Senaste kommentarerna i forumet

Att inte dricka alkohol är ju verkligen ens egen ensak och det finns inga krav på att redovisa för kreti och pleti varför man vill låta bli. Jag vet ju dock, precis som ni bägge säger, att någon kanske undrar, att frågan poppar upp. Men min erfarenhet säger att det faktiskt inte är en sån big deal för andra som vi tror, det är bara vi själva som inbillar oss det. Precis som du säger Elias så är det ju ingen stor sak att flera andra i ert sällskap slutat att dricka? Jag tror vi själva har en tendens att förstora upp betydelsen. Visst, frågan kanske dyker upp, men intresset svalnar fort.

För mig är det nog så att jag än så länge känner det som lite skämmigt att erkänna varför jag inte dricker alkohol. En kollega dricker inte alls pga att han inte kan hantera det, respekteras av alla. En annan körde en helt vit period tidigare som ett led i viktminskning och det var inga problem. Så i min grupp kommer det att fungera så småningom när jag blir helt öppen med mitt problem.
Generellt tror jag dock, som du skriver, att det är svårt i de flesta gruppsammanhang där alla andra dricker. Det är nog lätt hänt att a-hjärnan lyssnar på lockropen så är det igång igen.
Min plan är att nu när jag redan första kvällen talar om att konferensen är a-fri för min del så målar jag in mig i ett hörn. Tar jag minsta glas gör jag ju bort mig. Detta ska säkert funka och jag ser fram mot det.
Visst ska vi klara detta, Anna!?

Hej Elias,

Jag övar just nu på att för första gången svara "jag dricker inte alkohol" på ett svalt och självklart sätt. Det kommer snart en konferens för mig också.

Att inte förklara varför tycker jag borde vara vår självklara rättighet men i min värld är det ännu inte så. Är det så för dig också?

Att säga att man tänker på hälsan och ska tappa lite kilon funkar bra! Risken för tjat om att bara ta lite är dock överhängande...

Hoppas du hittar ett bra sätt att bara göra annorlunda än vad du brukar!

Då är vi i samma fas tidsmässigt. Iom att jag talar om offentligt att jag ska ner i vikt måste jag ju göra det också. Träning kommer att ingå även för mig. Det kommer förhoppningsvis bli en bra hjälp för att hålla a på avstånd.
Tror vi har bra strategier!

Jag går in på min andra vecka som nykter idag, jag med.
Det jag kommer att säga till folk som ev undrar är att jag har börjat träna seriöst och att jag inte vill förstöra det med alkohol. Vilket iofs också stämmer! Ska bli spännande att se om det blir framsteg på gymet...?
Lycka till!

Hej Ikaros,
Ja, det har definitivt sina fördelar att vara nykter. Nu när abstinensen lagt sig och "bara" suget då och då gör sig påmint ser jag det. En normal kväll som denna skulle annars ha inletts med en rejäl draja, eller två, följt av några starköl innan middagen. Några öl skulle säkert ha slunkit ner tidigare under dagen också. Sedan åtminstone två glas vin till maten och därefter konstant flöde av starköl + förmodligen whisky tills jag vaknar morgonen/förmiddagen därpå utan något minne alls av kvällen. När jag ser vad jag nyss skrev förstår jag hur osunt mitt förhållande till alkohol är.
Ovanstående gäller inte bara lördagar, utan även fredagar. Söndagar är eftersläckningsdagar med några öl under dagen och alltid öl+snaps till maten. Övriga veckodagar är lugnare, "bara" en flaska vin eller sex öl per kväll. Vad i allsindar har jag hållit på med?
Tack för stöttning!
/E

Hej Elias
Nykterheten har sina klara fördelar! Något att glädjas åt! Eller hur?
vänligen
Ikaros

Går in i vecka 2 med tillförsikt, men med lockande fällor. Åker iväg på konferensresa med jobbet imorgon, kollegorna kommer att bli extremt förvånade över mina nya vita vanor. Kommer inte ens att ta en öl på Kastrup innan avresa. Om jag kan stå emot.... Kommer iaf redan imorgon kväll, helt odramatiskt, tala om att jag dragit in på alkoholen som ett led i att leva sundare och därmed bli av med ett antal kilon. Är inte mogen att berätta om den verkliga anledningen.
Hade ett grymt sug igår kväll när jag lagade mat. Traditionellt har jag alltid ett glas bredvid mig samtidigt. A-hjärnan efterlyste det där glaset starkt, skrek efter det. Jag skrek tillbaka och klarade hela kvällen, men det var en tuff match.. Era berättelser och peppning här var till stor hjälp!
Ser nu fram mot en nykter lördag!

Hur mår du? Tack för boktipset, jag hittade boken och började läsa fast det var en rätt magstark inledning, hu ;-). Jag har lite för mkt egentid just nu så jag tänker mycket, grubblar och minns trista a-relaterade minnen. Inte druckit sen nyår. Känns det bra att köra vita veckor?

Ja, det värsta har nog lagt sig. Känner någon slags spontan eufori istället.
Så härligt för dig med lek i snön!
Må nu så gott resten av trettondagen!

.

Underbart Elias! Nu är nog den värsta abstinensen snart borta!

Jag har också varit ute mycket idag, har en hund som fullkomligt älskar snö och kyla. Då är det bara att dra på sig lager på lager, mössa och vantar och gå ut. Så efter att ha lekt och stojat med henne i några timmar så är man härligt uppfriskad nu! :) Nu blir det varm choklad och ostmackor innan det är dags att städa ut julen.

Jag hoppas du får en fortsatt fin dag Elias!

... på grund av avsaknad av snö här i den sydliga provinsen.
Själv är jag dock helt vit och nykter. ?
Minus 10 och strålande sol, får bli en promenad vid havet. Ett steg i taget...
Har nästan sovit hela natten, mår förträffligt!
Dag 7 nu.

Hej Ikaros,

Vad bra att du ställer frågan! Jag måste verkligen tänka efter och återkommer. Du sätter fingret på en öm och viktig punkt hos mig.

Tack!

Min första reaktion när jag kom innanför dörren hemma var att jag ville gråta, men jag har haft en bra vecka med så mycket jobbenergi att jag inte vill hamna tillbaka på noll igen.
Det känns som att livet kastade in en liten prövning, men jag känner mig lugn igen.
Mötet i sig känner jag mig inte så nervös över utan endast utfallet. Jag kommer dock att göra vad jag kan i läget då jag inte är så sugen på att acceptera att jag blir av med körkortet utan att ens ha varit i närheten av att hämta bilnycklar.

Det är berättelser som din som gör att man känner hopp för framtiden. Att få leva helt naturligt utan alkohol, så underbart! Jag har siktet inställt dit, blir det något hack i kurvan på vägen må det vara hänt. Målet är i alla fall utstakat.

Förstår verkligen att det känns jobbigt. Men förhoppningsvis går det bara fint. Jag håller på dig! :) kramar

Detta har jag också gått igenom, ganska nyligen efter ja fick körkort så var väldigt orolig då (för många år sedan). Det är säkert inget att oroa sig sålänge du visar gott uppförande och ska förbättra dina alkoholvanor.
Hur känns de? När är mötet?
Nu kanske du blir ännu mer sporrad till att ändra dina alkoholvanor iaf? :) Tänker på dig, kram!

Hej!

Jag är nykter alkoholist sedan många år tillbaka. Började dricka när jag var 19, ordentligt, & var aktiv i 12 år innan jag blev nykter. Tillslut.

Min man blev nykter när han var 19 år & elva månader & hade då varit aktiv sedan han var 13 år,

Alkoholism har ingen ålder, kön eller samhällsklass.

Men om vi ska rikta in oss på ålder, så föddes jag till Alkoholist. För det är en sjukdom som är tredelad.

Fysisk allergi : att få ett enormt ohanterligt sug så fort jag börjar dricka. Händer bara(!) när jag dricker. En fråga du kan ställa dig själv är : " kan välja att låta bli att dricka eller kan du kontrollera den mängd du dricker ?"

Besatt av alkolhol av alkohol, : tänker mkt på om man ska dricka eller inte, trots & oavsett konsekvenser.

Själsligt sjuk: ältar precis allt/ eller bara väldigt mkt, ( att inte kunna släppa saker man tänker på) , lider av ångest, depressioner, rädslor,,skam, skuld, har problem med relationer till familj, partner, kompisar,panikångest, ( har kan alla har olika saker man kämpar med)

Fysisk & besattheten är det bara alkoholister som har.

Hoppas att detta var till någon hjälp. Fråga gärna mer om du behöver,, hjälper mer än gärna till!

- a

Det har jag aldrig hört talas om.

Har det gått en anmälan om LOB till ditt socialkontor?
Fast det gör det väl kanske alltid om man blir lobbad......

Kram

Kom hem till ett brev från Transportstyrelsen om att en utredning ska göras gällande mitt körkortstillstånd eftersom jag hamnat i fyllecell så många gånger.
Jag kommer nu att kallas på möte.

Jag uppvisar aldrig några tendenser på att kunna tänka mig att sätta mig i en bil under berusning.

Usch, så nervös jag blev nu :(

.där jag bor är det vitt ute just nu. Och jag har slutat att räkna dagarna, veckorna , månaderna ,jag har vart vit. Brukar. Ibland komma ihåg åren,

Hoppas att du med får komma dit. Lugnet.

Det var inte så jobbigt att komma hit som jag trodde från början. Lite arbete, men det är såklart en livsförändring. Inom mig, lära mig hantera ältandet som är betydligt (!) mindre,,,,är förvånad över hur lite det är,särkilt när jag har hör andra människor berätta om sitt.

När det inte är ett lika högt brus i hjärnan så vet jag varför jag inte ska dricka, jag minns: för jag tål inge alkohol.

Men jag behöver inte vara rädd för det, jag kan få på kalas,fester,klubbar konserter, ja du vet där alkohol finns utan att känna sug, att vara rädd. Jag kan t o m ha en fest här hemma, & bjuda på alkohol. ( mitt bröllop) & sedan ge bort den alkoholen som blev över.
Så himla konstigt & skönt såklart.

-a

Berätta gärna sedan om vad du tyckte om boken.

Har du läst "Tusen små bitar"? Jag tycker så otroligt mycket om den. Även om jag inte kan relatera tills hans historia så väcker den mycket tankar om vad människan klarar av enbart med jävlaranamma.

När du beskriver dig själv, Asteroiden77, beskriver du också mig.
Räknar dagar - och nätter - så här i början, men så småningom hoppas jag kunna gå över till att istället räkna veckor, månader och till slut år.
Ser nu fram mot ännu en vit dag, trots att det inte snöat här där jag bor... :-)

Blev inte en nykter dag i denna vecka heller....
Finwhiskey flera glas igår, plus 2 snabba öl på vägen hem på en pub så inte sambon ska märka det.
Drack även vin till maten hemma. Vaknade inatt, torr i munnen och huvudvärk som vanligt.
Ska nu till jobbet.
Blir mer dricka ikväll då jag ska på en liten spa-grej med sambon vilket betyder bubbel och öl.

Imorgon ska jag tillbringa en helkväll med polarna som redan är inbokat, betyder väldigt mycket öl igen det vet jag.
Ända möjligheten att smita undan vore att säga jag blivit sjuk - men så kommer det inte bli...

När ska jag orka börja sluta dricka?