Senaste kommentarerna i forumet

@Se klart skrev:"Men min allra stressigaste vecka var den förra och idag känns det som om jag kan angripa dagen istället för tvärtom."
Vilket bra uttryck. Jag måste också vara på min vakt. När man har såna där jobbveckor utan vila då fortsätter jag i princip likadant på helgen. Är för trött egentligen, men kör på. Det är svårt att vila och komma ner i varv. Jag brukar ha hyfsat lätt att släppa jobbet, men då är det ibland för att jag ersätter det med en massa annat jobb. Är så dålig på att verkligen ha ledigt. Tänker att vi är några som i alla fall har identifierat liknande tendenser nu. Så ta det lugnt!

@Soffi skrev:"Pauser är bra. Känna efter var det börjar göra ont är bra."
Och oj vad det sitter långt inne. Men det är galet att hålla på som jag gör. Jag ska ”göra klart”. Det blir aldrig klart. Min syster och mamma är likadana. Ser jobb överallt. I sommar blir det inte så. I sommar får det bli schemalagd vila.
Njut av din gräsmatta. Det kanske räcker som projekt? Vattna gräsmattan, ta bort ogräs.
Det är ju helt hopplöst om man skapar platser för vila och njutning och sen aldrig är där och vilar och njuter. För då är man på nästa projekt.
Han verkar klok din särbo 💚.

>Den ska vi gå segervissa ur, eller vi ska åtminstone veta på dödens tröskel att vi gjorde vårt allra bästa.
Ja. att vi gjorde - till slut - det bästa vi kunde med våra kort.

Kram.

Så är det. Utan bedövningsmedel är smärtan skoningslös. Men ändå läksam på något sätt. För att gå vidare måste man fejsa sanningen. Komma ut på andra sidan, förvissad om vilka misstag man inte tänker göra om. Att stå upp för sig själv och sina behov till exempel.

Jag är i samma ålder. Vi har inlett andra halvlek nu. Den ska vi gå segervissa ur, eller vi ska åtminstone veta på dödens tröskel att vi gjorde vårt allra bästa.

Kram 🐘

Ställde klockan på 6 och tog min morgonpromenad. Tror det var två veckor sedan senast. Äppelblommorna har slagit ut, magnoliorna är endast lite frostrostiga och syrenens blomklasar har börjat växa till sig. Vågen visar ytterligare 0,5 kg minus. Ingen fara på taket, allt går sin gilla gång.

Andas, andas, andas. Var sak har sin tid, en sak i taget.

Kram 🐘

@Soffi Så mycket lärdomar!!! Härligt! Och fusk är det väl inte med färdig gräsmatta, herregud vilket grundjobb ni gjort! NJUT!!!
Så fint du skriver om din särbo❤
En riktigt skön ledig måndag till dig😍🌞🧘‍♀️🌼🧚‍♀️🧚‍♀️

God tidig morgon!
Igår vad jag så trött när jag ville slriva bara ett par rader att jag skrev i Andrahalvleks tråd. Kanske lite som att lägga sig i någons badkar??
Utvilad idag iaf, vaknade tidigt, måste jobba en stund innan allt drar igång.
Men min allra stressigaste vecka var den förra och idag känns det som om jag kan angripa dagen istället för tvärtom.
Helgen har varit rätt intensiv så jag ska försöka vara ledig fredag om det går. Siktar på att åka till landet på onsdag iallafall. Snart måste väl tulpanerna vara på gång... Njut av dagen, hur den än är, nykter då finns alltid en automatisk bonus!

Stämmer bra @torn och sorry @andrahalvlek! Jag klippte med ögonen medan jag skrev- lite väl långa klipp.
Inte desto mindre önskar jag er en lika fin morgon som den här! 🤗

Det är svårt skriva så mycket, men kort;

Det gör fortfarande stundtals rejält ont inombords, det är nog mkt sorg o smärta som måste upp och ut fortfarande.
Ibland är det konstigt, det kommer upp minnen som jag inte tänkt på i över 30 år sedan, så får jag gråta o huttra en stund.

Kan ibland skönja ett litet stråk av tacksamhet över att jag bara är runt 50 o inte runt 70. Det kommer gå att reparera en del av alla skador jag orsakat mina (få) relationer.

Gissar jag så är jag ändå, åldersmässigt, där jag ska vara, för att kunna hantera det som sker med mig. En del av sorgen kommer av saker som hände eller inte hände, långt innan jag började med någon drog för att döva mig.

Jag håller mig borta från bedövningsmedel. Det är nog ett skäl att detta händer. Är mitt i något som är jobbigare än jag vill, men det lilla jag vet om att bearbeta så är det en nödvändig period som liksom inte går smita från.

Hoppas alla här får en fin vecka :)

@Torn Här är den igen! Ottegökens krönika 🥰

Måndag morgon - och jag är ledig idag med!!!💃💃💃
Så skönt!

Helgen har varit bra men minst sagt intensiv: Jord, lera, gräva, hacka, mera jord, skotta, ösa, kratta....
Men också sköna fikapauser i solen, god mat och älskad gubbe 😍.
Min guldgubbe! Vad skulle jag ha gjort utan honom? Ja, han släppte skruvdragaren och "trallandet" och hjälpte mig med förberedelsen för gräsmattan, det var ju för tungt och för mycket för mig. Men inte minst: han lär mig att pausa!
Så många gånger som jag muttrat inombords (och ja, lite högt också 😯) "Ska det fikas nu igen? Nu när jag precis kommit igång, fått upp ångan och vill bli klar!" Han "lallar runt" och fixar lite här och lite där och dricker kaffe och ... Men så mycket som han hjälper mig så får han hållas, typ.
Men polletten börjar skramla neråt. Det är ju inte han som kör slut på sig, öser på tills det tar tvärstopp, får nackspärr och ryggskott, medicinerar och tankar ny energi med alkohol....
Det är jag. Det VAR jag.
Pauser är bra. Känna efter var det börjar göra ont är bra. Byta uppgift och få omväxling är bra. Slappna av en stund är bra.
Jo, jag är lite mör i kroppen men inte alls farligt, jag har inte vare sig ryggskott eller nackspärr och - jag är inte bakfull. Och det är (nästan) klart!!!

Gräsmattan ska komma idag, japp, jag "fuskar" med rullgräs där jag vill ha det fint fort. "Bara" att rulla ut. Resten har jag ju redan sått in med ängsfrö (undrar om det blir några blommor 🤔, om jag vattnat tillräckligt eller om jag bara vattnar ogräs?).
Tänk, imorgon när jag sitter här och växelvis skriver och tittar ut genom fönstret och funderar, reflekterar och filosoferar, så kommer det att vara grönt 🤩🤩🤩!

Jag är okej som jag är.
Jag gör så gott jag kan - det räcker bra.

Våren är här - på riktigt!!!

KRAM!🌼🦢🌼

@Soffi Vad hände med din morgonkrönika? Inte för att man måste skriva varje dag, men det kändes bara lite ovant.🥰 Hoppas det har gått bra med grävandet och att du inte har fått ryggskott.

Kram från ”Nattugglan”

@Se klart Hmm 🤔 Nu trodde du nog att du skrev i din tråd, skitsamma, Du, jag och Andrahalvlek. En för alla, alla för en!😍 Ni har haft en bra helg båda två ser jag, gött! Det är samma här, fast jag har lyckats förstöra min dygnsrytm totalt med allt nattfiske.😅 Nu kan jag dock äntligen läsa och skriva lite här på forumet. Det har liksom inte hunnits med i helgen.

Förresten Ah, har du varit så kunnig vad gäller fågelarter, blommor, träd och insekter länge? Du är ju helt grym! 😍 Eller är det ett intresse som har kommit på äldre dar?

Ha en bra vecka, så hörs vi! Kram 🤗

@Sländan Hej!🙋‍♂️ Jag kikar in här och tänkte bara säga att det är väldigt mycket som du skriver i inlägg och kommentarer här på forumet som jag håller med om till punkt och pricka. 😅 Det är inte ofta det dyker upp någon här som jag nickar så mycket igenkännande till!

Känns härligt på något sätt. Tack!😍

Kram

@Se klart Japp, den draken ser vi till att inte väcka. Aldrig glömma, aldrig ta första glaset! Det sitter i ryggmärgen nu! 🤗Förresten, du glömmer väl inte att påminna mig när vi har 500 dagar? Jag har ingen app!😂

Tack för att du hejar på mig @Pilla, jag hejar på dig också, det vet du.🥰

@Mary, du har jobbat på svinbra tycker jag! 😍 Du har lyssnat på oss som gått före, och du har haft styrkan ( som många saknar) att inte ta det första glaset. Nu har du fått belöningen för detta! Så tråkigt att så många aldrig får chansen att få uppleva det pga tron att dricka kontrollerat är bättre. Vi vet hur det är att kämpa med att försöka begränsa sitt drickande. Men väldigt många vet inte hur det är att ha varit helt nykter i över 4 månader.

p.s Jag gillar skarpt det du skrev i din ” fredagsmys” tråd häromdagen. Att det är helvitt som gäller där. 😎👍

Kram

En kvällshälsning från Eder Knytt, spännande helg med fin brasa (landet) mys med med barnbarn och sen flytthjälp till dotter som flyttar till Uppsala för studier.
Några lägenheter blev det också...nu blev det lite glass- vägde mig imorse, ett kilo ner, så det gå långsamt,en åt rätt håll! Ögonen går i kors nu, så jag säger tidigt godnatt. Sov gott!

Bra löfte, och så bra jobbat denna helg. Impad av dig. Och vad skönt att få sova i din egna säng, och allt går så bra det kan gå. Ett otroligt projekt med alla delar som du liksom checkat av så självklart längs resan. Hoppas det blir lite check på vila och egentid snart! Tänker på dig, kram! 🥰

Härlig läsning, och jag håller med dig- alkoholen känns utmanövrerad av allt annat i livet MEN jag har en sko i stenen (fast i tanken då) som innebär att jag alltid bär med mig mina erfarenheter aldrig flyger för nära solen aldrig underskattar den sovande draken. Då och då påminner jag mig, för det mesta inte.
Blir så glad att läsa om din helg, känns varmt och äkta! Kram 😍

@Kaffetanten88, nu var det ett tag sedan du skrev. Hur går allt? 🌸💕

@Torn skrev:"Alkohol känns så otroligt avlägset numera, det är historia så det står härliga till!"

Jag är så glad för din skull 💚 Känner likadant. Även om jag kommit bara en stenkast jämfört med dig.

@Andrahalvlek skrev:"Det är otroligt skönt när man inte längre bryr sig om att andra dricker tycker jag"
Visst är det så, allt är precis som vanligt inget konstigt att jag inte dricker. Det blir en avslappnad stämning.
Jag tycker inte häller om när det är för söta drycker.
Jag har hittat några favoriter bland cider som inte är för söt. Halmsta Crush tycker jag är jättegod. Halv torra och halv söta, tyvärr finns dom inte i alla affärer.
Jag provade en ny alkoholfri cider från bolaget i helgen med kiwi och gurksmak, väldigt god och fräsch.
Jag provade även en alkoholfri öl - mina smaklökar måste ha ändras. Jag som tyckt om öl tyckte inte om smaken av öl längre.
Min man tyckte den var väldigt god iallafall.
💕 sländan

Torn = fin pappa,ansvarsfull make,bra förebild🧡Heja dig!
Kram Pilla

Det blev en fisketur nu i natt också.😅 Det gäller att smida medans järnet är varmt. Norsen leker bara i 10 dagar, sedan drar den ut i de fria vattenvidderna och rovfisken följer efter. Jag har bla fått många fina Lakar de här nätterna. Fiskar på mellan 3 och 4,5 kg. Det låter kanske inte så mycket, men när det gäller Lake är det granna pjäser. Grabbarna fick också stor Lake, Sonens kompis hade aldrig sett en lake förr, så han blev helt salig/chockad när han fick en på ca 4 kg.😂

Nu har jag dock gjort lite nytta och huggit ved i två timmar, sedan är det jobb igen from i morgon. Men jag har haft en fantastisk skön ledigvecka.😍

Alkohol känns så otroligt avlägset numera, det är historia så det står härliga till!

Ha det gött!

Just i dagarna nio år sen jag omskakad bevittnat mannens återfall, förhoppningsvis det sista. Jag skulle knappast komma ihåg dagen om det inte vore för att det var Valborgsmässoafton. Alla traditioner finns kvar - men i nykterhet. Just nu sitter jag självvalt ensam, i stillhet en stund mitt på dan i mitt eget krypin. Loggade in och läser några inlägg från trötta kvinnor med onyktra män. Automatiskt går tankarna tillbaka och jag fylls av tacksamhet över att jag en gång hittade hit till detta forum. Det hjälpte mig igenom de första åren då jag vacklade hit och dit. Numera står jag stadigt på egna ben och ger vidare det jag fått genom att finns som stöd till andra - det hjälper mig att hålla mig påmind om medberoendets fällor. Det finns en anledning till att ordet tillfrisknande blir bestående för den som levt i missbrukets skugga. Men tidiga och senare sår bekymrar mig inte idag, jag har verktyg och vänner som hjälper mig att leva mitt liv och göra mina egna val.
Oändligt tacksam är jag idag, över livet som det är just nu. Bättre än jag nånsin kunde föreställa mig! Till dig som läser och är nära att tappa modet - ge inte upp! Det finns hjälp att få också för dig!
Allt gott, och kom ihåg att det är möjligt att ta makten i sitt eget liv! / mt

Ännu fler wow-moments har jag checkat av idag 😍 Idag traskade jag på en delsträcka av en vandringsled som går från norr till söder. Jag började på ett ställe, gick längs med ån nästan hela vägen och sen gick jag tillbaka. Totalt cirka 12.000 steg, så idag har även benen fått sitt.

Vandringsleden är nyligen röjd från sly och ordentligt uppmärkt. Jag har sett att både boken och lönnen har slagit ut. En ormvråk seglade i skyn bara några få meter ovanför mitt huvud. Jag har räknat till åtta jakttorn. Jag har sett nässelfjäril, citronfjäril, aurorafjäril, blåsippa, gullviva, kabbeleka och tusen och åter tusen vitsippor.

Större delen av området har ett så kallat frivilligt naturvårdsavtal mellan markägaren och skogsstyrelsen, och en del av området är ett naturreservat. Så nu kan jag även kryssa naturreservat nummer 33 i länet där jag bor. Det finns 120 så jag har att göra ett tag till.

Vandringsleden som jag gick på gav verkligen mersmak. Ska leta upp en karta över vandringsleden så att jag kan planera för nästa lämpliga delsträcka framöver. Det går en fin vandringsled i öster-väster här i länet också, men den här leden sträcker sig norr-söder och den går i precis det området av länet som är min absoluta favoritdel. Mellanbygden.

Klockan 15 idag åker jag hem till mig. Sen ska dottern sova själv två nätter och jag agerar endast taxi mellan boende och daglig verksamhet. Sen sover jag hos dottern tisdag och onsdag kväll innan hon sover själv på torsdag igen. Lite i taget så är vi i hamn till slut.

Nu längtar jag hem till mitt badkar. Nybyggt eller ej, men ett badrum utan badkar går bort i min värld. Jag ska aldrig bo på ett ställe utan badkar, det lovar jag mig själv här och nu.

Kram 🐘

Vilken fin liknelse att packa sina barns boxar med självtillit och självförtroende ❤️ Det packandet börjar man med samma dag som de föds typ. En stor del i det är att föregå med gott exempel, och sen handlar det förstås om att bekräfta, lyssna och coacha. Själv är jag så glad att båda mina flickor har god självkänsla och är modiga nog att prova nya saker. Och att de aldrig någonsin har jämfört sig med varandra utan utgått från sina egna förutsättningar i livet. Alla kan inte göra allt, man får välja inriktning i livet efter talang och personlighet.

Kram 🐘