skrev eling i En flashback...!
skrev eling i En flashback...!
@Ettglasöl... Vad fint och inspirerande, tack och gott nytt år till dig 💕
skrev Ettglasöl... i En flashback...!
skrev Ettglasöl... i En flashback...!
Oj, vilken flashback jag fick att för första gången på väldigt länge gå in här på min profil.
Denna sida var den första jag kom i kontakt med att läsa andras historier och var det första forum jag gick med i och utan att skriva så mycket tog jag istället del av andras berättelser.
Jag hämnar plötsligt tillbaka fem år till en tid innan pandemin, innan min mamma dog och till då jag precis hade haft min andra rattfylla och direkt kom känslan av ångest, hopplöshet och så minns jag bl.a. väl logistiken med att vara utan körkort den julen 2019. Jag läser mellan raderna att jag mycket väl förstod att jag behövde sluta dricka helt men var absolut inte "där" än och det skulle ta nästan tre år till innan poletten föll ner. Jag trodde att man verkligen var tvungen att slå hårt i botten, krascha totalt, be om hjälp, kontakta beroendecenter, AA etc för att bryta med sin kompis alkoholen. Det jag lärt mig är att allas historia ser olika ut vilket också betyder att allas behov och lösningar ser olika ut! En väg ut för för en person behöver inte vara rätt väg för dig och med den insikten i bagaget lyckades jag sluta. Man blir så påverkad av att höra om människors öden, berättelser, livshistorier och det är något jag ser som oerhört positivt men i mitt fall missade jag att faktiskt utgå från MIG och vad jag behövde göra.
Att bara skriva detta gör att jag funderar på hur jag mådde, ångest inför familj, lögner mm och det peppar mig ännu mer!! Nu har jag varje dag i 2 år och två månader gjort det nyktra valet att inte ta det där första glaset och det gör mig stolt och tacksam men också medveten om hur lätt det är att känna sug från den lilla alkohol-djävulen som hela tiden hänger med!
Så till dig som funderar över ditt drickande, eller du som befinner dig i totalt mörker eller som precis tagit tag i din resa: Det blir verkligen bättre!! (lätt att skriva men för mig tidigare svårt att ta in)
Va ärlig mot dig själv, be om hjälp om du behöver och tänk att allt det tuffa jobbiga negativa går att vändas till att bli något helt tvärtom men bara när DU bestämt dig och hittat DIN väg!
Önskar ett ljust och hoppfullt Gott Nytt År!! / Jonas
skrev Vanten i Måste klara att sluta nu!
skrev Vanten i Måste klara att sluta nu!
Hej alla!
Har bara tid att kika in jättesnabbt. Såg att ngn skrivit så fint till mig. Tack ❤️🙏. Vill svara sedan.
Vet ni. Min hjärna hade planerat ett litet återfall idag som jag kämpat mot. Så vaknade jag imorse & kände noll sug, kände mig äcklad av tanken på alkohol & behövde inte kämpa alls. Tänk hur det kan bli & vilka krafter man kan ha med sig 🙏❤️,
I kväll blir det ett lugnt firande. Imorgon startar jag min långa bilresa ned till södra Sverige där jag har ett konsultuppdrag i 6 månader. Ska packa bilen nu & en del tidigt i morgon bitti!
Ville kika in & önska alla Ett Gott Nytt År 🥳! Vill också tacka för allt fint stöd, peppande & all omtanke jag fått & får här!
skrev Vanten i Måste klara att sluta nu!
skrev Vanten i Måste klara att sluta nu!
Hej alla!
Har bara tid att kika in jättesnabbt. Såg att ngn skrivit så fint till mig. Tack ❤️🙏. Vill svara sedan.
Vet ni. Min hjärna hade planerat ett litet återfall idag som jag kämpat mot. Så vaknade jag imorse & kände noll sug, kände mig äcklad av tanken på alkohol & behövde inte kämpa alls. Tänk hur det kan bli & vilka krafter man kan ha med sig 🙏❤️,
I kväll blir det ett lugnt firande. Imorgon startar jag min långa bilresa ned till södra Sverige där jag har ett konsultuppdrag i 6 månader. Ska packa bilen nu & en del tidigt i morgon bitti!
Ville kika in & önska alla Ett Gott Nytt År 🥳! Vill också tacka för allt fint stöd, peppande & all omtanke jag fått & får här!
skrev Vanten i Bubbel på fredag..
skrev Vanten i Bubbel på fredag..
@ElinMariaTherese Ett kort svar här! Jag fastnade också i en sådan relation & blev helt nedbruten. Hade gröt i huvudet & kunde inte tänka klart. Vet du att det kan vara svårare att bryta en sådan relation än att sluta med jordens jävligaste droger. Normaliseringsprocessen osv. Det skapas ett traumaband som är otroligt starkt till sådana personer. Lägg ingen last på dig själv. Det finns en väldigt bra artikel (skriven 241130 & där en sakkunnig från kvinnofrid Unizon uttalar sig. Mordet skedde i Hässelby. Skriver detta om du vill googla fram den) kring en kvinna som till sist blev våldtagen & mördad (han friades för mordet) av sin man. Så klokt & fint beskrivet vad som händer osv. Jag har läst förundersökningen på Flashback & det är så tydligt vad som händer. Förhören med honom visar så tydligt hur .... dessa män kan vara (... pga vill inte skriva ngt som är förtal 🙈. Båda parter var alkoholiserade, men han ansåg att endast kvinnan var alkoholiserad & startade smearkampanjer mot henne. Jag grät så att jag hulkade & hulkade när jag läste både artikeln & förundersökningen. Detta trots att jag arbetat med målgruppen kvinnor & barn utsatta för våld i nära i över 20 år!
skrev Carisie i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
skrev Carisie i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
@vår2022 🧚🏻♀️Kära Vårfru. Jag önskar dig detsamma 🙏🏼 Jag är uppriktigt lycklig över att fått lära känna dig på den här resan. Det är berikande att ha vuxna och nyktra diskussioner med dig. Du har alltid något gott att tillföra utan att vara för allvarlig. Inga pekpinnar. Det du säger och tillför passar mig - den jag är. Tack snälla för dina vackra ord - de värmer in i själen och jag förliker gladeligen dina spår in i nästa år. Tack för att du finns - du är så viktig! ❤️
Jag önskar dig ett fantastiskt nyår - gott slut gott nytt. Jag känner mig trygg i ditt kölvatten 🛥️ Låt 2025 vara vårt bästa år!
🎉
skrev Carisie i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
skrev Carisie i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
@LAO Jag har aldrig varit på helnykter resa om man inte räknar Gotland 😅 Jag arbetade med dykning i Sydostasien när jag var yngre som instruktör & guide 🤿 🪸 Då drack jag inget alls ombord ens när man fick. Jag vågade inte eftersom det är lättare att gå på en "bend" då.
Nu sitter jag på 🚇 (en annan tub) o h har sminkat upp mig med rosa glitter runt ögonen och ska ha min tiara som brukligt är 😅
Jag önskar dig en fantastisk och nykter nyår med en rygg på bättring. Det är fantastiskt roligt att fått lära känna dig. Gott slut- gott nytt 🩵
skrev B.Å i Hur blir man av med denna fruktansvärda skam
skrev B.Å i Hur blir man av med denna fruktansvärda skam
@zalkin åh så glad jag blir om du känner hopp. Fortsätt läsa här och dela med dig och känn dig stolt för varje dag du gör ditt allra bästa 🤗 Att ha en målbild och lita på processen är det vi behöver göra och att få uppleva detta lugn är en belöning jag önskar alla. Du kommer komma dit och det förtjänar du 🥰
@Molnet tack för fina ord. Jag tycker du jobbar på så bra och tycker du ska vara stolt över hur medveten du är och hur hårt du kämpar. Någon gång är sista gången och nu har du utröstning och erfarenheter som gjort dig starkare än du var första gången. Mina sista år i missbruk var ett konstant återfall, varje vecka tog jag ett återfall eftersom jag vägrade erkänna mina problem.
Du är på rätt väg nu. Tänk positivt, ge dig själv en kram och fortsätt traska på. Vi har din rygg och du kommer lösa det här ❤️
@Himmelellerhelvette @Vår2022 vi ses på andra sidan - tack ni är så fina och jag önskar er ett gott nytt år 🌟💃❤️
@eling tack för att du gläds med mig, jag vet att det är en genuin känsla för så känner jag med, att få följa dig och alla andra gör mig glad varje dag 😍
Tillsammans är vi vinnarlaget - en dag i taget 🥰
Nu blir det att packa bilen och åka och fira nyår, jag har fått äran att laga maten idag och det ska bli helt magiskt att fira nyår som ”hon som inte dricker och har det kul ändå”.
skrev Hampi i När ångesten & besattheten leder dig till att välja återfall.
skrev Hampi i När ångesten & besattheten leder dig till att välja återfall.
@Molnet Tack för återkoppling. Jag har orden på ett litet kort som jag alltid bär med mig och läser när ångest och destruktiva tankar drar igång. Det hjälper mig - hoppas det kan ge dig samma stöd.
skrev Tröttmössan i Boktips??
skrev Tröttmössan i Boktips??
@Amanda L Tack 🤗 Ska kika efter de 2 första böckerna. Den tredje har jag just läst ut, den kunde jag inte identifiera mig så mycket med men ändå läsvärd 🤗
skrev eling i Hur blir man av med denna fruktansvärda skam
skrev eling i Hur blir man av med denna fruktansvärda skam
@B.Å så bra gjort, glad för din skull ❤️ 2025 blir ett bra år, gott nytt! Kram
skrev Himmelellerhelvette i Måste klara att sluta nu!
skrev Himmelellerhelvette i Måste klara att sluta nu!
Hej @Vanten! 29dagar idag! Wow! Läste början av din tråd lite. Jag är inte jätte flitig på att välkomna nykomlingar längre. Jag firar snart 29månader nykter och hänger mest här för att se hur mina gamla vänner har det och försöker vrida och vända på mitt medberoende mest i den fasen jag är just nu. Men när någon lämnar ett avtryck i min tråd som du gjorde så går jag gärna in och ser vem den är.
Det är så underbart varje gång jag finner någon som dig som klarat sig ur den värsta biten. Jag tyckte det hjälpte väldigt mycket att läsa och skriva mängder här på forumet till en början sedan började jag lyssna på massa böcker och poddar för att förstå beroendet och hur lurigt det är. Kunskap är nyckeln tror jag! Varje gång man blir lurad att det inte var så farligt kan man slå ihjäl den tanken med kunskapen bakom varför tanken kommer. Idag är det nyår men för oss beroendemänniskor blir det ingen skillnad på drickandet oavsett dag. Det är bara alkoholromantiken som ljuger och bedrar om att det skulle vara ett ypperligt tillfälle att dricka! Jag firar idag min tredje nyktra nyår! Gott nytt år! Idag är vi nyktra! Imorgon startar vi det nya året med att kunna se oss själva i spegeln och tänka att detta året kommer bli ett bra år! Stor kram❤️
skrev eling i Ros
skrev eling i Ros
@Ros gott nytt år! Jag ser också fram emot en nykter nyårsafton och nyårsdag! Ska bli mysigt och skönt! 😁
skrev Molnet i När ångesten & besattheten leder dig till att välja återfall.
skrev Molnet i När ångesten & besattheten leder dig till att välja återfall.
@Hampi åh Tack.Den ska jag skriva upp på ett vykort & bära med mig.
skrev Hampi i När ångesten & besattheten leder dig till att välja återfall.
skrev Hampi i När ångesten & besattheten leder dig till att välja återfall.
@Molnet Ord jag fick för en tid sedan av min dåvarande terapeut och som jag nu alltid bär med mig. Delar gärna detta som pepp till alla i denna tråd:
Observera din känsla - kliv tillbaka och se på känslan utifrån.
Upplev din känsla - som en våg som kommer och går.
Du är inte din känsla - handla inte automatiskt utifrån känslan.
Se positivt (neutralt) på dina känslor - acceptera känslan som den är (neutralt).
Undvik att undvika - Ge inte upp!
skrev Ros i Ros
skrev Ros i Ros
Tack alla för pepp inför nyår😃 Ser framemot ett nyktert nyårsfirande och att inte vakna bakis imorgon. Så tacksam att jag just nu inte dricker A och att jag mår så otroligt mycket bättre i själen sen jag slutade. Önskar er alla en nykter fin sista dag på detta år 🤗
skrev Molnet i Promillebikt
skrev Molnet i Promillebikt
@Flarran Jag instämmer helt i kören.Gott nytt år!Och tack för allt du delar med dig av.Så härligt att få dela dina tankar & texter.Kanske du är redo för att starta ny tråd & skriva i vidare livet.Då kommer jag att kika in där & läsa.Lycka till med allt inför 2025
skrev Molnet i När ångesten & besattheten leder dig till att välja återfall.
skrev Molnet i När ångesten & besattheten leder dig till att välja återfall.
@LAO Tack så mycket fina du!Tack för pepp och jag ska appselut ta med mig kraften in i 2025.Det kommer jag att behöva.Många insikter & nya lärdomar om beroende, vanans makt,redskap & verktyg detta halvår som varit & sista fallet där jag erkände för mig själv.Jag har svårt att hantera starka känslor.Jag släppte fram mina trauman & svek som gjort mig orolig,känslig för svek,lögner & att inte duga.Var hemskt men reste mig snabbt och vet nu var och i vad jag ska gräva.Önskar dig ett gott nytt år och all lycka på vägen mot tillfrisknande.Kram
skrev LAO i När ångesten & besattheten leder dig till att välja återfall.
skrev LAO i När ångesten & besattheten leder dig till att välja återfall.
@Molnet jag hoppas och tror att du tar med dig all den här kraften in i nya året!
Gott nytt år kloka, modiga kvinna!
skrev Molnet i När ångesten & besattheten leder dig till att välja återfall.
skrev Molnet i När ångesten & besattheten leder dig till att välja återfall.
@Hampi Tack så mycket.Känner mig helt trygg med nyår.Planerad i detalj.Även lite roliga alkoholfria drycker förutom bubbelvatten från bubbelmaskin(Flarrans tips)Firar hemma med nära & kära.Köpt och förberett god middag.Bingolotter ska inköpas.Känner en strimma hopp & jävlaranamma inför året som kommer.Har en hälsoresa inbokad om ett par dar.Lyxig & dyr & massage och olika ansiktsbehandlingar.Den har jag sparat till tack vare de 51/2 mån som jag inte drack på.Gäller att belöna & peppa sig själv och inse det man behöver.Vi är många kvinnor här på forumet med liknande sitsar & erfarenheter.Fantastiskt att bolla allt med er alla härinne.Tack för hälsning & pepp.Gott nytt år!
skrev vår2022 i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
skrev vår2022 i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
@Carisie Önskar dig ett riktigt Gott Nytt År!🥳 Det har varit fint att få följa din resa och den fina utvecklingen som skett i din relation till alkohol. Så härligt att du hittat hem till dig själv och inte behöver alkohol för att förhöja eller för att zooma ut från livet. Du kan njuta av och hantera livet med nyktert sinne och man får ju inte roligare än man gör det, och du gör det så bra!
Det ska bli fint att få fortsätta följa dig nästa år också. Ha en bra jobbdag och hoppas folk sköter sig! Kram❤️
skrev Andrahalvlek i Promillebikt
skrev Andrahalvlek i Promillebikt
@Flarran Gott nytt år önskar jag dig kompis! Starta en ny tråd under ”Det vidare livet” och där kan du dryfta allt annat än alkohol. För nykterheten är självklar för oss som hänger där. Vi jobbar på livets andra utmaningar, som jag med sockerstopp just nu. Andra har jobbissues, eller relationskris. Och du behöver ju jobba på att vidga dina vyer, med eller utan kamera.
Gottnyttårkram 🐘
skrev vår2022 i Hur blir man av med denna fruktansvärda skam
skrev vår2022 i Hur blir man av med denna fruktansvärda skam
@B.Å Önskar dig riktigt gott nytt år!🥳. 2025 kommer att bli ditt år! Välkommen till det vidare livet❤️
skrev vår2022 i ?
skrev vår2022 i ?
@eling Tack fina du för dina fina ord, det värmer❤️. Det är fint att få följa din resa och du gör det så himla bra!
Gott avslut och gott nytt år!🥳❤️
Hej alla kämpar ✨
Hur har vi det så här på nyårsaftons eftermiddagen?
Själv är jag lite trött. Har också en känsla av att jag glömt något… typ gå på systemet 😆 har köpt hem en alkoholfri flaska bubbel åt oss och lite alkoholfri cider samt en färskpressad äppelmust som jag ska försöka mig på att göra en fördrink på. Typ nån apple sour med lite kanelsocker på glaskanten 😋
Inget riktigt sug (än) men förberedd på att det kan komma.
Ska snart börja preppa lite inför middag. Vi blir bara hemma, jag, maken, äldsta dottern och vi har just ett samtal med vår yngsta som tycker att hon ska spendera heeeeela kvällen med sina vänner 🙄
Vi ska börja med en smörstekt brioche med skagenröra.
Sedan klassiskt oxfilé, potatisgratäng och ett bearnaise smör.
Till efterrätt ska vi göra nåt vi såg på Nyhetsmorgon - friterade munkar med hallonkräm och syrad grädde.
Älskar matlagning så hade egentligen tänkt experimentera lite men - orken finns inte riktigt.
Hoppas ni har en skön eftermiddag och att vi alla står emot A-djävulen 🥊
Och som vanligt - aldrig första klunken!! 🛑
Kram ♥️✨♥️