skrev TappadIgen i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31

@Torn Tro det eller ej men jag är mer av en pragmatiker än idealist. Jag är alltså mer intresserad av effekten än ställningstagandet. Jag ska försöka ge dig ett konkret exempel, men det är väl lite kontroversiellt. Jag är emot droger, men om legalisering av innehav av små mängder har positiv effekt som man provar i Portugal och vissa delstater i USA t.ex, så är jag för den legaliseringen. Nu vet jag inte om den har positiv effekt och jag är egentligen inte så intresserad av den debatten i sig. Alltså, jag är inte idealist och för totalförbud mot droger även om det skulle visa sig vara sämre(jag är inte säker på att frågan är helt utredd men det är en annan sak).

Så på samma sätt så är jag mot matsvinn för att det såklart är dåligt för miljö och ekonomi bland annat. Men jag är inte idealist utan pragmatiker och förstå att om jag låter bli att trycka i mig de sista pommesen när jag är matförgiftad en gång, så gör det ingen skillnad i praktiken mot det att jag generellt arbetar mot matsvinn d.v.s. planerar inköp och inte tar till mig mer än jag tänker äta upp o.s.v. Så det handlar ju helt klart om något annat.

Att äta mat som har gått ut bästföredatum gör jag nästan hela tiden. Jag blir störtglad när de rear ut ägg som går ut samma dag t.ex. Halva priset och när jag kokar dem så skalar jag dem mycket enklare. Förra året skulle min pappa slänga oöppnad inlagd sill som gick ut året innan, men jag åt dem. Om sillen har blivit dålig märker man ju det direkt på lukt och smak. Jag har svårt att tro att sill kan bli så dålig att jag blir dålig av den utan att jag skulle märka det. Jag har en surströmmingsburk i kylen som gick ut för 2 år sen. Den är kanske lite svårare att märka om den har blivit dålig på lukten :) men att den gick ut för 2 år sen är ju ingen fara åtminstone så där förlitar jag mig på det. Den lär hålla ett par år till.

Nu pladdrade jag visst på ett tag :)


skrev Andrahalvlek i "Resan" är inte över..!

Tack @Miss_blondy för att du delar med dig ❤️ Fina men sorgliga minnen. Minnen att ta fram och beskåda och klappa lite på, gråta lite över, och det är en gåva i sig.

Kram 🐘


skrev Vinäger i Ett ärligt försök!

Ha en fin fortsättning på midsommarhelgen! 💗

Läser allt mindre här på forumet. Följer mina "gamla" vänner, förstås, men har faktiskt klarat att hoppa över inlägg från både en del kändisar och många nya. Ett sundhetstecken.

Fantastiska berättelser, är extra glad för vissa - ni vet vilka ni är - men undviker att nämna någon. (Pssst, FinaLisa 💗 Sisyfos 💗 Varafrisk 💗Charlie💗 Mary 💗 Mirabelle 💗 Blenda 💗 Kennie 💗 Se klart 💗 Kaffetanten 💗 Tofu 💗... Och några till... 😉)

Kul att få ett livstecken från dig, IronWill, du har också en speciell plats i mitt hjärta. 💗

Har ju lovat att jag inte ska skriva att forumet är förändrat, men det räcker med några kommentarer för att jag ska känna att det inte är som jag tänkte/trodde/hoppades att det skulle vara. De som väljer att dricka ibland dumförklaras emellanåt och anses ofta inte veta sitt eget bästa. Alltså, förlåt, men jag klarar inte av det.

För mig är forumet endast stöttande, peppade, förlåtande. Visst, tough love behövs ibland, men det beror på hur det skrivs. Jag ryser när jag tänker på hur vissa inlägg bemöts, efter att våndan och känslorna beskrivs. Kärlek och förståelse är vad vi behöver här.

Är så tacksam för att vissa långtidsnyktra dyker upp ibland och berättar att allt inte är perfekt bara för att man slutat dricka. Det blir mer trovärdigt då. Att det är bättre att vara nykter än att ha ett alkoholmissbruk tror jag alla förstår, men att allt per automatik blir bra när man slutar dricka gäller nog inte alla.

Mina tankar kring detta går så här...

Om du fått dina problem på grund av alkoholen, försvinner de förstås fortare och kanske för alltid när du slutar dricka. Om du däremot - som de flesta av oss - fått ett alkoholmissbruk på grund av att du självmedicinerat mot olika problem, kan du inte räkna med att de försvinner i och med nykterheten.

Det är oerhört provocerande att läsa om att bara du gör si så händer så. Att det inte är bra att addera alkohol till ett dåligt mående behöver man inte vara raketforskare för att förstå, men det blir snudd på nedvärderande att läsa om att allt det jobbiga försvinner när man inte dricker. Speciellt när vi som sagt är många som haft problem innan vi drack.

Jag tänker dessutom på alla jag känner som aldrig dricker en droppe och ändå har det jobbigt i livet. Har flera närstående som passar in i den beskrivningen och därför blir jag så ledsen när jag läser om detta.

Nog om det negativa...

Det är snart nio månader sedan jag smyghandlade på Systembolaget. Har landat i att vi oftast dricker något på lördagar. Går inte och längtar till helgens drickande, men tror ändå att vetskapen om att det är ok på lördag håller all annan kamp borta. I början kunde jag ha tankar på att handla, men sedan kom den nyktra hjärnhalva att ta över. Gissar att det är så det fungerar. Efter tillräckligt lång tid har vi dirigerat om våra tankar.

Så jag är fortfarande en så'n som inte dricker - i smyg. Har inte längre något förhandlade om att välja något annat. Kanske beslutar jag mig för att sluta dricka helt, men som det är nu törs jag inte.

Låter konstigt kanske, det sistnämnda, men ni som följt mig under de snart fyra år jag hängt här, vet att jag aldrig har haft svårt att sluta, trots periodvis hårt drickande, men att jag efter några helnyktra månader trillat dit igen, igen, igen - och igen...

Den här ovan beskrivna strategin fungerar alltså för mig. Har tidigare varit rädd för att skriva om det, men tror på människans förmåga att sortera.

Som vanligt blev det som var tänkt som en liten hälsning betydligt längre... Saknar er alla, längtar efter en fysisk träff igen, har ju varit med vid två. 💗

Ha det så himla bäst, det lovar jag att fortsätta ha. Mår så bra när jag slutat att dricka i veckorna/smyg.

I dag är jag nykter. Gott så.

Kram kram


skrev Andrahalvlek i Ljusare tider!

@Soffi skrev:"Det var inga bra och roliga tankar...
Vilken tur att jag lärt mig att tankar är just tankar och att de inte nödvändigtvis är sanna...
Jag kände mig ensam och ledsen.
Vilken tur att jag lärt mig att känslor kommer av tankar (som inte är sanna) och att de går över."

Jag vill inte kalla det tur - du har verkligen jobbat på att lära dig att det är så. Men ibland är det svårt att tro på att det är så, och det är också okej. Vissa stunder och dagar ger oss möjlighet att reflektera och repetera - och just därför är de stunderna också viktiga. Man måste få ge luft åt det jobbiga också! Ut med trollen i ljuset så spricker de 👹

Kram 🐘


skrev TappadIgen i Andra halvlek har inletts

@Andrahalvlek Tack för midsommarhälsningen och jag hoppas att du har en bra midsommar också. Man glömmer ju nästan bort att fira midsommardagen också men numer när man vaknar upp pigg tidigt så har man ju all anledning att njuta av midsommardagen också. :)

Skönt också att du slapp yrseln om än för en kväll. Det känns ju ändå som att det är bäst att du får det utrett om du känner av det igen.

Leken med ordspråk låter väldigt rolig! En variant av den kunde ju vara att kunna den delen av ordspråket som man oftast utelämnar som t.ex "Det är ingen ko på isen".


skrev Andrahalvlek i Det är aldrig försent

@Miss Mary Poppins Vissa affärer blandar huller om buller. Big nono. Alkoholfritt ska vara tydligt skiljt från folköl. Punkt. Kommer jag till en butik som har huller om buller brukar jag alltid framföra det som ett önskemål.

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Nu får det vara nog!

Låter som en toppenkväll, för alla utom svärmor och hennes ena dotter då. (Och dem som tvingades beskåda eländet.) Been there done that. Fy fan vad jag och min mamma har tjafsat på fyllan, om skitsaker. Min äldsta dotter och hennes pappa bara himlade med ögonen och suckade när vi drog igång.

Min mamma har ju också i princip slutat dricka. När hon blev sängliggande sjuk för några år sedan kunde hon inte längre promenera till bolaget, så då var hon ofrivilligt vit i något halvår. (Hon bad inte mig heller att gå dit). Sen återupptog hon inte den ovanan igen. När vi äter våra uteluncher ihop, som igår, brukar hon ta ett glas rött vin men annars dricker hon inte alls längre. Hon är mycket mer stabil psykiskt. Från domedagsmänniska till positiv som sjutton.

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

Även om det blev ett långt firande, först kl 12-15 med min mamma och sen kl 17-22 med barnens släkt, så fick jag igår inte ett enda yrselanfall. Inte ett enda. Tror jag. Antingen var jag för upptagen med att lägga märke till det, eller så är anfallen just skärmtriggade. Sa hon som är mest aktiv av alla på forumet 😉 Jag får nog begränsa mig även här kanske, vi får se. Snart är det ju semester och jag slipper jobbskärmen helt åtminstone.

Jag tog det i alla fall väldigt lugnt. Gick i lugnt tempo, satt ner den mesta tiden, tog en 30 min powernap mellan de olika firandena. Inga måsten, bara vara. Åt mat som andra fixat, drack det jag själv hade med mig. Deltog inte ens i lekarna, förutom en stillsam tipsrunda och musik-quiz.

Temat var signaturmelodier till tv-serier och filmer - mycket roligt. Jag glömde bort svaren till min favoritfilm ”A Star Is Born” och det grämde mig allra mest. Man skulle kunna filmen, låttitel och artisten, och det var inte Shallow utan den andre storlåten. Sen gissade jag ”Starwars” på ”Indiana Jones”, men jag kunde ”Game of Thrones” trots att jag aldrig har sett ett enda avsnitt.

En annan lek vi gjorde var att man skulle fylla i det missade ordet i ett ordspråk, och där fick jag full pott eftersom jag kunde alla de 35 orden. Gissade endast på två, resten kunde jag. Rolig lek. Skulle jag göra en likadan skulle jag dock ha valt lite svårare ordspråk. Å andra sidan hade vi ju några 24-25-åringar med på leken, och de fick många fel på ordspråken.

Vid 22-tiden körde jag hem och det är så skönt att slippa vakna i ett hus fullt med pigga barn och bakfulla vuxna. Äta frukost ihop, hålla god min, längta hem. Istället körde jag hem och vaknade i egen säng med endast fiskmåsarna utanför fönstret som stör tystnaden.

Sista biten innan jag kom hem såg jag ett medelålders par som gick på trottoaren. Hon gick tio meter före honom och hon hade fortfarande en blomsterkrans i sitt hår. Han raglade hit och dit på trottoaren och jag fick hålla ut bilen så att han inte av misstag raglade ut i gatan. Han mår inte bra idag, ett öde som han delar med väldigt många.

Själv ska jag åka till Biltema och köpa lasthållare och speciella fästen för kajak/brädor så den inte halkar hit och dit. På vägen tillbaka åker jag inom en badplats och lägger mig platt fall på en filt en stund varvat med kalla bad. Det känns som en typiskt bra midsommardag-syssla.

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

Tack @VaknaVacker ❤️ Tråkigt att höra att du har kristallsjukan, men jag förstår det som att man lär sig leva med det. Precis som allt annat vi får i våra knän. Min dotter har också kristallsjuka.

Att okeja det som kommer i vår väg är nyckeln till mycket tror jag. Att vägra ta på sig offerkoftan utan istället hitta sätta att förhålla sig till det på bästa möjliga sätt. Ta till sig problemen som små föräldralösa gatubarn: ”Lilla vän, jag ska hjälpa dig så gott jag kan”.

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

Tack @Soffi ❤️ För grattis och omtanke. Tinnitus har jag sen tidigare pga stress, men det märker jag mest när jag ska sova. Har jag stressiga perioder tjuter det så högt att jag tror att grannen ska väckas 😉 Det är inget som blir påtagligare just vid yrselanfallen. Reagerar inte heller på att jag rör huvudet snabbt. Möjligen reagerar jag på hastiga rörelser överlag, så dra ner på tempot generellt gäller nog.

Mest reagerar jag om jag fokuserar på en skärm några timmar i sträck. Så det är ett sluta-glo-på-skärmen-nu-symtom som kroppen har berikat mig med. Igår på midsommar, då jag förvisso tog det lugnt, hade jag inte ett enda anfall. *ta i trä*

Kram 🐘


skrev Gullranka i Nu får det vara nog!

Så härligt och mysigt det låter som att du och barnen hade det igår 😍 Skönt att inte vara inblandad i löjliga fyllebråk och gräl. Jag tänkte på dig igår på midsommarafton och tänkte att jag också vill vara en sån figur för barnen som du är när det är fest. Som kan och vill vara med dem och erbjuda en alternativ aktivitet när de andra vuxna sitter och super. Kanske inte blir just nattfiske ( har aldrig fiskat 😂) men nåt ska jag väl kunna hitta på innan det blir aktuellt! Hoppas resten av helgen blir fin, kram 🌸


skrev Anonym26613 i Nu får det vara nog!

Jag blir så avundsjuk 😍 Där står du i gryningen och fiskar. Så idylliskt 🥰👍 Tusen gånger bättre än champagnefrukost!!

Jag delar dina tankar om att "slippa planera". Det var så jobbigt att räkna, hur mycket man behövde under en helg. Nästan så att man inte ville dela med sig för att man skulle riskera en dag utan. Lite ledsamt att tänka sig hur illa det var. Men så härligt att man kan göra sig fri 💚👌🤸

Jag hoppas att det lägger sig med svärmor och andra. De brukar bara skylla på A och lotsas att de glömt allihopa. 😅

Ha en fortsatt trevlig midsommar 🥳💚🌸


skrev Anonym26613 i Det är aldrig försent

Låter härligt Sattva 💚👌🌸
Jag hade lätt kunnat köpa fel. Om jag ser Afritt bredvid så antar jag att allt är Afritt per automatik. Det har inte hänt mig, men kan hända. Folk ställer inte tillbaka sina saker så inte konstigt alls tycker jag 😊🌸💚

Ha en fortsatt fin helg! Om fem dagar firar vi 6 månader. Kan inte fatta det 😅💚👍


skrev VaknaVacker i Nyinflyttad från idag

Hello, hur har du det?
Hihi, nej inte blir det något Pukka te nu. Dricker verkligen mest kranvatten och så koffeinfritt kaffe på kvällen. Är så känslig för koffeinet vad det gäller sömnen. Igår drack jag en alkoholfri Staropramen till den goda midsommarmaten. Vad dricker du?

Så ledsamt att höra om dina barn. Det är nog så att din sonhustru känner sin mammaroll hotad. Förstår det är jobbigt. Hon har det kämpigt på något vis, kanske något i bagaget där? Skickar styrka till fina dig. Och så rätt, trägen vinner, aldrig ge upp💪💕

Jag är som du. Inte så mycket här, men är kvar och skriver o läser ibland. Så klart, så värdefullt ju🙂
Underbar tid nu🌸🐞🌞🦋🌼 Kram🤗


skrev Varafrisk i Nu får det vara nog!

@Torn Låter som du har haft en riktigt mysig Midsommarafton med barn/ungdomar👌🏼Men jag undrar hur det blir för dig när dina nära dricker alkohol? Då tänker jag inte som det är tex för mig att jag utsätts för trigger utan att något som du känner stark avsmak och har tankar kring. Men dricks det mycket som du beskriver då skulle jag nog också gå och fiska. Jag skulle störa mig extremt mycket på övrigas beteende. Det räckte med min mans andedräkt, man blir väldigt medveten om alkohollukten när man inte dricker.
Men jag går ju fortfarande inte säker så jag ska inte säga något..

Stannar ni på hotellet tills imorgon?

Ha en fortsatt fin Midsommarhelgen🤗


skrev VaknaVacker i Förändrat mitt liv

Torn, Pilla och Andrahalvlek
Tack för era kommentarer, de värmer så gott🤗
Jag mår bra i nykterheten. Såå bra. Inte så att allt löser sig i livet för man slutar dricka, men allt blir ju så mycker lättare när livet är utan belastningen av alkoholen. Att ha kommit dit där jag är är guld värt. Ni är där också💪 Vissa saker skiljer oss åt, men på vissa saker är vi på pricken lika🙂
All den tid och energi jag lagt ned på resan har jag igen nu. Bergfast i nykterheten, grunden jag lade, vanorna och tankemönstret är ändrade inifrån och ut. Punkt slut😆
Sicken resa vi gjort och gör.
För mig är alkoholen fortfarande en del av mitt liv. Kanske låter konstigt. Satt så in i bängen fast i det så det måste vara så. Funderar aldrig på att dricka alkohol. Näpp. Det är inte det. Men mina tankar runt det uppdaterar jag regelbundet. Mitt VARFÖR. Så jag är beredd.

Det var full rulle med närmaste familjen här igår. Så mysigt, helt perfekt. Idag skall jag mest vila, promenera i skogen med vovven och slåss med myggen😆🦟🦟🦟
Ha en fiiin dag o kram🤗


skrev Soffi i Det är aldrig försent

Så skönt!
Semester och att kunna @Sattva skrev:"Bara leva!!!"

Njut!💖


skrev VaknaVacker i Nu får det vara nog!

Härligt med så oväntat fint fiske! Låter som det var en toppendag, men så trist att det blev bråk. Underbart att inte vara delaktig i det, vakna vacker💪
Ha en bra midsommardag o kram🌞🤗


skrev Soffi i Nu får det vara nog!

Oj! Vilken tur att vi inte bytte!
Jag satt här och väntade men du dök ju aldrig upp för att ta hand om och rida min häst 😒😉😉😉.
Alltså slapp jag din överförfriskade svärmor 😅😂.
Skämt åsido - det är verkligen tråkigt vad alkohol kan ställa till med.

@Torn skrev:" Jag är stolt och glad i dag, jag behöver aldrig mer skämmas eller ha ångest. Jag är fri! 😍"
Så skönt! Så rätt!

En härlig dag blir det!

Kram!🧡


skrev miss lyckad i Nu får det vara nog!

Fri till slut!! Heter en av Håkan Hellströms låtar..Den tog honom 15 år att skriva.😬..Så känner jag också med alkohol, att det är bojor man egentligen har satt på sig själv, och man fattar varken hur dom sattes fast, eller hur man kommer loss..😳..Men det går..😅..Underbar midsommar du hade Torn.🍃🍓🍃Men det är mer ofta än sällan, folk ryker ihop på fyllan..Svårt sen att bli sams, när minnena och fakta går isär..🤨...Jag åt lite midsommarmat på jobbet (betalt för att äta är bra..😉). Sen var jag hemma och luktade på blommorna.🌺🌸🌼.. Nu tillbaka på jobbet igen. 🍃💫🍃..


skrev VaknaVacker i Andra halvlek har inletts

Grattis till alla din vita dagar Andrahalvlek💝 Vilken maffig tråd du har. Du är fantastisk🌹
Var rädd om dig fina du. Glöm inte andas, livet är här och nu, fortsatt njuta av midsommaren. Kram🤗
Ps, har vad jag förstår är kristallsjuka. Kommer på våren (!!!) Märker det först när jag ligger i sängen och vrider på huvudet. Man skall ta hjälp för att korrigera det, gör man fel kan det bli mycket värre. I år har jag bara helt lätta känningar av det.


skrev Soffi i Andra halvlek har inletts

Ett sent men desto större GRATTIS till 500 dagar!✨💐💖

Hoppas din midsommarafton blev riktigt bra och skön!
Och att du slapp mera yrsel, det är verkligen obehagligt att vara yr. Troligen är det "bara" stress, men (fast det vet du redan) "bara" gör det inte mindre allvarligt i betydelsen att man måste lyssna på kroppen och varva ner.
Undrar dock, har du hörselpåverkan/tinnitus i samband med yrseln? I så fall rekommenderar jag läkarkontakt för undersökning, har du fått samma åkomma som jag (stressutlöst öronsjukdom, ej kristall) så det finns jättebra hjälp att få! Även om vila fortfarande är nr 1, 2 och 3 för att avhjälpa.

Önskar dig en lugn och skön midsommardag!
Kram!🧡


skrev Torn i Nu får det vara nog!

God morgon!☀️ Jag hade personligen en helt underbar midsommarafton.😍 Jättegod mat och trevligt på alla sätt och vis. När restaurangen stängde vid halvelva drog jag och min son i väg och fiskade en sväng från en närliggande brygga. Det nappade helt galet bra, och min son var helt lyrisk när vi drog urstarka makrillar på löpande band.😂 Även jag var lyrisk, nog det bästa fisket efter makrill från land jag någonsin upplevt!

Min dotter med kusinkompisar hade också jättekul och sprang runt bland bryggor sjöbodar och filmade Tiktok filmer och tog tokiga kort. 😍

De andra drog in till hotellet och skulle ” bara” ta något glas vin. Tyvärr gick det tydligen åt helvete då en överförfriskad svärmor kom i luven med sin ena dotter. ( inte min fru) Det slutade med att frugans syster blev riktigt förbannad och bara stack i väg till sitt hotellrum. Ska bli intressant att se hur stämningen är dem emellan nu på frukosten.😧 Så kul avslutades den 50- åriga bröllopsdagen för svärmor. Och allt var frid och fröjd tills det blev för mycket alkohol för dem. Är jag förvånad? Svar nej, alkohol är en drog som gör människor totalt dumma i huvudet. Så otroligt onödigt. Jag är stolt och glad i dag, jag behöver aldrig mer skämmas eller ha ångest. Jag är fri! 😍

Ha en härlig dag!


skrev Sattva i Ljusare tider!

God morgon!
Om någon läser det du skriver????Va? Din tråd är ju jätteviktig för mig😍
Vad skönt att dagen slutade bra trots allt. Känner så väl igen mig i de där tankarna, som invaderar känslorna, och som liksom gnager en in i märgen. Just där o då känns det, iaf för mig, som att känslorna är helt sanna o kommer vara där för alltid. Men så är det ju gudskelov inte!!
Hur ser dagen ut idag för dig?
Klappa katten o hästen från mig🧡