Senaste kommentarerna i forumet

Jag har börjat tänka mycket mer på framtiden.Hur jag vill leva och vilka jag vill ge min tid.Mycket mer tid till mina barn, yoga, film, musik och dans.Jag har köpt ett hus själv, som jag fixar med. Tid till att göra saker som är skoj, och intressant med vänner utan alkohol. Mycket tid till att vara ensam hemma, eller i naturen, vilket känns härligt numera..🍃💫🍃

Två nätter i dag har jag sovit till halv elva. Kan inte minnas när det hände sist.
Jag har varit trött och när min dotter kom hit och vi åkte till havet insåg jag att det var första utflykten (förutom till stan för alla dessa grejer att fixa) på hela sommaren. Jag vet inte riktigt vad vi har gjort förutom hängt med våra barn, lite mamma, minimalt med vänner. Men jag känner att min sociala förmåga varit så… liten.
Jag har haft så lite ork att ringa eller styra opp, tiden har liksom inte räckt till.
Nu känner jag mig lite lite besviken på mig själv men kan inte riktigt se när de luckorna skulle varit möjliga.

Jag UNDRAR om jag hade orkat mer- om jag orkade mer när jag drack. På sätt och vis gjorde jag ju det. Jag tog ett glas och orkade mer. Men jag tog ju fler och fler glas som också handlade om: orka vardagen. Orka upprätthålla livet så som jag såg att det skulle vara med mingel och större middagar. Alla dricker sig ju inte stupfulla varje bjudning, inte jag heller. Men jag ser på mina kompisars umgänge såhär på sommaren att det ändå handlar om väldigt mycket mer - alkohol. Men de kanske bara förhöjer känslan av livet och sommaren, och det är ju helt ok om man är en sån som kan. Lite svamligt. Lite låg och svårt så t somna i tid så klart, så många timmars sömn som jag har i kroppen.
Kanske kommer mitt liv bli lite ensammare utan drickandet. Förra sommaren var ju covid och ingen sågs så mkt. Alla verkar ta igen det med råge denna sommar.
Nu har två av mina tjejer + en flickvän varit här ett par dagar. Handlat, styrt upp och lagat sommarens godaste middagar. Då menar jag på restaurang-nivå men utan vita dukar- eller nån beige linneduk blev det… egna ravioli, zucchini, kryddor, svartkål från landet. I grevens tid då rapsbaggar invaderat mina små kåldtånd..
Jag gick bredvid och mer; städade undan lite, dukade. För mig är det premiär att vara så totalt avkopplad och tillitsfull. Och premiär för dem med en mamma som tar dem i anspråk så pass.
Det blev en fin kväll som avslutades med kaffeglass (gjord av mig iaf) och lite choklad. Det känns som jag fick just den här kvällen i present och lite läxa.
Allt blir inte som förr. Men det måste bli bra.
Imorgon reser vi till franska kusten och hälsar på kompisar. Klänningarna väntar. Frukostkaffe på en terass, en balkong. Jag ska njuta allt jag kan och hoppas att min oro och banala jänförelser kring vad jag borde/vem jag borde (orka) vara, ger sig.
Jag får bjuda på fest till hösten- om jag vill det då. Jag vill gärna träffa mina kompisgäng och så, men någonting säger mig att det blir mindre av det ändå.
Så då har jag tid att fundera på (kommande vecka) vad jag önskar och behöver. Kram
Ps. Jag tänker inte en tanke på att dricka och vad jag verkligen vet är att jag inte längtar efter ETT glas vin, snarare MÅNGA. Det är inget för mig helt enkelt.

Tack för din fina kommentar @pilla, såg att också du hade det bra, men vi har väl våra stret tider att ta oss igenom lite då och då.
Önskar dig fin fortsättning på sommaren! kram 🤗

Odlat och köpt fina kläder, läst och kommit ihåg filmerna och serierna jag tittat på så jag slipper se om, alt hitta på att jag minns hur det slutade. Men mest av allt har jag nog vilat, vilat, vilat’

Vad mysigt det låter och jag är imponerad av dig som är så beslutsam i det du tar dig för, en amason!
Hälsa Norrviken från mig, lyssna gärna på RödaVita rosen, podden med victoria Skoglund och jenny Strömstedt, vill minnas att ett avsnitt handlade om besök där.
Kör försiktigt och tveka inte på en höneblund (vid rastplats då…)
Kram! 🌱

Det gick ungefär dubbelt så bra idag jämfört med igår på SUP:en 🤩 Med den utvecklingen ska jag nog få hyfsad koll på tekniken rätt så snart. Sen ska musklerna få en chans att utvecklas också så att jag orkar stå upp ett bra tag. Idag paddlade jag rätt så vida cirklar runt flytbryggan 25-30 gånger och jag klarade 4-6 varv i sträck innan jag ramlade i vattnet. Jag behöver badstegen när jag ska kliva ombord, så det är därför jag håller mig hyfsat nära flytbryggan. När tekniken känns bättre ska jag vidga mina vyer, men just nu är det fullt fokus på att få till tekniken.

Två gånger pausade jag och totalt höll jag på i två timmar. Jag var helt slut både i kroppen och knoppen efteråt. Både igår och idag har jag tagit en höneblund på 3 timmar efteråt. Jag har ställt klockan på en timme men har inte kunnat hålla mig från att somna om direkt igen. Det kräver enorm koncentration för att hålla balansen. De är ytterst få sekunder i taget som jag känner att jag har full koll. Minsta gupp måste pareras, och det var blåsigt på sjön idag också, det kom småvågor från alla håll. Den dagen som sjön är spegelblank lär det kännas plättlätt i jämförelse.

När jag höll på som bäst kom det en bekant förbi och hälsade på. Han har sett om mitt SUP-äventyr på instagram och när han fick syn på mig när han var ute och sprang så kom han och hälsade. Han sa att han ser folk som paddlar SUP typ överallt, och att det inte ser svårt ut alls. Han fick prova - och insåg att det verkligen inte är lätt att hålla balansen. Han omprövade sin inställning totalt och jag tror att han nog köper en SUP snart. Hans fru vill det också.

Måndag-tisdag ska jag paddla kvällstid, kanske har vinden mojnat lite då. Jag tänker paddla alla dagar jag kan och när jag börjar jobba igen är det ju kvällstid som gäller. Onsdag-lördag reser vi ju till äldsta dottern så då blir det inget paddlande. Men fortsätter det kännas dubbelt så bra för varje gång är det ju toppen. Jag är dock beredd på bakslag och platåer och att vissa saker känns snudd på omöjligt. Att ta sig upp på brädan från vattnet känns till exempel helt omöjligt, det fattar jag inte alls hur det ska gå till.

Imorgon åker jag till Norrvikens trädgårdar. Jag bara måste få se den underbara parken en gång varje sommar känner jag. Det är bara 15 mil dit så jag kör vid 7.30 imorgon och sen får vi se hur många timmar jag orkar knalla runt där innan jag kör hem igen. 30 mil tur och retur samma dag är helt okej, och jag har ju gott sällskap av podden ”Hedman och Hedén”. Just nu lyssnar jag på Tommy Körbergs lifestory. Sommarprat har jag massor att lyssna på också.

Kram 🐘

Jag @Tofu skrev:"@Sisyfos du är så himla klok. Alltid väldigt behaglig. Jag fattar vad du säger om att man ska jobba med sig själv och inte "kritisera". Vill dock bara säga att på sättet du framför saker är risken minimal att man skulle känna sig tillrättavisad av dig. Du är som sagt väldigt behaglig i din framtoning."
Jag kan bara hålla med Tofu.

Ganska väntat betalar jag idag för arbetet och att sitta 4-5 timmar i bil hjälper inte. Men allt är så fantastiskt bra just nu, jag behöver bara lite sömn känner jag. Är tacksam för alla reflektioner som kommit in, men jag känner att jag får kommentera på det lite senare. Ville bara säga snabbt @Kennie att jag har nog en liten fördel men tycker det kan vara förbenat svårt med just lång och kort konsonant ändå. Jag hörde på Språket i P1 att ens öra blir känsligt för de ljud som är betydelsebärande i just sitt eget språk när man är liten, så det borde ju ändå finnas där någonstans.

Godnatt säger jag nu, med emfas.

Kul, då jobbar vi med finskan båda två. Perfekt att sätta igång med efter semestern tänker jag. Och även om det inte känns så har du nytta av att du kunnat språket under dina första år, framför allt brukar det vara en tillgång för hörförståelse och uttal. Kan tänka mig att du har lätt att höra om det är lång eller kort vokal eller konsonant till exempel?

Vad har ni gjort för ändringar i livet? Nya/ta upp gamla intressen? Nya vänner? Vore kul att höra vad ni har gjort med alla extra timmar som kommer med ett nyktert liv.
Själv ska jag byta jobb, ställt mig i kö till ridskola! Har haft fysiska bekymmer men nu ska jag ta upp träningen igen. Det känns så skönt att slippa A som begränsar livet!

Första semesterdagen..Min kille har sovit över här för första gången på länge..💕..Det var jättemysigt. Vi tog en biltur till en närliggande stad igår och käkade pizza..Nu har han åkt hem..Vi pratade lite framtid..Han tycker jag bor fint.Han sa att han i framtiden kunde bo lite här, och i spanien..Va? Sa jag och skrattade..Vaddå, är det något att skratta åt sa han lite förnärmad. Ja sa jag, och log.Jag trodde jag skulle flytta till dig i framtiden. 💫..Vi får se..När vi åker till Öland om några veckor, hur det går. Ja du kanske ledsnar på mig efter 2 dagar sa han..Vårt problem är ju tv och film..Men jag tar med mig ett gäng böcker, och illustrerad vetenskap till dig sa jag. Så får vi tänka på att det är 51 övriga veckor/ år, som man får se på vad man vill. Det blev tomt när han åkte..Han hjälpte mig att få bort lite tunga grejor inför stenläggningen. Det är det jag saknar med tvåsamheten. Allt samarbete. 😅😅..Det är enklare att greja med hus och hem när man är 2. Åren går fort. Jag vill nog bli sambo inom 2 år iaf. 💕

Jag är så avundsjuk på dig som kan yoga 😅 det låter jätte mysigt. Men jag tycker det går så långsamt 🙏💚

Jag passar bättre för lite mer action. Men borde lära mig att vara i nuet. Jag övade med den där appen du rekommenderade efter din kurs. Men efter ett tag släpper jag sådant och går ut med BMX eller annat tokigt 🤣

Jag har också fått mer gjort i år jämfört med tidigare år. Absolut är det så att A har gjort mig passiv under flera års tid.

Fortsätt att briljera 🥳💚🙏
Kram

Jag tror att man vänjer sig vid ett visst intag vätska. Jag dricker mycket vatten, cirka 2-3 liter per dag. Och jag dricker en massa annat också. Många toabesök blir det. Få jag känner dricker så mycket. Men om jag inte dricker sådana mängder en dag av någon anledning så känner jag mig oerhört törstig.

Däremot är det ju andra drivkrafter i alkoholen som gör att vi bara vill ha mer och mer. Det är ju få människor som dricker lika många cola som man dricker öl på puben tex. Plus att alkoholen gör att man blir uttorkad, trots att man fått i sig en massa vätska.

Jag är rätt van vid att dricka något framför tv:n tex. Har försökt med te, men det är bökigt eftersom det nästan alltid antingen är för varmt eller för kallt. Jag dricker rätt mycket alkoholfri öl, iskall. Jag blandar även en röd grapefruktdrink som jag dricker iskall i rätt stora mängder också. För mig handlar det nog mest om att jag är van vid att dricka något helt enkelt, så van att jag blir törstig om jag låter bli att dricka.

Alkoholfri öl triggar inget behov hos mig. Öl var aldrig min drog utan det var rödvin som var min bästa kompis. Jag gillar inte läsk, och vatten dricker jag redan så det räcker.

Kram 🐘

Tack för fina råd Sisyfos..💕..Jag har pratat om Forumet med mina syskon..Men brorsan är en sån som använder dator på jobbet till just arbete, mail Osv..Han är ingen surfare eller skribent..Men visst ska jag ta upp det..Känns lite svårt när jag träffar honom ihop med barnen..Han har nyligen blivit lämnad av sin exfru..Men jag tror att jag kommer att få honom att lyssna. På något sätt så har jag haft en storasysterroll i min familj, fast jag är mellanbarn. Jag har alltid tagit ansvar, och gått min egen väg. Min yngsta bror som det handlar om är en mycket fin, och hjälpsam person. Tror och hoppas att han hittar tillbaka till nykterheten igen.🍃Snodde lite på din tråd TI. Brorsan är född i Sverige, men talar finska fortfarande, dock med svensk brytning..

Hej Pilla, du låter bestämd bortom oron. Så bra att du skriver här och liksom formulerar tankarna. Vi hejar på dig precis som du är- dvs den nyktra och bästa versionen av dig. Så skönt att du hittat dit. Det är en stor sak till skillnad från vad andra kanske tycker eller tänker om dig! Kram 🤗

Halloj Torn, även jag blir glad över att läsa om din ledighet, så härligt att du njuter! Jag ser också fram emot en veckas riktig semester- dvs inga krav- det ska bli spännande att uppleva helt nykter! Kram 🥰

Slutar man dricka händer så mycket. Blir mycket tankar och mer ork till att uträtta mer oxå.
Och metabolismen ändras i kroppen. Många äter mycket mer tror jag, ökar sug efter mat typ pizza dagen efter. Samtidigt som man inte äter medans man har alkohol i glaset. Huvva, så illa det var😳
Sköt om dig o kram🤗

Åh, det låter coolt på riktigt med SUP! Verkar vara alltiett liksom🤩

Hm. Så länge man inte är på kanelen är det ok eller hur? Älskar oxå hembakade bullar. Så gott, fett och socker😆😋
Ha en toppendag🤗❤

@Torn skrev:"Mina sinnen mår bättre än någonsin. Allt är så ofantligt verkligt och jag njuter av så mycket som jag aldrig ens hade reflekterat över förr."

Så glad för din skull ❤️ Det är verkligen som om nykterheten har gett oss helt andra glasögon - njutningsglasögon 🤓 Hon har så rätt Annie Grace när hon säger att alkoholen tar ifrån oss förmågan att njuta i det vardagliga. Som nykter finns det wow-upplevelser överallt nu, nu, nu.

Kram 🐘

@VaknaVacker SUP betyder stand up paddle. Man står på en typ surfingbräda och paddlar sig framåt långsamt. Det är svårt som sjutton att hålla balansen, men allt man övar på blir man bättre på. Väldigt bra träning för balansen och typ alla muskler i kroppen - och en helt fantastisk naturupplevelse.

Där jag bor kan jag komma på 15-20 ställen i sjö, hav och å inom 30 min bilfärd som jag kan upptäcka på riktigt nära håll med min SUP. Så jag behöver ett takräcke att slänga upp brädan på för jag orkar inte tömma och fylla den på luft varje gång den används.

Min sockerfria utmaning avslutade jag i torsdags kväll när äldsta dottern hade bakat kanelbullar 😍 Jag skulle kunna leva på kanelbullar tror jag. Kombon fett, vitt mjöl, socker är magisk. (Endast kanelen är okej.) Tårta och ännu mer bullar blev det i fredags, och igår ”råkade” jag köpa thaimat med nudlar. Men jag är på att igen från och med idag - och choklad har jag INTE köpt! Tänker inte göra heller.

Började igår lyssna på podden ”Hedman och Hedén” #19 ”Socker och matmissbruk med Babben” och det avsnittet har nog mycket matnyttigt att erbjuda mig 😉

Kram 🐘

Här händer det grejer💝 Läser ikapp lite... Vad i hela friden är en SUP? Låter lite oroväckande😅
Hur länge kör du sockerfri-utmaning? Heja dig! Kram🤗

@Torn Vad roligt att ni kom ut på Väderörarna och det verkar som att du gillade det lika mycket som jag. (Även om du inte köpte en mössa :)) Vi var där off season så var i princip ensamma överallt. Magiskt är verkligen ordet.

Godmorgon Pilla! Känner igen mig. Har löst det enkelt. Säger bara att jag mår inte bra numera av att dricka, så jag har slutat helt. Tar något alkoholfritt så får det vara bra så, no big deal.
Kram🤗

@Torn Blir så glad när jag läser hur fint du har det. Kram🤗

Det blev en heldag på Väderöarna i går.😍 Magiskt fint därute med ett vatten som var helt kristallklart och salt så man flöt som en kork under de svalkande baden. Dit kommer jag definitivt att återvända! Vi höll oss mest på en ” egen” liten ö då det var väldigt stor trängsel på ön där värdshuset ligger. Såg en del häftiga växt och djurarter som jag aldrig sett innan. Bla purpursnäckor som färgade fingrarna i purpur om man tog på dem. Mina sinnen mår bättre än någonsin. Allt är så ofantligt verkligt och jag njuter av så mycket som jag aldrig ens hade reflekterat över förr. Livet är underbart.😍

Hemresa idag, men den här veckan är nog den bästa jag har upplevt i hela mitt liv.

Ha det gott!