Senaste kommentarerna i forumet

Efter så långt uppehåll drack jag ca 2 dl vodka. Ca 2 timmar senare fastnade jag i poliskontroll och fick lämna blodprov. Det tog ca 1 1/2 timma mellan det jag drack och provtagningen. Jag är livrädd. Jag kommer tamigtusan aldrig mer dricka! Vilken näsbränna och lärdom!!!! Hur länge har man kvar alkohol i blodet??? Kommer jag tappa körkortet. PS jag körde på en liten enslig väg och kände mig absolut inte påverkad alls.DS

@avan Hur går det? Skriv gärna och berätta här. Det är en mycket bra början för att förstå sig själv och även få pepp och stöd.
Det där med att du hellre dör än berättar för någon har nog de flesta här känt. Du är inte ensam. Och man behöver ju inte berätta förrän man vill göra det. De flesta upplever då att det inte alls känns ”farligt” utan tvärtom brukar det kännas bra.
Själva alkoholen skapar så mycket skam, rent kemiskt men när man väl slutar försvinner den ganska fort.
À skapar beroende. Alla vet det och inte särskilt konstigt om några trillar dit då…
Så varför ska vi skämmas för det?
Hela samhället är ju fullt av reklam och alkoholromantik. Vi blir uppmuntrade att dricka…och det kommer alltid vara några som inte klarar det.
Jag drack också alldeles för mycket. Slutat och mår bra, känner inte det minsta skam när jag säger att jag inte dricker alkohol.♥️☺️

@kamikazekatten såg i forumet att du också kämpar. Blev och är sjukskriven. För stress. Allt varit rörigt. Förhöjt peth och cdt. Ska lämna nytt prov snart. Tänkte vara vit men gick sådär. Hariskat och har vita dagar men ser ändå att det blir en del. Inte lätt när ångest över allt hänger på en. Vet inte om jag nånsin vill tillbaka till jobbet men vet inte vad jag ska göra istället. Så lite vin gör ibland tankarna lite lättare. Men jag vet ju att det inte är en lösning. Har inte bestämt hur jag ska göra med allt och alkoholen ännu. Måste väl landa i nåt beslut. Inte där ännu. Men just i dag är jag vit och glad för det. Hur går det för dig.? Har du tänkt att bli helnykter?🌺

Fina @avan, du är inte ensam om något av det du beskriver. Jag hoppas att både du och jag lyckas våga vara transparenta inför oss själva och vågar be om hjälp.

Hej @Jamila70, hur har det gått för dig? Jag hoppas att du mår bra.

Sedan är väl din fundering en orsak på att du ska ta en rejäl funderare på din konsumtion av alkohol. Kanske skulle ett uppehåll på 3 månader vara värt att prova? Fu kommer att uppleva en hel del positiva sidor samt att det inte är speciellt långt. Testa med start en vecka och ta det därifrån.

@strumpludd vill du veta kan du alltid ta ett privat test. Det kostar lite pengar men jag tror inte att du kommer att få ett svar du blir nöjd med då det verkar vara ganska individuellt kön, halveringstider etc spelar stor roll.

Hej! Jag har druckit ett par starköl varje kväll på 10% stycket i en månad nu och jag oroar mig över hur ett eventuellt peth test skulle se ut om några dagar? Också inräknat att det varit lite midsommar med i bilden.

@frihetenfinns Har du provat Alkoholprogrammet här under Stöd? Kanske kan det ge nya tankar och vara till hjälp?
♥️🙏🏻

@db Jag tycker du ska ringa Alkohollinjen här , finns under”Stöd”. Du kan vara anonym. Där kan du berätta mer om hur du har det och på vilket sätt du kan få hjälp. Hoppas den är igång även sommartid. Det finns också ett program under Stöd som man kan gå igenom själv. Den ger en massa tips och kunskap.
Det är också bra att skriva här men också läsa många andras trådar här. Vill du bli alkoholfri så kan det vara bättre att starta en tråd där. Man får många fler svar och får fler att hänga med där.
Hoppas det funkar för dig.
Man kan såklart också få hjälp av vården och även arbetsgivaren är skyldig att hjälpa dig.
Viktigt att du tar hjälp hur som helst.
Kram också och välkommen!♥️🍓
Här är du bland vänner!

@Carisie Det låter väldigt bra, så starkt av dig. Jag vet inte riktigt vad min plan är. Jag har haft planer och fullföljt dem. Jag kan vara väldigt envis och målmedveten. Men om jag inte "vill" så klarar jag det inte. Orkar inte. Så jag måste hitta viljan igen. Antar att allt hänger ihop, att det är en del av självbedrägeriet. Att säga att man inte vill för att slippa ta ansvar. Men jag känner mig väldigt ensam just nu/sedan en tid tillbaka och det sorgliga är att jag just nu inte orkar med något annat än ensamheten. Alltså den ensamhet som är inuti, inte utifrån sett. Utifrån sett fungerar allt fint, men inte inuti.

@frihetenfinns Well. Först slutade jag tvärt & höll upp i drygt två månader. Sen la jag en budget, eftersom jag ville dricka måttligt, på max 4 glas/v fördelat på max 2 tillfällen. Det höll jag stenhårt och maxade bara min budget vid två tillfällen under typ åtta veckor. Vad som hände sen vet jag inte riktigt. Alkoholen drog inte längre. Tjusningen var försvunnen. Suget borta. Min nykterhet har stått i sig sedan 5/7 förra året och jag är fortfarande inte taggad. Tror jag liksom har druckit färdigt. Tjusningen är borta MEN jag har aldrig mått så bra som nu i mitt vuxna liv tror jag.

Hur tänker du? Plan?
🩵

@Carisie Hej! Jag förstår att det är självbedrägeri, bara genom att visa mig här efter ett år förstår jag att jag borde veta bättre, men det är så jävla svårt, inte att VILJA ändra på saker men att faktiskt orka göra det. Hur gjorde du när du drack och ville dricka mindre?

@frihetenfinns Hej 👋🏼 Det låter som samma självbedrägeri de flesta varit nära. Du kontrollerar första glaset...
🩵

Vem försöker sluta dricka samtidigt som den dricker? Vem vet att den kan dricka och samtidigt vara extremt medveten om att den dricker, i varje klunk eftersom den har en relation till alkohol som både är livslång och eskalerande akut? Vem vill kunna kontrollera drickandet samtidigt som den undrar om den borde sluta helt? Pga alkoholen alltid och hela tiden ger en tröst som ingen levande människa tycks kunna ge.

Det är svårt, helt enkelt. Jag är i nån förrädisk upplevelse av att ha kontroll och samtidigt kämpa mot fallet. Jag kan dölja min egen hemliga plats där jag får vara ifred men räds varje dag.

Hej och välkommen! Vi bryr oss inte så mycket om formen här, du lär dig snart hur forumet fungerar🌸

ber om ursäkt att det blev ett sånt dåligt inlägg, är inte så bra på internet

@Jamila70 Försök ta det lugnt. Du behöver inte skämmas. Även om du känner så så vet att många åker dit och blir beroende. Det är ju inget konstigt, A är ju beroendeframkallande!
Ta det lugnt, allt kommer att lösa sig och du behöver inte planera eller göra något just nu.
Men jag rekommenderar precis som JHL att du berättar att du behöver hjälp så att du får gåigenom något program eller liknande.
Att vila sig kan vara bra, de flesta upptäcker att de är helt slut när de väl slutar dricka, men sedan kan man behöva hjälp tillbaka.
Det viktiga är att inte dricka.
Om du vill sluta helt så kan det vara bättre att lägga tråden på Vara alkoholfri, där finns fler aktiva och du får mer stöd. Du kan mejla admin så flyttar dom din tråd.
Hoppas du får hjälp snart, fortsätt gärna att läsa o skriva här också. Det har hjälpt många.
Kram
♥️♥️♥️

@Jamila70 vi är här gör att stödja och hjälpa, ibland kan det ta lite tid men oftast svarar någon. Jag minns själv hur det var och glädjen över att någon svarade.
Ha en fin kväll.

Tack återigen. Mkt vet jag egentligen.Men sen snurrar det på och så orkar jag inte ta tag i det.Tänker sen. Men plötsligt finns inget sen liksom. Tack för dina ord. Ska tänka på vad du har sagt nästa vecka. Tur att det finns de som orkar svara och lugna när jag desperat slänger ut fråga.❤️

@Jamila70 sedan då är alkohol ingenting som hjälper dig nu när du mår som du hör nu. Det bara förvärrar, men det visste du redan.

@Jamila70 jag pratade med läkaren i samband med utskrivning från sjukhuset och sade att jag varken kunde eller tänkte gå till jobbet eftersom det hade varit en sådan omtumlande tid och jag behövde landa. Det var inget problem att bli sjukskriven en vecka men jag fick lova att kontakta regionens beroendevård. När jag gjorde det så hade redan läkarna/läkaren kontaktat dem men för mig var det även viktigt att jag ringde och begärde hjälp. Det kanske hjälpte att jag visade att jag aktivt sökte hjälp gör ingen kontaktade transportstyrelsen.
Ang sjukskrivning sv stress och alkoholproblem så vet jag inte men det borde väl inte vara omöjligt om du lovar att och går igenom behandling. Kolla med läkaren. Någon på forumet kanske vet. Sedan är kanske sjukskrivning av stress ofta en längre sjuksktivningsperiod, det är min erfarenhet efter att ha fått övertaga sjukskriven personal pga stress eller utmattning.

Hej JHL. Tack för svar. Läst lite dina inlägg nu och du verkar ju varit med om lite samma. Med oro för jobb o grejer. Jag har varit så duktig på att dölja ( tror jag). Inte druckit i jobb eller jobbsammanhang o så. Främst nykterister på mitt jobb och alla väldigt PK. Men sen har jag också börjat normalisera mitt drickande. Har en särbo som är likadan.( Fast jag snäppet värre). Jag aktiverar mig tävlar hundbo så men när jag kommer hem är det vin som hägrar. Jag drickerig aldrig full men toleransen och behovet för effekt har ökat. Och med all annan stress i mitt liv så rann det över. Jag vet inte med sjukskrivning o så men alkoholen är en del men jag är helt slut, kan inte tänka en klar tanke. Fungerar plötsligt inte. Visst jag har säkert använt alkohol som bränsle. Men jag behöver läka och få ihop mitt liv. Kan ju för allt i världen inte gå tillbaka till jobbet och tro att jag skulle få nåt gjort. Det går inte. Då är jag tillbaka till ångesten igen. Så fåbse vad läkaren säger nu i veckan. Kan man bli sjukskriven för stress samtidigt som man har alkoholproblem??

@Jamila70 jag förstår att det är mycket tungt nu men försök att se detta som en start på något positivt nytt. Om Peth visar på högt värde kommer din arbetsgivare erbjuda hjälp som jag rekommenderar att du ska ta. Alternativt så kan du lägga korten på bordet och be om hjälp. Det finns hjälp ifrån medicinering till samtalsterapi. Det är mycket viktigt att du håller dig nykter tills du vet resultatet av testet samt vet hur handlingsplanen ser ut. Det ger dig ett bättre läge om du kan påvisa sjunkande värden samt att du har startat din resa mot ett hälsosammare liv. Se det som en kickstart till ett nyktert liv utan ångest och andra alkoholrelaterade biverkningar.