Senaste kommentarerna i forumet

@vår2022 Tack 💓 Ibland behöver man bara koppla av och vara här och nu, det är okej att det inte sker så mycket runt omkring en. Det är också en nyttig lärdom 💐🥰

@vår2022 Riktigt härlig läsning! 🤗 Jag tror ärligt talat att du inte behöver vara särskilt orolig för att du ska få för dig att börja dricka igen. Det framgår tydligt av ditt inlägg. Poletten har trillat ner så det står härliga till! Och det är väldigt enkelt egentligen. Aldrig ta det första glaset.

Kram

@Geggan Kan ju inte bli bättre än så!

Ha en fin fredag💕🌷

@Tikka Kul att höra av dig! Avundsjuk på att du får snö, här regnar det för fullt. Kul att du får vara på rinken imorgon och slipa grillor😀.

Ha en fin fredag💕🌷

@fröken_fri Vad fint att höra att det går bra och att du mår bättre nu. Sjukdom sliter hårt på alla krafter och det tar sin tid att komma på banan igen, men det kommer så småningom ska du se. Viktigaste är att du är nykter just nu. Ta det lugnt och återhämta energi.

Ha det gott💕🌷

Dag 103. Fortfarande lite hängig, tungt huvud och lite halsont. Trist att inte kunna träna. Hann gå ut på hundpromenad innan det började spöregna, skönt. Reflekterade kring beroende, ett liv utan alkohol, att inte trilla dit efter en tid. Att man lätt glömmer att man är beroende, kanske till och med förnekar det efter en tid. Att det varit pandemi två år kommer att så småningom glömmas bort, kanske likadant med att jag är beroende.

Tänkte på hur det var när jag drack. Jag är rätt allmänbildad och tar gärna till mig olika kunskaper och forskning. Jag visste att för mycket alkohol inte är bra och kan framkalla beroende. Att jag drack för mycket och troligtvis var beroende. Att mitt dåliga mående förmodligen till stor del berodde på alkohol. Men jag skötte ju mitt liv på alla sätt och vis, fin fasad utåt och ingen utomstående hade ingen aning om att jag drack för mycket, gjorde ju det i hemmet där ingen såg det. Äh! Så farligt var det väl ändå inte då, visst jag dricker rätt mycket men jag gillar ju verkligen vin.

Enda problemet var ju att jag fick sådan ångest, skuld, skam, blev för full, ramlade och fick minnesluckor. Att jag inte ville gå på sociala tillställningar och umgås. Ville knappt prata med grannen 5 min. Ångest på jobbet. Pandemin möjliggjorde att kunna ta återställare på morgonen och smuttande under dagen. Sen en flaska på em.

Jag har förnekat, inte vågat ta till mig kunskap om hur alkohol påverkar min hjärna, för det gav mig ångest. Jag ville inte veta för då kan jag ju inte fortsätta dricka, det kände jag på mig. Jag visste också hur jobbigt det var att inte få dricka, i de försök jag gjort tidigare till att dra ner på drickandet på vardagar. När äntligen fredagen kom fick jag korka upp mitt vin och dricka även lördag och söndag. Sen hålla upp måndag till fredag, så jäkla jobbigt!

Till slut vågade jag börja söka efter kunskap på nätet, läsa faktaböcker och insåg att jag inte hade annat val än att sluta dricka för att inte förgås. Jag vågade börja skriva här och sökte efter ännu mer fakta och tog del av alla erfarenheter här. Poletten till att förstå hur alkoholen verkligen påverkar mig har trillat ner. Kunskapen jag fått har berikat mig och jag kan tydligt se sambandet i hur ett beroende skapas, upprätthålls och vilka effekter det ger i hjärna, kropp och själ. Jag är inte längre rädd för kunskapen. Jag förnekar och duckar inte den längre. Kunskapen har gett mig befrielse från att vara beroende och motivation till att hålla mig nykter. Den har gett mig styrka till att fortsätta söka kunskap och mod till att leva ett liv utan alkohol.

Jag har fått en andra chans till ett ännu bättre liv och jag dricker inte alkohol, det får jag aldrig glömma!🥰

@Geggan @vår2022 @majsan_nu Tack för omtanken vänner 💓💓💓 Det värmer. Det går bra med nykterheten. Men hela fam har varit covid sjuka, jag har varit mest sjuk, men vi alla mår mycket bättre nu. Det värsta nu är att jag känner mig så tom och i avsaknad av all inspiration. Det blir säkert bättre bara det blir vår 💐🌷💕

Var ett tag sen jag skrev nått! Inget nytt att rapportera från fronten.
Livet knatar på,, snön vräker ned. Äntligen helg iaf. Har en hockeymatch imorgon som jag blev inkallad på, dom behövde nån som kan slipa skridskor tydligen, det känns kul, var ett tag sen jag var på hallen.
Sköt om er!

@Kebne1 Hur går det kompis!
Mot en nykter helg, eller hur!!

@Geggan vad härligt med nya omgivningar som dessutom stimulerar. Och skön känsla av att ha vunnit på lotto. Jag tror dig när du säger att det kommer bli bra. Njut fullt ut av den känslan 🌟

@Lina. 2.0 hej! Jag har också haft den ljusa idén halvtidsalkis, liksom modern periodare. Som kör mina två Flaskor per dag några veckor och sen paus. Felet är bara att toleransökningen skiter i pauserna, den maler på obönhörligt. Till slut blir det ju knas. Plus att det blev allt svårare att överhuvudtaget komma i pausläge. Jag bara sköt o sköt på det. Nu har jag helt tagit avstånd från den tanken- jag kommer inte att dricka mer. Alls. Basta. Önskar dig kraft o mod. Det är lite motigt i början. Men jag har nu sex veckor, har klarat alla möjliga stressituationer, semesterresa mm. Det går, bara man ger sig fan på det!

Idag gick vi omkring i våra nya kvarter. Åt lunch, kollade lite i bokhandel, sniffade runt lite allmänt. Känns helt underbart! Så stimulerande omgivningar! Vi känner båda som om vi har vunnit lotterivinst! Och aa- möteslokal ett par kvarter bort, liksom träningslokal. Detta kommer att bli bra!

Hej igen Blåhimmel2

Som jag skrev i meddelande hoppas jag att du finner stöd här, det jag skrev syns bara för dig, alltså inte här på forumet. Kanske fint att veta. Inte helt enkelt att veta hur det fungerar här på Alkoholhjälpen.

Du funderar nu på vad som är bäst för alla inblandade. Du vill vara hjälpsam samtidigt som du börjar prioritera annorlunda. Att sätta dig själv och ditt föräldraskap i första rummet låter som en bra idé. I slutänden är det oss själva vi har ansvar för. Du för dig, din partner för sig. Ibland är det snällaste vi kan göra att låta någon ta ansvar för sig själv. Nu vet jag mycket lite om er situation och kan inte veta vad som är bäst för dig. Det är det du nu reder i.

Blir glad av att höra att du har din mors stöd och här på forumet lyssnar vi oavsett vilka steg du tar.

Varma hälsningar och hopp om en bra helg
Li-Lo
Alkoholhjälpen

Hej Li-Lo!
Tack för att du lade märke till lilla mig, det berör.

Tack, jag behöver någon sorts hjälp. Men jag vet inte vilken. Kvinnofridslinjen i sig kanske, men jag tror jag behöver separera från honom.

Min sambo är väldigt missnöjd med sig själv och tar ut det över mig.
Han säger att jag har förstört vårt liv med alkohol och jag förtjänar att han skriker på mig.
Han vänder ut alla situationer mot mig, som om allt är alltid mitt fel. Och inget är hans.
Jag har nu tagit mod och tar antabus, men han är misstänksam att jag dricker och sa igår: Du är full. Vadå full liksom, man kan INTE drick på antabus. Han vill att jag mår dåligt kanske.
Han är aldrig snäll i samtalet, alltid säger fula ord och när jag säger emot, så säger han att så pratar de i England (han kommer därifrån). Han bråkar om småsaker hemma, höjer rösten lätt och kan bråka på mig i timmar.
Jag känner mig så trött på det.
Det ska tilläggas att han är arbetssökande just nu och jag hjälper honom med alla papper (a-kassa o sånt).
Jag betalar hyran. Jag har sagt, du kan inte skrika på mig, jag betalar ju och du bor här. Helt otroligt.
Jag vill flytta till en annan lägenhet men jag vill inte lämna honom på gatan, vi har ju barn tillsammans. Hon blir väldigt ledsen om jag bara säger gå till honom.
Jag måste alltså vänta att han får jobb och då ska vi leta en lägenhet åt honom, han står ju i bostadskö.
Just nu kommer han inte få något kontrakt, eftersom a-kassa tar slut om 3 månader.
Du ser, jag vill hjälpa, jag kastar inte ut honom. Situationen gör mig ledsen faktiskt. Min mamma säger att jag ska flytta till en annan lägenhet och han ska lösa allt själv, men jag har inte hjärta för att göra så.

@mikael69 Idag är det fredag!
Skriv gärna något under dagen - din första a-fria på ett tag...
Kram 🤗

Bra jobbat @Blåhimmel2. Jag tycker kanske inte att det är en helt annan femma att vara väldigt aggressiv med ord mot nära och kära. De man väljer att leva med och kring borde lyfta en, inte sänka en. Jag tänker att du har rätt att få uppmuntran för dina 4 månader från din sambo. Jag tror alla mår bäst av positiv förstärkning och att det är negativt när det grälas och sägs elakheter i hemmet. Lycka till med din nykterhet. Du kan och är värd att vara nykter.

@majken_r Det låter smaskens! Och skulle det vara bubbel då låter det som att sockerdricka skulle passa perfekt 😀 Kram o god natt 🤗

Dag 33 nykter och det märkligt nog ganska enkelt.. Har ju varit med här i typ 170 dagar och jobbat en hel del med mig själv, kanske det gör skillnad denna gång. En dag i taget🙏🏼@mikael69

@Argbiggan Tack❤️

Det var mer ett semla, kaka, glass-firande. Men trots det så hade jag utan tvekan haft bubbel till. Bara för att alla tillfällen att fira gjorde det möjligt att dricka. Helt galet.. det gör mig lite illa till mods att inse det, sådär på riktigt, hur stor plats vin och bubbel tagit i mitt liv.. Känns väldigt skönt att ha förändrat det nu. Hoppas du får sova gott!! Kram😴@majsan_nu

@Geggan Grattis till nya lägenheten säger jag också! En nykter lägenhet, vilken bra motivation att fortsätta vara nykter själv...👍
🤗 Kram

@Geggan Grattis till lägenheten! Hoppas ni ska trivas och må gott 🌸

@vår2022 hoppas du blir frisk snart och att du får jobbet.
Ja visst är det helt galet egentligen vad det dricks i tv. Alkohol är glorifierat utan dess like.

Härligt Majken
Hur går det för dig ??
Klarat dig från skiten

@majken_r Positiva tankar o Positiva minnen ska vi spara på, precis som du skriver.
Spara o kunna plocka fram när det behövs... Tur att det finns många sätt att fira, alkohol behövs inte. Inte bubbel heller. Hur firade ni? Tips är alltid fint att få...
Hursomhelst låter du nöjd👍
Kram 🤗