Senaste kommentarerna i forumet

@vår2022 tack för din omtanke.ja beroendet måste vara otroligt starkt, för jag vet ju att jag inte ska dricka, att jag inte mår bra av det och att jag inte dricker på ett normalt sätt. Ändå kan ju beroendet få mig att dricka. Men jag ska ta till mig råd från forumet och skriva när suget kommer!!Ha det bra❤️

@vår2022 tack ❤🙏

@erivan Bra!💪. Ja, beroendet är en otroligt stark kraft och man kan inte släppa garden i början. Sätt upp en ny plan och ta lärdom av det som hände i fredags. Spela hela filmen som det hände i helgen om suget pockar på. Skriv här om suget pockar på, det är hjälpsamt att sätta ord på sina känslor när det händer och kan få dig på andra tankar.

Sköt om dig och kämpa på!❤️

@Smillans Härligt att höra och att du kommit ur svackan. Grattis till 11 veckor!🥳. Jag kan också fundera på hur fasiken jag orkade med allt drickande och ändå upprätthålla det mesta. Men hade det fortsatt så hade det nog gått rätt illa. Så jävla slitigt och destruktivt det var. Så tacksam för ett nykter liv och den livsglädje det för med sig.

Du jobbar på så otroligt bra och snart har du passerat 90 dagar!❤️

@Surkärring Massor av grattis och superbra jobbat!🥳❤️

@tobias8508 Kan vara bra att höra med arbetsgivaren om du är anställd. Kanske kan du göra något annat under en tid?
Och bra att sätta barnen först, kan vara en bra morot….❤️

@Kristoffer Jag tycker tillrättavisningen är rätt anmärkningsvärd och att hänvisa till att WHO, som en av världens största organ, beskriver det som en sjukdom. Att ingen reagerar på det säger en hel del. Det är svårt att tala bort stigmat bakom det. Att sedan skicka tillbaka det på mig personligen med hänvisning, titta bort om det är jobbigt, säger en del det med.

Hej @roger1, starkt jobbat att bryta! Känns det bättre idag än igår?

Hej @Lora! Jag kommenterade inte innehållet i den diskussion som blev i tråden eftersom trådstartaren inte bett om en bredare diskussion om olika begrepp kring fenomenet alkoholproblem. Jag kommenterade att det var fint att hen fick tillbaka sin tråd som hen startat för att få stöd i hur hen skulle hantera sin situation med sin närstående.

Hade det varit direkt felaktigt att beskriva alkoholberoende som en sjukdom hade vi nog gått in och rättat det. I vår erfarenhet så är det många som själva har/har haft alkoholproblem som upplever att det har minskat skam och stigma att beskriva det som en sjukdom. En annan följd av sjukdomsbegreppet är att det i en svensk kontext genererar rätt till vård för den enskilde. En twist är att forskarkåren numera är relativt eniga om att begreppet missbruk anses vara ett stigmatiserande begrepp som få vill använda om sina egna problem. Däremot står det dig helt fritt att använda det! Det är ett bra sätt att tänka, att en har företräde för att sätta etiketter på sig själv, och välja ett begrepp framför ett annat.

Det har under decennier pågått en diskussion bland många forskare från olika vetenskapliga områden om hur en ska förstå och prata om alkoholproblem, och de länkar du lagt här är exempel på en del av den diskussionen. Personen du svarade på hade dock ingen avsikt att starta en debatt om detta med sitt inlägg, den ville bara stötta trådstartaren i sina funderingar.

Du ska verkligen ha beröm för att du brinner för frågan om att minska stigma kring alkoholproblem! Det är en oerhört viktig fråga och ett engagemang som vi delar. Däremot skulle vi uppskatta om du inte gick in och anklagade enskilda forumanvändare för att vara farliga eller bidra till stigma för att de använder ett vardagligt språkbruk för att beskriva sin situation eller ge stöd till andra. Återigen, det är inga debattinlägg som skrivs här, det är människor som anonymt söker stöd i sina respektive situationer. Om det blir för tufft eller svårt för dig att stå ut med att människor ibland är onyanserade i sina ordval när det gäller alkoholproblem tror jag att den enklaste lösningen är att du slutar läsa på anhörigforumet (eftersom empatin där generellt, av naturliga skäl, fokuseras på den närstående och inte den som dricker/har druckit).

@vår2022 Tack för ditt stöd. Jag kämpar vidare!!!

@Delfinen80 Hej! Stämmer precis att det är 2 röster som pratar i huvudet. Den ena ser problemen som följer med och verkligen inser att jag inte ska dricka och den andra förskönar drickandet och säger några öl är du värd när det är fredag😢Men jag antar att det bara är att kämpa vidare. Tack för ditt stöd❤️

@Andrahalvlek 👍 japp, det går bra just nu.

Kommentaren från @Kristoffer kan jag inte lämna därhän. Att tråden under Anhöriga gavs tillbaka på ett fint sätt. Det gjorde den inte. Den tråden är farlig enligt min uppfattning. Den bidrar till stigma om man, helt utan att bli emotsagd, har rätt att likställa missbruk med sjukdom som ett begrepp som är antaget av WHO. Tråkigt att se att forumansvariga inte kliver in och rättar till detta då det bidrar till stigma enligt mig. Dessutom under ett anonymt alkoholforum. Vi måste sluta se ner på personer som har beroendeproblematik och bidra till skambildning. Det är dags att utbilda folk istället kring vad det handlar om så fler vågar komma ut.

Tråden under Anhöriga visar enligt mig snittet och samhällssynen på missbruk. Ingen sa ifrån gällande sjukdom. Inte en enda. Därmed känner jag mig tvungen att vidareutveckla med länkar nedan. Det är inte ok att vifta till mig med att jag borde jobba med min skam. Det underbygger enbart samhällsynen och underbygger stigmat kring missbruk. Här sätter jag ner foten för jag har fått nog av dessa kommentarer. Jag har något viktigt att förmedla så vänligen se förbi mitt behov och se istället mitt bidrag som inlägg i en större debatt. Bortom mitt privata behov.

Under årtionden har man i samhället sett ner på missbruk. Alkoholmissbruk och alkoholberoende har ofta setts ner på av samhället. Genom historien har det setts som ett moraliskt misslyckande eller en synd, särskilt i religiösa samhällen:
https://collections.nlm.nih.gov/catalog/nlm:nlmuid-9605537-bk

Inom den medicinska fakulteten har man i vissa delar motsatt sig iden om att det är en sjukdom då man menar att ansvaret hos individen lätt uteblir om man kallar det sjukdom. Risken ökar att fler missbrukar:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1545723/

Det är framförallt USA som hänvisar till sjukdom. Det är inte ett globalt accepterat fenomen: https://scholarworks.wmich.edu/cgi/viewcontent.cgi?article=2811&context…

Undersökning visar att inom medicin anser enbart 25% att det är en sjukdom:
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1300/J020V14N04_02

Sedan finns det även dem som hävdar att genom att ta denna stämpel så förbiser man massa andra faktorer så som socioekonomiska, miljö, psykiska faktorer:
https://www.ojp.gov/ncjrs/virtual-library/abstracts/alcoholism-not-dise…

Det har föreslagits av andra kvalificerade vårdinstanser att om det finns ett fortsatt stigma mot alkoholmissbruk bidrar det till lägre benägenhet att söka hjälp:
https://www.nhsinform.scot/campaigns/challenging-drug-and-alcohol-stigma

Tack för svar.
Det är sannerligen ett gift och jag vite inte hur mycket jag har förstört eller försummat tack vare alkoholen.
Men barnen ska Gå först och givetvis ska dom inte behöva se sim papps på detta sätt.

Det stället dock till problem med körkortet eftersom jag behöver det i mitt jobb. Och jakten är inte bara min hobby utan hela min livsstil.

Men jag förstår.
Har fått ett nedtrappningsschema med sobril och har fått en medicin som heter venlafaxin. Så jag hoppas det kommer hjälpa. Nu är det nolltolerans för all framtid

@ensamobesviken Ta all hjälp du kan. Här finns vi och Alkoholprogrammet under Stöd. Men även din vårdcentral kan kan ge hjälp.
Sedan kan du ringa Alkohollinjen här under Stöd. Kan vara skönt att prata med någon och du kan vara anonym.
Och fortsätt skriv och läs här. ❤️🙏🏻❤️

@höst23 Härligt att höra! Grattis till 30 dagar!❤️❤️❤️

@tobias8508 Du kan ta dig vidare genom att ta hjälp. Att läkaren tar sitt ansvar vad gäller körkort och vapen är bra. Du kan inte kontrollera alkoholen och även om du klarat dig till nu så kan det hända mycket värre saker i framtiden, inse att det är osnsvarigt att ha tillgång till bil och vapen som läget är. Du vet inte när du flippar ut totalt…
Fokusera på att bli frisk istället, tycker jag.
Självklart klarar du det om du verkligen bestämmer dig, planerar för det och tar professionell hjälp.
Även din arbetsgivare är skyldig att hjälpa dig.
Så fint att du kan prata med dina barn också.
Ta all hjälp du kan få som sagt. Det finns också böcker att läsa om alkoholberoende som kan ge viktig kunskap.
Alkohol ör ett gift och det bästa du kan göra är att ta dig ur beroendet.
Den värsta ångesten brukar dessutom lägga sig ganska fort. Sedan kommer en längre process som handlar om att bygga upp ett nytt liv och nya vanor.
Du kan göra det,❤️👍

@Surkärring Grattis till 60 nyktra dagar! 🥳🥳🥳 Och insikter och aha-upplevelser ramlar in på löpande band ser jag, nice.

Kram 🐘

@Smillans ”Livet har blivit så mycket mer.” Så himla fint ❤️ Det är verkligen så himla fint varje gång vi gamlingar ser hur poletten ramlar ner hos någon annan. Hur du nu har insett, och upplevt, att ett liv utan alkohol är så mycket mer. Mer känslor, mer ork, mer acceptans, mer roligheter, mer skratt - mer av allt.

Det är så vansinnigt otippat att man bara måste uppleva det själv för att förstå. Fint att du skriver om det, så fler vågar prova själva. Och du kommer att uppleva mer wow - vid 6 mån, vid 9 mån, efter ett 1 år osv. Du har ännu mer wow att se fram emot!

Kram 🐘

Vecka 11. Dagarna går😃 Jag har börjat komma in i ett nyktert liv och det känns helt fantastiskt. Att vara klar i huvudet och leva ett normalt liv är det jag längtat efter så länge. Ha energi och lust att göra helt vardagliga saker är nästan obeskrivligt. Jag jobbar, bakar, lagar mat, städar, tagit upp kontakten med ett par vänner jag tappat på vägen. Planerar roligheter, vårdar mig och mitt yttre, längtar efter saker. Livet har blivit så mycket mer. Jag är närvarande på ett sätt som jag inte varit på evigheter, jag kommer ihåg samtal och kan ställa uppföljande frågor ett par veckor senare. Läser böcker och kommer alltid ihåg var jag slutat, samma med serier på tv.
Hur i hela friden har jag orkat med mig själv de senaste 10-15 åren?! Varje dag har varit som i dvala, ett töcken och jag har försökt komma ihåg vad jag sagt och gjort dagen innan. Den inre stressen och oron, myrkrypen är borta. Det är det här som är livet och jag är oändligt tacksam för att jag hade lite jävlar anamma och gjorde slag i saken att göra slut med alkoholen. Det är inte allt för många dagar kvar till jag passerar 90 nyktra dagar. Helt overkligt att jag JAG kanske fixar det🎈
Hösten är verkligen här nu och det känns fint.

Måndag morgon nykter och sovit bra en skön helg tillsammans med barn och barnbarn. Snart en vit månad och det känn riktigt bra. Ha en bra och nykter vecka alla kämpar.

@Varafrisk tack @Amanda L Tack! Och ja, nå.. ibland orkar en ju inte dra allt. Jag har dessutom "slutat" så många gånger att jag upplever mitt svar om en sådan sak som numera mindre trovärdigt.

I natt drömde jag att jag skulle utföra en hämdaktion gentemot en som gjort mig illa, och det skulle vara genom att komma full till hans stora avent. När jag gick och var på väg att handla (i drömmen) funderade jag på att jag skulle bryta min 2-måmaders nykterhet, och om han verkligen var värd det. Det var han ju inte, men i drömmen hann jag inte komma fram till det, jag vaknade innan jag tagit någon flaska till kassan. 🙂

Mina vanligaste ursäkter är
- jag får så lätt huvudvärk
- jag ska jobba
- jag ska träna tidigt
- jag sover så dåligt med alkohol i kroppen, pallar inte det just nu

Varför säger jag inte bara att jag inte vill?
Antagligen för att tanken på att inte vilja dricka är så främmande, för majoriteten. Alla vill väl dricka när det ges möjlighet?
Så tänkte iaf jag, tidigare.
Tanken på ett glas vitt lockar emellanåt, men nu fortsätter jag med hela filmen, som jag lärt mig här 🙂 Ett glas som oftast blir två, som blir tre, som blir tjafs med maken, som blir att lägga mig sur, som blir dålig sömn sol blir ångest och trötthet dagen efter. Är det värt det? Icke.
Nu mot 90 vita dagar 🥳

@ensamobesviken
Hej o välkommen hit.
Här är du bland vänner och behöver inte känna dig ensam här.
Vi är här med liknande erfarenheter.
För många hjälper det att bara att läsa o skriva här. Sedan finns också AA och online möten som passar en del.
Det är svårt att sluta..jag vet men det går. Gäller bara att något bättre..och du kommer att må bättre.
Sköt om dig..❤️
Finns här..✌️

@Delfinen80 Tack också till dig för roliga och insiktsfulla inlägg!🤗😀

Ps Grattis också till 60 dagar!🥳🥳🥳