Senaste kommentarerna i forumet

Trevlig helg @Challe2022 ☀️

@Askaungen111 jag också! Fruktansvärt. Men jag har bestämt mig för att vara totalt ärlig gentemot min man. Han är glad för det, säger han, för då kan han hjälpa mig. Jag har också skrivit ärligt i Alkoholkalendern här, det blir äckligt konkret

@Varafrisk Grattis till 2 veckor! För egen del var just två veckor en brytpunkt. Då började jag äntligen sova bättre. Att du drömmer är bara positivt. Då jobbar det undermedvetna med nykterheten också.😃 Själv hade jag en massa knepiga drömmar den första månaden. Oftast bestod dem av att jag försökte dricka, men det gick inte. Typ att systemet var stängt, eller att jag inte hittade mina gömda öl. 😂

Kram

@Askaungen111 Det är lätt att säga men känn ingen skam. Det är ett av de stora problemen med den här sjukdomen.

Hade din sambo (som kanske dricker normalt) klarat 8 månader?

Jag tror jag börjar hitta något i AA kombinerat med en massa lyssnade på ”Alkispodden” men för tidigt att säga hej. Satsa på alkispodden om du inte lyssnat på den tidigare. Tröttnade efter ett tag på de andra två stora/större A-poddarna, känns på något sätt för proffsiga och ”producerade”. Denna letar sig in mer på djupet.

Och så det här forumet såklart, det är riktigt grymt.

Kramar till dig och minns dina 8 månader som något bra och väg det mot ytterst få stunder i fyllan som är något att ha. Även konsekvenserna av drickandet.

🤗

@Varafrisk drömmar är lite jobbiga men lättnaden sen! Tråkigt att du blev förkyld. Ta det lugnt. Och ja, många och långa perioder kan komma av trötthet, tomhet och ingenting. Varjedagsmissbruk som vårt tar tid. Men det blir bättre! Obruten nykterhet är det som gäller. Hoppas du hittar fin handväska! För ja, det är galet hur mkt pengar man gjorde av med förr! 🐳❤️

Sitter i bilen nu på väg t Stockholm. Å visst är det typiskt …när man ska vara ledig …ja..då kommer förkylningen😳Hoppas att det inte blir så mycket…jag var ju trött som jag var. Men men jag är positiv ändå att vi är på väg. Ser fram emot första stoppet …fika…medhavda mackor och kaffe😋

Tänk idag har jag varit nykter i två veckor💪🏻Så sjukt nöjd! Kanske belönar jag mig m en handväska👜

Inatt drömde jag att jag gick in t Systemet med för mig en okänd person. Jag skulle inte köpa alkohol men personen skulle köpa godis. Så skönt det var att vakna med vetskapen att jag inte hade varit där. Tänker att drömmen berodde på min känsla igår med lite sug.

Ha en fin fredag❤️Kram🐬

@Jullan65 Tack❤️🙏🏻Ja…man ju inte annat säga än att det har tagit tid men kanske var det vad jag behövde.

@Askaungen111 Tack❤️🙏🏻 Vet du…det har tagit låååång tid att komma där jag är idag. Nu tar jag verkligen en dag i taget och försöker även så mycket jag kan stänga ute alla tankar om alkohol. Snart kanske du vågar berätta för din sambo om ni har en bra relation…tror du det?

Kram🥰

Jag säger också fredagtjohooo!
Kunde sova lite längre vilket jag behövde efter en tuff vecka.
Nu ser vi till att tänka på allt vi KAN göra med fördel-som nyktra, flanera och spankulera, läsa och babbla med familj och vänner, laga ny mat, testa a-fri öl om man gillar det. Promenera och bli trött i kroppen av att röra sig. Grattis till dag 34!

Smygdruckit mer eller mindre dagligen i 4- års tid. Vet inte hur det gick till. Det går ca 3 boxar i veckan. Hade kontakt med vården 2020, gick och pratade och fick antabus. Var nykter i 8 månader och mådde hur bra som helst. Efter återfallet har det bara eskalerat. Sambon har påtalat vid enstaka tillfälle att jag betett mig märkligt men jag har givetvis nekat. Håller ihop det för det mesta, sköter jobb, hem, hundar och barnens aktiviteter. Nu har jag på sista tiden ställt in barnens aktiviteter och skyllt på magsjuka. Jag känner mig så ensam med skiten, jag vill inte förnedra mig att berätta för sambo eller vänner. Skönt att det här forumet finns❤️

@Påvägmothälsa ni är så grymt duktiga. Jag har smygdruckit nästan dagligen i 4 års tid och har min första nyktra dag på flera veckor. Vet ju hur mycket bättre jag mår utan men ack nej…

@Mollie87 Heja vad härlig positiv inställning till nykterheten!! Känner precis som du 🙏👍så mycket mera kraft att lägga på bra och mysiga stunder💕 heja oss!!

Håller med, styr tankarna mot något annat gott du ska unna dig. Nötter, fin choklad. Finfrukost lördag morgon? Och se till att att äta klokt och vila under dagen så du inte är trött och hungrig när du ska handla. Kanske lyssna lite på alkispodden? Eller kolla lite på Craig Beck eller Annie Grace på Youtube, få lite fakta och nykter inspiration. Du fixar det, beroende går att bli av med.

@ISE Förstår oron. Tänk ”en dag i taget”. Idag blir nyktert. Köp riktigt dyr läsk på affären, typ SanPellegrino, brukar hjälpa för mig och drick dessa med andakt.

Boka en biobiljett ikväll? Ta på dig en körning under kvällen om någon vill ha skjuts?

...och just. Det är den 3e februari. Det blir början på dag 34 🙂

Freeeeeeeedag! Jiiiihoooo! 😀

@Jullan65 Skickar en massa styrkekramar till dig ❤️ Du vet vart du vill komma igen - du fixar detta! Du har helt rätt i att man behöver fortsätta påminna sig. Fortsätta hänga här på forumet. Länge. Här blir jag dagligen påmind om hur svårt det faktiskt är. Det svåraste är inte att sluta. Det svåraste är att inte börja igen. Aldrig glömma. Aldrig ta första glaset.

Kram 🐘

Ledig fredag. Härligt. Och livsfarligt. Det är de dagar jag jag inte har planerat något, där jag vet att vi inte ska åka någonstans som risken är som störst. Fick be min man om mitt betalkort eftersom jag måste till apoteket och färgaffären idag, de senaste dagarna har jag själv bett honom att ha det så det blir svårare för mig att åka till Systemet. Jag litar verkligen inte på mig själv.

Hjälp!

Dag 15 Fredag förknippas starkt med att gå och köpa en kasse öl. Men i dag tänker jag inte göra det för det känns fortfarande bra att vara nykter. Ska ut och skjutsa ett barn barn i dag och då finns inte alkohol med på agendan. Ha en bra dag vi kämpar på en dag i taget.

@MarMa grattis 🤗, tack för pepp 🙂

Så starkt@Varafrisk ! Jag vågar inte ens berätta för min sambo😥

Jag har verkligen försökt jobba på att möta motgångar på bättre sätt men idag kände jag mig besegrad. Därav min dryga avslutning på mitt första inlägg.

Åh härligt, jag behöver verkligen höra dessa ord nu. Tack

Men vad härligt att läsa dina inlägg. Jag känner riktig glädje över att du kämpat dig fram till där du är idag. Långsamt kommer man längst sägs det, heja dig. Jullan

Tack ni fina. Jag har precis vaknat upp något ur den svarta ångesten. Sovit, vilat. Försöker förstå hur i hela världen detta gick till. Men jag kan bara konstatera att jag var för långt borta från att aldrig glömma, att inte ta det första glaset. Att inte påminna mig om hur illa jag haft det med min jävulsvän alkohol. När tiden går bleknar minnet en aning och vips är hen där igen, adjävulen. Jag kan verkligen inte skylla p någon eller något. Det är mina beslut som fört mig hit igen. Jag började dessutom trappa ner på min ångest medicin (för att prova) och jag fick genast tillbaka min ångest. Inga bra val med andra ord. Samtidigt är jag fast besluten att hoppa upp på banan igen. Jag är påmind och vill vara nykter. Jag har allt att förlora, min man, var lilla gård, mitt jobb, mina barnbarn. Får panik när jag tänker på det. Okej, lite ord från en stukad Jullan. Stukad men inte av. Kram Jullan

Åter i säng och nykter. Dagen har varit bättre = inget sug. Har haft lite svettningar till och från men inte farligt alls. En kort släng av yrsel. Skrämde mig lite men inte farligt. Lite huvudvärk. Har kanske fått den där slängen av andra abstinensen ändå.
Arbetsbördan varit åt tyngre hållet. Förstår inte hur jag tidigare klarade av att göra en sådan här dag bakis?! FY!
Har provat att vara lite tvärt om. Utmanande men roligt. Lite läskigt också. Gillar som sagt utmaningar.
Snart är helgen här =) I morgon är planen att ensam gå lite på stadens gator. Ska låta kroppen styra. Behöver den vila så blir det hemåt. Nu sova!