av åträtthåll

åträtthåll
lör, 2024-09-28 - 19:37

@Kennie Tack! Bra input! Hade en dipp både igårkväll och idag på eftermiddagen men nu när jag tagit mig förbi den (din kommentar hjälpte mycket!) så känner jag mig ok igen. Förtäckt abstinens - bra att ha med sig!

åträtthåll
lör, 2024-09-28 - 21:47

Lördag kväll och jag somnar nyktert efter en heldag av olika aktiviteter och middag med andra som druckit vin. Skönt att ta bilen hem på det 🙌

Alldeles för länge har jag haft en ordentlig alkoholproblematik. Från att jag var ca 22 och nu är jag 31. Har kanske inte alltid dragit i mig extrema mängder men jag har alltid druckit för ofta (i sällskap och ensam) och på ett destruktivt och skadande sätt som alltid gett mig ångest. Alltid.
Jag är glad att jag tar tag i det nu (givet att jag klarar av att genomföra denna förändring, såklart), och det känns ändå bra och positivt. Jag startade en tråd här redan 2022 för att jag kände att jag var på botten, men failade direkt. Hoppas det blir annorlunda denna gång och det kan ju bara jag se till.

Ännu en fördel med att vara nykter: Jag skrattar genuint åt saker jag tycker är roliga, det känns bra i magen! 😊
Jag skrattar inte för att jag är lullig och för att det mesta blir ”roligare” av alkoholen.

Check på denna lördagen ✅