Senaste kommentarerna i forumet

@väljalivet Har läst din tråd! Wow! Du är verkligen på rätt väg! Och jag håller med dig, skönt att somna nykter!

@Torn så fritt det låter att inte ens tänka på alkohol på det viset över huvud taget. Utifrån din erfarenhet har jag nu satt 14 dagar som en liten hållpunkt på min tänkta totala heltid/framtid som nykter. Jag börjar förstå nu när jag suttit och svarat er att allt handlar om övning, övning och övning. Att bara kunna säga att man inte dricker och inte bry sig om vad den som frågat tänker låter egentligen väldigt sunt. När jag funderar på det så har jag i smyg alltid beundrat dom som inte dricker oavsett av vilken anledning. Inte beundrat dom för att jag har problem med alkoholen utan jag beundrade redan när jag var ung och i princip aldrig drack någonting. Varför vet jag inte, ska klura lite på den.
Ha det bra du också!

@Se klart. Tack för support.
Kanske ska jag skriva ner alla mina små (och när dom kommer) stora framsteg på något papper. Självkänslan är ju inte den bästa så kanske bra att banka in lite positivt också. Ger hopp att rastlösheten mm inte håller i särskilt länge även om jag förstår att det är olika från person till person. Att följas åt med fler som är i samma startfas är en strålande idé. Tänkte att jag inte har så mycket att komma med men kanske kan det bidra att hjälpa både mig och någon annan. Så känns det skönt att ni med erfarenhet finns här också. Några som vet och har gått vägen före.

@Sisyfos Tack🥰

Har varit h socialsekreteraren idag. Hon sa att det fanns ngt mer beslutsamt över mig i min blick…å så är det. Så gott samtal! Så nu imorgon gäller det…ska försöka fånga chefen direkt på morgonen för att kunna prata på em. Ska säga få meningar…inte förminska mig.

Kram🥰

Tack @vår2022 för pepp. Jag ska nog testa att fixa till någon alkoholfri drink. Just nu vågar jag inte prova något alkoholfritt från systembolaget. Dels vill jag inte vara i närheten eller inne i butiken, vilken mardröm. Och så tänker jag att om jag dricker alkoholfri öl till exempel kanske det ökar suget? Så något man gör hemma borde inte ha samma triggerfaktor. Som jag skrev ovan till Andrahalvlek att idag har jag skrikit nej så pass att det kanske har kommit ut även genom munnen. Folk är ju lite vana vid att det finns människor som går och talar hot för sig själv och hellre det än att det går åt pipan.

@Andrahalvlek
I dag har jag vrålat NEJ så många gånger att jag börjar bli osäker på om det sker endast i huvudet eller även kommer ut genom munnen. Tycker det känns lite jobbigt att tänka på dom 5 värsta fyllesynderna men nog en bra läxa.
Har börjat läsa lite i din "Behöver all hjälp jag kan få". Tack för att du har skrivit där det ger mycket.
Kram

Precis @Andrahalvlek , det eviga planerandet och smusslandet… Nu har jag aldrig druckit i hemmet, men att ljuga för familjen och säga att jag skall promenera en sväng för att istället gå till krogen och svepa några glas, är inget snyggt beteende!
Kram✨

Dag 10, tisdag. Igår åkte barnen till sin pappa vilket vanligtvis innebär att jag och min sambo delar på ett par flaskor vin och leker tonåringar. Vi har inte varit tillsammans så länge - ett par år bara - och mycket av denna första rosaskimrande tid har varit kantad av alkohol. Vi har vansinnigt roligt tillsammans när vi festar, det blir ingen ångest, inget bråk.

Han tycker det är tråkigt att jag inte klarar av måttligheten men stöttar min nykterhet till 100 procent då han är en av två (han och min exman) som uttryckt oro. Det är bara att vi måste hitta nya sätt att umgås. Och det var dags! Men det är ändå nytt. Igår drack vi te och såg en film - det liknar INGENTING mot våra tidigare måndagar 😂 Men vaknade utvilad och glad - vilket inte heller liknar någonting mot våra tidigare tisdagar…

Kör på såklart 💪❤️

@Allegra Det är en enorm lättnad att slippa förhålla sig till ”nästa glas”. I mitt tidigare liv var hela livet som en enda lång transportsträcka till nästa glas vin. Så fort jag hade hällt upp ett glas tänkte jag på nästa. Att istället lägga den energin på annat, eller bara-vara, är oerhört livsbejakande 🥰

Kram 🐘

@Allegra @ansvens

Det låter toppen!

Tillbaka på jobbet, kanske inte full av energi (vädret), men utan skuld och skam kopplat till mitt drickande! Att veta att det jag gör, både bra saker och mindre bra, har med mig att göra, inte alkohol. En sån lättnad, att slippa förhålla sig till bakfylla eller till ”när kan jag ta en öl”. ✨

Hej, jag är ny här!
Mina problem med alkoholen startade troligen redan vid debuten 17 år tillbaka i tiden, så jag har tyvärr glömt bort hur många gånger jag varit på dag tre. Jag har läst runt i forumet med tårar i ögonen och förstår att jag inte sitter ensam med mina problem. Jag hoppas att den här gången ska bli den som jag kanske lyckas.

Grymt jobbat att ta steget, håller med om att det är både starkt och något du ska vara stolt över. Och tack för att du berättar om det fina bemötande du fått! Det kommer att vara till stor hjälp för andra som är i funderingar på att söka hjälp för att bryta med alkoholen.

Då kör vi @ansvens 😊🎶🦋

@Surkärring
Jag sov si så där, men jag gick upp tog en kaffe och ett varmt bad ! Känns bra att jag kunde göra något sådant för mig själv istället för att stressa runt och sen bara tänka på vin hela dagen. Vitt idag med, heja oss!!

God morgon! Hoppas du sovit gott :-)
Idag är en ny dag - vi håller oss vita idag med - eller hur?

Det kommer att kännas så skönt efter att du gjort det här på onsdag tror jag. Du har våndats så länge. Minns när jag våndades angående alkoholen och kände mig så trött. Längtade efter en riddare på vit springare som kunde bära mig ett tag, men fick såklart göra jobbet själv ändå. Men jag känner igen känslan av utmattning. Tror att många har tryckt undan tröttheten så länge (alkohol är ju en starkt bidragande orsak till att det går) så när man känner efter och tillåter sig att känna efter är det nästan övermäktigt. Jag minns inte hur, bara att det sakta blev bättre. Hoppas att du får uppleva detsamma. Önskar dig all lycka till på onsdag. Kramar!

@Allegra vill oxå vara med 🙏🤗känns lättare med lite pepp å kompisar !!🌟

Hej @Agnes123 ! Mitt 2023 skall också vara vitt. Vi kan hålla lite koll på varandra om du vill😊 Har en mini-grupp tillsammans med 2 väninnor utanför forumet, vi skakade hand på nyår att vi ska vara nyktra tillsammans och vi peppar varandra dagligen via sms! Jag har haft svårt att klara av det på egen hand och att försöka begränsa antalet glas & dagar funkar inte alls - det är allt eller inget för mig. Känner mig oerhört lättad, att slippa dricka är härligt✨

Wow @PhillyJ , du skall vara stolt över dig själv, att du bad om hjälp!✨ Och så underbart att höra att du fick ett fint bemötande. Allt gott 🌷

@PhillyJ så härligt att höra att du fick ett bra bemötande. Starkt jobbat av dig att gå dit och ta beslutet att agera.
Jag hejar på dig!

@PhillyJ Wow Grattis! Jag hejjar på dig!

@Mollie87 Skönt att det la sig❤️

Först tänkte jag inte skriva här idag men så tänkte jag…jo det ska jag! Min plan var att berätta för chefen idag men jag vill prata m min socialsekreterare först. Innehållet/betydelsen kanske inte blir annorlunda men för mig blir det annorlunda. Jag träffar min socialsekreterare imorgon. Har kollat min chefs schema så jag kan nog prata m henne i slutet av dagen på onsdag. Tänker att jag skulle kunna fråga henne imorgon om vi kan prata på onsdagem innan jag åker hem. Torsdag morgon har jag tid m kuratorn .

Var dödstrött imorse men har varit piggare under dagen men för lite att göra. Så konstigt! Fast om jag nu ska bli sjukskriven så känns det bättre om det är lite lugnare..Ibland känner jag mig helt utmattad…känner igen vissa signaler från 2007 då jag var sjukskriven…och ibland tänker jag att jag inbillar mig…

Ska titta på Cancergalan ikväll …vet att tårarna kommer flöda …men ändå så mycket igenkänning …hoppas på mycket pengar till forskning🙏🏻

Kram❤️

@Jerri Bra jobbat i dag! Angående svåra situationer så var det länge sedan som de upphörde helt och hållet. Jag har inte en tillstymmelse till sug efter alkohol, och är enbart glad för att slippa dricka. Och vad andra ev tror eller tycker om att jag inte dricker berör mig inte för fem öre. 😊 För egen del så var det dom första 14 dagarna som var kämpiga. Efter det så började jag sova jättegott också. Sedan så anser jag att det krävs åtminstone 6 månader helt utan alkohol för att jobba in de nyktra vanorna bra. Som sagt, se alla fördelar, och lita på oss som har gått före. Så kommer detta bli hur bra som helst!😃

Ha det bra!