Senaste kommentarerna i forumet

Jag var på en middag igår och hade bestämt innan att jag skulle dricka. Jag hade också kommit överens om att jag skulle få skjuts hem nästan direkt efter middagen så jag visste att det inte skulle kunna spåra ur.
Det gjorde det inte heller utan jag kände att jag hade kontrollen. Efter middagen så plockades det dock fram en likör och några i sällskapet skulle prova den. Jag frågade om jag också kunde prova den och när alla fyllde på sina glas med vin så frågade jag om jag kunde ta påfyllning av likören istället. Efter detta tackade jag för en härlig kväll och åkte hem medan alla förutom jag och min vän som körde stannade kvar.
Idag har jag ångest. Ångest över att jag frågade om jag fick ta av likören och ångest över att det känns som att jag drack den så snabbt. Jag har svårt att hitta en logik till denna ångest då min ångest brukar bestå av att jag inte minns hur jag kom hem, att jag inte vågar titta på min mobil eller att jag inte ens vaknar hemma. Ligger alltså kvar i sängen och skäms över något jag själv inte förstår.

Helt fantastiskt Carl, jag kan bara gratulera, suveränt kämpat ??

Närmar mig 6 månader av nykterhet och merparten av tiden har gått finfint. Nästan så jag glömt bort vilken skit man varit igenom. Insåg i veckan att jag började tänka lite på att ta ett glas igen. Insåg sedan rätt snabbt vart det skulle landa. Jag är ingen "ett glas kille". Risken att jag faller dit hårt är överhängande. Tog upp saken med min kontakt på beroendecentrum och kör nu lite antabus igen. Just in case. Märkligt att dessa tankar kan komma trots att man kämpat så hårt för att komma tillbaka. Har toktränat under denna period och är i mitt livs bästa form. Folk runt omkring mig undrar vad tusan jag gjort som ser så pigg och fräsch ut. Hur kan jag ens fundera på att förstöra detta?

En kul sak när folk frågar om jag gått på diet eller bara tränat är att jag svarar: slutat dricka! Är inte direkt det svar folk förväntar sig. Det är dock en mirakelkur.
En annan kul sak är att jag faktiskt inspirerat lite vänner runt omkring. Flera som tagit en vit månad.

Har nu ändrat mitt mål på 6 månader till 1 år. Sen får det bli ny utvärdering. Är förhoppningsvis då tillräckligt klok att jag kan ta det slutliga beslutet att inte dricka mer i livet.

Har under denna tid kommit på enormt många bra saker för att motivera mig själv.

Skall sammanfatta dom i ett inlägg snart. Detta forum är en sak som verkligen är en bra hjälp.

Trevlig helg till er alla.

Återfall kommer ibland av någon jäkla outgrundlig anledning. Tänk på allt bra som din nykterhet givit och på allt dåligt alkoholen fört med sig.

Fixade du sju år fixar du detta. Se bara till att inte låta A ta fäste.

Lycka till

När jag läser mycket av det du skriver. En stor tumme upp till dig som tagit hjälp. Heja! Jag slås av det du skriver andra kommer säkert bli glada om jag slutar dricka. Det är nog precis samma sak här. Jag ska följa dig och stötta dig om jag kan. Är ju mitt uppe i min egen kaosartade kamp till att få ett nyktert liv där jag inte är partyprinsessan (som jag en gång var) mer nu den som alltid blir för full och alltför många gånger gjort bort sig. "Charmigt" som 19-åring nu inte fullt lika kul/charmigt, snarare den jobbiga när tjejgänget för en gångsskull kan partaja ihop och jag "förstör".

Återigen en eloge till dig att du tagit hjälp för DIN skull och dina barns skull. Kram på dig!

Stor kram! Din livs resa börjar nu! Du har tagit det första steget det viktigaste att du inser själv att du har problem och vill ha hjälp!!

I dag har känts helt ok att inte dricka. Det får vara sista besöket i den sortens inrättning för mig. Tycker det borde finnas tillnyktrings enheter inom vården istället för att sjuka människor måste känna sig som kriminella. Men det är klart mycket bättre att jag hamnade där istället för att råka ut för något värre. Många kramar och en härlig nykter god natt till dig Karin och alla andra.

Stark du är som tar tag i detta. Försök ta en dag i sänder. Bara efter några dagar brukar man känna att stressen går ner, fokus kommer tillbaks och man känner sig fräschare. Då kommer motivationen förhoppningsvis.

Där har jag också vaknat. Jag lider med dig men är glad att inget annat hände.
Stark du är som bokade tid. Kram!

Tack Karin som frågar. Har varit en tid av drickande som kulminerade i att jag hamnade i en fyllecell. Varit nykter i två dagar nu och bokat läkartid hos en alkoholläkare. Kände mig riktigt eländig och skämdes när jag vaknade i cellen. Dock får väl vara tacksam för att de plockade in mig. Nu väntar otåligt att få träffa läkaren och har bestämt mig att vara nykter till dess. 14 dagars väntan. Kram.

Kanske är det dags att ta hjälp nu då om inte det funkar själv. Jag klarade inte av att bli nykter själv, men det tog ett bra tag innan jag insåg det. Hoppas du får styrka och mod.

Förstår att det måste kännas oerhört tungt att efter 7 år helt plötsligt falla tillbaka i gamla vanor. Men du verkar vara en stark person och tänk också på att du redan en gång har lyckats sluta dricka. Jag tror att man ska resa sig, borsta av dammet och blicka framåt. Återfallet har du redan tagit, nu kan du istället se framåt och tänka på hur bra allt är när du inte dricker.

Känner igen det där med ångestminnen som helt plötsligt sköljer över en. Där gäller det, precis som du säger, att försöka gå vidare och fokusera på det positiva i att ha kommit till nån sorts insikt. Inget kan göras ogjort och det är ok att göra misstag. Det viktiga är att försöka lära sig nåt och minimera risken för att händer igen. Alkoholen är en stooor riskfaktor för mig även om jag är rätt bra på att begå misstag även nykter ?

Imponerande om du fixar att smyga in vita veckor i perioder där du egentligen "får" dricka. Jag hade då rakt inte klarat det. Men att du nu fixat 3 veckor utan dyngbläcka visar nog att du är av annan kaliber eller i ett annat stadie jämfört med mig.

Ha en fin dag!!

På fredag har jag tre veckor utan bläckor.
Jag känner dock av det där vi diskuterade, att tiden mellan de dagar jag "får" dricka blir transportsträckor. Jag längtar fram till dagarna då jag har något inplanerat eller vet att det kommer en fredag då jag kan dricka vin hemma.
Jag behöver nog tänka om och fortfarande ha ett maxtak på antal dagar jag får dricka, men verkligen inte göra så att det är ristat i sten utan också smyga in lite vita veckor.
Imorse när jag gick till jobbet slog någon form av ångest till. Alla människor jag skämt ut mig inför, allt pinsamt jag gjort som jag mår illa av, allt bara spelades upp i en rasande fart. Sen försökte jag tänka att hey, jag har kommit till insikt, jag försöker ändra mig, jag har inte skämt ut mig på tre veckor och det, det är väl ändå något.

Hej Karin01, hur går det för dig? Hoppas allt är bra

Jag misstänker att jag har nån diagnos som Asperger eller adhd. Har tagit till alkoholen när det har varit jobbigt. Finns det fler med samma problem?

Mycket bra att du skriver här och tänker de tankar du gör. Du är på rätt väg. Ta hjälp. Jag är också en partyprinsessa, herregud vad kul jag kan ha på fester, full fart både i baren och på dansgolvet liksom. Just nu måste jag avstå den biten. Men dansa gör jag ändå, i alla fall hemma. Du är stark som tar tag i ditt liv!

Nu har jag läst och känt igen mig i så mycket. Suget, det sociala suget... är det slut nu? Vad händer sedan, till semestern.....?
Jag känner mig starkare efter alla kloka ord i denna fina tråd

Tack!

Håller med dig Ulf, när det minsta rus kommer är det kört, jag tror att har man en gång hamnat i skiten så måste det nog vara helt stopp med alkoholen om man ska ha en chans att ta sig ur det.
Kämpa på ?

Hoho!?? Någon där?

Var till läkaren ang min antidepressiva medicinering. Höjde dosen och pratade om de viktigaste saker att ta till vid nedstämdhet. Mat,motion, sömn. Medicin och samtal.Hen frågade inte ens om alkoholkonsumtionen. Tror iof ändå att jag hade ljugit.
Har haft en vecka med 1 dags nykterhet. Nedslagen av att inte ha något annat att belöna mig med.
Kämpa på!

Du har ju gjort en otrolig bedrift, det måste först och främst uppmärksammas. Du har troligtvis kämpat ordentligt med ekonomin.
Nu börjar en annan typ av jobb. Sluta dricka givetvis, men den här gången kanske också söka svaren på vad du får ut av att dricka. Nåt tänkte du den där dagen då du köpte kassen. Nåt ville du ha. Lugn, roligt, belöning, gemenskap, ansvarsfrihet? Vet inte om du bara har kört på? Man kan misstänka det när man hör vad du uppnått. Barnen är kanske större och ger mer utrymme för avkoppling, mer utrymme för tankar ., och då...
Jag bara spekulerar fritt nu. Tycker att du ska läsa heueh:s tråd i förändra sitt drickande. Tror att hans drickande har sett ut lite som ditt. Långa uppehåll och sen är det kört igen.
Tror som Adde att man måste påminna sig.
Hur som helst, välkommen hit!

inte varför men runt 7 år har jag många vänner som tagit återfall. Första året är 3, 6 och 9 månader de första tillfällena, likaså de av nån knepig anledning.
Min personliga tro är att man efter lång nykterhet glömmer bort, medvetet eller omedvetet, vilken kronisk sjukdom man har. Jag har alltid varit rädd för att glömma varifrån jag kommer så jag påminner mig alltid, antigen här på forumet eller på AA.
Det viktiga är att komma upp på banan igen och ta ett beslut om att just idag ska du inte dricka igen oavsett vad som än händer.
Jag umgås med och har kontakter med andra nyktra alkoholister och vi har alltid erfarenheter om vår sjukdom att dela med varandra. Det stärker mig och gör livet bra mycket enklare.

Välkommen tillbaka !

Två veckor utan fyllor. Kram till alla krigare där ute.

Låter kanon, hänger med på en nykter helg:-)

Ja nu är ju helg igen med allt de innebär att den ska bli nykter är ju ett måste så långt vet jag. Har tänkt på alkoholen hela vecka inte just på att dricka utan alla konsekvenser den fört med sig googlat fakta läst här osv. Skulle nog ha hunnit läsa hela Bibeln dom senaste månaderna om jag inte valt att läsa typ allt som finns skrivet om alkohol och alkoholism.

Tankar som visst ska du väl prova måttlighet igen? Dyker upp hela tiden då läser jag i nån tråd å så är den tanken för stunden borta. Många skriver att dom vill lära sig dricka måttligt men ja undrar är de verkligen så? Har man alkohol problem så vill man väl inte dricka måttligt? Är lite skillnad när man är nykter o säger så, sen när man väl sitter där vill man ju inte det, konflikten i hjärnan blir total, två starköl sen är ju måttlighet ett minne blott. Visst en folköl till maten kanske går. Men tror nog att 95% av alla som fått djävulen i sig är körda så fort minsta lilla rus börjar kännas i kroppen. Sen verkar de ju iofs finns den typ av alkoholister som dricker några glass varje dag o stannar där alltid undrat hur de funkar? själv skulle ja dricka mycket varje dag istället.

Nu dricker ju jag mindre ofta än för 2-3 år sen men konsekvenserna är nog ändå värre nu, mitt psyke sa helt enkelt ifrån har lurat mig själv känner jag och intalat mig att ja dricker ju iaf mindre ofta, va fan hjälper det egentligen? Problemet finns ju ändå kvar och bara väntar på att slå till.

Nä ut i verkstaden och gör traktorn klar för vintern. Sen väntar en jäkligt stor chipspåse.

Glad o nykter helg alla kämpar.