skrev Andrahalvlek i Vågade skriva här
skrev Andrahalvlek i Vågade skriva här
@vår2022 Grattis till 40 nyktra dagar! 🥳🥳🥳
Pust, vilken prövning med starkölen. Jag har själv varit med om liknande situationer och en millisekund tänkte jag ”äsch, det kvittar väl” men sen kom jag på bättre tankar tack och lov. För mig är det numer en principsak - och jag är principfast när jag väl har förankrat en princip riktigt noga. Jag dricker inte alkohol, lika lite som jag röker. Båda delar har jag historiskt gjort massor.
Jag var på personalfest i lördags där bubbelvatten var det roligaste som erbjöds mig. Då fick det bli så. Annars dricker jag gärna alkoholfri öl, även om just Carlsberg är aptråkig. Det är den allra vanligaste ute på krogen. Jag brukar tipsa ställena om sajten nonallco.se så att de kan jobba på sitt utbud lite 😉
Vad det gäller jobb så finns det en mening med allt. Håll ögon och dörrar öppna så blir det riktigt bra till slut, det känner jag på mig. Det är min grundfilosofi i livet - allt löser sig på bästa sätt. Och gör det inte det så får vi hantera det då.
Kram 🐘
skrev Antonia i Den vita tråden
skrev Antonia i Den vita tråden
Igår: Alkoholfri drink i hotellbaren - bartendern lyssnade noga på vad vi ville ha och jobbade omsorgsfullt ihop en syrlig och god drink med många ingredienser.
Sen ostron och god fiskrätt på finrestaurang. Alkoholfritt öl och vin. Insåg att det var första gången utan alkohol på finare restaurang sedan 80-talet och första gången någonsin jag åt ostron utan alkoholhaltig dryck till.
Det ska jag reflektera lite mer över.
Skönt att vakna pigg.
skrev vår2022 i Vågade skriva här
skrev vår2022 i Vågade skriva här
Dag 40. En fin siffra😁. Avtackades igår på jobbet, först med tårta, blommor och presenter på fikat och sedan middag och tacktal på kvällen. Såg inget alkoholfritt alternativ och tänkte äsch, en starköl kan jag väl ta. Mycket snackande i huvudet och överväganden men till slut segrade jag och tänkte att då får det bli vatten. Såg sedan att det fanns en alkoholfri öl och beställde den. Bra erfarenhet att få testas, tänkte inte så mycket på konsekvenserna mest på att jag inte ville spräcka 40 dagar och att jag dricker ju inte alkohol.
Jag blev rörd igår och kunde inte hålla tårarna borta. Jag trivs så bra i min enhet med fina kollegor och den bästa chef jag haft hittills, skulle så gärna velat få vara kvar. Nu har jag inte många dagar kvar på anställningen och slutar 15 december då jag har semesterdagar att ta ut. Nu är det ett faktum att jag blir arbetslös 1 januari och måste anmäla mig på Af. Jag har förlikat mig med detta och har redan haft så mycket ångest, oro och panik över detta faktum så nu tänker jag att det blir några arbetslösa månader nästa år men att det kommer att lösa sig på något sätt, någon gång. Tack och lov är jag nykter vilket är A och O för att inte hamna i helvetet med skittankar och övermäktigt självförakt! Vi klara oss ekonomiskt ett tag så behöver inte oroa mig för det ännu.
Ska fortsätta med goda rutiner, lååånga hundpromenader, träna och söka jobb.
Ha en fin alkoholfri fredag💕
skrev torpet i igen
skrev torpet i igen
Morgonnotering. Det uppspelta efter påbörjad nykterhet för ett par månader har lagt sig. Helt klar tänker jag allt mer sällan på alkohol. När jag vaknar är det inte alltid det ämnet som först kommer till min hjärna. Viktigt därför tror jag att skriva här varje dag. För att inte släppa kontakten med den process som trots allt pågår. Tror den här processen kommer att vara med mig genom resten av livet. Den kommer dock att ändra karaktär under resans gång. Men om jag skulle glömma att jag är inne i processen finns helt klart risk för dikeskörning tänker jag. Kram till alla.
skrev Tackohej i Steget mot ett Alkoholfritt Liv (igen)
skrev Tackohej i Steget mot ett Alkoholfritt Liv (igen)
Kan varmt rekommendera AA, men jag har varit på en mängd olika. Och för mig har det skiljt en del på hur grupperna varit. Men jag har inte kommit särskilt långt i mitt tillfrisknande men det är inte AAs fel, det är jag som ibland tror att jag fixar det här själv. Och det gör jag inte :)
skrev Tackohej i Är detta bottnen?
skrev Tackohej i Är detta bottnen?
Berätta mer?
skrev vår2022 i Första stegen gjorda.
skrev vår2022 i Första stegen gjorda.
@starten på det nya Underbart att det bara blir bättre och bättre ju längre tiden går samt att återfå tillit från andra. Inne på min femte vecka och ser fram emot när det blir femte månaden😁
skrev miss lyckad i igen
skrev miss lyckad i igen
Bra jobbat Torpet!🤗🤗Att göra saker nykter, som man förr drack på är en jättevinst. En dag i taget💫.Kram🌺
skrev Ase i Tillbaka igen
skrev Ase i Tillbaka igen
@Dagsattförändra ja, allt är bra med mig. Tackar som frågar 💖
skrev starten på det nya i Första stegen gjorda.
skrev starten på det nya i Första stegen gjorda.
@Ase @vår2022 Ja det är riktigt skönt att hon litar på mig :)
Jag börjar närma mig 5 månader nu, bara ett par dagar kvar. Tidigare så har det känts lite oroligt kommer ihåg att jag var lite nojig runt månad 3 och gick och tänkte på risken att ta ett återfall. Nu har jag inga sådana tankar alls.
Däremot börjar jag känna av de positiva effekterna mer och mer som att få lite tillit tillbaka från människor runt omkring. Jag tänker också att det är kanske runt den här tiden det börjar bli en vana att vara nykter precis som det tidigare var en vana att dricka så gott som dagligen.
skrev vår2022 i Första stegen gjorda.
skrev vår2022 i Första stegen gjorda.
@starten på det nya Vad skönt och härligt att du har en chef som litar på dig. Det ger styrka och tillit.
Du kämpar på bra🌺
skrev vår2022 i Vågade skriva här
skrev vår2022 i Vågade skriva här
@Ase Tack! Jag tror det är bra som du gjorde att du lät tankarna vara och sedan kramade om den unga inom dig❤️. Jag har också tidigare plågat mig med jobbiga tankar från förr och inte riktigt kommit ur den känslan. Tänker nu att det nog är bra att låta tankarna komma och sedan krama om den lilla flickan, att man på så sätt kan bearbeta dem och till slut gör det inte så ont längre och minnena tynar bort, eller man fäster inte så stor vikt vid dem. Man börjar leva i nuet istället.
Ha det gott och kram på den unga flickan💕
skrev Ase i Vågade skriva här
skrev Ase i Vågade skriva här
@vår2022 härligt att läsa att du har en så fin och sund relation nu.
Det är jobbigt när det kommer upp gamla sår. Jag hade också en sådan natt för några dagar sedan där jag mindes en sak från förr. I vanliga fall göra jag allt för att sluta tänka på det för det är så jobbigt. Denna gången lät jag tankarna vara och sedan kramade jag om den unga jag och tröstade henne. Det hjälpte faktiskt .
Kram
skrev Ase i Första stegen gjorda.
skrev Ase i Första stegen gjorda.
@starten på det nya härligt att det går så bra!
Chefen litar på dig för att hen märker att du verkligen är på rätt väg 😊.
Kram
skrev majsan_nu i Vecka 1
skrev majsan_nu i Vecka 1
@mikael69 Så bra att du är tillbaka, har undrat... Hoppas du kommer att hänga i nu! Välkommen tillbaka säger jag också!
🤗
skrev Ase i Vecka 1
skrev Ase i Vecka 1
@mikael69 välkommen tillbaka 😊.
Hur mår du?
skrev mikael69 i Vecka 1
skrev mikael69 i Vecka 1
Då börjar man om
Helvete
Gick ju så bra
Nu Supit en månad
Mvh mikael
skrev mikael69 i Vecka 1
skrev mikael69 i Vecka 1
Då börjar man om
Helvete
Gick ju så bra
Nu Supit en månad
Mvh mikael
skrev starten på det nya i Första stegen gjorda.
skrev starten på det nya i Första stegen gjorda.
En typiskt bra dag blir som jag skrivit tidigare av med min alkoholmätare snart.
Men fick en tidig julklapp idag behöver bara lämna blodprover ca var 3 månad nästa år ut. Så blir lite frihet under ansvar men skönt med en chef som litar och tror på en 😀
skrev Andrahalvlek i igen
skrev Andrahalvlek i igen
@torpet Exakt. Man blir mer chill som nykter. Allt är som det är och går som det går. Inga fyrverkerier direkt, men ”golvet”är liksom högre. Man är mer grundnöjd. Gött!
Kram 🐘
skrev torpet i igen
skrev torpet i igen
Eftermiddagsnotering. Ännu en kall dag. Landar efter veckor av utlands flängande. Nykter. Nu i naturen. Inte så mycket att notera för tillfället. Tar det som något bra. Det är varken bu eller bä. Det är livet helt enkelt. Men det är i iallafall befriat från den förlamande ångesten, oron och skammen drickandet innebar. Har ju alltid haft svårt med vintern och mörkret. Nu tar jag det med större jämnmod. Inte så mycket att åma sig om. Det är vinter. Jag är här. Allt fortsätter. Kram till alla!
skrev Antonia i Den vita tråden
skrev Antonia i Den vita tråden
@Sisyfos
Tack för dina kloka rader. Och för drinktipset!
Jag log lite åt dit uttryck att du hoppas att min man "är med på tåget"; det är just vad han är, i dubbel bemärkelse. Även om det var tveksamt för en halvtimme sedan.
Nu är vi på väg till den där minisemestern jag skrev om, och vi sitter på tåget. På väg till stationen sa han "men när vi kommer fram ikväll, kan vi väl dricka lite vin i alla fall, bara ikväll?".
Jag kontrade med att "jag vill ha ett lite längre uppehåll, och vi har ju provat så många minisemestrar med vin i olika mängder - så vi kan väl prova en gång utan?" Och om vi tycker att blir var astråkigt kan vi göra på ett annat sätt nästa gång.
Efter en stunds funderande kom det ett "Ok, jag är med".
Det känns bra, lite spännande. Jag ska försöka hitta en restaurang med bra alkoholfria drinkar (signalvärde att vi ändå får en drink som understryker festligheten) och ostron.
Tror att du har helt rätt i att de som inte dricker för mycket själva struntar fullständigt i om vi väljer alkoholfritt. Eller rent av ser det som något positivt.
Ha det fint!
skrev Nejlika i Att hitta tillbaka igen
skrev Nejlika i Att hitta tillbaka igen
Tack så mycket ni andra och bra jobbat ni med ☺ Kram 🤗
skrev Nejlika i Att hitta tillbaka igen
skrev Nejlika i Att hitta tillbaka igen
@starten på det nya tack för tipsen, visste faktiskt inte att San Pelogrino fanns i andra smaker, ska testa! Julmust tycker jag tyvärr är för sött 😔 Jag är en sån som tyckte om vin med minsta möjliga halt socker.
Ja men precis, alla känslor som man inte stött på på ett tag orsakar nog också en inre oro. Jag hoppas helt enkelt få mer av den varan framöver så kanske man vänjer sig ☺ Det går ju väldigt mycket upp och ner nu, och det svajiga kan kännas jobbigt. Har dock inget alkoholsug och det känns skönt. Iallafall skönt med igenkänning ☺
Bra jobbat Vår💕Så du inte lät a-beroende hjärnan bestämma, utan den äkta Vår vann förhandlingen. ❤️Så skönt att ni klarar er ekonomiskt ett tag, då har du inte den tyngden att bära. Klart det löser sig, med jobb. Ju fler du söker, desto närmre anställning är du..Hux flux har du 2 alternativ att välja mellan. 🤗🤗