Senaste kommentarerna i forumet

Hej!

Ny här, men har läst mycket på forumet under några veckors tid och försöker mig nu på en egen tråd.

Jag har en historia av många års riskabelt alkoholkonsumtion och har av och till försökt minska den på egen hand, men tappat taget och misslyckats. Så hittade jag hit till alkoholhjälpen, är så tacksam för det. Har påbörjat alkoholprogrammet som finns här på sidan och tycker det är väldigt bra. Bestämde mig samtidigt för att försöka vara alkoholfri i nittio dagar – en som det verkade ofattbart lång tid för mig, men idag har jag varit nykter i 40 dagar! Sedan har jag läst mycket här på forumet och finner sådan styrka och kraft av alla ni kämpande, modiga och kloka människor som skriver och delar med er🙏!

Hoppas på en mer balanserad tillvaro, utan alkohol, och tar en dag i taget, ett ögonblick i sänder!

Grattis till tid Torn🍃🎉🍃..Tiden går och vi består, nyktra. 😁..Jag skulle gärna komma på en träff någonstans neråt landet..Om det blir tal om det. Jag fantiserar lite om hur vissa ser ut..Det hade verkligen varit kul..Inte klokt egentligen att vi har tillåtit ett beroende förstöra så mycket i våra kroppar, och våra relationer..Jag är också otroligt nöjd med Forumet❤️Trots att jag saknar flera som inte skriver längre..Jag tillhör ju inventarierna..😁😁..Kram..🤗

@TappadIgen visst har det sina fördelar, och jag är väldigt tacksam att det är så 🙏🏻 ❤️
Det är mer känslan att inte känna sig så duktig längre ( fast man är de ) jag kommer ihåg första helgerna och månaden. Jag var så stolt så jag kunde spricka 😃 men det kommer väl och går det där oxå kan jag tänka.
Ha en bra dag 💕 sländan

@TappadIgen Japp, det var tråkigt att vi inte kunde ses. Men det blir garanterat fler tillfällen. Såg att du skulle träffa Andrahalvlek snart, du får ge henne en kram från mig också! 😍 Jag är också inne på det här som Se klart skrev i sin tråd. Att man kan träffas några stycken som har hängt här länge och därmed ” känner” varandra bra. Man får passa på när man har vägarna förbi någon, eller helt enkelt bestämma en plats någonstans. Och vi har ju hela livet på oss, jag har planer på att bli minst 100 år gammal.😂 Och vissa här kommer jag aldrig glömma. 😍 Tack för grattis förresten! 600 dagar ja, jäklar vad stolt jag är.🤩

@Sattva, Allt gick åt fel håll, man får vara evigt tacksam för att man fick nog. 🤗

@Varafrisk, varsågod! Du får gärna läsa det inlägget flera gånger om. Läs och tänk efter riktigt riktigt ordentligt. Du kan bli fri! Kram

Vad fint att läsa ditt inlägg @vinäger, det är så sällan jag förstår hur det funkar att dricka så som du gör, kanske funkar det för många- som inte skriver här. I vilket fall så tycker jag att det låter som du hittat din balans, en bra. Och blir glad när du tittar in även om det inte är ofta. Allt gott så länge! 🌸🤗

Hej på er!

Ett tag sedan jag skrev sist. Saknar er, men har valt att uppdatera mer sällan. För min egen skull, främst, har fortfarande svårt med det kategoriskt svarta eller vita. Kikade i någons tråd och såg att det stod att man aldrig någonsin kan ta ett glas igen.

Ok...

Som de som följ mig vet, har jag redan från början varit helt inställd på att vara helvit. Då det inte funkade, trots fakta, förebyggande hemska exempel, flera månaders nykterhet, ett jävlar anamma och annat, ledde det till att jag nu är en sådan som inte dricker - i smyg och/eller på vardagar.

Och det funkar, fortfarande.

(Varning för ett inlägg som inte enbart handlar om att vara helnykter. )

Det är till och med så att jag blivit än mer övertygad under semestern. Var under en vecka hos goda vänner, vilka dricker mycket måttligt. Ett par glas vin till middagen och kanske någon öl under kvällen. Alldeles för lite för vad jag uppskattar egentligen, trots det fyllde jag inte på eller smögdrack jag inte en enda gång, även om tillfälle gavs. Flera gånger till och med.

Jag vet ju att om jag bryter min oplanerade överenskommelse med mig själv och, för all del, min man, är det kört. Då blir det lätt att ta lite till, smyga ännu en gång.

Jag dricker alltså i egentlig mening inte kontrollerat eller måttligt. Skulle nog aldrig klara av några regler om antal glas, lika lite som jag tidigare i längden klarade av att vara helnykter.

Ju mer jag läser här, desto mer förstår jag att min resa på många plan är tvärtemot andras. Jag har aldrig haft svårt att sluta - tvärtom. Älskar övertygelsen, har absolut inget sug, inkasserar fördelarna på löpande band. Så går det några veckor eller månader...

Till slut orkade jag inte gång på gång känna mig misslyckad.

Det ena ledde till det andra och jag bestämde mig för att dricka någon gång ibland, vilket i praktiken har landat i de flesta lördagar. Jag vill, som redan nämnts, åt berusningen. Om jag ska dricka ett (1) glas, kan jag lika gärna vara utan.

Kort sagt, jag verkar ha hittat min väg, även om jag är mycket uppmärksam på mina tankar. Tar emot dem, analyserar vid behov, men agerar inte på dem. Det är numera sällan som jag ens tänker tanken på att handla eller smyga.

Elva månader, snart ett år.

Dock utsätter jag mig inte för tillgänglig alkohol hemma. Allt är inlåst sedan fyra år och min man har nyckeln på sig. Helt enligt mina önskemål.

Råder absolut ingen med problem att dricka ibland, men som flera forskningsstudier visar, skräms vissa bort av den allena rådande helvita vägen. Många som inte klarar av att vara nyktra ger upp och struntar i allt. Det är förstås bättre att dricka lite än mycket. Så, om det absolut inte funkar att tänka nykterhet hela livet, är det bättre att ge det en chans.

Tycker jag.

Varafrisk, tänker att du skulle kunna vara hjälpt av tanken "inte i dag, men i morgon/på onsdag/på lördag/nästa vecka får jag". Vill ju självklart att du ska bli helnykter, men kanske det här sättet skulle passa i början. Det är smärtsamt att se dig så olycklig. Tyvärr var vi inte i närheten din stad under semestern. Vi får hoppas på en fysisk forumträff snart.

FinaLisa, kom inte i närheten av dig heller. Annars hade det varit superkul att ses alla tre. Skönt att även du känner att du hittat ditt sätt. Och att du är uppmärksam på förändringar i dryckesmönstret.

Flyktsoda, vilken fin överraskning. Framför allt att läsa att även du hittat din egen väg. Så glad för din skull. Tänk att vi hängt här mer eller mindre regelbundet under fyra år.

Blenda, blir lika glad varje gång du skriver något. Är så glad för att du äntligen hittat rätt. Önskar dig all lycka.

Majaela, tack för fina ord. Har förstått att det kan vara bra med lite balans här.

Sisyfos, söstra mi, lika klok som alltid. Älskar dina inlägg och kommentarer. Så lika vi är - och ändå så olika. Tack också för att du uppmärksammat min bättre forumpersonlighet. Tar inte lika illa vid mig själv som jag gör angående andra. Tar alltid de svagare i försvar - på gott och ont. Tycker att du kommit så långt och pratar om alla fördelar utan att vara fanatisk, bara fantastisk. Det uppskattar jag mycket.

Mrx, tack för uppskattande ord. Vi får se om det blir någon träff. Är alltid så upptagna med barn och barnbarn när vi är i Stockholm över dagen0. Så småningom blir det kanske ok med hotellweekends igen. Lovar att höra av mig i så fall. Grattis även till dig som funnit din väg. Vi är ganska många nu, där i bakgrunden.

En gemensam hälsning till alla er andra. Tänker på er, men väljer att endast kommentera i min egen tråd ett tag till. Framtiden får utvisa om det blir mera närvaro.

💗💗💗

Kram kram

Nio hittaut-kontroller hittade jag idag. En del i skogen och några i stadsmiljö. Jag har verkligen försummat hittaut i år, så jag får lägga på ett kol om jag ska slå förra årets personliga rekord i hittade antal kontroller. Minns inte rekordet dock, men det var omkring 100 tror jag. Dit har jag en bit kvar i år om man säger så, men det är ju några månader kvar innan säsongen stänger.

Kram 🐘

@TappadIgen En gemensam promenad låter som en toppenidé! Det har verkligen hänt grejer i närheten av ditt fysiska kontor. Gick förbi där idag och kollade in både det nya äldreboendet och de nya husen med bostadsrätter, dit man flyttat in nu. Men det finns ju fortfarande yta kvar som de behöver ta itu med.

Kram 🐘

@Sattva Jag känner mig ju väldigt stabil psykologiskt och tycker att motgångar rent allmänt är lätta att hantera nuförtiden. Men just det du beskriver skulle jag ha haft väldigt tufft med om jag hade ditt jobb och hamnade i den situation, så jag förstår ditt behov av att ventilera dig och det är väl en bra sak med forumet. Vi alla har väl våra specifika saker i våra liv som inte så många andra som inte sysslar med samma saker egentligen vet hur det är, men man kan ändå känna empati för.

Jag hoppas att du får en trevlig helg!

Ventilera går ju fint att göra på forumet. Skönt att din dag börjat bra. Blir verkligen glad att läsa ditt inlägg, haft en snarlik morgon. Tacksam för så mycket! 🌱

@Sländan Det blir väl så att det förändras med tiden och efter ett tag känns det inget speciellt längre att vara nykter utan det känns mer självklart. Det tycker jag förvisso har sina fördelar i sig när man inte behöver fundera på det så mycket mer, men som du säger finns det väl en risk med att man slappnar av för mycket då och glömmer det arbete man har lagt ner och vad det faktiskt har betytt så det får man ju påminna sig själv om.

@Torn jag håller med dig, varför ska man hälla i sig ”måttligt ”med gift ☠️
Jag går aldrig in under ” dricka måttligt ”
Jag blir mest frustrerad, men det är ju bra att folk börjar inse att de har problem med alkohol iallafall. Jag har ju själv varit där i tankarna innan jag blev nykter.
Ha en bra helg 💕 sländan

@Se klart skrev:"min man verkar tycka att varje hem ska ha tre lådor sladd-trassel i sin ägo"

Ett par lådor med bra att ha-grejor tycker jag man kan ha, om det verkligen är sådant som kan komma till användning, men det får ju inte bli för mycket heller. Speciellt är det ju ett problem om man har så mycket grejer att det inte är överskådligt och man inte vet vad man har så man går och köper nytt trots att man hade för att man inte visste. Jag har upptäckt en del diverse prylar som jag inte visste att jag hade, men ska försöka vara mer organiserad med det och verkligen tänka efter med allt innan jag packar ner det.

@Torn Tack Torn! Inlägget igår var skrivet mest som en ventil, jag förstår att det inte går att ge råd. Kände mig ensam i situationen, och hade ingen kollega att bolla med. Behövde ventilera lite. Men ja, vissa situationer är jättetuffa på jobbet och det finns inget skyddsnät för oss behandlare utom att prata med varandra. Man går o bär vissa personer med sig, särskilt dem man skapar en relation till.
Men nu är det lördag o jag har haft en skön o avkopplande förmiddag. Nu ska jag sätta mig o planera inför höstens alla yogauppdrag. Sedan blir det en tur i skogen med hundarna.
Tacksam att jag är frisk och nykter. Livet är verkligen en gåva😍

@Andrahalvlek skrev:"Det finns många sätt att uttrycka det på inom olika religioner men inom kristendomen säger man: ”Allt vad ni vill att människorna skall göra för er, det skall ni också göra för dem.” Tänk om det tänket slog igenom på bred front, så mycket elände vi skulle slippa då. Jag är så innerligt trött på näthat och folk som inte kan bete sig schysst."

Här är vi rörande överens. Det känns som att det inte skulle vara så svårt egentligen, men ändå så lyckas vi inte med det. Hur har man ens tid att slösa på hat överhuvudtaget? Vår tid är begränsad och inte ens ut ett egoistiskt perspektiv, alltså om man bortser från hur ens hat påverkar andra, ser jag någon nytta med det.

När jag kommit på plats i min nya lägenhet kanske vi skulle kunna få till en lunchpromenad någon gång om du skulle vara intresserad av det? Det verkar som att även när vi återgår till att jobba på kontoret så kommer det vara åtminstone hälften av dagarna att jobba hemifrån, även om det inte finns något konkret beslut ännu i väntan på FHM. De dagar jag jobbar hemifrån när jag bor på det nya stället är väl våra kontor ett stenkast från varandra, tänker jag. På måndag ska jag dock till det faktiska kontoret och arbeta och hoppas få till en lunchpromenad i parken där :)

Hej alla gulliga!
Ja @andrahalvlek och @tappadigen mitt mål har varit att denna flytt skulle kunna göras på remote- har bokat pack/flytt/städ, allt i hela katalogen.
Nu gör jag det där renset som behövs i lugn och ro. De där grejerna man inte vill packa upp i ett nytt hem… udda lock och konstiga sladdar (enligt mig, min man verkar tycka att varje hem ska ha tre lådor sladd-trassel i sin ägo)
Det var en slump med de här 599 dagarna, kollar sällan men det kändes som en grym siffra. @sattva, vet inte om något hjälper- ibland känner man sig ju maktlös för att beslut ligger hos var och en, och ju längre jag hänger här ju mer förstår jag det.
Men kan man vara en sån som hejar i uppförsbackar så är jag himla nöjd.
Kram 🤗

@Se klart Härligt med 600 dagar imorgon, så jag får passa på att gratulera i förskott jag med. Jag hoppas att du är väl förberedd för flytten. Det tycks som att du flyttar en månad tidigare än vad jag gör. @Andrahalvlek skrev:"Jag hoppas att ni har anlitat all proffshjälp ni kan få tag på - så du slipper kånka och bära och städa dig helt slut." Jag har själv inte flyttat sedan jag flyttade från ett utomeuropeiskt land. Är det naivt att tänka att jag fixar't själv? Idag har jag varit och slängt det sista av av vad min f.d. granne lämnade i mitt förråd på återvinningscentralen och jag har gjort mig av med det allra mesta som inte ska med när jag flyttar och har ändå 15-20 lådor av olika storlekar packade en månad innan.

@Torn Tack för detta inlägg🙏🏻

Kram🤗

@Mamsen Jag välkomnar alla former av input och tycker att det berikar att ha olika sätt att se på saker och ting. Sen kan man ju alltid lägga fram det på olika sätt när man har olika åsikter i en fråga. "Du är dum i huvudet" blir kanske inte lika väl mottaget som "Har du funderat på detta?"

Sen kanske vi alla har vissa saker som vi är mer känsliga för att få ifrågasatt. Religion t.ex. är ju en sådan sak där man pratar om att införskaffa blasfemi-lagar och dylikt, vilket jag tycker vore förfärligt och inte värdigt en rättsstat. Jag tycker att man ska kunna ifrågasätta allting och kunna bli ifrågasatt. Men där kan man ju också ha lite finess.

@Torn Jag hade liknande insikter mot slutet, även om jag inte hade lika starka fysiska symtom. Men de hade säkert kommit snart. Jag tänkte flera gånger under hösten "fortsätter jag såhär så går jag under". På alla plan.

@Se klart Grattis till snart 600 dagar! Tänk vad många du hjälpt med dina ord härinne under de dagarna😍

@Torn Jag tycker att du sammanfattar det bra. Nu känner jag mig lite besviken på mig själv att jag aldrig kom iväg till Havstenssund. Då hade jag ju haft möjligheten att träffa dig, men det blir säkert av i framtiden. Då blir det 600 dagar för dig också imorgon då? Grattis!

@Andrahalvlek Fina tankar om kyrkan! Jag är inte troende i traditionell mening, men absolut inte ateist. Jag tror däremot på något större, som finns i oss alla. Det där som lyfter oss ovanför oss själva ibland. Den tydliga rösten inifrån, som Björn Lindeblad pratade om i dokumentären av Anne Lundberg (?). Just det ja, vi fick ju också röstkort. Tack för påminnelsen att de kan användas för något, att de är på riktigt!
Kram😍

@Sländan Ja det gäller att påminna sig i bland hur det var förr. Därför läser jag fortfarande en hel del under ” förändra”. Jag läser även en del inlägg under ” vara måttlig” Då får jag verkligen kalla kårar och blir påmind om när jag trodde att alkoholen gav mig något positivt.😩Hur grundlurad jag var av alkoholen sedan barnsben, dricka ett gift..

Ha en skön helg! 🤗

@Soffi Säger grattis till erbjudandet jag också!! Blir så nyfiken! Nåt med hästar tro?
Ditt jobb är ju uppenbarligen något som gör dig sjuk. Om du blir så trött/ utmattad/ utsjasad, och samtidigt så uppe i varv så du behöver nån typ av medicin för att sova, så är det nåt som är väldigt fel. Om du gick till läkaren och beskrev dina problem o symtom tror jag du skylle bli sjukskriven, iaf delvis. Innan du kraschar helt. Det skulle också ge dig en frist att kunna agera kring din situation. När man är sådär trött så slutar ju hjärnan att tänka klart. Det blir bara överlevnad.
Jag förstår din gubbe. Han är ju orolig för dig!! Men det kommer ut på ett annat sätt.
😍😍😍