Senaste kommentarerna i forumet

Hej @varafrisk
Vad spelar det för roll om det ena eller andra inträffar? Det är bara att ta tjuren/chefen vid hornen. Vilken behandling, hur lång, exakt vad som kommer att hända, det går ju inte att veta eller planera för. Reaktioner eller det ena eller andra har du ingen nytta av att tänka på nu.
Det är endast en manöver som hjärnan håller på med. Det är inget livsfarligt du ska göra(vilket det däremot är att fortsätta dricka) utan ett vuxet beslut som måååånga före dig har tagit. Ta ett steg i taget, klappa dig själv på axeln, för varje steg.
Det är faktiskt nu det gäller, inte sen. Kram.

@Varafrisk Tack!
Jag håller med om det du skriver om fysiska möten. Det blir en kontakt och gemenskap som är svår att få till på annat sätt. Forumet är viktigt, och utan den pep och stöd jag fick när jag började skriva här skulle jag förmodligen fortfarande kröka, men möten IRL är något annat. Du skriver ju varmt om de möten AH-forum ordnat, jag tror AA ger mig något liknande.
Jag har en bra dialog med sköterskan på beroendemottagningen, men som hon själv säger så vet hon teoretiskt sett hur jag känner mig men hon har ingen egen erfarenhet. AA kompletterar med människor som är eller har varit i samma situation som jag. Båda känns viktiga för mig.

@Allegra ❤️❤️

Blandade känslor idag, känner en enorm lättnad över att jag *slipper* dricka, fy fan vad skönt, framför allt att vakna nykter och vid (relativt gott) mod. Men också en molande ilska - varför tog det så lång tid att göra slut med alkoholen? Allt detta velande och ältande och rädsla..

Har förändrat mitt drickande rejält det senaste halvåret, läst och lyssnat på berättelser och fakta etc. Hittat tillbaka till fysiska aktiviteter. Tog några glas på nyår trots att jag inte var sugen, mest för att jag vet att 2023 blir ett nyktert år och ville typ säga ”hej då”, jag grämer mig inte över det men jag är så himla less på att alkohol ens fanns på kartan. Men nu är det slut, finito, adjö..

Har tänkt mycket på varför fyllebråken i mitt barndomshem inte fungerade mer avskräckande? På varför jag själv tillåtit mig vara en full idiot framför ögonen på mina barn, trots att det är en spegelbild av det värsta jag visste då jag var liten…

@Allegra Som jag har förstått det så är det heltid..så jag kommer vara sjukskriven i ca två månader. Behandlingen börjar andra veckan i februari, tror jag. Ska träffa min kurator på onsdag.

❤️❤️

Jag är så galet trött nu. Så galet trött på ha ångest när jag vaknar. Så galet trött på att smussla med vinet, glas boxar och flaskor. Så galet trött på att tända doftljus så den doften ska ta bort doften från mitt gömda vinglas. Så galet trött på att smyga iväg från familjen och snabbt ta ett glas halvljummet vitt vin. Så galet trött på oron att bli påkommen. Så galet trött på att veta att barnen undrar. Så galet trött på att köra runt till olika systembolag så man inte alltid är på samma. Så galet trött på att välja att vara tyst på kvällen ibland så ingen märker om jag sluddrar. Så galet trött på att vakna orolig då man inte vet vad man gjorde innan man somnade. Så galet trött på att ställa in morgonjobbmöten pga att man inte kan köra bil. Så galet trött på att vakna efter en social tillställning/ middag och ha ångest för att det blev för mycket. Så galet trött på att göra min man arg och besviken igen.
Jag orkar inte med detta mer nu. Det går fan räcka. Utåt sett har jag ett fantastiskt liv. Fin familj, bra karriär, stort umgänge, resor, båtliv. You namn it. Det är nog många som skulle bli förvånade om de visste vad som egentligen skett hemma efter kl 18-19 de senaste åren.
Men på nyårsdagen ( igår) fick jag ett ultimatum från min man. Han orkar inte skämmas över mig mer när jag blir för full och sluddrar på en middag. Slutar jag inte lämnar han mig. Det får INTE hända. Jag kan inte förlora min familj!
Jag tog ledigt från jobbat idag. Jag har använt dagen till att gå världens längsta regnpromenad, skriva in mig här. Läst trådar. Tänkt och tänkt och tänkt. Vem vill jag vara???
Jag måste förändra mitt liv. Vad fan håller jag på med??? Jag tror inte att jag har ett fysiskt beroende ännu. Det ska bli intressant att se. Däremot så mentalt. Det är ju så vansinnigt skönt att domna bort.
Jag fattar inte hur jag ska kunna somna på kvällarna utan alkohol.
Men jag måste sluta. Och jag måste sluta helt och hållet. Det funkar inte längre.
Nyår var förhoppningsvis sista kvällen.

p.s. Du kommer att klara detta galant! ✨

Skulle du kunna ringa din socialsekreterare @Varafrisk ? Eller prata med kuratorn så snart som möjligt och därefter boka in ett möte med chefen? Vet inte riktigt hur det är tänkt att behandlingen skall funka / se ut - är det på heltid s.a.s? Förstår dina känslor, verkligen. Men låt nu inte chefens nyckfulla närvaro på jobbet sätta några krokben för dig. Kram❤️

@Kennie jag vill.. jag kan..jag ska… tack för stödet det betyder verkligen massor ❤️

@DRacker tack blir helt tårögd över alla fina kommentarer och pepp ❤️det blir bra till slut och jag vill verkligen detta!!! så starkt av dig att vara nykter!! Jag vet ju det innerst inne att jag mår bra av det för när jag väntade våra fina barn så drack jag inte och det är dom bästa månaderna i mitt liv.. så lugnt och fridfullt.. vi kämpar på… det som gör mest ont och är sån djup ånger är min dotter som är så arg och besviken…. Och inte tror på mig…

Har känt mig så ledsen och så nere idag…hur ska jag klara det här??? Chefen hade skrivit att hon skulle inte vara tillbaka på jobbet förrän 7:e (lördag?) men idag var hon på jobbet…och jag ska ju inte berätta förrän nästa vecka. Vill prata m min soc.sekreterare först. Å hur ska jag kunna vara på jobbet till behandlingen börjar…jag känner att jag redan börjar fasa ut..Kanske kan min kurator hjälpa mig..🙏🏻❤️

@ansvens Starkt av dig att logga in här och öppna upp. Här är du bland vänner. Vi har alla samma problematiska grundbekymmer och delar mer eller mindre samma erfarenheter, vilket kan vara ett mycket stort stöd med vetskapen om att nästan ingen väg är otrampad. Här finns mycket stöd och råd att få och många råd som redan har givits till många andra med liknande bekymmer och resa. Det kan vara mycket skönt att få berätta öppet för och be om råd av andra i samma situation.

Jag har varit nykter nu i snart 4 månader. De bästa månaderna i mitt liv.

Det kommer att bli extremt mycket bättre utan alkohol, och du har precis allt att vinna! Det är tuffast alldeles just i början när abstinensen sitter i, sedan lättar det mer och mer allt eftersom och du kommer att upptäcka livet på nytt.

Håll ut! 😊 💪💐

@Gullranka Härligt att läsa att det smakade skit! Om jag skulle råka ta fel glas någon gång är det precis det jag hoppas på!

Fantastiskt bra med ett glas på ett helt år!

Kram❤️

Ja, det är svårt. Men att läsa mycket fakta om alkohol och beroende kan hjälpa en att komma fram till att man faktiskt inte vill dricka. Inte bara att man måste sluta, utan att man vill. Och tålamod och hålla emot i början när man försöker intala sig att man nog inte har problem.. Och konkreta grejer, som att se till att ha alkoholfritt alternativ med sig om man blir bortbjuden. Vara förberedd på vad man säger om nån sätter ett glas i Handen på en- nej tack, jag kör alkoholfritt idag/ den här månaden/ i vår.

Starkt! Jag har druckit volymer varje dag i över 10 års tid och haft ett alkoholberoende minst dubbelt så länge. Mina problem var enorma och jag försökte sluta länge. Jag loggade till slut in här, skrev av mig, fick massor av med stöd, råd och pepp från de här inne som vet exakt vad jag pratat om och brottats med. Jag har nu varit nykter i 117 dagar och ångrar inte en enda dag av dessa! Fördelarna är otroligt många och jag fortsätter att casha in massor av positiva effekter.

Det är tyngst i starten då abstinensen och vanan sitter i, men lättar mer och mer allteftersom. Vinsterna är mycket maffigare än det korta rus man får, och så underbart att slippa allt elände som alkoholen för med sig!

Håll ut! 💪⭐️

@Andrahalvlek Tack för omtanken!
Jag ångrar lite grand att jag inte tagit upp mitt mående tidigare. Sertralin fungerar riktigt bra trots att jag nyss börjat ta dem. Jag vet inte vilket som är bäst, att mitt depp minskat avsevärt eller att den nästan handlingsförlamande tröttheten är borta. Det är som du skrev tidigare, när man börjar må bättre orkar man göra saker man mår bra av. Som att gå på AA 😇. Jag får ge det lite tid, men det här kommer att bli bra!

Kram 🤗

@Metmasken Grattis till 50 nyktra dagar! Kram❤️

@M22 Hej! Härligt att du hittat forumet och hoppas du får boken snart! Den förändrade mig på djupet!

Som @vår2022 skrev är det bra att starta sin egen tråd för att vi ska kunna följa och stötta dig❤️

@väljalivet Det är det bästa, när man inser att man inte vill dricka! Då flyter resten på i upp och nedgångar medan huvudet blir klarare och klarare. Kram❤️

@vår2022 🥲❤️ Tack 🙏

@vår2022 🥲❤️ Tack 🙏

@M22 Hej och välkommen hit! Bra beslut du tagit att sluta dricka. Jag känner igen mig så väl i hur det var för mig innan jag slutade dricka. Ångesten, smygandet, smusslandet, gömmandes, skammen, tröttheten, att inte kunna sluta när man börjat dricka, blickarna, inställda jobbmöten…och i mitt fall återställarna på morgonen. Ett alkoholiserat beroende och destruktivt liv. Livet höll på att gå under liksom livsglädjen. Och nu ett ultimatum från din man, men du vill välja honom och familjen, bra!

Jag har varit nykter i drygt 14 månader och jag har fått mitt liv tillbaka och faktiskt är det mycket bättre än innan😁. Det tog också för mig lite tid innan jag kunde sova bra, men fast jag inte sov så bra var jag så tacksam varje morgon att vakna nykter. Jag hade ont i huvudet till och från en tid, men jag visste att det var abstinensen som orsakade både huvudvärken och sämre sömn. Jag visste också att det kommer att ge sig så småningom, vilket det också gjorde. Nu sover jag bättre än jag någonsin gjort. Hjärnan behöver få återhämta sig från den stora alkoholkonsumtionen och komma i balans igen, det tar sin tid. Hjärnan är så alkoholiserad och får abstinens när den inte får alkohol som den är van vid. Men det kommer att ge sig om den får tid att återhämta sig.

Välj livet, välj dig själv, välj din familj. Det gör du om du slutar dricka. Det blir så mycket bättre, så mycket bättre än jag kunde föreställa mig. Kämpa på!💪❤️

Du har skapat ett konto, men du skulle kunna starta en egen tråd också, då blir det mycket lättare att följa dig😁.

@anonym345 Vad fint att höra. Ja egentligen undrar man vad vi håller på med gällande allt detta drickande. Ingen blir ju vare sig smartare eller snyggare av alkohol. Ganska överdrivna snarare och högljudda.

Sitter i ett land man inte dricker alls. Går inte att få tag på. Nyår blev därför nyktert för alla. Det klagas en del samtidigt börjar alla inser hur djupt rotat detta är i vår kultur. Har sagt till dem som är med. Fundera på ert mående när ni åkte och hur det känns när ni kommer tillbaka. De lär ju vara 1000 gånger mer utvilade. Fokus ligger på aktiviteter snarare än vinpimplande på kvällarna. Man blir sunt trött och sover gott då. Sedan har jag även sagt illustrera er hy före och efter. Se om ni tycker det blivit skillnad? Blir spännande att höra hur de sammanfattar resan 🤗

@väljalivet Härligt! Bra jobbat! Du har startat ett nytt kapitel, en ny riktning i ditt liv som kommer att ge dig så mycket gott när du väljer bort alkohol. Jag är med dig❤️

Tack! Jag beställer boken direkt.