Senaste kommentarerna i forumet

Det märks att man har varit nykter och alkoholfri i över ett helt år och två månader. För det går nu lättare att tänka konstruktivt även när man är djupt nere i de mer mörka dalgångarna av depressiv känsla. Något som gjorde att jag som överkonsument av alkohol tidigare i så många år ofta vinglade omkring och balanserade på gränsen mellan liv och död. Både kroppsligt och väl även ofta till och med ibland själsligt och rent andligt sett kanske.

Hade jag inte haft min kanske enligt mer logiskt tänkande människor än mig, en kanske lite barnslig känsla av Gud och hans ständiga närvaro och tålamod. Ja, som min andliga och själsliga fader och även då en liten men numera växande tro på hans enfödde son Jesus Kristus som sann vägledare till den högste alltså. Då så hade jag med stor sannolikhet nog inte suttit och skrivit dessa ord. För trots allt jag har varit med om och upplevt, som väl inte varit av så ljus och positiv karaktär. Så har jag då inom mig ändå nånstans trott att allt ändå ordnar sig till det bästa bara man håller i och håller ut.

När jag år 2023 i slutet av oktober hittade hit till detta eminenta forum som är ljusår överlägset all form av kalla tekniska AI-program och konstgjorda digitala konversationsmotorer. Då upptäckte jag vikten av den mänskliga konversationen när det känns psykologiskt motigt. Det var då tur för mig att jag vågade öppna mig lite grann när jag grep efter halmstrån och började att skriva av mig en del knepiga tankar som jag burit på i tysthet i så himla många år. Detta då jag bara satt i min ensamhet i mörker och slog mig själv i skallen med en flaska med sånt som öl, vin eller sprit och i princip samlade kraft och mod till att göra slut på tillvaron alltså.

Som trött dystymiker, med väl anstrykning till både add och bipolärt med mera så är jag väl inte ännu en glad trast som väl så ofta sjunger livets lovsång så att säga. Har ofta känt att det mesta har varit jobbigt, trist och meningslöst samt oerhört energikrävande. Men denna fredag så känns det då rätt okej trots allt. Har redan dragit upp persiennerna här i mitt kök och märkt att vardagen är igång igen efter allt julande och alla tomtesånger och sånt som man väl blev lite trött på till sist. Det som nu närmast står på min dagordning att göra. Det är att ta mig en kopp med varm mjölkchoklad och några goda limpsmörgåsar som har blivit en rätt trevlig ny-nykter morgonrutin.

Ha en fin dag mina vänner!

Ingen huvudvärk o ska ut o köra bil nu på morgonen
Minns inte va alkomätaren ligger o behöver ju inte den nu för tiden heller är en skön känsla.

@Carisie och @vår okej då! Inge dricka den 4 jan. Vill inte bryta nollan och vill hellre fokusera på kvällen än på nästa glas. Naturligtvis kommer pappa att bli stolt och naturligtvis kommer han tycka att jag kan dricka lite. På menyn för hotellet vi ska till står de alkoholfria dryckerna först så det blir lätt. Det var nog kanske mest ett smyghål för att låta mig dricka.

Min rygg ska enligt en stressad läkare en lördagkväll på akuten bara vara muskulär, och naprapaten (som inte hjälpte ett dugg) sa att det var ”vanlig ryggvärk”. Jag har ätit paraden i 10 dagar och nu är dom slut. Det blir inte bättre av stretching, promenader gör skitont och att stå still är värst av allt. Tjoho!

Så skönt att du ska få fira lite nu🧑‍🎄🎄🌟❤️

@Höst2024 @LAO Heja er! Låt oss bli gamla tillsammans 👵🏼👵🏼👵🏼

@grynet godmorgon 🤗 Har du fått sova? Har du kommit igång med att äta lite?
När min ångest varit som värst har jag mått lite bättre av att göra något snällt mot mig, typ badat, borstat håret, bäddat rent, tänt ljus. Och så sakta, sakta blir det bättre.
Jag hejar på dig!

@Höst2024 heja dig och heja oss! Snart är det vi som är gamlingar här🤗. Skönt med en stolt sambo! Nu fortsätter vi nyktert och stoppar suget när det kommer!

@Flarran Härligt med så fint minne och lyckan att få till ett så vackert foto på hästhagen. Något att gå tillbaka och titta på och minnas. Nu går vi åter mot en vår och sommar och då kan du ta nya fina foton😁.

God fortsättning och ha en fin dag. Kanske en liten promenad med frisk luft kompis!😁

@Flarran efter regn kommer solsken☀️. Kanske kan du använda dina bilder till att göra en kalender? Det finns många sidor på nätet där man kan beställa det. Så kan du sitta där och kryssa rutor och titta på sommaren varje dag?

Hoppas att ditt nästa år kommer innehålla dagar du längtar tillbaka till.

@LAO God morgon vännen ❤️ Liten fråga: BEHÖVER du alkohol för att fira? Jag tänker mig att jag i din situation inte vill missa nåt pga full. Vill du börja om med dag 1 igen och allt vad det innebär? Jag har under min resa märkt att jag är för dag 1. Jag vill inte hamna där igen. Jag tänker på vad My Skarsgård säger i en beroendepodd: hon är rädd för att ta ett återfall. Hon har många kloka resonemang. Älskade det avsnittet. Jag känner personligen också att när jag nu skrapat ihop så många fina nollor 0️⃣ varför ska jag tömma ner dem i brännvinsfloden (som Linus-Ida i Madicken sa)? Sett i ett kortsiktigt perspektiv så känns ett glas bubbel oskyldigt, gott och festligt men i det långsiktiga perspektivet? Tänk om det inte stannar där? Tänk om det blir så många glas att ångesten blir mig övermäktig och "självfesten" tar över? Onödigt och ovärdigt.

..och nu över till vädret. 😂

Nä men skämt åsido. Fick du någon diagnos på ryggen? Vad har du fått för medicinering?
🩵

@Maud egenvård! Så bra! Jag älskar mina mornar nu. Ryggen gör inte ont än, killen fixar kaffe på sängen, jag ser fräsch ut i ansiktet, huvudet är fullt av storslagna planer och livet ligger framför mig.

Jag gillar de nyktra dagarna också, fast det är lite träligt att tvingas till stillhet och innesittande och på det bli lite rastlös.

Och att gå och lägga mig nykter trots att suget varit där och hälsat på känns som en sån jäkla vinst!

Heja oss!

@Maud Grattis till dag 19!🥳 Ja det är fan läskigt vad alkohol kan ställa till med! Klockrent att kalla nykterheten för egenvård.

God fortsättning och ha en fin jobbhelg!❤️

@B.Å Ha, ha! 😂 ”Och någon förstod att jag kanske var en sån som inte ville smådricka (som normala människor kanske gör (!!!)) eftersom jag bor ensam”. Det var den mest korkade kommentaren jag hört som på något sätt blir rolig! Personen borde börja jobba med stand up😂. Tänk vad chockad hen skulle bli om hen fick höra alla våra rövarhistorier om hur vi supit och betett oss i vår ensamhet, då vi festat loss ordentligt i lugn och ro helt utan filter😂. Bra material till standupen!

Skämt åsido, du var riktigt cool och lovar att de blev imponerade av dig och ditt svar😁. Vad härligt att få nya bilder och minnen att se tillbaka på, julen 2024. Året då den stora förändringen skedde i ditt liv. Året då du tog kommandot i ditt liv och började på ny kula.

God fortsättning och damn girl, you are doing it great! Kram❤️

Då är det visst redan dag 19.
Läser på en snutt varje dag om fördelar utan alkohol. 749 kronor är sparade. Läser även på om risker med alkohol. Fast allt det vet man ju redan. Ser det ofta på jobbet dessutom. Högt blodtryck, diabetes typ 2, depression, fall, intoxer,misshandel, våldtäkt, obesitas, hjärtkärlsjukdomar, cancer....listan kan göras lång.
Det är ju läskigt!!!!
Jag ska inte dricka idag , det har jag bestämt.
Jobbhelg hägrar och då orkar jag inte sova dåligt och vara bakis.
Tycker väldigt mycket om mig själv när jag är nykter. Tror jag ska kalla min nykterhet för egenvård.

Ha en fin dag!

För mycket och för lite skämmer allt heter det väl. Missbruk är det ofta när det blir för mycket av något vad det än nu är. Det är väl bara goda och innerliga böner och tacksägelse till vår Herre som det aldrig kan bli för mycket av. Tänk, nu har man snart tuggat sig igenom denna sega jultid och det blir lite av vardag i morgon igen.

Nykter och helt alkoholfri det är jag, och så snart man har man tagit sig fram till detta skottårs allra sista minut och det bli då dags att sätta upp en ny almanacka på väggen. Det är man då tacksam för. Kan inte säga att jag skulle vilja ha en enda dag av detta år i repris. Det bästa och vackraste med detta år har nog för mig faktiskt varit att jag lyckades att ta ett av de vackraste foton någonsin av skaparens sommartid och en hästhage en bit ute på landet strax utanför min stad så att säga.

Den bilden och flera från en nykter cykeltur i början på detta års sommar har jag nu på sparat på min dators hårddisk, och tänker att det blir säkert en vacker sommardag igen framöver bara man håller i och håller ut. Tala är silver och tiga är guld står det skrivet, och kanske är det bäst så ibland. Så får väl kanske försöka att bli lite mer måttlig när det gäller skrivande känns det som. Nu är det snart fredag och helg igen.

Man blir nästan lite förvirrad av alla dessa helgdagar som det är under jul och nyår. Men det tuffar då nyktert på här i denna stund alla fall och det är väl något som man får vara tacksam för. Har inga planer heller på att besöka bolaget för att införskaffa några starka drycker med alkohol inför den kommande helgen eller det nya året heller. Man har nu faktiskt vett att hålla i sina slantar och ta det som det kommer liksom, och det är väl något att vara tacksam för.

Ha det gott mina vänner!

Annandagen till ända och det känns fint att kunna säga att det faktiskt på riktigt varit härligt och skönt att vara nykter under jul. När jag lovade mig själv tre nyktra månader och både jul och nyår hamnade däri så kändes det först så himla tråkigt. Tänk att inte få den där glöggen eller rödvinet på kvällen. Jäklar va man lurat sig själv. Det är ju hur skönt som helst att vara nykter och må så här bra! Några gånger har suget slagit till men det har gått över. Idag har jag känt mig utvilad och gjort ett pass på jobbet. Sambon är stolt över mig. Det värmer i hjärtat❤️

@Ny dag Du vet…jag skrev länge här på forumet innan jag blev nykter. Många av dem som började skriva ungefär samtidigt som mig har nu varit nyktra i fem år. Och, visst har jag tänkt att jag hade kunnat varit nykter lika länge som dem om jag hade slutat då men jag var inte där då. Jag behövde även behandlingen att vara sjukskriven fr jobbet och bara fokusera på nykterhet.
Idag är det inte svårt att vara nykter utan det är en frihet. Du har påbörjat din resa till en varaktig nykterhet och frihet🙏🏻❤️

Kram🥰

@grynet Glöm inte att fortsätta att skriva hör. Det kommer att hjälpa dig mycket! Vi har alla upplevt liknande skam, vi vet hur det känns. Men vi vet också att det finns en väg ut!♥️

@B.Å Bra att du var tydlig. Nästa gång vet dom att du är ”hon som inte dricker” och de kommer nog inte att ta upp ämnet igen (eftersom de då måste förklara sin egen törstighet). En del dricker säkert bara måttligt, men de som blir väldigt provocerade har nog problem som de inte vill erkänna ens för sig själva.
Själv har jag inte hamnat i den typen av diskussioner, några få har undrat, men en del har inte ens märkt att jag slutat dricka!
Utan glatt gett mig vinflaskor i present…:)
Hur som. Jag tycker det känns bra att vara tydlig som du. ”Jag har slutat dricka för jag mår så bättre utan.” Och det är ju helt sant.
Heja dig och oss! ♥️😉

Kvällsavstämning ✅
Oj vilka viktiga och spännande diskussioner ni haft här medan jag räddat liv på riktigt på sin spets idag. Det händer typ aldrig men jag var så kissnödig att jag höll på att kissa på mig men hade en så kritiskt sjuk patient att jag inte kunde bli avlöst men till slut hojtade jag till arbetsledaren "hold my beer - jag måste kissa". Min syster och systerdotter som var hemma skrattade gott när jag berättade att jag "hade en droppe på läppen". 😅 Fortfarande sant!

Under dagen har jag aktivt spritat mig och levererat ohemula mängder droger till ovan nämnda patient. Var helt slut och så visade sig att min bästa kompis jobbade kväll så jag fick skjuts hem! Så skönt! Sen tog vi som ska fira jul imorgon en skinkmacka och pratade lite skit i köket. Nu ska jag tvaga mig en snabbis innan jag kastar mig på kudden men jag avser svara lite imorgon. Hoppas ni haft en fin jul - min börjar nu. Kram ❤️

@B.Å 🙏❤️! Det är så skönt att vara alkoholfri. Har precis haft besök i fjällhuset, vi serverade vin till maten men gästerna ville också ha mina afria alternativ eftersom vi ska upp tidigt och ut i backarna ⛷️👍. Känns inget konstigt alls att välja att inte dricka, tvärtom!
Tänker att jag också har statistiken emot mig men precis som du skriver, vi tar en dag i taget. Vi har tagit chansen till ett bättre liv, tom bättre än när jag ännu inte utvecklat ett beroende tänker jag eftersom alkohol de facto är ett gift och vi har slutat förgifta oss vilket bara är positivt när man inte är en ungdom längre…. ❤️❤️❤️
@Blenda 🙏 Så rätt du har! Svårt bara att tänka det om sig själv… Jag tänker också att jag kanske behövde denna resan för att landa nyktert på riktigt. Jag hade en liknande resa när jag blev fri från min bulimi…. Det tog många, många år. Och vi är starka som aldrig givit/ger upp. Tänk så många som börjat skriva här och sedan bara försvinner härifrån… oavsett vad ger jag aldrig upp denna kamp!❤️❤️❤️
@vår2022 Finaste du, alltid stöttande! Hoppas du också haft en fin annandag och att du njuter av din ledighet! ❤️❤️❤️

@LAO Ok, relationer kan vara lite invecklade😁. Verkar som att din pappa inte kanske skulle förstå att du har problem med drickandet och kanske inte heller i sitt egna drickande? Jag tror att han verkligen vill att du ska göra det du behöver för ditt eget bästa, men just detta kanske han inte kan förstå? Tänker att nu måste de verkligen bara fokusera på dig själv och det du mår bra av och inte dricka för någon annans skull. Det viktigaste är att du är där, hos honom❤️

Min pappa drack för mycket hela sitt liv, han kunde inte riktigt förstå att jag slutade helt och sällade sig inte i min hejarklack direkt. Alkis pappan sade till sin alkis dotter, att lite grann kan du nog dricka😂. Jag måste mest skratta åt det, lite tragikomiskt på något sätt. Jag förstod bättre än honom och att även han borde ha slutat helt. Han blev ändå 85 år men han hade mycket ångest vet jag, han pratade inte om det men som han botade med att dricka och aldrig vara stilla. Han gick bort för drygt ett år sedan efter en stroke och det blev rätt jobbig tid det sista året då kroppen var sliten av alkohol och tobak❤️

@LightOrange Du behöver inte berätta för någon varför du inte dricker. Det gör du när tillfället känns helt rätt. Huvudsaken är att hon inte försöker locka dig att dricka. Du har tillräckligt med alkoholdjävulen i din egen skalle.

Själv hade jag varit nykter i tre månader innan jag berättade för någon. Min äldsta dotter, som är några år äldre än dig. Du och jag tillhör helt olika generationer. Självklart ska du ge tjejen en chans! Du har ju familjelivet framför dig.

Mitt tips till dig är att kolla in Craig Beck och Sober Leon på YouTube. Du måste lära dig vad alkoholen gör med kroppen, men framför allt knoppen.

Kram 🐘

@LAO Tack så sant! Jag måste utgå ifrån det ❤️ Kramar

@B.Å Åh tack för dina fina peppande ord och kloka råd! ❤️ Jag känner mig stark & säker på att jag kommer söka hjälp och jobba med mig själv. Det första steget har jag redan tagit i och med att jag beslutat att sluta med alkohol för gott! Jag förstår också att ångesten kommer att lägga sig mer med tiden och när jag fått bett om förlåtelse och kanske även kunna förlåta mig själv. Men jag tar förgivet att det kommer vara en lång och kämpig väg.
Men tack ❤️❤️
Kramar 🥲🤗

@vår2022 fattar att det verkar snurrigt. Min pappa dricker, och trivs jättebra med det. Han har under det senaste året behandlas för cancer och lät bli att dricka då. Nu får han dricka igen fram till den 8 januari då behandlingen börjar igen. Han vill att vi ska ses allihopa och umgås och dricka och ha kul, och det kan kännas lite som om jag sabbar det om jag väljer alkoholfritt. Det blir nog sista möjliga tillfället att fira något med honom.. Han vet inte att jag har slutat dricka, om nu inte syrran sagt det under julen.