Senaste kommentarerna i forumet

Tack för denna tråd. Är dock så väldans trött att jag ej orkar utveckla några begripliga tankar för tillfället. Tack och adjö

Jag blir inte elak när jag dricker. Jag var sambo med en kille som höll på sådär som din när jag var ung. Han blev helt paranoid och gav fritt spelrum åt sina svartsjukefantasier när han drack. Det blev aldrig fysiskt. Ja förutom den gången jag blev så förbannad att jag hällde hans drink över honom, knuffade omkull honom och gick hem. Då var jag oplanerat gravid, och planen var att vi skulle bli en familj. Han valde att fortsätta dricka, trots att han var helt medveten om hur han blev. Jag valde att göra abort och lämna. Det sista jag hörde var att han höll på precis likadant mot sin nya tjej. Han skyllde visst sitt drickande på mig. Han var tvungen att döva sorgen efter att jag hade dödat hans barn. Håhåjaja. Och att han började vara lika elak mot sin egen mamma, berättade hans syster. Systern var rätt säker på att han även blev fysiskt våldsam mot sina nya sambo efter att de hade fått några barn. Han försökte kontakta mig via Facebook för ett par år sedan. Vad jag kunde se av hans bilder festar han på likadant fortfarande. 20 år senare är han lika destruktiv. Så skönt att veta att jag duckade den katastrofen. Du kan också ducka och låta katastrofen passera ditt liv.

Uppdatera gärna om du orkar. Hoppas verkligen att du får stöd och att du väljer livet ett tag till!

Hade varit gott med ett glas vin, eller flera... men jag påminner mig själv om att det kommer att vara godare att avstå. Det kommer absolut att kännas bättre efteråt. Så häller väl upp en Loka eller nåt istället!!
Glad nationaldagsafton på er!

Jag vill också ha som mål att bara dricka alkohol på helgen. Men ibland är det svårt. Inte så att jag har jättesug, utan det är mer att jag är trött, har lite tråkigt och vill belöna mig. Så var det igår kväll. Ett glas rosé vore väl gott? viskade rösten inom mig. Med is.
Ja, verkligen! Men det var ju tisdag, en vanlig dag o tidig arbetsdag nästa dag...
trött idag, såklart. Halvt missnöjd. Men nu är det onsdag, så inget vin förrän på fredag tidigast.
Tack för att du skriver Lavie, jag blir glad av dina ord! Jag har så svårt att acceptera mig själv och mina brister. Hur ska jag göra för att vara snäll mot mig själv? Du kämpar själv och kan kanske inte svara.. men programmet här hjälper, om man jobbar med sig själv, och jag vill försöka. Älska sig själv, är svårt. Kraaam!

Nej, nej Glitterflickan, snälla känn inte att du måste peppa mig! Det var inte så jag menade. Om du tittar in här och skriver så blir jag glad, oavsett om du peppar eller om du själv behöver stöd. Kan jag på något sätt vara ett stöd för dig så är jag gärna det. Förstår att du har det jobbigt nu, så kan det vara ibland. Livet har sina svackor, så är det bara. Försök att vara snäll mot dig själv. Imorgon är en annan dag du vet, inget är kört. Ta en dag i taget.
Mitt mål denna veckan är att inte dricka förens på fredag, och då såklart i måttlig mängd... men jag tar en dag i taget, nykter idag iallafall.
Kramar till dig!

Ja jag vill gärna peppa dig Lavie! Men vet inte om jag fixar det. Inte ikväll varje fall..
går sådär för mig. Har satt upp mål osv, tror att jag vet hur jag ska tackla alkoholen, men tror du jag följer mina råd?? Nix, inte idag och inte igår. Vill jag inte? Just nu känns d inte så.. är trött, har mkt att tänka på.. kram

Välkommen till oss här på alkoholhjälpen. Ser att du startat en annan tråd också som handlar om att du ska ta emot hjälp idag. Av ovanstående att döma har du haft en riktigt tuff natt och jag hoppas att den här dagen kommer med hopp. För det finns hopp. Idag kan bli en vändpunkt. Du skriver att du är rädd för det som kommer ske nu och jag gissar att du har en tuff tid framför dig. Respekt för att du skriver här och gör dig själv mindre ensam. Modigt och starkt att söka stöd mitt i rädslan.

Berätta gärna hur det gick på mötet, många här har varit där du är nu och andra är i liknande situationer.

Vänligen Li-Lo
Alkoholhjälpen

Jag skulle jättemycket häller dö än att leva igeom att finnas utom att leva men att se 13 år försvinna

Jag vill dö,

haha, hörde detta uttryck i en komediserie på SVT. ”Jag dricker inte varje dag, inte på måndagar, det är sunkigt”! Så det uttrycket tar jag med mig idag! Nu blir det Loka. Har absolut inget sug, så idag känns det bra.

Japp, klarat dagen och kvällen. Varit och tränat ikväll. Nu en macka och en Loka crush. Känns bra idag.

Jag har tänkt på dig också.
Det har gått skitdåligt för mig. Det är därför jag inte varit inne här... Druckit varje kväll, ett par glas vin. Mer i onsdags och i fredags. Så onödigt.
Min plan nu är att vara helt nykter fram till fredag. Men jag tar en dag i taget.
Kanske kan vi peppa varandra? Jag tänker gå in här oftare, typ på kvällen när suget sätter igång. Då tänker jag att jag kan konfrontera mitt sug efter A här.

Jag har inte varit inne och kollat självhjälpsprogrammet än...

Hur går det för dig?

Hej Lavie, hur går det för dig? Har tänkt mycket på dig, eftersom jag känner igen mig i dig och också kämpar.
För mig går det sådär..känner mig svag

Du startade tråden för två dagar sedan och av rubriken att döma står du i startgropen för att förändra dina alkoholvanor. Kanske ett beslut som mognat över tid?Jag undrar lite hur det går för dig. Om du vill berätta gärna lite mer, det kan vara tufft att förändra sina alkoholvanor och då är det skönt att veta att det finns stöd.

Vänligen Li-Lo
Alkoholhjälpen

som personen innan skrev, är du fysiskt beroende så kommer abstinensen och den är det bara att härda ut. det försvinner inom en vecka typ om jag inte minns fel. tänk på att för varje dag som du vaknar, bestäm dig för att inte dricka idag. försök tänka bort alternativet till att ens dricka. det är det som hjälpt mig iaf för så fort jag börjar tänka "hmm kanske det inte hade skadat med bara en öl..." då börjar mitt huvud tänka att jag får och kan dricka, när jag inte ska det du vet? har själv vart nykter nu i 39 dagar och det är första gången som jag vart nykter såhär länge och första gången jag går igenom att jag inte FÅR dricka för innan om jag ville så gjorde jag det bara ju. men nu kan jag inte för jag vet hur jag blir. har samma problem som dig men har iaf på nått sätt lyckats hålla mig borta från alkohol i 39 dagar så det är bara att varje dag vakna och tänka "idag ska jag inte dricka". ett tips jag fick från min pojkvän och det funkar iaf för att inte dricka men suget är en annan femma haha...

Det gick bra för dig igår och inatt? Det ser nog lite olika ut för hur man reagerar. För mig så är min kropp inte fysiskt beroende av a utan det ör det psykiska jag måste jobba på. Ha en fin nystart på veckan o att du vaknade nykter idag.Kram?

Hej.
Min sambo dricker väldigt mycket alkohol. Han dricker alla dagar i veckan men på helgerna blir det alltid stora mängder. Då när han dricker så mycket får han alltid skakningar i händerna. I samband med att han dricker. Alltså inte dagen efter eller när han är nykter. Han förnekar att han får det och försöker låsa fast händerna med armarna i kors men då börjat hela han skaka istället. Ibland gömmer han händerna under bordet eller går iväg på toaletten.
Någon annan som varit med om samma sak eller har en närstående som får samma skakningar vid stort alkoholintag.? O vet vad det beror på?

Så var det inte menat. Läs igen.
Och ”dömde” vem skulle jag döma? Sten i glashus.
Det är ditt liv och ditt beslut. Vill du dricka så är det okej. Vill du dra ner, helt okej. Aldrig dricka igen, helt okej det med.
Du får nog kanske mindre support till att välja alkoholen. Men fel är det inte, om inte du själv tycker det. Fick dock känslan av att du egentligen själv inte vill.

Tack och hej

Ja det är soft att bli småfull och sluta där, och bara när det är speciella tillfällen.
Men det här forumet finns här för att alla inte klarar av det.
Tror jag resonerat som du kanske, hmm, 300+ gånger. Så skära ner va inte för mig.
Kanske är det din grej. Men hur många gånger har du provat?
Försök vända tanken från att det är ett straff att vara utan alkohol, till att vara en belöning. Alkohol = kort postiv effekt sen suddigt och snabbt och slutligen elände väldigt mkt längre än den positiva stunden. Eländet är baksmällan, ångest, lägre prestation mer sug efter onyttigheter, stillasittande och annat mer långsiktigt.
Köp lite lördagsgodis och ta en promenad.

Hur går det för dig Rasmus?

Kram / Nattflickan ?

Då ställer jag dig en motfråga:

Varför blev du medlem från början här på alkoholhjälpen, varför bestämde du dig för att styra upp ditt drickande från början?

Jag tror det är där du har svaret till om du kommer kunna dricka igen eller inte.

För min del skulle det i allra högsta grad vara okej att bli lite full på en fest absolut, men mitt egna problem är ju att jag inte kan det, för å ena sidan får jag ångest dagen efter, en kemisk ångest, och för det andra kan jag inte bli bara lite full. Det finns inget stopp, jag kan inte stoppa vid 1-2 glas som en frisk människa kan.

.

Jag blev inte elakfull speciellt ofta men det hände. Verbalt menar jag då, något annat har aldrig hänt. Och jag var inte periodare på det sättet. Men i mitt fall så var det ju de gånger jag drack för att jag mådde urkasst, som det riskerade att gå ut över min fru. Allkoholen bara släppte ut skiten (på fel sätt, för kraftigt, för länge, och åt fell håll), men den var inte ansvarig.
”Din” mår säkert inte alls bra och du får skulden, av de enkla skäl att du finns nära till hands. Och troligen är du riskfri att ta ut det på?
Kram på dig

Edit: Om det är möjligt så ignorera det. Läs inte sms, gå inte in i diskussion. Försök bara avlägsna dig och behandla det på samma sätt som om det skulle varit en främling. Det går inte att använda logik och reson mot ”råa känslor”. Allt du säger kommer att leda till nytt elände. Markera att det inte är okej och avlägsna dig.