Senaste kommentarerna i forumet

@annacananda Vilken fin upplevelse du hade med din son igår. Det är stort😁. Ett riktigt happy moment som lämnar avtryck. Det är också stort att vara i kontakt med sig själv och känna alla känslor som nykter.

Ha en fin lördag❤️

@Helahea så sant så sant ❤️

@Allegra Annie Grace pratar så otroligt snabbt och lite fladdrigt hit och dit så jag har fullt sjå att hänga med. Inte så van vid att lyssna på engelska längre stunder. Hon är så ivrig och engagerad, så man blir helt smittat lycklig bara av att höra henne. Men jag föredrar böckerna 🙏🏻

Kram 🐘

@annacananda Härligt! 🤗 Jag minns hur det var. En riktigt befriande lycklig känsla, som kvalar in som en av de största vinsterna med min nykterhet. När mina barn insåg att jag hade lagt av med alkohol för gott, och dom litade på mig till 100 procent i alla lägen. 😍 Ett exempel är detta med skjutsningar/hämtningar. Det spelar ingen roll om det är en sen fredagskväll, eller en tidig söndagsmorgon. Det är till mig dom vänder sig till, för dom vet att jag alltid kan köra bil. Även om min fru är väldigt måttlig med alkohol, så går vinet före hennes egna barn i dessa lägen. Tänk vad detta beroendeframkallande gift gör med oss människor. 😣

Ha det bra!

Bra kämpat! Det första våra hjärnor säger är VIN måste ha VIN men kämpar vi igenom den första impulsen så klarar vi det 👍🏻

Hej @Allegra!

Startade just Annie Grace 30-dagars experiment. Har du testat det?

Kram

Ärlighet mot sig själv och sina närmaste gör en så stor skillnad ❤️@Lina. 2.0

@annacananda ”Den blicken och den tummen upp kan jag aldrig svika.” Så fint ❤️

Känslor av nöjdhet, belåtenhet, lycka kommer liksom spirande i nykterheten. Som om de tar i sakta från tårna, kryper sig stadigt uppåt och sedan blommar ut i mage och bröst. När känslan väl kommer känner man sig helt uppfylld, som om man står och strålar som en bygglampa. Man tror nästan att det ska synas på en. Och sedan finns känslan kvar länge, om än på en mycket lägre nivå.

Den uppfyllande lyckokänslan slår ”ruset” efter ett glas alkohol tusen gånger om.

Kram 🐘

@annacananda Vilken fin stund du och sonen hade🙏🏼 Ler stort och blir varm inombords av igenkänning av dina ord om närvarande mamma, en enorm motivation och belöning. Önskar dig en fin dag 🍂🤎

@Varafrisk Så fint att höra att det är bättre med din dotter!! Nytt jobb och allting, så skönt✨

Är själv lite chockad över föräldraskapet, eller rättare sagt över insikten att oron, vad gäller barnen, aldrig kommer att släppa. Vet inte vad jag föreställde mig?

Men jag tror det är jätteviktigt att jobba på att inte gå in i en symbios (lättare sagt än gjort) men förstå att jag och min dotter är två olika individer. Att jag måste ta hand om mig själv först, för att orka hjälpa henne.

Vad mysigt det låter med hotell i samband med din födelsedag✨🌹

Fantastiskt att du fortsätter på den inslagna vägen @Ny dag !! Tycker jag stöter på anledningar att dricka mest hela tiden men gör mitt bästa för att parera suget med promenader, yoga och allmänt fix. Gudarna skall veta att det är mycket i mitt liv som varit eftersatt under åren då jag drack regelbundet. Har planer på att åka till tippen i helgen, känber en sällsam glädje i att göra mig av med saker😊
Ha det fint💕

Idag har jag gjort nåtgot jag inte gjort sedan barnen var små.
En tidig morgonpromenad, så där tidig så man är ensam på vägen. Vi har här - 2 grader och frisk klar luft. Naturen är lite frostbiten. Så vackert 😍
Det här kan bli en ny morgonrutin vid ledighet. Tänk bara vad vackert det kommer vara när snön kommer. Älskar vinter ❄
Vilken dag det här kommer bli 🙏

Tack kära vän @Varafrisk ✨ Skickar stor kram tillbaka ❤️

@Se klart
Min familj är fantastisk 🥰 mina barn är det finaste jag skapat och jag har inte behandlat den relationen som jag borde alla gånger. Jag hoppas att jag kan fortsätta bättra den, bättra mig.
Ärlighet är något jag börjat vurma för senaste året. Framförallt senaste månaderna.
Utan ärlighet kommer vi ingenstans. Med det mesta om inte allt i livet.
Kram 🥰

Tack @Natalia , du får skriva hur långt du vill i min tråd😊 Ja, oron - det är nog en mix av allt möjligt; abstinens (rastlöshet), familjegrejer, höst-vinter-mörkret.. Jag har höjt dosering på mina anti-depp, har rätt bra koll på när den ska höjas resp. sänkas.

Igår lyssnade jag på Annie Grace’s podcast ”This Naked Mind” som bygger på succéboken. Korta och längre avsnitt där hon svarar på lyssnarfrågor eller intervjuar en forskare etc. Behagligt, tänkvärt och lärorikt.

Alla de där 🚁 🚁 🚁 - surrealistiskt!!

Kram❤️

@Majaela @Himmelellerhelvette Tack 🙏🏻

Jamen precis så är det @Andrahalvlek Jag kan inte ens komma ihåg när mitt drickande började eskalera och när jag säger det förstår vissa inte hur det är möjligt. När jag sen frågar om deras alkoholvanor så tänker de efter och medger jaaa vi köper ju bib till helgen och åker vi till Tyskland så blir det ju en hel del.
Precis så började det för mig. Då fr de en tankeställare ” det här kan hända mig med ”

Jamen precis så är det @Andrahalvlek Jag kan inte ens komma ihåg när mitt drickande började eskalera och när jag säger det förstår vissa inte hur det är möjligt. När jag sen frågar om deras alkoholvanor så tänker de efter och medger jaaa vi köper ju bib till helgen och åker vi till Tyskland så blir det ju en hel del.
Precis så började det för mig. Då fr de en tankeställare ” det här kan hända mig med ”

God morgon @lina
Jag tänker att de där små omsorgerna om dig är gram på gram som läggs i vågskålen mellan livet och mörkret- dvs vinboxar och återfall. Kontra frihet och goda relationer. Din familj visar dig i handling, fint att läsa om och din uppriktighet är så viktig här på forumet! Kram 🥰

Altså du är så modig @Helahea! Heja dig❤️

Igår gjorde jag något som är stort!
När jag var inne här på morgonen kom min tonårsson och satte sig bredvid mig.
Han frågade: Vad är det?
Jag svarade: Ett community för människor som har alkoholproblem.
Han sa: Jaha.
Jag sa: Jag har slutat dricka vin. Har du märkt det? Vi har inte haft vin på fyra veckor idag.
Han sa: Ja, vad bra.
Han log på sitt finaste sätt och gjorde tummen upp, Sedan gick han och åt frukost.

Nu finns ingen återvändo i min nykterhet! Den blicken och den tummen upp kan jag aldrig svika. Det skulle vara att svika mig själv. (Igen)
En liten stund senare kom ett rus av lycka genom min kropp! En lycka som har varit så sällsynt de senaste åren. Ett litet, kort rus, en sensation som sedan lämnade ett lugn efter sig. En belåtenhet.
Idag har jag tackat nej till en trevlig utflykt för att bara landa i min nykterhet. Komma ikapp lite här hemma och plugga med min tonåring. Han har en tendens att skjuta upp allt (känns igen) och jag vill vara det stöd som gör att han kommer igenom skolan på ett hyfsat sätt. Har själv erfarenhet att plugga på komvux i flera år för att kunna söka in på högskolan. Det gick ju men det var onödigt. Det är en lösning om man klantade till det som jag, men inte att föredra om man kan samla sig och få ihop sina betyg. Ingen vet vad vi vill i framtiden. Bra att ha många dörrar öppna.

Det är så här det är att vara i kontakt med allt som finns inom mig. Bra och dåligt. Utan alkohol en närvarande mamma som kan ge det stöd som jag innerst inne önskar.

Stor kram till alla er som stöttar här på vägen!! ❤️❤️❤️

@Helahea
Vad skönt att höra att du tillfrisknar - tänk ändå så fantastisk kroppen är! Jag ser fram emot att uppleva det du upplever nu - mindre huvudvärk och att kroppen hittar sin form.
Tack för att du tittade in!
🌻🌻🌻

Dag 14
Lördag morgon och jag vaknar nykter och tillfreds. Sovit gott och känner mig hyfsat utvilad i knoppen men kroppen känns tung.

Var ner för att slänga på en kopp kaffe men kaffet var slut 😱 hur kan man glömma köpa hem kaffe?? Besvikelsen är av enormt slag. Så där så när man stannar upp så måste man skratta åt sig själv. För hur orimligt är det inte att nästan börja gråta för att kaffet är slut? Det är ju bara att gå och handla, eller ta något annat🙈 mer svårlöst är det ju inte 😂
Skakar på huvudet åt mig själv och värmer en kopp oboy. Det är ju barnsligt gott. Inget koffein men det överlever jag faktiskt. Jag gör det 😂

@Se klart Så skönt!! Jag är ju ny här och så glad för gemenskapen. Vill ju absolut inte verka stöddig!

Jag gillade verkligen ditt inlägg och jag är helt öppen för alla livsåskådningar - alkoholen har dövat mitt intresse och min nyfikenhet i så många år. Kram tillbaka 😍 🌻

@Kennie TACK! Jaa men DET har du säkert helt rätt i, har inte tänkt på det men jaaa känns helt sant! För Varje kamp vi vinner blir vi ännu lite starkare 🙌🏻