Senaste kommentarerna i forumet

Hejsan
Hur tyckte du det gick på ditt samtal? Kände du att du fick träffa en bra människa att snacka med? Vilket som hoppas jag det hjälpte dig:)

Välkommen tillbaka. Du beskriver att du redan gjort stora förändringar genom att inte dricka alkohol ofta. Samtidigt är du fortsatt oroad över hur alkohol påverkar dig. Du har provat antabus och du skriver och läser här. Det finns flertalet vägar att gå när man vill göra en varaktig förändring. Ditt eget förslag är eventuellt behandlingshem. Jag vet inte om du blir hjälpt av vår information om var hjälp kan sökas.https://alkoholhjalpen.se/karta men du hittar länken under fakta - annan hjälp på startsidan.
Li-Lo
Alkoholhjälpen

Det låter som att du börjat reflektera över din relation till alkohol. Fint att du hittat hit. Ibland tar det tid innan en ny tråd "tar fart" det kan hjälpa om man är aktiv i andras trådar. Hoppas att forumet blir hjälpsamt för dig. Fortsätt gärna att skriva och berätta hur du tänker och känner. Det är många som redan läst ditt inlägg varav flera sannolikt känner igen sig.
Li-Lo
Alkoholhjälpen

hej Ronton
Välkommen hit. Börja med att läsa vad olika människor skriver här på forumet. Jag gjorde så och för mig blev det klart att jag måste sluta dricka helt. Jag hade inget val liksom. Men du måste hitta din väg.
Önskar dig all lycka och grattis till att du hittade hit det är en bra början :)
mod60

äggstra roligt :)

Så då har påsken gått förbi utan det minsta alkohol:) Har dock hittat substitut i form av tranbärsjuice och liknande sura saker:)) Trodde det skulle bli äggstra jobbigt men det gick utan att man blev helt Pippi:)

Se till att dricka ordentligt. Brukar dricka cola. Har choklad hemma stillar suget lite. Ta en timme i taget. Kolla TV eller något så tiden går.

Inte nykter fan. spara sidan som bokmärken.

Gått ett tag sen du skrev inlägget!! Å hoppas du funnit din väg :-) å jag är på rätt väg!!

Vi är Fler än du och hur många som helst!! Kan inte ta 1 öl och tro de ska funka!! I mitt fall minst 10 å hur trevlig är man sen!! Man lovar sig själv hela tiden å varje gång 1 öl sen är de bra!!

Nu när man är nykter kan man kanske läsa ut en bok utan att somna :)
mod60

Va bra att du bokat tid och hoppas det hjälper dig såsom det hjälper mig:) Jag kände mig iofs lite spänd/rädd också men insåg även att detta klarar jag inte själv så hjälp från henne kändes bra. Jag tar ta in och bearbetar allt hon säger pch tipsar om och försöker tillämpa det så gott det går:) Jag tror att är man bara ärlig och öppen både mot sig själv och mot den man träffar för att samtala så löser det sig:)

Hej LarsEson!

Vad skönt att samtalen verkar bra! Jag ringde idag och bokade tid på tisdag för samtal! Är väldigt rädd men ser samtidigt fram emot de. Får hoppas jag får en lika bra kontakt som du verkar ha!

Har inte lånat den än men den ska ordna det i veckan. Finns 2 böcker som dom rekommenderar.
Kidnappad hjärna av Agerberg
En bok om hjärnan av Widén
Har aldrig gillat att läsa böcker men dessa ska jag läsa ändå.

vill du berätta vad du tyckte? Var den bra och gav dig något?
bra jobbat LarsEson...:)

Himla bra idag på samtalet, inser ju mer och mer att jag har ju haft alkoholproblem ( helgen ) sen 20 årsåldern dvs ca 20 år!!! Jaja bara bita ihop och undvika att hamna där igen. Ska låna boken kidnappad hjärna i veckan där det tas upp om belöningssystemet. Menmen ej att förglömma, 1 mån fri från alkohol och koffein igår.. Yeeeejjj till mig:)

Hej,

Precis som er andra drack jag för mycket när jag väl började. Har en mamma som gör samma sak så det ligger väl i släkten. Jag är en 26 år gammal tjej och har druckit rätt häftigt under tio år. Var alltid en av de som festade hårdast och blev fullast.Studier, utlandsstudier, utlandsjobb m.m gav bra chanser till att gå på fester. Fick alltid minnesluckor och däckade helt enkelt på slutet varje gång jag hade druckit. Jag kunde ibland behärska mig och ta två öl men jag kände ett inre begär som skrek att jag skulle dricka mer och jag tappade fokus på allt omkring mig, behovet att få mer dränkte glädjen av att umgås med människor. När jag fick fast jobb började jag dricka mer sällan men konsekvenserna av varenda festkväll bestod. Jag mådde psykiskt dåligt av det jag hade gjort och var bakis i flera dagar. Det slutade med att jag hamnade på sjukhus efter att ha blivit medvetslös i en taxi på väg hem från en after work!! Efter ett samtal med min chefs chef om mitt beteende och hennes rekommendation att sluta med alkohol så var valet ganska självklart, även om det var ett extremt stort beslut att ta. Jag beslöt mig för att sluta dricka efter nyår eftersom jag hade en resa inplanerad. Samma sak hände igen, Fullt ös medvetslös, sjukhus. Sedan 1:a januari har jag inte druckit en droppe, jag har druckit alkoholfritt vin när de andra druckit och det har fungerat jättebra. Jag kan fortfarande inte förstå att jag aldrig mer ska dricka och jag drömmer mardrömmar om att jag dricker igen, men jag mår bättre än på flera år.

Mitt inlägg kanske verkar random, men just idag kände jag lite tveksamhet kring mitt beslut att sluta med alkohol. Efter att ha läst alla era kommentarer känns mitt beslut klarare! Tack för att ni delar med er.

Duger inte - du har skrivit här och det är första steget och första tecknet på att du inte vill fortsätta så här.
Börja med heroin?! Hm.. Nu vet jag inte hur ditt missbruks-CV ser ut men parallellen alkohol-heroin känns inte helt normal???
Vi alkoholister tar ju väldigt ofta på oss offerkoftan när vi har det som värst. Tycker synd om oss själva och är oerhört ynkliga.. Jag tror att du skrev det du gjorde när du var i ett sånt ynkligt läge.
Du är inte sån egentligen! Självklart ska du inte ta heroin!!! Och ja - du kan förändras! Du kan sluta missbruka alkohol!
Jag råder dig att vara aktiv här day and night och ringa AAs hjälptelefon pronto. Be ngn från AA komma och möta dig och gå på ett möte.
Förändringen till det bättre kommer om du är villig och jag tror att du är villig för annars hade du inte skrivt här.

Har du tänkt på att söka hjälp inom vården eller AA?

Jag har varit i kontakt med läkare när jag först fick panikattackerna och fick något lugnande utskrivet. Problemet med den är att jag blir för "påverkad" för att klara av vardagen. Jag ska faktiskt beställa en tid och gå dit och se om jag kan få mer hjälp. Vill verkligen inte bli beroende av a.
Tack för era svar!

Håller med Stingo - det här är absolut inte fel forum. Bra att du skriver! Tyvärr så är ju alkohol en av de bästa ångestlindrarna som finns - i början!!! Efter ett tag så är det inte så längre, då förstärker den bara ångesten, och förstör på så många andra sätt. Tycker också att du skall kontakta en läkare, och försöka att få hjälp den vägen. Kanske antidepressiva kan vara något? Jag vet inte. Hursomhelst, tveka inte att skriva och läsa här, det kan hjälpa till viss del faktiskt.....

Välkommen,

Du är inte alls på fel forum, här finns folk av alla de slag, med väldigt olik bakgrund. Det låter på mig som om du kanske inte kommit så långt på vägen mot alkoholism, men nog är inne på en mycket farlig väg. Väldigt många här kan intyga att alkohol är en väldigt dålig medicin, som känns bra en stund, men bara gör saker mycket värre i längden.

Får du vård för dina problem med panikattacker och ditt psykiska mående? Om inte, så är mitt bästa råd att ta kontakt med läkare, så du kan få hjälp med att börja må bättre utan a. Det finns både mediciner och terapier, som kan hjälpa. Om du redan får vård, så verkar den inte effektiv och då behöver du igen ta kontakt med vården och kolla efter hur den kunde ändras.

Du har problem, som du behöver ta tag i nu. Annars är risken stor att de blir väldigt mycket värre, när alkoholen tar allt mera makt över dig. Fortsätt gärna att läsa och skriva här med, jag tror nog att du kommer att hitta sånt som du kan känna igen. Lycka till!

Men så rätt om karaktären du har. Man kan om man bestämmer sig. Ganska enkelt men samtidigt sååååå svårt. Mig har det hjälpt väldigt mycket att tänka en dag i taget. Små delmål på något sätt. Som idrottare gör kanske????

Jag är också stolt över att livet rullar på så bra utan alkohol. Så mycket bättre helt enkelt :)

Tack så mycket och jag är stolt över min egen karaktär som jag inte trodde fanns:))Fasen då får jag ha dig som idol så når jag 3 mån snart också:)

Grattis till dina framgångar. Riktigt roligt att läsa om dem :)
Jag firar snart 3 månader heja oss.
Livet är bättre nu,,,,,,,