Senaste kommentarerna i forumet

@torpet tack snälla ! Hur är allt med dig?

@Ingesmart Stort Grattis till alla dina dagar! 👍
Du ligger lite före mig men jag är dig hack i hälarna...
En fråga bara - hur bytte du namn på din tråd, tog du hjälp av admin. eller startade du en ny? Frågar för snart vill jag byta namn på min tråd.
Ha det fint o heja dig!
🤗 kram

@Patagonia Det känns ju absolut som att du är på rätt väg :) Som du vet är det ju också en hel del arbete, men det kommer att vara värt det. Skönt att du kan känna ett lugn redan nu också. Det gäller bara att jobba på. Om du skriver om din resa här så har du ju egentligen ut två saker av det. En sak är ju att du bearbetar det själv genom att skriva om det och formulera dina tankar så att andra förstår dem. Den andra är ju att även andra i efterhand kan läsa om vad du har gått igenom och inspireras av det.

Du kanske redan nu har kikat i lite andra trådar också? Vi som finns här har ju väldigt olika bakgrunder och historik men även mycket gemensamt. Kanske hittar du någon som du kan känna igen dig lite mer i och följa dem lite?

@majken_r Hej och välkommen till forumet! Jag är en sådan där litet gammal medlem (vars liv inte innehåller alkohol eller handlar om alkohol längre) som återvänder nu och då för att fortsätta på rätt bana 😊

Du skriver ” Att när man funderar såhär så vet man och borde fatta att man ska sluta. Men om jag inte ska fastna i skam så måste och behöver jag få formulera detta för mig själv. Är jag beroende och är det kört. Eller inte.” För mig personligen var det så rätt länge. Massa tankar fram och tillbaka gällande å ena sidan och å andra sidan, har jag alkoholproblem eller inte? Jag har nog inte vanemässigt druckit över gränsen för riskbruk (ca 1,5 flaskor vin per vecka var nog snittet en normal vecka, men mer under långledigheter osv). Men ändå var mitt förhållande till alkoholen och den förlovade berusningen problematiskt. Jag använde vin som en snuttefilt för att hantera ett ohållbart livspussel, ångest, oro, stress… Det är en slippery slope som bara leder neråt. Efter att ha hängt här på forum till och från under ett par år tröttnade jag på att tänka så mycket fram och tillbaka och försöka sätta en etikett på mitt alkoholbruk. För 2,5 år sedan bara bestämde jag mig för att göra allt enkelt och bli ”en sån som inte dricker”. Det har verkligen varit enkelt efter det. Jag har gillat den identiteten. Just nu är jag i en svacka med motivationen och alla de där tankarna har börjat mala igen. Nu påminde du mig om hur rörigt och störigt och jobbigt det är att befinna sig där i gråzonerna och inte veta vilket ben man ska ställa sig på. Så jag står nog kvar i det vita 😊 Det behöver inte alls vara rätt väg för dig. De där insikterna värker fram så sakteliga. Du är här. Du funderar. Du tar kontroll på ditt sätt så småningom. Gott så! Kram

@TappadIgen Tack snälla!
Första dagen idag helt utan alkohol på länge, men också första dagen utan att redan planera måndagens inköp. Har ett annat lugn än t.ex. förra söndagen, tror det är på grund av att nu är det sagt och 'hemligheten' är inte lika hemlig längre. Hade väldigt märkliga drömmar inatt och sov oroligt men sov i alla fall mer än tidigare, så ändå något :)

Fick också höra från min ena bror att vår pappa, farfar och farbror alla hade beroende, det visste jag inte innan då jag var väldigt ung när mamma och pappa separerade och sedan har vi inte haft så mycket kontakt alls. Och vi har inte pratat om det i familjen förut heller. Men pappa är nykter nu och eventuellt får det bli ett steg längre fram att höra av mig till honom.

Har börjat lyssna på 'Jag som var så rolig att dricka vin med' och känner igen mig i den, otroligt fint berättad och kommer nog kunna få styrka av den längre fram också. Brukar alltid ta mig an saker praktiskt och alltid med ganska stängt känslosinne, men just detta kommer nog bli en mer känslosam väg, vilket är lite skrämmande.

Har läst lite i senaste kommentarerna på forumet, det blir lite rörigt att navigera, men det känns så bra ☺️ Är glad att jag hittade hit, det betyder mer för mig än jag trodde. Ihop med programmet. Har haft en fin helg, processen puttrar på och jag mår helt ok. Önskar er alla en så fin söndag som det bara går⭐️

@Sisyfos såg ditt inlägg nu och har läst. Flera gånger. Så tack. Känner väl igen mig, särskilt i att inte pricka in i beroende men att ha ett helt klart svårt förhållande till alkohol. Tänker också låta funderingarna och processen ta tid, tror det kommer hjälpa mig i långa loppet. Glad att det finns stöd här och att ta del av det du skriver i forumet 🥰

@Ingesmart Grattis 86 alkoholfria dagar🌟. Låter som en mysig och rogivande morgon. Jag går också hos psykolog och det är ett skönt stöd på vägen. Att klart och nyktert bearbeta sina upplevelser och känslor, de som förträngts och även förstorats till något annat i fyllan. Nu ser jag på dem i ett annat ljus. Hjärna gör om minnen varje gång de tas upp och sker det i fyllan kan vad som helst hända med minnena.
Njut av söndagen och ditt nyktra liv💕

@Ingesmart Åh, jag blir så glad för din skull ❤️ En otrolig resa har du gjort med siktet inställt i horisonten. ”Dit ska jag”. Och jag tror att den övertygelsen är så viktig i sammanhanget. Det finns inte minsta tveksamhet inombords. Nu är det nog. Man spikar igen bakdörrarna, den enda lösningen är att hitta nya dörrar framåt. Inte alls plättlätt, men jämfört med att fortsätta dricka är allt lätt. Egentligen.

Kram 🐘

@Andrahalvlek Tack så jättemycket! Har fått fint stöd och inspiration av dig💕.
Ha en fin söndag🌺

Tack @Sländan! Du har inspirerat mig så mycket! Dina ord värmer av att du är imponerad, du skulle se mitt stora smile😁.
Ha en fin söndag🌺

@vår2022 Grattis till 2 nyktra veckor! 🥳🥳🥳

Kram 🐘

@Franzen Tack! Ja ska fortsätta kampen💪.
Ha en fin söndag🌺

@starten på det nya Tack! Det värmer💕. Vad roligt att min vilja och beslutsamhet märks😁.
Ha en fin söndag🌺

@Franzen bra jobbat! Morgonen efter en nykter kväll är den största belöningen i början 💖.

@Franzen Hej o välkommen hit!
Så skönt att du verkar må mycket bättre idag 👍
Jag kan också rekommendera alkoholprogrammet, massor med frågor att fundera över. Jag tar lite i taget, inte så lätt att orka ta ställning i alla frågor jag förträngt... Ha en fin dag!
🤗

@Dagsattförändra grattis till tid!⚘🌺

@vår2022 tack! Jag hoppas verkligen det. Jag läser om era resor o tar till mig av dem.

@Ingesmart grattis till tid!🌺🦋
Vad skönt att du inte känner något sug😊.

@vår2022 Grattis till 14 dagar! 👍🏻🤗
Jag blir så imponerad av dig, så bra jobbat.
Hoppas att du får en fin söndag.
💕kram sländan

@Franzen Bra jobbat! Snart kommer hjärnan att lugna ned sig också. Jag gick med i alkoholprogrammet här, det har hjälpt till att sortera tankar mm.
Ha en fin söndag💕

Grattis till 14 dagar! Fortsätt att kämpa!

Grattis till 14 dagar det är stort :) Detta kommer bli bra, bara fortsätt som du gör en dag i taget. Tycker du verkar vara beslutsam och stark i din vilja.
Ha en fin söndag

@torpet intressant det du skriver ”som om hela min personlighet ömsar skinn”. Tänker på alla hjärnceller som repareras, förnyas, förändras efter att ha blivit misshandlade med alkohol. Att känslorna som sänds ut från hjärnan antar nytt beteenden. En ny och spännande framtid.
Ha en fin söndag🌺

Igår var jag på konsert.
Nykter.
Jag minns alla låtarna, vilka jag mötte och allt annat som hände.
Jag kom hem i lagom tid.
Jag vaknade i morse utan ångest, utan illamående, bara glad och förvånansvärt pigg.
Den alkoholfria ölen smakade plast när den hade blivit lite ljummen. Men det var skönt att inte avvika från de andra, att stå med en ölfkaska i handen.. lite fånigt men det kändes ok.
Jag undrar varför jag emellanåt får för mig att det är ok att dricka. Det leder sällan till något bra. Varför lockar det ändå så?
Jag har blivit sjuk, skadad av mitt drickande. Ändå får jag emellanåt idéer om att hoppa över medicinen för att kunna ta ett glas vin. Hur korkad får man vara?
VAD är det med ett glas vin, som är så himla speciellt, att jag är beredd att kullkasta allt som är bra i mitt liv, för en kort känsla av att något är gott att dricka?
VAD är det som gör att just vin är drycken till mat när en ska unna sig något riktigt gott, äta fint på restaurang, eller fira något speciellt?
Varför funkar inte annan dryck?
Är vi så hjärntvättade?

Igår när jag var nykter hann min man dricka 2 liter starköl. Han tyckte inte att han var påverkad alls. Jag har inte svårt att vara nykter medans han dricker, men det är väldigt annorlunda. Han skulle nog också måbra av att dricka mindre, men jag orkar inte dra det lasset. Han får tänka själv.
Det kanske slår en kil mellan oss men jag hoppas att sprickan blir så liten att den går att laga.