Nykter till midsommar! And beyond..

629 inlägg / 0 nya
Senaste inlägg
Fibblan
Dag 3 så nu blev det rätt

..men ack inte så lätt..
Dock nykter fortfarande 💪!
Tack för din hälsning om en fin onsdag FinaLisa och som sagt, den har varit jobbig men samtidigt fin i den bemärkelsen att den varit ren och vit som snö👍🌼🤗!
Hoppas du har lyckats hålla din vit också🙏💗! (?)
Och visst finns det annat att ta till som tillfällig hjälp vid ångest Rosa-Vina, tack för din omtanke och att du ville dela med dig av alternativen och vad som funkat/r för dig i de lägena💗. Nästa gång blir det definitivt det istället 👍!

Nu är snart dag 3 avklarad och jag bara längtar till dagarna blir fler, för jag tycker på ngt vis att det är lättare att bryta med linjen jag bestämt mig för, ju färskare den är så s.a.s.
10 veckor har jag klarat utan snus, och skulle aldrig få för mig, hur sugen jag än är, att bryta med denna obrutna linje för att börja om igen..
Så det har ju en positiv effekt på min fortsatta motivation, så nu kör jag samma grej med alkoholen. Jag håller koll på mina dagar och glädjs åt att ännu en, läggs
till samlingen..🙏🌼🤗!
Kram
/Fibblan 🌼

FinaLisa
Hej Fibblan🌛

Jag ligger i sängen och kan summera dag 5 som ännu en vit sådan😊.
Men det svajade till lite på eftermiddagen då saker strulade till sig och vips var A-fanskapet där och ville in på systemet och köpa vin för att lugna nerverna👿
Men jag gick och köpte en stor påse fin lakrits istället😋 så nu har väl mitt blodtryck gått upp till 150 eller något😟

Men det är väl själva fan att så fort något händer så vill man lösa det med vin!!??
Hur korkat är inte det??😣
Hursomhelst så får jag lösa problemet imorgon för nu måste jag sova😴

Godnattkramar
💛💙💚

Ledsen själ
Kände

Samma sak ikväll. Att jag kommer inte komma till ro. Vin.... Nej var svaret i huvudet som du skriver. Varför vill man lösa allt med vin. Det löser ju ingenting och det vet vi ju👊 lögger mig dag 4idag. Könns underbart. Sov gott🤗

Fibblan
FinaLisa och Ledsen själ - Heja er båda 💪💕!

..och oss alla💞!
Dag 5 , 4 och 3 och vi lyckades alla reda ut dagen utan vin! Vi har klarat det idag och vi kommer att klara det hur många ggr som helst
även framöver 💪🙏🌼!
Det är peecis som ni säger bara en korkad lösning (i dubbel bemärkelse..😆).
Och det bästa är FinaLisa, med det problemet som du var tvungen att somna med ikväll, att det är detsamma även imorgon och att du är så mkt bättre rustad att möta det, efter en nykter natts sömn och att du bibehåller din nykterhet även under morgondagen kommer göra dig ön mer skärpt och alert i knoppen, vilket förmodligen är precis vad du behöver i denna situation..(?)
Så känner jag med min sit. också, den är mer smärtsam utan a. För då är allt på riktigt, finns ingenstans att fly..
Men just precis - vad är det jag, ni/vi vill fly ifrån?!
Detta är livet med all sin smärta och svärta och det går inte att fly ifrån det. Jo, för en stund men som vi alla vet vid det här laget, blir det bara 7 resor värre sedan.. och livet har också sina ljusa stunder för alla 🤗 inget är bara skit för ngn, tänker jag. Det finns alltid små ljusglimtar i tillvaron oavsett hur jävligt vi har det, av olika skäl i övrigt🌈, det gäller bara att ta på sig de rätta glasögonen, så man kan se dem..🤓!
Jag har valt att ta på mig ett par nu som framförallt har sin styrka i att de hjälper mig se allt det förljugna i alkoholen. Den dimmridå som lägger sig i alkohol-ångorna skingras bit för bit igen och för det känner jag tacksamhet 🙏!
Jag vill se klart, jag vill vara med i det här som är mitt liv! Jag vill ta hand om mig nu.

-🌼- Jag vill ta hand om mig nu -🌼-

Och jag glädjs också med er andra som väljer att göra detsamma och som ytterligare en dag visat att det går, och att ett bra led i att ta hand om sig, är att sluta upp med att förgifta sig💗!

Massor med kramar till alla som klarat en dag till, och till er som inte fixat det, så kommer det en ny dag imorgon. En ny chans att ta ett annat beslut! Och nu med min egen "nya ingång" till nykterhet, så skulle jag vilja skicka med just den tanken. Kanske gör den en skillnad för ngn, ngn liten stund i kampen - att göra beslutet mer positivt laddat.
Jag väljer inte att sluta med ngt, utan att börja med ngt😊!
För ni vi börjar ta hand om oss, så finns det inte plats för ngn alkohol!
Det är så jag ser på det nu.
Sen får ju var och en hitta sin nivå. Att sluta helt kanske inte är ett måste för alla. Vi är ju ändå i delen av forumet som heter förändra sitt drickande, men som sagt, med de glasögonen jag har på mig nu, ser jag inte några glas denna sidan året, och faktiskt inte under året 2020 heller..,🙏🤩!
Skönt att just nu få känna mig så stark i beslutet!
Ett inlägg, jag kanske behöver återkomma till framöver..men heja mig för nu, för just detta, att jag att jag tog mig tiden att skriva ner mina tankar. Ngt att påminna sig om när det blåser upp vid horisonten igen..🌊⚓!
Kram
Och godnatt
/Fibblan 🌼

FinaLisa
Tack Fibblan🙏😍💚

Dina kloka tankar var väldigt bra att vakna till denna morgon! 🤗👍❣️
Ha en jättefin torsdag!☀️🍀☀️

Kramar
💚💙💛

Fibblan
Dag 4 blir nog sjuk..😣

Ont i kroppen och knoppen. Låg. Negativa tankar. Men fast besluten om att inte försöka lösa det med lösningsmedlet som bara gör allt värre.
Nykter - alltid ngt..☺️
Kram
/Fibblan 🌼

FinaLisa
🤒

Säkert en tidig höst förkylning. Du får be om en kopp te spetsad med ingefära och honung. Alkohol, nej nej nej!!
Ligga i soffan och titta på tv. Det ska du göra.😊
Krya på dig🤗

Kramar
💙💚💛

Pellis
Usch usch för förkylning

men du är absolut inte ensam! Tycker de flesta hostar och nyser...jag är glad så länge jag klarar mig. Blir jag förkyld går träningen åt skogen och det mesta blir bläigt!

Du får dricka varm dryck i massor! Ha en fin helg! Kram

Fibblan
Godmorgon!

Tack FinaLisa💗! Tänk så glad man kan bli av några rader medkänsla och omtanke!
Jag följer dina råd👍😊!
Och önskar dig och alla andra en härlig nykter fredag!
Stor kram
/Fibblan 🌼

Fibblan
Och tack till dig Pellis 💗!

Hoppas helgen blir bra för dig också och att du får va fortsatt frisk🍀! För det är precis som du säger, det drar ju ner humöret också. Jag orkar definitivt inte med ngn träning, och jag vill inget hellre än att komma igång med den igen. Får vila idag för sedan är det full rulle i helgen med barnens aktiviteter..
Ha det bra idag vännen 🤗!
Kram
/Fibblan 🌼

Vinäger
Följer dig

Och er andra i kampen. Ni gör det så bra. Känner att jag inte kan bidra så mycket just nu, men vill att ni ska veta att jag hejar på lite i bakgrunden. 💗

Kram kram

Fibblan
Fina, fina Vinäger 💜!

Och jag hejar på dig🤗! Kom ihåg och att du också gör det bra! Du kämpar inte mindre än ngn annan, bara för det inte blir helvitt, snarare tvärtom💪! Och allt slit med ångest du får tampas med..😣
Jag tycker du gör ett enormt och fantastiskt jobb💗 en obruten linje är inte det enda tecknet på ett gott jobb😘! Du tar nya tag och ger aldrig upp! Tänk så många vita dagar du totalt samlar ihop med din kämparglöd💪🌼!
Jag uppskattar verkligen dina inlägg, men givetvis finns det inget viktigare än att du gör det du behöver och mår bäst av, och är det just nu att hålla dig lite i bakgrunden,
så ska du förstås göra det🥰!
Heja dig!!
Stor kram
/Fibblan 🌼

Fibblan
Dag 5

Frusen. Trist både ute och inne, ingen sol varken på himlen eller i mitt sinne..🌫️.
Allt känns så grått och hopplöst, trots att jag försöker muntra upp mig själv med lite dåliga rim..🙃.
Nåja, nykter iaf. Bra grej det där..,att hålla 0-visionen - då finns det alltid ngt att vara nöjd över trots allt annat skräp jag stoppar i mig och att jag inte får tummen ur till att göra ngt som helst vettigt..
Nya tider ska komma, de är på väg.. Jag laddar mina batterier..
🙏🌼🍀!
Kram
/Fibblan 🌼

Mirabelle G-S
Det gör du rätt i Fibblan.

Det gör du rätt i Fibblan. Ladda dina batterier. Ibland är det så att man måste få sjunka ihop i en liten hög, ge upp positivt tänkande och bara känna in allt det där gråa, trista, meningslösa. Jag tycker att man kommer ur en sån funk mycket snabbare om man bara lägger sig platt och låter eländes elände, negativitet och deppighet skölja över en. Plötsligt fattar man inte varför i allsin dar man var så missmodig, och så går man vidare med ny glöd. Kram

Fibblan
Du har så rätt 💙

Det är verkligen det jag jobbar på med nu, att acceptera och bara vara. Inte kämpa emot så förbannat. Bara finna sig i att just nu känns det så här trist och deppigt. Det är ok. Behöver inte ens skylla på PMS, för det är inte den tiden riktigt än..
Jag bara har det så här nu. Och jag har mina skäl också, det är ju inte det..
Tack för dina ord Mirabelle💕! Konstigt kanske men när ngn annan kan bekräfta att det är okej, så blir också jag mer okej med mig..
Mkt övning kvar, så tack för stöd på vägen..😘!
Stor kram
/Fibblan 🌼

Lennis
Godmorgon tjejen!

Min tråd låg så långt bak så jag sög inte att du skrivit i den 😊😊
Jobbfronten är lite jobbigt...allt var klart jag sa att jag ville sluta - då kommer motbud med bättre på alla delar jag ville på nuvarande jobb 😉 så slutändan blir att jag stannar med roligare uppgifter bättre lön, mer frihet att jobba hemma i veckorna. Alltid någon som blir förbannad o det kommer det nya stället att bli men aja...suck...
Ja jag har haft min vinhelg fredag lördag - däremellan varit ute igår i skogen o plockat svamp (massor) o idag klämma in en fotbollsmatch med sonen. Idag ännu nöjd med att ingen vill höra något svar från något av bolagen i helgen (potentiellt nya o mitt nuvarande 😅😅
Vad jag ställer till det..men nyttig erfarenhet antar jag 😉
Fasta ja har du redan börjat?? Jag måste köpa mitt kit o sen köra osäker på om jag klarar 5 dagar 😅😅 tror jag försöker med ett tre dagars (o fegar såklart lite - typiskt mig) men kan inte se hur jag ska klara fem dagar med bara juicer?? Tre låter rimligt kanske 😉 körde nutrilette en månad för massa år sen det var tufft riktigt tufft så någon gång tog jag en macka eller lite sallad höll på att bli galen. Så jag antar att jag kan 😂
Ska köpa ett fastekit o kör i veckan tänker jag är för feg eller rädd att misslyckas kanske...med det med?...
Hoppas du har en toppenhelg!! En vecka idag bra jobbat Fibblan 🌸🌸🌸
Heja dig heja mig o heja alla andra som fortsätter att försöka på sina sätt hela tiden! Vi ger aldrig upp!! Styrkekramar till dig!! 💕💕 ta hand om dig - ska köpa mitt fastekit nu men vill gärna höra om du börjat??

Fibblan
Hahaha😅

Nä, jag fegar jag med..🤣. Men det är inhandlat, så det skulle vara fritt fram att börja fr.o.m. imorgon..
(och det har varit fritt fram hela helgen..😅) för min del ligger det nog ngt i det, att har jag inte försökt så har jag heller inte misslyckats.. samtidigt vet vi ju både du och jag, om oss själva, att bestämmer vi oss för ngt så har vi styrkan att genomföra det..💪😆! Inte sant!
Och med detta sagt, så tänker jag att jag (nog🙃) börjar imorgon..😬😝.

7 dagar idag ja - känns fantastiskt👍! Och jag måste på med fler dagar som kan bli till veckor, så jag bygger upp avståndet mellan mig och alkoholen.. det är det jag vill och behöver!
Men du, vad roligt med jobbet Lennis😊! Även om det känns lite tillstrulat, så låter det verkligen som bästa lösningen för dig! Men det är väl sjutton också att det ska till det, innan den arbetsplats man är på ska haja till och förstå hur värdefull man är..nåja slutet gott allting gott, får jag uppfattningen om iaf👍😘!
Svampplockning och fotbollsmatch låter som en fantastisk helg! Jag har också haft det bra tack!

Då kör vi, nya vecka, nya utmaningar 🍀!
Stor Kram!
/Fibblan 🌼

Knaskatten
Bra jobbat!

Första veckan avklarad, snart är du tvåbent igen! 💪🏼💞😸

FinaLisa
Godmorgon Fibblan🌅

En ny orörd vecka som ska fortsätta med vita sköna dagar😊

Förstår att du är i startgroparna för en fastekur. Det kan vara skönt efteråt när man tappat lite vikt men jösses vad lätt man går upp igen🙄
Då om inte förr måste man vara stenhård för att inte falla in i frosseri 😋
Iallafall när det gäller mig, har noll impulskontroll när jag är hungrig😉
Men håller tummarna för att du ska lyckas🍀👍

Kramar
💙💚💛

Fibblan
Godmorgon FinaLisa!

Hihihi..😋, ja det är väl en risk för det.
Har bara gjort det vid ett tillfälle tidigare, och då gick det ju bra. Och viktuppgången därefter hade nog alkoholen ett finger med i..😬
Men nu är det slut med det iaf ju👍😊!

Vad roligt att det håller i sig för dig också! De vita dagarna får bara rulla på!
Antar ditt härliga förslag om fortsättning på de sköna vita dagar denna veckan med☑️😘!
Stor kram
/Fibblan 🌼

Garageper
Goa Fibblan!

Har läst och skummat igenom din tråd från början, den glöder av energi och igenkänning!
Det går upp och det går ner, precis som för mig.
Jag följer dig och vet att du kommer lyckas med allt det du tar dig för.
Vi får låta lugnet och glädjen komma till oss utan att jaga de "rätta" känslorna allt för mycket.
Jag känner så väl igen IronWill's beskrivningar längre tillbaka i din tråd om den här tomheten och väntan på "kicken" man fick av alkoholen under de första glasen. Sedan blev/blir det alltid för mig som IW beskrev, fullast, alltid sist i säng, sökandet efter något som aldrig infinner sig, extremaste ångesten dagen efter.
Just nu slipper vi denna jakt och vad är det vi tror oss förlora genom att inte ta första glaset?
Läste också det här med fredagen och få ett bryt mellan gråa vardagen och helg stämmer väldigt väl in på mig. Otroligt mycket handlar trots allt om dåliga vanor som man odlat i 25 års tid.
Dags att bryta!
Dag 13 för mig Fibblan.
Kämpa på, jag följer dig!
Kram GaragePer

Vinäger
Blir så glad

Du är tillbaka på riktigt. 💗 Dina energifyllda inlägg peppar så många här. De positiva när det flyter på bra är självklart roligast, men du backar inte heller för att ta upp det jobbiga. En fin balans.

Ser med spänning fram emot att läsa om fastan. Kan vara bra att ha något annat än A:s vara eller icke vara att fokusera på. Vem vet, jag kanske sätter i gång jag med, har fått tillbaka en del A-kilon. 😕

Lycka till med vad du än företar dig, ja, utom du-vet-vad...

Kram kram

Fibblan
Och jag blir glad av er ❣️

Tack för pepp Knaskatten 😻!
Imorgon tvåbent👍!

Garageper
Igår när jag läste ditt inlägg, blev jag rörd. Det värmer så och är verkligen en lisa för själen att mötas med sådan omtanke och förståelse när man känner sig låg. Var en sådan dag igår..
Lite bättre idag. Och fortfarande nykter - det är huvudsaken! Tack för att du tror på mig😘!

Vinäger
Också din ord, lade sig som bomull
kring hjärtat 😘! Att du tänker att jag är tillbaka, får också mig att känna mig lite mer på det sättet. Sedan kommer det ju gå upp och ner, sån är ju denna resa, sån är jag,
och så är livet..💙!

Jag är tillbaka..😛, gud så skönt det var att säga det..!
Ska smaka vidare på detta idag🙏!

Vad jag däremot inte ska smaka vidare på är ju förstås alkohol och numera för denna veckas projekt, inte heller fast föda..
Jag tänkte säga socker, men det är inte sant för det jag gör är en juicefasta innehållandes socker. Oavsett så känns det nyttigt iaf, för precis som när man bryter med alkoholen får man syn på både beteenden och känslor som man vanligtvis och också kanske ganska oreflekterat ätit på..
Och kanske inte minst nu på senaste när jag valt bort alkoholen som lindring och bot på det mesta..
Hursomhelst,
Gårdagen gick bra med andra ord, och bäst gick det när jag ändå var på jobbet och hade fullt upp där. Kvällen hemma var en riktig utmaning, men det gick det med💪! Lite svårt att sova, mkt kurr i magen..🙃, men sömnen har inte varit bra på länge ändå, så det gjorde liksom ingen skillnad kände jag..
Så nu är jag igång med dag 2.
Lennis, om du läser.., hoppas jag inte att du känner att jag struntade i dig, vi snackade ju om att köra en fasta tillsammans s.a.s., men för egen del kände jag bara att det var lika bra att haka på mig själv nu när läget blev🙃. Hann inte med att äta frukost nämligen och så var starten redan klar typ..😅. Hade ju allt hemma och slängde ner juicen med mig till jobbet. Och så var man igång liksom!
Passade mig bra att ta den lite på volley, eller vad man ska säga, för jag bestämt mig andra gånger för att börja en bestämd dag, utan att fixa det..
So far so good, med andra ord💪!
Och dag 9 utan alkohol.
Jag är på väg tillbaka till mig själv..🙏!
Massor med kramar
/Fibblan 🌼

Fibblan
Vad är det vi tror oss förlora..

..om vi inte tar första glaset? Tar med mig din fråga Garageper.
Det är väl den där sinnesron eller friden. Stillheten i huvudet, avslappningen i kroppen. De snälla tankarna.
Jag är värd. Värd vila, värd egentid..
och så är jag ju rätt snygg också. Och en väldigt bra fru och en fantastisk mamma. Så kan det låta och kännas med 2-3 glas i systemet. Men återigen, det stannar ju inte där. Och hur bra mår man dagen efter? Nä, då är man ju bara mindre värd än innan man tog de där glasen..
Jag vill verkligen hitta rätt i detta att kunna ge mig självkänsla och värde, se till allt bra jag gör, och respektera och tycka om mig själv utan alkohol. Respekten förresten. Den är ju äkta utan alkoholen. Den med, är bara ngn slags spel, ett självbedrägeri - en tripp som egot går igång på och som bara slår sönder den riktiga självrespekten.
Jag hade lite sug nu precis. Menmen, det är bara en defekt i hjärnans belöningssystem, för jag vill verkligen inte. Jag fortsätter öka på mitt avstånd till a. Timme för timme, dag för dag, vecka för vecka.. jag har bestämt mig. Jag ska inte! 🌼💪🌼
Kram
/Fibblan 🌼

Fibblan
Godmorgon dag 10🌅

En liten milstolpe, att hänga upp sin nyktra tillvaro på 😊!
Dag 3, vad gäller min fasta som jag håller på med. Vaknade med lite ont i magen faktiskt. Bättre igen nu. Frusen igår när jag skulle lägga mig. Nu har man iaf liksom kommit in i det och resten av dagarna kommer gå som en dans..✊😅.

Önskar er alla en fin nykter onsdag☀️!
Kram
/Fibblan 🌼

FinaLisa
Godmorgon Fibblan🌅

Tvåbenta och stadiga är vi nu tillsammans 😀
Heja oss👍👍👏👏
Kramar
💚💛💙

Cinna
Vågar tro! Självklart.

Hej Fibblan! Läser din tråd från 20 september och du är inte ensam.
Det är klart det är möjligt att inte dricka a över huvud taget! När jag känner suget nu, tänker jag på att det är gifter vi har hällt i oss. I mitt fall tänker jag även på hur jag förstör min kropp & knopp. Jag förstår dina tankar inför resan som du gjorde och jag gillar inte heller att flyga. Jag är flygrädd och har behövt a för att klara av det. Tills nu. Antingen klarar jag det eller så åker jag bara dit jag kan ta tåget till. Heja heja!🌻🌻🌻

Fibblan
Det är möjligt!

absolut är det, det😊! Och jag tänker som du numera, det blir tåg (bättre av flera skäl..☺️) eller flyg utan👍!
Också så färdig med att hälla i mig gift! Nu vill jag ta hand om såväl kropp och knopp på bästa sätt. Fastan är väl också en liten växel i det hela. Två dagar kvar, sen kommer det bara rena produkter in..! Det är tanken iaf..😆! Ekologiskt only! Mer vegetariskt! Synd bara att eko kostar så mkt mer..😐.
Avslutar denna dag 10 och 3, med att nöjt konstatera att jag fixat denna dagen också🙏!
Kram till alla som behöver 🤗! Och en extra till dig FinaLisa för fortsatt gott jobb😘! Tvåbenta och stadigare 👍!
/Fibblan 🌼

Fibblan
Dag 11 och 4

11 dagar utan alkohol och 4 dagars fastande!
Och jag mår toppen..👍!

Det känns så bra och renande och precis vad kroppen behövde känns det som. Nystart!
En hel del mentalt och emotionellt skräp kvar dock..😬, men eftersom jag tänker att allt i kroppen är i samma system och påverkar varandra har jag en förhoppning om att det här kommer göra sitt till + att jag blir lite mer motiverad till den mentala utrensningen också..☺️.
Önskar er alla en fin dag☀️!
Många kramar
/Fibblan 🌼

Pellis
Men se där...

...vad tiden rusar iväg! Redan tvåbent! Grattis Fibblan! Förstår att det måste vara en amazing känsla även att fasta och rensa kroppen. Jag tycker att det känts skönt att äta nyttigt och träna. Så himla bra att man hittar olika vägar! Trevlig helg och stor kram

Sidor