Senaste kommentarerna i forumet

Mitt i natten. Kan inte sova. Min relation tog slut i fredags. Klarade inte att stå emot då efter det. Drack alkohol. Har inte druckit efter det. Bara gråter. Jag vet det här är rätt men det känns som jag går sönder. Allt gör ont.
Jag vet att alkoholen inte kommer hjälpa mig i sorgearbetet så nej på det. Nu är det uppåt igen.

@Frihetsjakten Grym är du! Jag tror att du upplever det ”lätt” för att du verkligen har bestämt dig. Och för att du fokuserar på allt positivt som nykterheten innebär. Du tycker inte synd om dig själv - du gör det du måste för att må på bästa möjliga sätt.

Det kan vara så att hypnoterapin har påverkat ditt undermedvetna litegrann, men den allra mesta credd ska du ge dig själv! Du jobbar på jättebra!

Kram 🐘

@DRacker Så jävla grym är du! Bästa förebilden 🤩 Men så tröttsamt att stå ut med allt det tjatet!? Och vilka trista samtal det måste ha blivit efter all den alkoholen!?

Gillar din beskrivning av djup, djup tacksamhet, nästan religiöst. Jag delar den världsbilden. Vi är bannemej bäst! Vi som går före. Vi som har genomskådat BLUFFEN. En liten exklusiv skara, The Sober Club.

Kram 🐘

PS. Nästa gång ni går dit hoppas jag att värdparet gått bananas på non alcohol-hyllan också!

@Himmelellerhelvette @Se klart @Andrahalvlek @vår2022 @prinsessa @Sisyfos @Kebne1 @ansvens @annacanada @Allegra

Hej fina! ❤️ Helgerna avlöser just nu varandra. Har varit ”så illa tvungen” att åka iväg på middagar hos vänner och bekanta. Är på många sätt det enda sättet att umgås på, parvis i vuxen ålder. Hur det funkar är mkt olika. Var tex på en middag ikväll. Värdparet, som vi var bortbjudna till på fin förstagångsmiddag till, blev fullkomligt och totalt ställda vid välkomstchampagnen när jag sa Tack, men nej tack. Gärna något alkoholfritt, om ni har? De kom helt av sig, blev mycket stressade och flackade fram och tillbaka med blicken mot varandra i en knäpp evighet. De hade inget. Ja alltså vatten då. Fint, det går bra, sa jag. De letade på och hittade lite alkoholfritt efter mkt möda.

Vinflaskorna flödade. På de tre kvarvarande vuxna som drack alkohol öppnades 5 flaskor vin plus 2 drinkar och 1 starkspritsavec var. På tre pers. Glasen fylldes på av värdparet hela tiden. En klunk => påfyllning.

Varenda flaska som öppnades kompletterades med menande fraser till mig om att Nog kanske du ändå… eller Den här just är så synd att missa… eller Just den här är något särskilt extra.. etc. Sista flaskan böjde sig värden mot mig, riktigt nära, tittade mig intensivt i ögonen och sa: Alltså denna! Denna helt enkelt måste du ta. Det är faktiskt verkligen synd och skam annars för den här, den är VERKLIGEN speciell. Särskilt till det här! Jag hällde upp en tsk i glaset och låtsades smutta men av princip till mig själv så höll jag munnen stängd. Så tröttsamt att behöva försvara så mkt. Det är inte lätt att vara nykter i en värld där normen är alkohol. Men så stolt jag är att jag fixar det! Och så sjukt härligt det är att både lägga sig och vakna helt nykter! Det är riktigt Glam det! Och hur extremt läckert och storslaget det också är att kunna köra bil hem! Efter 5 månader spiknykter är det fortfarande helt magiskt det här! 🤩👏

Jag blir bara starkare och starkare i min vilja att aldrig mer dricka alkohol. Så stolt jag är att jag inte dricker eller drack. Känner mig som den enda vuxna.

Sedan jag slutade dricka har läggdags varit ren eufori för mig. Att lägga sig nykter och fridfull har varit allra bäst! Euforin har klingat av, men istället finns nu en djup djup tacksamhet, som nästan känns religiös! Tacksamhet över att ha klarat det så här länge, tacksamhet över att få återuppleva hur det varit för länge sedan innan alkoholen tog över mitt liv, tacksamhet över att få ge detta till både mig själv och min familj, att ha valt hälsan och livet! 5 månader! Jag förbjuder mig inte, tvärt om. Jag väljer att fokusera på det goda med att låta bli och då fungerar det för mig. Så häftigt att nå 6 månader. Tror att jag kan nå dit också! För varje dag som går ökar jag möjligheterna 🤗

Magi och stolthet! 👏⭐️

Kram ❤️

@Svarta tankar jag är sedan några veckor tillbaka nu helnykter och precis all ångest är borta. Den ångest jag upplevde var verkligen skapad av alkoholen, som jag i sin tur behövde för att dämpa just ångesten. Det är bara SÅ skönt att få slippa det och framför allt få slippa vakna upp på morgonen livrädd för att kolla vad jag skrivit i sociala medier under ruset mm. Hejja dig, återta kontrollen över ditt liv och sparka ut både alkoholen och med den ångesten genom dörren!

@ansvens grymt, bra jobbat!

Dag 26 av nykterhet.

Hemkommen från utlandsresa. Folk drack lite alkohol på flyget ner. Jag hade minibar på hotellrummet. Passerade genom taxfree-butiker på flygplatsen. Vid ett enda tillfälle hoppade jag till lite inombords och det var då jag såg i ögonvrån ett märke på ett rödvin som jag brukade köpa. Inte för att det var något supergott, utan för att det var billigt och jag blev full på det, eftersom det var enda orsaken till att jag drack ju.

Men inget sug eller så ändå. Jag har tränat stenhårt varje dag under resan och bara mått mitt absolut bästa jag.

Jag får nu konstatera att exakt vad som hände hos hypnoterapeuten vet jag inte, men det blev onekligen något som hjälpte mig upp ur graven och upp ur det mörka hålet som alkoholen hade dragit ner mig i, igen. Tidigare, efter 12-stegsprogrammet, så höll jag upp ett år innan jag blev "varjedagdrickare" igen, men denna gången hoppas jag verkligen på att orden som hypnoterapeuten fick mig att upprepa i ett slags mantra verkligen gäller: Aldrig Mer.

På torsdag firar jag 31 dagar som nykter, dvs första vita månaden på över tre år. Nästa vecka eller veckan efter ska jag uppsöka sjukvården för att lämna blodprov och få svart på vitt om levern fungerar hjälpligt eller ej. Överlag blir det första hälsokontrollen på tre år med. Det kommer kännas underbart att alla alkoholmarkörer är nollade dessutom, möjligen att MCVt kommer påvisa att jag har förstorade celler fortfarande om de alkoholförstörda inte har hunnit dö ännu och ersatts av normalstora, friska.

Kämpa på alla ni! Jag har verkligen hittat ljuset ut ur min egen tunnel iaf och det känns SÅ jävla skönt att ha återfått kontrollen över mitt liv. 16'e januari var sista gången jag köpte alkohol, i mitt liv. Någonsin.

@Torparn_76 Heja vad bra vi är 🌟👌👊

@Andrahalvlek helt rätt ❤

Hej ! Jag har ätit naltrexon en period och visst tog de bort suget men tappade drivet för andra saker blev trött. Jag tänkte på det att om du även lider av depression ( vilket jag gör periodvis ) så km det vara bättre att inte ta tabletterna varje dag.

@Torparn_76 Bra att du kände dig inspirerad 🥰 Vi tillhör en exklusiv skara, The Sober Club. Vi har genomskådat bluffen!

Kram 🐘

@ansvens grymt bra jobbat!!! Jag ligger några dagar efter dig men hack i häl 😉 Vi kämpar på 🤗

@Challe2022 riktigt bra kämpat 🙏👌🏻💪🏼

@Andrahalvlek

Fina ord 🤗 Jag tar till mig det även om det inte var direkt riktat till mig 🤗

Hej fina @Varafrisk 🙂

Hur känns det för dig nu när det passerat 3 veckor?
Har suget avtagit i kraft?
Tänker tillskillnad mot hur det kan kännas den första veckan.

Du är jätteduktig och framförallt blir jag glad att du får möjlighet att må bättre än du gjort ihop med A.

Jag önskar en skön lördagkväll och sen kommer skönasöndag, veckans enligt mig mest rofyllda dag.

Kram 🥰

Jag har återkommande depressioner.
Tar medicin för detta.
Just nu i en grym depression
Nu i december började jag medicinering med öl.
Sedan ekorre jul.
Började att ta campral i början på januari.
Men magen blev kaos.
Tips på hur andra tar den.

@Svarta tankar Så tänkte jag också, jag orkar inte mer, så här kan jag inte ha det längre, innan jag blev nykter. Det var ångest, svarta tankar och en slags hopplöshet. Har försökt dra ned så många gånger, misslyckats, men inte velat sluta och bli en person som inte kan dricka. Insåg att jag inte kan hantera alkohol och är beroende och måste sluta helt. Det har gått bra och det är så otroligt skönt att inte vara slav under alkoholen mer. Livet består inte av samma ångest, svarta tankar och hopplöshet mer. Jag mår så bra, är levnadsglad och har framtidstro. Så här i backspegeln ser jag så tydligt hur alkoholen tärt sönder mig och fyllt det med overkliga och ångestfyllda tankar och känslor. Det är det som alkohol gör när man blivit beroende.

Men det går att komma ur och må bra! Och vad bra att du sökt hjälp för du är värd ett bättre liv. Kämpa på!❤️

@Svarta tankar skriv här ofta! Du blir hjälpt av det! Styrka och mod till dig🙏🏼❤️

@Svarta tankar Vet du, jag vände på det. Vi som är nyktra går före. Vi har genomskådat alkoholromantiken. Vi tillhör de upplysta 😍 Sen ska man inte tjata om nykterheten i tid och otid med sina vänner. Dels kan de uppleva en som lite pretto, men framför allt är det slöseri med vår egen energi. Frågar någon så svarar jag, annars säger jag inget. Folk har generellt sett fullt upp med sig själva.

Och jag vet att du inte kan tänka så positivt just nu, men ditt tänk kommer att förändras massor. Vid 3 nyktra månader känns det wow, vid 6 nyktra månader wow-wow. Och det andra nyktra året är magiskt - då slipper man tänka på att man är nykter hela tiden, för allt har man gjort nykter en eller flera gånger.

Kram 🐘

@Kennie Tack för din pepp ❤️ skönt att höra, för det är just det att de känns så läskigt att bli personen som inte längre kommer dricka alkohol. Förstår att jag har en lång kamp framför mig men det känns peppande att läsa om er som slutat och hur ni mår idag ❤️

@Kebne1 Tack snälla för dina peppande ord ❤️ behöver dom i dag ❤️

23 dagar, bra jobbat. Ha en god lördag

Lördag och jag jobbar hela helgen. En kollega dök upp kraftigt bakfull jag saknar det verkligen inte.

Ja, så bra att du tagit steget att söka hjälp! Alkohol lindrar ångest tillfälligt, men skapar sedan mer ångest än den lindra. För egen del har stress och ångest och katastroftankar nästan helt försvunnit sen jag slutade dricka. Det kändes jätteläskigt innan jag slutade och jag trodde aldrig jag skulle kunna bli en person som inte dricker, men nu känns det självklart och tryggt. Du kommer må så mycket bättre. Det tar tid, och i början kommer kanske beroendet försöka få tillbaka sin drog genom att försöka få dig att tvivla på ditt beslut, men håll ut, det går över. Styrka och tålamod till dig!

Dag 23 kryp i kroppen nästan borta inget sug nu på morgonen. Sovit bättre skönt att vara nykter. Kämpar på en dag i taget. Ha en bra dag