det som är djupt mänskligt. Att få känna igen sig och hitta samhörighet och styrka. ​En arena där det som händer, händer just då, just där. När vi skalar av. Vågar vara i det vi är. En fristad från masker och rustning.”

Kram 🐘

@Donfrye Härligt att du kunde vända på det. Det är så enkelt annars att intala sig själv att ta till den enkla lösningen, som inte är en lösning egentligen mer än för stunden. Snyggt jobbat!

Läppstiften är här. Så nu blev det åtminstone en dag i mer sittande än liggande läge- tänk såna där gamla ryska presidenter som var dödssjuka och som de sminkade upp och baxade ut vid nåt förhandlingsbord. Je suis!
Men jag går ungefär för jämnan runt och letar BRA läppstift - dels för att jag har av naturen torra läppar- men också för att jag aldrig vet jag jag passar i för färg. Har köpt så många att jag hade kunnat ägt en fjällstuga istället, men det gör jag inte nu.
I vilket fall: fick tips om ett superbra märke/sajt, beställde och idag kom tre stycken så fina passande och i rätt konsistens. Alldeles kalla och liksom tunga. Var också en väldigt bra sida för att visa färgerna på olika hudkulörer. Av cirka 30 modeller var 3 blonda som jag. Makes U think. I världen är vi inte majoritet vi bleknosar.
Ska laga havregrynsgröt, min aptit är verkligen minimal. Knölar på med en jobbfråga som dessvärre går runt i mitt huvud men har laddat ner en meditabtiosapp och tänker att det är nu det börjar, mediterandet. Varit på väg länge. @andrahalvleks sångmantra- lista tippade mig över kanten idag. Kram på er! 🤗

@finalisa och @sisyfos 😍😍 såna soliga inlägg i detta regn.
Jo @sisyfos vi får hålla på med diverse grejer hela livet, och jag kommer såklart aldrig bli kaxig när det kommer till alkohol. Men har inte gumpen i marken utan nu går jag med ryggen vänd mot då och blicken fäst i nu och kanske sen. Kram!

Ja jag har liknande erfarenheter- minns noll från vissa timmar sena kvällar. Men andra har knappt upplevt mig särskilt berusad. Så obehagligt när man begrundar vad det handlar om i tillvänjning.
Nu är vi här! Eventuell glömska kan skyllas på stress och ålder eller ibland rent ointresse. Kram 🥰

@Sisyfos Jag tycker inte du låter hård. Självömkan har aldrig löst några problem. Och nu har vi ett enormt problem, två med sjuk svärförälder inräknad, att lösa. Hen är iaf inlagd nu och får hjälp. Bara resten kvar nu. Pust. Men det ska gå det med. Om alla bara chillar litet mitt i skiten och ger sig fan på att det kommer att gå.

@FinaLisa Tack :) Ja, bryta ihop och komma igen är ju en evig cykel… Så länge man reser sig och kommer igen inom en rimlig tidsram så löser man det mesta. Jag kan tänka att jag har nytta av att vara uppfostrad av emotionella analfabeter faktiskt. Att aldrig bli validerad i känslor och mående, utan mer sparkad på när man ligger (metaforiskt) har på något vis lett till att jag kan bortse från känslor, till och med låta bli att känna dem när det inte är praktiskt. I kris blir man iskall, analytisk och metodisk. Sen kommer ju baksmällan med allehanda märkliga reaktioner i efterhand förstås 😝 som tex en förkärlek att smutta vin i sitt soffhörn och med vilje kräkas upp sin middag, bara för att… Ja varför? Men där hamnar jag INTE den här gången. Därmed jämt.

@Andrahalvlek Tack! Gubbens näsa är stadigt riktad framåt igen. Problemlösning. Det är det enda som det ska läggas någon tid och energi på nu. Känslor, och faktiskt varenda tanke som inte är produktiv, får ligga på hyllan. De är inte till någon nytta just nu.

Jag blir så glad av att läsa det du skriver, plus inspirerad. Idag hade varit en sån typiskt dag jag hade kunnat dricka. Sket sig på jobbet, dålig relation till en överordnad. Man känner sig ledsen och sliten samt missförstådd. Så enkelt att ta till snabba lösningar just då. Men med gods vänner och omtanke från partnern lyckades jag faktiskt hejda mig. Blir själaglad @Andrahalvlek

Det är f*n att man ska vara så stresskänslig. Knappt hann vi starta badrumsprojektet i helgen innan jag började känna lätt panik över hur allt skall gå ihop. Det hängde klart ihop med en riktigt jobbig start på denna veckan. Jag hade sovit kasst och var så trött att jag inte visste om jag skulle överleva dagen. En sån dag blir allting övermäktigt. Det är nog inte lätt att göra någon annan helt insatt i hur jag fungerar men ett stort huvudbry är hur det skall gå ihop med träningen också och påverka den så lite som möjligt. Jag måste ha träningen för att hantera stressen och varva ner annars äter projekten upp all mental energi. Jag har också en tydligt plan med träningen i vinter som jag har varit jätte motiverad av och precis kommit igång med.
Bakåt sett har projekten alltid varit det som skapat den största energin hos mig men också kastat mig ner i de djupaste dalarna. Många projekt har drivits med alkohol som motor och "stabilisator" och det är en av få saker som fortfarande kan sätta igång ett ovälkommet sug hos mig, det har varit den givna belöningen efter en dag av slit. Därför måste jag väva in min träning för att projekten skall fungera och få den regelbundna mentala återhämtningen.

Jag började skriva ett inlägg här igår men det slutade med en slags dialog med mig själv hur jag skulle bena ut situationen och jag åstadkom tillslut en liten lista på saker jag skall göra för att förenkla projektet och jag insåg att det blev väldigt ointressant läsning. Men bl.a ta in mer hjälp, fråga bröder och familj. Planera väl. Ha en rimlig tidplan. Använda några semesterdagar, etc. Det gav genast ett bättre lugn och jag och frun har också en bra dialog hur vi skall hjälpas åt i detta.

Nästa vecka är det höstlov här och jag har redan tagit ett par extra dagar ledigt sedan ett tag tillbaka för att barnen skall få vara lite lediga från fritids. Risk finnes dock att jag kommer fastna i projektet men jag hoppas jag kan klara att bromsa mig några stunder för att ägna oss lite tid tillsammans. Sonen skall dessutom till ett lekland med sitt fotbollslag i helgen och dottern skall på Halloween-party på söndag. Nästa helg skall vi till Halloween på Liseberg så man kan känna liten lättnad i bröstet att det kommer hända en hel del under veckan ändå för dem.

Allt löser sig på nått vis.

Tack @majken_r ❤️

Kram 🐘

Tack @miss lyckad ❤️ Jag är så innerligt tacksam att min äldsta dotter inte förstod hela vidden av den fyllan på min 50-årsdag. Det räckte att jag förstod det 😔 Men visst är det märkligt att man gå, stå, prata och fungera nästan normalt på fyllan och inte minnas NÅGONTING 😱 De sista timmarna på kalaset är helt raderade ur skallen.

Kram 🐘