skrev olsosn i Att alltid dricka för mycket
Det här är väldigt träffande. Du beskriver i princip mitt liv.
skrev kattis@79 i Rädd, tankarna snurrar, måste förändras
@Kennie, tack för kloka svar!
Får prata med vården.
skrev Kennie i Rädd, tankarna snurrar, måste förändras
Hej,
Vad bra att du hört av dig till vännen!
Jag tycker att du ska ta upp just den här rädslan för att klara dig själv med vården, de kan säkert ge tips på hur du kan tänka kring det. Angående vikten så tror jag att resultatet syns på lite längre sikt. Och så får man ta med i beräkningen att man annars stadigt hade fortsatt öka i vikt.
skrev kattis@79 i Rädd, tankarna snurrar, måste förändras
En annan tanke (vet att jag borde sluta), men borde man inte gå ner i vikt om man slutar dricka massa vin? Känner mig lika plufsig som vanligt. Kanske borde anamma tålamod å andra sidan?
skrev kattis@79 i Rädd, tankarna snurrar, måste förändras
Jag vet, man kan ju supa ner dig precis innan man blir utskriven, så man får börja om i behandlingen. Funkar det så?
Eller börjar jag spåra ut i mina tankar och oroa mig för nåt som inte hänt än.
Tror jag tänker för mycket nu😬
skrev kattis@79 i Rädd, tankarna snurrar, måste förändras
@Kennie, har tagit ett initiativ nu och planerat träff med en vän om en vecka, en som jag gillar verkligen och som jag tror varit trött på mitt drickande. Hoppas det blir bra!
Midsommarhelgen var lugn och så skönt att inte vara bakis, väldigt tacksam över det.
Har fortsatt kontakt med vården, men redan börjat oroa mig över när de skriver ut en, när man ska klara sig själv liksom. Vet att det inte blir ännu, men jag är svinbra på att oroa mig i förväg. En väldigt uppövad skill😉
Hoppas ni andra också hittar vägar framåt💕
Rekommenderar Riddargatan 1, om ni bor i Sthlm tex.
Kram 🤗
skrev Hagbard69 i Värk av alkohol?
Hejsan! Den smärtan du upplever har jag haft. Om jag klunkar i mig en cider 7,5 så vid ett tillfälle gjorde det så ont att jag låg å grinade på köksgolvet. Tror det har att göra med mängden kolsyra som du /vi trycker i sig på kort tid.
Samma effekt har patienter som får titthålsoperation.
skrev Kennie i Värk av alkohol?
Hej Sommar och sol!
Om du inte drack oftare än några dagar i veckan tror jag inte dina symptom är abstinens. Om de fortsätter tycker jag du ska gå till läkaren. Har du haft någon fästing nyligen? Tänker på borrelia, det kan ge huvud- och muskelvärk.
skrev Ostrukturerad i Värk av alkohol?
Erik1990: Hur kan du vara så säker på att det är det jag har? Jag dricker nästan dagligen, kanske går detta problem tillbaka av sig själv när jag slutar.. Beklagar att du råkat illa ut på det sättet! Jag undrar bara hur du kan "ställa en diagnos" på mig utifrån dig själv?
skrev Ostrukturerad i Npf barn
Lennis: Vad skönt att han mår bra och att det går bra för honom! Vilken hjälp har han fått?
skrev Ångestmoln i Min sambo lämnade mig
Så tufft och jobbigt! Lider med dig! Bra att du försöker ta tag i ditt drickande, om du blir så som du beskriver när du dricker så pass tidigt i ålder är det nog stor risk att det bara eskalerar och blir ännu värre om du fortsätter dricka. Men sluta drick för din egen skull, man kan aldrig sluta för någon annans skull konstigt nog, det vittnar många om. Ta hand om dig!
skrev Zella i Min sambo lämnade mig
Jag är ifrån andra sidan, forumet för anhöriga. Jag är glad att du har insett allvaret med ditt drickande. Du är så ung och har hela livet framför dig ♥️
Min särbo är som du när han dricker, och jag tror inte att han vet heller vad det är som utlöser det hela.
Han sänder vidriga sms och kallar mig saker.
Jag hoppas att det löser sig mellan dig och tjejen ♥️
Ta hand om dig, ♥️
skrev vinter02 i Min sambo lämnade mig
@rekty
Det är ändå bra att du redan så tidigt nu förstått att du har problem och du kan från och med nu förändra det. Tänk att slippa vakna och ha ångest igen pga alkoholen. Ta en dag i taget. Bry dig inte om polarna - även om det är svårt - man får inse att nej jag kan inte dricka. Att man inte tål alkoholen. Du kan också lägga korten på bordet att erkänna för kompisar och flickvän din problematik om det känns okej för dig på så vis stänga dörrar till att dricka.
skrev Kennie i Var dag,,
Hej Kaijan,
Hur har du det? Tycker det låter som att du kanske behöver hjälp att bryta. Kan du tänka dig att vända dig till vården? Tror du kommer må så mycket bättre när du slutar dricka. Att vara full och bakis är så jobbigt...
skrev Kennie i Min sambo lämnade mig
Bra att du tar tag i drickandet, det har en tendens att eskalera med åren annars, som du säkert vet. Kan du prata med dina kompisar så de vet läget, att det är allvar för din del? Följ din instinkt nu, att du måste sluta dricka , och låt inte hjärnan dribbla bort dig med tankar om att det inte är så farligt.
skrev rekty i Min sambo lämnade mig
Dricker en till 2 gånger i veckan beroende på hur jag jobbar. Och efter första ölen finns det ingen återvändo då vet jag att det kommer sluta på marken. Min sambo lämnade mig i helgen då jag åter igen kallat henne massa saker och skrikit på henne helt utan anledning vet ej varför jag blir sån.
Jag gör så varje helg och nästa dag säger jag förlåt men nu tröttnade hon och jag förstår henne att få höra det varje helg när hon står 04 på natten och torkar upp spyor från trapphus och golv för man inte kan bete sig.
Så nu bestämde jag mig för att sluta dricka för att försöka få tillbaka min tjej och för mig själv. Men tror det kommer bli jobbigt jag är 21 år så alla polare dricker och har kul varje helg. Men ska göra mitt bästa vill ej sluta upp som min far.
skrev Kennie i Vad skall jag göra för att komma ifrån detta drickande?
Hej, vad bra att du vill förändra din situation. Tror du att din husläkare kan hjälpa dig att komma igång? Forumet här är också bra och hjälper många. Ta hand om dig och ge inte upp, du kommer dit du vill, kämpa vidare!
skrev Johanna111e3 i Vad skall jag göra för att komma ifrån detta drickande?
Har druckit ca 3 flaskor vin i 20 år. Vill egenligen inte fortsätta med detta men det känns ändå som jag vill för att stå ut med livet. Det måste ändå vara en möjlighet att få ett uthärdligt liv utan alcohol, eller? I visa lägen har jag känt att det får vara nog och i ett sådant läge tog jag kontakt med nämndemansgården. Det skulle kosta 50 000!!!!! Jag är pensionär och har inte råd med det men jag vet att det har väldigt goda resultant. Har ni några tips vart man kan vända sig i Göteborg. Säg inte AA. Jag gillar inte att gå till en fysisk grupp. En grupp på nätet kanske? Jag är inte religiös och kan inte assimilera mig med AA. Har länge sökt någonstans att vända mig för att få hjälp. Jag vill få slut på detta.
skrev Stubinsprak i Är jag alkoholist?
@Andrahalvlek skrev:"Vatten och bröd kan han möjligen få, men ingen alkohol."
Haha, ja! Den där jäveln får nöja sig med det. Vad han än säger. Tack för peppen! Har ordagrannt tänk ”Det här gick ju bra, nu tar jag en öl!” många gånger tidigare. Denna (kanske sista) gång ska jag inte lyssna på det. Jag är värd mer än vad alkohol kan erbjuda.
Tack igen!
skrev Andrahalvlek i Är jag alkoholist?
@Stubinsprak Grattis till 11 nyktra dagar! 🥳🥳🥳 Att uppnå tvåsiffrigt är en milstolpe. Nu är den fysiska abstinensen borta - nu återstår den psykiska. Snart börjar alkoholdjävulen viska i ditt öra: ”Det gick ju bra det här, du har nog inga problem, en öl funkar nog.” Ryt åt honom direkt: ”NEJ, jag ska inte dricka.”
Minsta lilla alkohol ger alkoholdjävulen luft under vingarna och det blir etter värre att avstå. Tänk dig att du har låst in honom i en trälåda och där sitter han och gastar: ”Ge mig alkohoooool, nuuuuu.” Nope. Med tiden blir han tystare och tystare för att till slut tystna nästan helt. Vatten och bröd kan han möjligen få, men ingen alkohol.
Kram 🐘 (min app Nomo visar att jag varit nykter 504 dagar, tjoho!)
skrev Stubinsprak i Är jag alkoholist?
@Charlie70
Tack! Ja, en dag i taget känns som det enda sättet. Jag var också nykter på Midsommarafton! Så skönt!
Faktum är att jag är på dag 11 nu, och än så länge känns allt stabilt. Nu blir det bara att fortsätta ta en dag i taget. Ser fram emot en nykter kväll :)
skrev Kennie i Rädd, tankarna snurrar, måste förändras
Tack för uppdateringen! Hoppas du hade en skön midsommar. Vad bra att medicinen fungerar. Angående vännerna, kanske föreslå nykter aktivitet och se om det kan bli en nystart?
skrev Charlie70 i Är jag alkoholist?
@Stubinsprak vill bara sticka in och säga att de flesta av oss här tar en dag i taget. Det är den tidsrymden vi kan överblicka på vår väg mot nykterheten. Att tänka tre månader kan kännas som en evighet i början (det är det också). Därför kan det vara så himla viktigt att paketera in vägen mot (del)målet i flera små paket så det inte blir övermäktigt. I dag är det midsommarafton och i dag är jag nykter. Hur är det för dig?
Kram!
skrev kattis@79 i Rädd, tankarna snurrar, måste förändras
Hej igen!
Skriver en liten uppdatering.
Har verkligen ändrat kurs sedan jag skrev här första gången. Känns skönt att fått hjälp av vården med medicin mot alkoholsug, tror det funkar (eller så är det placebo), spelar egentligen ingen roll. Vet att jag är i början av ett tillfrisknande och är lite orolig för midsommar imorgon, då det kommer finnas mycket alkohol och andra som är vana att jag dricker mycket.
Har också funderat en del över vänner som jag inte umgås med så mycket längre. Gled vi isär för att jag drack för mycket? Tankar som snurrar.
Oros tankar att falla dit igen, men skönt att ha en vårdkontakt som stöd iaf.
Missade dessvärre zoom möten, men antar att det var bra?
Stor midsommar kram till alla kämpade där ute och hoppas vi får en fin helg utan massa bakis ångest ❤️
Hej! Åh.. Hur går det för dig? Jag har startat tråd om bland annat Naltrexon o Campral. Sen har jag andra trådar som du gärna får skrolla igenom. Känner också igen mig själv i mkt du skrivit. Jag finns här om du vill prata, lyssna eller bara ord spy. Berätta gärna vart du står idag när det kommer till A, vad du gjort & vad du gör. Har dina tankar förändrats sen ditt första inlägg?
Kram 💜