Senaste kommentarerna i forumet

7 månader är ingen liten bedrift. Du visar att det går att klara det oavsett omständigheter. Du har viljan och förstånd att söka hjälp och kraft där det finns att få. Imponerande!

Jag prövar ta campral endast vid em/tidig kväll ihop med naltrexontabletten får se. skall ringa och fråga om det är ok.
Jag ringde, tydligen är det inte ok enligt sköterska iaf, hoppas hon har koll. får väl ta campral 2st 3ggr/dag iaf då å se om jag blir konstig igen. men naltrexotabletten var ok att flytta från morgon till tex em/kväll vilket jag gör.

SLUTNOTA för dagen: 3st FOLKÖL! <3
jag är så superlycklig...

Det är några dagar sedan du startade din tråd och ibland tar det lite tid innan en tråd får tar fart. När du skrev var du precis i startgropen för att förändra dina alkoholvanor med kanske båda oro och lättnad i din beslutsamhet. Du har sett till att göra det så bra som möjligt för dig genom att ha koll på kost och vitaminer. Snyggt!

Hur går det för dig? Oavsett ser vi fram emot att höra av dig!

Vänligen Li-Lo
Alkoholhjälpen

Tack för svar Snusen !
själv är jag nöjd med MELATONIN inför natten (det går köpa på vissa hälsokostbutiker eller på nätet om du inte tar det via recept förståss). ångest/oro på kväll har minskat sista tiden tror jag men svårt veta innan man varit HELVIT en LÄNGRE TID...min hund som sällskap hjälper mkt har jag märkt.
men finns mkt kvar iaf. känns mkt bättre mha alkoholmedicinerna faktiskt typ som att de minskar alla orokänslor men jag skulle helst vilja ha ngt liknande helt naturligt alternativ som inte har alla biverkningar detta kan ha i långa loppet...

Jag skall åter igen KRÄVA att få TRAUMA/PTSD-behandling, har du kollat upp denna?
-riktigt bra resultat har det fått... https://www.svd.se/ogonterapi-tycks-hjalpa-efter-svara-trauman

ensamheten är ett problem för mig har jag märkt (oro/ångest) samt blir oerhört stressad i stan troligtvis pga alla intryck människor etc. (gissar PTSDn)

önskar en fin dag!

Annajb, jag var också 22 år när jag insåg att jag hade svårt att hantera alkoholen, och då blev jag helt nykter efter att ha haft otaliga fyllor jag inte stod för.. jag önskar att jag aldrig hade börjat dricka igen. Men det gjorde jag! Idag är jag 32 år och har igen påbörjat mitt 100% nyktra liv, jag mår så mycket bättre och önskar jag kunde gått tillbaka till mig själv där när jag var så ung och övertalat mig då att aldrig börja dricka igen, för allt har blivit så mycket värre, fyllorna och beteendet detsamma, men inte lika charmigt att vara 32 och göra samma pinsamma grejer som när man var 22.. med det här vill jag bara säga heja och grattis till dig som redan kommit på att du är en bättre person utan alkohol, jag kommer följa dig och vill gärna stötta dig till ett hälsosammare och ett framförallt ångest fritt liv utan alkohol ??? välkommen hit ?

Jag vet inte varför jag säger min ålder.. vill bara skapa en förståelse i denna anonymitet om att jag inte varit fast för länge, jag tar tag i det men jag lever också i en värld där mina vänner festar mycket.. så det blir jobbigt

Jag är 22 år gammal och har länge undrat över varför jag inte lär mig med tiden som mina vänner. De går oftast bra men kan också slinta Ur banan en helg för mig och då kan jag inte dricka måttligt, som du säger så blir det minnesluckor. Det brukar inte vara något farligt, då jag ändå har kvar ganska mycket vett och mina vänner är inga galningar direkt! Men på sistone så har jag tappat mig själv ganska mycket, har tänkt skitsamma när jag dricker.. velat testa saker som jag aldrig skulle tänka på annars.. skulle aldrig heller ske om jag inte var så frestad att dricka just den helgen när inga av mina nära vänner kunde, utan jag fick följa med någon jag känner halvt.

Jag har slutat dricka och gick med här för snart 2 veckor sedan! Jag längtar efter långt där borta när ingen kommer ihåg mig, och framförallt att inte jag kommer ihåg.. det är så jobbigt med denna ångesten!

Tack så mycket för hjälpen ? Å jag fick ett migränanfall delux igår istället.. Hualigen.
Där fick man för sina dumma tankar lixom ?
Dagen idag blir lugn ?
Efterdyningarna från migränen hovrar som fetvadd runt hövvet ju..
Så nu kan det bara bli bättre ??

Så glad för din skull, och för att du uppdaterar oss ?

Kram ?

Välkommen.Förmodar att du har minnesluckor, och det är ju ett varningens tecken på ett osunt drickande . Kanske du ska försöka dig på en vit period, för att se vart du landar. Att du tror folk pratar om dig har ju en direkt anknytning till alkoholintaget. Att förlora kontrollen är en obehaglig upplevelse och med ett par månaders nykterhet kan du förhoppningsvis styra upp ditt drickande, eller avstå helt. Kram Jullan

Åh vad jag njuter av maten på restaurang nu som nykter ?

Du är poetiskt lagd och jag koncis ? Det ingår i mitt jobb att informera så att alla förstår, så jag är lite arbetsskadad ?

Kanske just därför blir jag helt varm inombords när du med dina ord och beskrivningar snarare väcker tankar och känslor hos mig, än just informerar. Kontrasten berikar.

Kram ?

Stämmer, andra halvlek och vi beskriver kanske samma sak rentav? Du lite mer koncis som alltid ?
Det känns iaf som nykterheten ger mig skydd- kunde känna mig värnlös och utsatt under mina sämsta perioder. Oväder.

Här och Nu är det lugn stund innan turbodag. Avslutas med mina döttrar på restaurang. Besök på serveringar har gått ner dramatiskt denna tid så det ser jag fram emot.
Ha en fin dag. Jag är nykter idag och närmar mig en graviditet nu- 9 månader ?

?????
Kram!

Grattis Honungsblomman ??
Så fint det fortsätter! ???
Kram ???

Så härligt! ???
Du får fira med sju sorters kakor ?
Kram ???

Jag har följt dig genom din resa till och från och måste säga. Bra jobbat!
Det är spännande att följa och läsa hur tankar förändras genom resan till nykterhet och du har verkligen kämpat. Med din nykterhet, din familj, din sjukdom och känslorna för din vän. Tack för att du delat så generöst till oss andra.

Du ger oss hopp <3

Stor kram <3

Nöjdare än så kan man knappt bli ☺️. Kan förnimma känslan av att vakna upp dag två på konferens och inse att jag inte drack upp allt i minibaren i min ensamhet, tackade nej till efterfest på rummet med kollegorna och som lök på laxen minns allt jag sagt och när jag la mig. Lycka!

Jag firar 7 månader idag! ?

Herregud, hur gick det här till? ?
En Dag i Taget... ?

Just nu äter jag bara sömnmedicin som jag fick när jag blev utskriven från avgiftningen men har ingen som kan förnya receptet just nu man ska ju lämna prover överallt och jag vägrar behöva bevisa jag inte knarkar för kunna få hjälp. Så fixar de på annat sätt samma stesolid som jag kan ta de dagar ångesten blir för svår. Har nog fått alla diagnoser som finns men de har varit efter nån stressad akutläkare på psyk satt nån diagnos efter träffat mig in10 min. Men tror att om de utredde mig så skulle nog bara ptsd va den änna diagnos decskulle komma fram till

...på söndag by the way! ?

...inte en droppe, inte en längtan efter det ens. Känns som om jag är helt fri!!!! ?

Ja de där mötet gick ju ungefär så som jag förväntade mig. Själva mötet gick bra och så klart 1000 frågor. Från och med nu vägrar jag svara på fler frågor om mitt liv. Jo och för få till en utredning där el ens va tal om få medicin utskrivet överhuvudtaget så var de så klart lämna urin provvarje gång och de var sååååå generösa så de kunde tänka sig erbjuda blodprov i stället när jag sa blankt nej Å jag sa blankt nej till blodprov ochså.

Varför ska jag besöka ett ställe som utgår ifrån att jag missbrukar allt och är bara ute efter piller så jag kan fortsätta missbruka. Då köper jag väl hellre piller på stan el besöker någon läkare som inte bryr sig i fall folk missbrukar el inte och som inte dömer mig. Där tappar de ju en med en gång. Och jag undrade varför de inte kan tro mig när alla andra gör det? Plus min senaste kontakt på ett annat beroende ställe var de inte ens tal om urinprov när jag gick där däremot fick jag inte mediciner i mängder utan fick så de räckte till nästa vecka. Sa de kan jag underkasta mig men de är de ända. Fick ju så klart inget svar på den frågan varför de inte tror en och soc intygade att jag kör med öppna kort hur ska jag annars få rätt hjälp? Jag har ju sökt frivilligt. Å så börjar hon mötet med att här går man frivilligt och kör inga tvångsmetoder el tvingar folk till saker de inte vill för då blir de aldrig bra allt ska bygga på frivillighet. Öhh ok fast ställa krav på obligatoriska prov för en ens bli tilltänkt få hjälp vart tog frivilligheten vägen där?

De får mig alltid känna mig som nån jävla pundare som bara jagar droger och som inte vill ha hjälp. Men hon skulle fråga läkaren om hen kunde tänka sig kringåmreglerna så jag kan få hämta medicin varje vecka utan lämna prov men de lär ju inte ske att läkaren går med på. Varför skulle hen helt plötsligt frångå sin krav för min skull, jag är ju inte drottningen direkt :) Och skulle hon göra det då ska jag fan ha skriftligt på det :) så nej jag får fixa medicin nån annanstans ska snart till Polen de är ju lite mer liberala där. Säljer till och med melatonin receptfritt på apoteken.

Är de inte bättre folk får mediciner under ordnande former än man går till de som kanske inte bryr sig utan bara skriver ut, el köper online mm. De säger ju de vill stävja sånt men ändå är de ju oftast bara den utvägen man har. Då hade de ju kunnat skriva de i kallelsen dessa krav har vi, så vet man direkt än slösa med min tid. Sen frågade hon mig vad gör du om beroendegruppren kräver prover. Ja du då tackar jag för kaffet och går därifrån. Går inte tvinga mig till saker är omöjligt blir bara jag gör tvärt om istället :) Nej. Sista gången jag överhuvudtaget någon gång mer i mitt liv jag kommer be om hjälp inom psykiatrin. Tar hellre livet av mig om de är ända alternativet

Så fint beskrivet ❤️

Min här-och-nu-närvaro är också så mycket bättre. Jag glider in i sammanhang, och ut lika enkelt. Utan dåligt samvete. Lite mer chill.

Kram ?

Man ska alltid lyssna på sina föräldrar ❤️ Och jag tror att de har helt rätt.

Fortsätt att njuta av att dina sinnen är extra påkopplade i nykterheten, det är bästa här-och-nu-träningen ??

Kram ?

Så härligt att läsa ditt inlägg! Jag vågar inte tatuera mig (än...) men Counting my blessings står det skrivet med fin skrivstil över mitt liv utan alkoholen. Jag tänkte fortsätta så! Kram ?