Senaste kommentarerna i forumet

Håll ut @Ny dag , allt är i ständig förändring. Du befinner dig i en slags ny verklighet, det kan ta tid att bli stabil (säger jag av egen erfarenhet, dock tragglar jag ju fortfarande). Om det finns en annan anledning till att du är ledsen (du behöver absolut inte skriva om det, här) så hoppas jag verkligen att du har möjlighet att bemöta det.

Tycker oavsett att det är helt fantastiskt med dina 40 dagar, stor kram❤️

Jag trodde inte att du hade gjort något åt honom redan och att det var akut. Du skrev aldrig det.

Okej jag uppskattar det, tack! @BEATNGU

För att dom är utbildade på såna här situationer och vet mer än mig. Var inte orolig. försöker fixa hjälp bara.

Nej jag har inte ringt någon än. Somsagt idag är det lätt, i morgon blir det svårt. Vad innebär att du anmält till rådgivarna?@BEATNGU

Du verkar va en så fin människa. Jag sätter alltid mitt barn först. Oavsett om jag druckit eller inte. Är han ledsen så kramar jag han. Han är inte missnöjd en sekund även fast jag druckit.
Jag dricker för att ”ta bort” alla flashbacks jag får av det som hänt. Det började komma för ca 3 månader sen. Pappan är redan anmäld och och dömd. Dommen kom oktober 2021. Men det är somsagt nu jag börjar Lida av det. Har kontakt och pratar på VIR i kommunen jag bor, ang våld i nära relation. Försöker bearbeta allt.
Idag har jag druckit gin. Klart det påverkar sonen min, men inte så att han blir illa behandlad. Han får blöja, mat, vi leker, han sover när han behöver. Men jag känner ju att jag inte är här.
Har ingenting kvar hemma och kommer inte köpa mer. Om det blir jobbigt i morgon (vilket det mest troligt kommer bli) så kommer jag ringa mobila teamet. Men först ringa min pappa eller mamma och kolla om de kan ta sonen för att jag behöver söka hjälp.
Admin har skrivit till mig och skrev att jag kunde kontakta socialen själv innan det kommer in orosanmälningar. Jag kanske borde ringa dom samtidigt som jag ringer alla andra?
Gud vad fint av dig men snabba svar här, uppskattar det som bara den!!! Idag är det lätt att fixa vardagen men i morgon kommer det bli svårt…
@BEATNGU

Nån som kan kika in i tråden ovanför och hjälpa till. Hon behöver akut hjälp och har en 1 åring hemma och dricker + att hon har en våldsam man som kan komma. Har anmält till rådgivarna men jag vet inte om nån är där idag.

Jag har anmält detta till rådgivarna så vi får hoppas att dom svarar. Eller har du ringt nån än?

Här ska du få en låt som är perfekt att djupandas till. In på Sat och ut på Nam. Med pauser och allt.

Jag blir lugn bara jag spelar den, har mediterat till den jättemånga gånger. Jag har tio låtar på en spotifylista som jag alltid mediterar till. Sångmantra och musik går liksom in i mig på ett häftigt sätt.

https://open.spotify.com/track/6cYZMkAF5fYgghtJNOVVKr?si=ksV-FGFbTNWGor…

Kram 🐘

Hur tar du hand om din ettåring när du är full? Har du nån som kan passa barnet på laglig väg utan att pappan kan hämta barnet. Jag tycker att du ska ringa polisen först och berätta hur du har blivit behandlad. Och sedan hur du mår och att du måste få hjälp. Du kan inte klara detta på egen hand. Det är risk för krampanfall om du slutar dricka tvärt. Jag har haft 2 st. Första kom ett dygn efter utan förvaning. Vad händer med barnet då? Slår du dig illa så kan det sluta i katastrof. Jag fick sy 29 stygn andra gången jag föll och krampade. Har han varit elak mot barnet? Eller bara mot dig? Du kan begära ett besöksförbud kanske. Jag Du behöver skrivas in för avgiftning behandling och samtal. Om nån kan ha barnet under tiden så är det bra. Men om han har rätt till vårdnad så kan det bli knivigare. Jag tycker att du ska ringa till polisen anonymt först. Berätta precis hur det ligger till och att du är livrädd att han ska ta barnet ifrån dig. Berätta även att han behandlat dig ila i barnets närhet. Det är numera straffbart så dom kan ta honom för det. Sen frågar du vad dom tycker att du ska göra. Ett olinemöte kommer inte att lösa problemet om du dricker för att hålla rädslan borta. Dom märker att du vill ha hjälp. Kontakta soc där du bor. Dom kommer inte att ta ditt barn ifrån dig. Däremot skulle jag vilja att han aldrig får vara ensam med barnet nån mer gång. Gör en polisanmälan om detta. Jag är inte expert men nu är jag arg för att du fått utstå detta från den idioten. Fråga admin här på sidan eller ring anonymt först om du vill till alkohollinjen. gå in på 1177 om du är osäker. du är inte ensam om att ha varit med om en sån här sak. Med rätt behandling kommer du att bli bättre och kunna vara med ditt barn igen. finns ju skyddat boende om det skulle behöva gå så långt. Berätta för polisen och soc precis hur det har gått till och att du älskar ditt barn och vill bli av med alkoholen som du använt som medicin mot detta. Brorsan fick jag inte tag i nu men jag är rätt säker på att han skulle säga samma sak. En våldsam man kan inte bara få vårdnaden om barnet om du har ensam vårdnad. han ska ha sit straff och sen umgängesförbud om det är så som du skriver. Gör det nu och släpp alkoholen en stund. Du kommer att få den hjälpen du behöver! Kan handla om några dagar och sedan samtal veckovis. Det kanske går jättebra. Släng propavanen i soporna det är en skit medicin med massa biverkningar. Du kan behöva stesolid under övervakning i början om du behöver trappa ner utan risk för kramper. Ring nu Det är det dom finns till för. annars får gärna nån annan rycka in här om dom har nån bättre idé. Ring 112 och berätta precis vad du varit med om och vad han har gjort så vet dom hur du ska gå vidare sen. Hör av dig om det är nåt jag kan göra. finns flera här som är smarta oc kanske varit med m liknande saker. Det kommer att bli bra. Tänk nu på ditt barn och dig själv först.

@Ny dag Låter lite tungt..ta hand om dig. Tänker att det ibland är viktigt att också ha ledsna stunder, att alla känslor får finnas. Ibland behöver man vara i det, ibland leda tanken och känslan bort. Hoppas i vilket fall det lättar snart. Jag vill minnas att jag var ganska låg vid tiden runt 40/50 dagar, och att fler var det? Nåja, varm kram 🤎

Ska jag vara ärlig så har det blivit mer i helgen. Är livrädd inför i morgon. Hur kan man va så jävla dålig? Ma säger tillslag själv att manska dricka mindre för att det ska bli lättare, men dricker mer för att det är nice.
Ja snälla! Prata med han och skriv till mig. Druckit varje dag, i varierad utsträckning, i 2 månader nu. Hjälp mig? Vad ska jag göra?@BEATNGU

Ska jag vara ärlig så har det blivit mer i helgen. Är livrädd inför i morgon. Hur kan man va så jävla dålig? Ma säger tillslag själv att manska dricka mindre för att det ska bli lättare, men dricker mer för att det är nice.
Ja snälla! Prata med han och skriv till mig. Druckit varje dag, i varierad utsträckning, i 2 månader nu. Hjälp mig? Vad ska jag göra?@BEATNGU

@Allegra ja tänk att det skulle ta över 40 år innan man insåg det.
Kravmaskiner var ett otroligt bra ord på hur även jag kan ha sett andra människor. Och visst är det så som du skriver. Det är en själv som är dålig på att respektera sina egna gränser och värderingar.

Vi tränar på att lära om. Idag gör jag genom att ligga i soffan med en termos fylld med kaffe, ett bullfat och en skål chips. Allt står typ orört och jag småsover mig igenom dagen men det gör ingenting. Hellre vila än att dricka alkohol 😊
Ha en fin dag 💗

@Inombords Samma här med sockersug men jag köper grodor med olika fruktsmak som är hårda och har pulver i sig. Måste alltid ha nåt när suget kommer. Det är absolut en biverkning av alkoholen. Den innehåller ju mängder med socker.

@Ny dag tror du det handlar om alkoholen eller kan det vara hösten som är på ingång?
Ibland tror jag man kan tro att det är alkoholen men en nykter människa kan ju känna sig så i perioder också.
Stor kram💕

@Inombords Jag klarar inte öl. skulle spy med en gång. Fick ju gå över till rosevin det sista för att det skummade förmycket i magen och mättade av öl så jag spydde bara. Usch! Nä kolsyrat vatten duger eller nån annan dricka. Har för mycket avsmak fortfarande. Dom sist aåren drack jag inte för att det var gott. Utan för att jag var tvungen.

@Varafrisk Nä ingen polis jag lade ner det innan det gick för långt och har bara varit ensam här hemma när jag tagit. Inte jobbat eller kört bil på ett tag nu. Men i morgon blir det doktorn och massa annat. Bara att köra på så fort det går. Inte vänta en sekund extra för detta ska inte upprepas.

@Ny dag Tror det är dopaminnivåerna som inte återhämtat sig, så håll ut, det blir bättre. Har du något du kan sysselsätta dig med, som ger dig positiv energi när de dystra tankarna kommer? Du kämpar på så grymt bra💪🏻. Heja dig & kram 🥰

Dag 40 och ingen alkohol, däremot mår jag inte bra och är mycket ledsen i sinnet, men det bli nog bättre snart igen. Kram alla kämpar

@Varafrisk En timma i taget kommer man långt på. Efter 10 dagar tänkte jag inte på alkohol hela tiden längre. Då blev det lättare. 🌸

@BEATNGU Vad skönt att du inte triggas av att andra dricker, och det är nog smart att undvika alkoholgodis också. Det har jag aldrig gillat så det blir nog lätt. Idag har jag köpt ett lager med sockerfri läsk och smaktillsats till bubbelvatten. Tanken är att låta alkoholfri öl bli ett val bara ibland. Jag måste sätta ut detta sockersug som uppkom när jag slutade dricka, har läst om att det är vanligt men trodde inte det skulle hända mig? Så dum man kan vara😅.

Bästa @Inombords🥰 Du behöver inte tydliggöra dig för jag förstod vad du menade. Och…du gör det som passar dig.

Ja…för mig är det en dag i taget, en förmiddag i taget, en eftermiddag i taget…ja en timma i taget…

Kram🥰

@Varafrisk Det låter ju lovande med en gemensam vit månad! Draghjälp är alltid bra. Min sambo dricker aldrig vin numer utan mest öl nu vilket underlättar för mig.
Jag vill klargöra att det jag skrev om att jag inte undviker olika sammanhang såklart gäller mig, och där jag befinner mig just nu. Jag har ett minimalt nätverk och dessa tillfällen uppstår rätt sällan vilket gör det enklare. Om det kan hjälpa dig att undvika vissa sammanhang tycker jag du ska göra det. Och om jag märker att det blir svårt kommer jag också göra det. Nykterheten först!
Ingenting får rubba vår nya livstil!
Kram!🌸

Tack för pepp @Ingesmart , jag stapplar vidare på den inslagna vägen :) Har fått några värdefulla glimtar av vad ett nyktert liv kan ge i form av mer energi och mera tid som frigörs (att dricka tar sån jäkla tid i anspråk). Har identifierat mina triggers och behöver aktivt jobba på att minimera ångest (med hjälp av styrketräning) samt stress (lära mig sätta gränser).

I september är min make med mig på en nykter månad, jag ser det som ett gyllene tillfälle att tillämpa strategier och rutiner. Vi har gjort det förut och är jättebra på att vara nyktra tillsammans :)

Ha det fint✨✨✨