Senaste kommentarerna i forumet

God jul! Så skönt att vakna och somna utan rus! ❄️@Tikka

HALT ska jag komma ihåg! Tack @miss lyckad! Idag mycket bättre dag. Ska slå en bea snart, skön musik i bakgrunden och sen ska det grillas lite entrecote från fjällkokött. Givetvis bastu o isbad. Men först milen 🏃🏻‍♀️
God jul alla fina här!🎄❤️

Jag önskar alla här en riktigt God Jul och en fin nykter dag!
Håll er undan kaos, och mota A-djävulen på farstukvisten om han knackar på.
Tomten får ni dock släppa in!

God Jul 🎄 @fröken_fri
Vi kämpar på,, ny nykter dag!

God Jul ni alla fina vänner 🧑🏻‍🎄🎄🎁 Så skönt det är att slå sig ner vid granen 🎄 med en mugg kaffe, tända ljus 🕯 bara njuta av julaftons morgon. Jag får slänga tankarna på nattens obehagliga drömmar om fyllegrejer, de var så verkliga. Varför drömmer man så. Det vore skönt att slippa, å andra sidan så får man ju ännu mer avsmak till alkoholen.

En fin dag önskar jag er ❤️🤗

@torpet Önskar dig en fortsatt fin Jul o Gott nytt år! Det a-fria livet fortsätter o allt kan bara bli ännu bättre...
Kram 🤶

God Jul 🧑🏻‍🎄 @Tikka Man behöver lugn och ro har jag märkt. Vissa situationer triggar enormt.

God Jul 🧑🏻‍🎄 @Kebne1 Skönt att det klingade av.
Jag får så mycket hjälp och inspiration av er andra här. ”HALT” ska jag skriva med stora bokstäver och hålla i minnet.

Underbart att läsa att du kom ut spiralen!
Fantastiskt! God jul!

@Axianne En sån förvandling! Fantastiskt att läsa, du beskriver målande... Önskar dig fina helgdagar!
God Julkram till dig 🤶

Härligt. Grattis till ditt nya liv. Det här forumet är verkligen en stor hjälp.@torpet

Ha en fin Jul ✨🌟✨

@torpet Vilken härlig känsla!
God jul💖🎄

Vilken resa du har gjort. Jag kan bara säga Grattis. Underbar berättelse. Du kan verkligen vara stolt över dig själv @Axianne
Önskar dig en skön Jul ✨🌟✨

God Jul 🎄 @Axianne
Ha en fin julafton kväll med barnen!

Morgonnotering. Vakande i morse med en enorm tacksamhet över min nykterhet. En djup och allomfattande känsla och upplevelse. Kram till alla och också en kärleks tanke till den hjälp det här forumet gett mig sedan jag klev in här!

Julaftons morgon. Jag vaknade strax före fem i morse och var utsövd, pigg och på ett härligt humör. Jag tassade till köket och gjorde kaffe och en god skinkmacka och sedan kröp jag ned i sköna sängen igen och såg på TV.

Det är med vemod jag minns de senaste tio-femton jularna och hur eländigt jag haft det. De flesta åren har jag "firat" jul ensam på mitt stökiga och lortiga rum när barnen åkt till sin pappa. Jag brukade bunkra med alkohol, drack dygnet runt och var full, eller snarare fyllesov i princip hela tiden. Jag grät mig till sömns till någon vemodig eller gripande film och slocknade berusad med vindunken inom räckhåll så jag kunde dricka mer så fort jag vaknade till i min oroliga fyllesömn.

Det är med stor tacksamhet jag vaknar nykter idag. Ingen huvudvärk eller äcklig smak i munnen, ingen ångest eller abstinens. Inga darrningar eller vingligt stapplande till toan. Jag börjar bli van vid känslan att vakna och må fysiskt bra nu. Det har jag inte gjort på åratal förut. Visserligen somnade jag ifrån Bingolottos uppesittarkväll efter sista spelet igår och vann vaken bil eller miljon där, men jag somnade inte på fyllan. Jag slumrade till för att jag arbetat mycket, gått upp vid fem varje dag och var fysiskt trött på grund av arbete.

Barnen (som ju är ganska vuxna men bor med mig) har åkt till sin pappa i år också, men den här gången var jag med dem när de åkte. Kramade dem och skickade med julhälsningar och choklad till exmaken och hans nya fru. Barnen var för första gången på åratal både glada och väldigt avslappnade i min närvaro. Förmodligen positivt överraskade att se sin mamma i denna ovanliga form. Nykter och "normal". Jag har inte gjort stor sak av min nya nykterhet här hemma, men självklart har de märkt skillnad med en mamma som plötsligt är närvarande, som är på gott humör, som sköter om sig och går till jobbet varje dag i stället för att hasa runt med stripigt hår i morgonrock och lukta fylla hela dagarna.

De kommer inte att sova kvar hos sin pappa som de brukar. De kommer hem ikväll igen, då ska vi fira med julmat och klappar här hemma. Det har vi inte gjort på flera år. Jag brukar inte se mycket av mina barn på julen sedan ett antal år. Jag har ju varit full och låst in mig på rummet.

Det har gått 124 dagar sedan jag drack senast. Jag är lycklig och tacksam över mitt nya liv och förvånas över att jag så snabbt har glömt (eller snarare förträngt) min vidriga zombietillvaro som varit mitt liv i så många år. Jag undrar ibland vad det var som drev mig att på det vidriga och desperata viset jaga efter alkohol. Vad var det som gjorde att jag hängde på låset varje dag klockan tio när Bolaget öppnade för att få min dunk av det billigaste vinet, för att sedan ha ångest redan på kvällen för att jag druckit upp allt - och sedan börja om nästa morgon och genomlida några svåra timmar innan klockan äntligen blev tio igen? Vad fick mig att skita i allt annat än drickandet, nonchalera både hygien, omsorg om hem och mig själv, samt enbart få ro i kroppen när jag visste att det fanns mycket alkohol hemma? Vad fick mig att rota igenom mina barns rum efter deras spritgömmor och dricka upp allt de hade sparat när de inte var hemma? Vad drev mig på söndagarna när allt var uppdrucket att dra i mig fyra-fem glas rött vin för 80-90 kr glaset på närmaste pub och maxa kreditkortet trots att jag gick tusentals kronor back varje månad?

Och mitt i denna misär när ekonomin var i botten, vad fick mig då att boka av alla anställningsintervjuer i flera år för att jag inte orkade masa mig ur sängen eller tappat självkontrollen och för onykter att träffa någon? Vilken djävul var det som fick mig att prioritera supandet framför familj, jobb och ett anständigt liv?

Jag vet inte. Jag förstår det inte.
Och jag förstår inte hur jag kom ur det. Jag har faktiskt ingen aning hur jag kunde bryta den onda nedåtgående spiralen, men jag är så oerhört tacksam över min nykterhet och min chans till att återfå mitt liv.

Igår när jag handlade julklappar kunde jag för det första knalla runt i ett köpcentrum i två timmar utan att sitta ned med ryggvärk, jag har ju fått igång kroppen igen och rör på mig varje dag. För det andra kunde jag köpa precis vad jag ville till mina barn utan att titta på prislappen ens. Min lön som kom in på kontot igår för december inklusive viss övertidsersättning var mer än fyra gånger så mycket som jag brukade få in i bidrag varje månad. Och inget har spenderats på alkohol på fyra månader. Det är en besparing på tusentals kronor under denna tid jämfört med min höga kostnad för alkohol i åratal.

Så jag har mycket att vara tacksam för och jag önskar så innerligt att jag kunde dela med mig till er som kämpar. Allt jag kan dela är hoppet - jag var så djupt i skiten att jag inte såg någon utväg och jag blev befriad från allt detta. Inte genom tvång eller krav, utan för att jag till slut bestämde mig. Jag önskar jag kunde säga hur, men jag vet faktiskt inte. Jag tror dock fortfarande att min totala botten var nådd och det fanns inget annat alternativ, såvida jag inte skulle supa ihjäl mig i stället.

Jag önskar er alla en underbar jul! 🔔🎉🎅🎁🎄🌟👪🙏🕯⛪

God Jul 🎄 @Kebne1!
Vad bra att du upptäckt vad du ska akta dig för!
Jag har sovit som en stock inatt, vaknade nu, har inte vaknat en enda gång, hörde inte ens katterna som flög fram över sängen (enl sambon)
Drömde dock att jag gick runt i stan och köpte pilsner, hade även en flaska skogsstjärna som jag glatt gick och halsade ur.
Jag dricker tydligen så nu,, i drömmarna.
Ha en fin julafton @Kebne1.
HALT, den var ny för mig, men det är så sant, @miss lyckad God Jul på dig också🎄.

God Morgon och God Jul!🎄🎁🧑🏽‍🎄..HALT är ett begrepp som man ska vara vaksam på. Alltså Hunger, Arg, Ledsen, och Trött, Törstig. Det är ofta triggers då man kan få sug, precis som du skrev Kebne. Se alltid till dom behoven, så blir det lättare. Är man trött, se till att vila. Kroppen har gått på stora stressnivåer under många år. Därför kan man vara väldigt lättretlig emellanåt som nynykter. Bra jobbat av dig också Tikka.🎄👍🏽

Bra att du har din gumma! ❤️@Tikka Begäret klingade av. Men det skakade mig ordentligt. Stress och kaos ska jag se upp för. Och hunger! Vi körde i sju timmar på en banan! Hur tänkte vi där? Eller tänkte inte snarare… idag nya tag! God jul min vän här i cybern! ❄️❤️Och tack för din pepp!

Phuu, äntligen är denna dag över, ligger i sängen nu och sumerar dagen, fick ett väldigt sug vid 16, när vi skulle åka iväg. Åt middag och suget försvann. Sen bingolotto,, alla surrade i mun på varandra.
Suget kom tillbaka. Lite panik.
Blev bra när jag kom hem.
God natt alla kämpar där ute!

Hur går det @Kebne1? Jag är äntligen hemma,, fy vilken skit kväll,, suttit med släkten,, alla surrade i mun på varandra, tjo å tjim,, blev för mycket för mig. Gumman räddade mig när hon såg att jag höll på explodera,, och sa till alla att vi skulle åka hem.

@vår2022 Ja det var härligt 😊 Det släckte vinsuget och jag blev lugn och avslappnad. Så en spakväll då och då rekommenderas 💓

@Kebne1 Bra att du inte hade vin hemma. Men det är bra att upptäcka sina triggers. Jag har upptäckt flera som jag inte visste jag drack på😱

@Snö. Låter jobbigt. Jag orkar inte heller med en massa ljud, oljud som det är nu. Fulla människor också…. Blää 😬 Hoppas att du har kommit hem nu och att du har det bra.

Kram 💓🤗

@Snö. Skönt att kunna åka hem, puh! Videon är verkligen givande. Man får sådan ny kunskap och perspektiv på hur hjärnan blir förgiftad av alkohol och varför man mår som man gör vid alkoholstopp.
Ha det gott💕