Senaste kommentarerna i forumet

Håller med dig Kennie att det onekligen känns lockande att säga precis så!

Kram ?

Det är värre än man gör sken av. Jag skriver mer imorgon, nykter.

Att det spridit sig att du har varit ledsen kan vara positivt. Det kan väcka sympatier, det kan få andra att få nog ”nu räcker det”, och det kan ha fått dina chefer att rannsaka sig själva.

Ta inte ut något i förskott. Utgå från att det känns bra imorgon!

Kram ?

Det ser jag fram emot. Jag har klarat 14 dagar som längst sedan 30 år tillbaks.

Underbart rolig läsning ? Så glad för din skull! Håller med - alkohol kan dra åt helvete! Lite kaxigare sätt att säga ”jag vill inte dricka” ?

Kram ?

Vi ska stötta och peppa och gratulera dig för varje nykter dag!

Kram ?

Tack.

Tack Kennie. Var lite småjobbigt bryta efter helgen men tvingade mig i väg ut bada i dag med en vän fast jag hade ångest och mådde så där. Plus har så jädra mycket inbokat denna vecka så jag kan fan inte supa till. I mån ska jag ha möte med de som ska hjälpa mig komma ut arbetsträna, sen dejt, och onsdag är de ett annat möte och torsdag ska jag träffa hon jag ska gå prata med på behandlingsgruppen.

Tack för att du frågar, det känns oförskämt bra.
Jag har börjat jobba halvtid nu efter att vart hemma länge, dessutom så har jag börjat motionerat lite försiktigt. Det är skönt att få lite rutiner och leva ett vanligt svenssonliv.
4kg har jag gått ner på ca 2 veckor.
Jag har nog blivit lite smått besatt av att få en vältränad kropp och bra kondition så jag äter bara massa nyttiga saker i rimliga mängder just nu .

Går på så många AA möten jag kan och har funnit många nya vänner där, känns så skönt att komma dit en halvtimme före mötet börjar och dricka kaffe och prata skit med de andra.

Stort grattis till dina 4 veckor, verkligen starkt jobbat!

Alkohol kan dra åt helvete, jag vill aldrig mer ha med det att göra nu när jag vet att livet är så mycket bättre utan drogen.

Återigen tack för att du tänkte på mig. <3

Och fokusera på nykterheten, gärna i små bitar så blir det inte övermäktigt och ”ändå ingen idé för jag ska på fest nyår 2025”
Strunta i det, nu.
Imorgon räcker som första steg!

Läsa och gråta- färdigt, ännu bättte.
Välkommen hit!

Jag har läst och gråtit färdigt. Imorgon börjar mina 90 dagar. Jag behöver bara säga det högt. Tack.

Skönt att du känner dig bättre. Jag var konstant dålig i magen förr. Till slut gick jag tom till läkaren och gjorde en sådan där läbbig undersökning med kamera då jag var övertygad om att jag hade cancer i tarmsystemet. Men det var ingen cancer, det var alkoholen som bråkade med magen, och säkert levern och njurarna också. (som påverkar magen) För sedan jag slutat med alkoholen så är min mage i toppform, alltid! Trodde inte man kunde må så bra i magen, men jag har ju aldrig varit nykter så här länge heller. Bara det att magen blivit så bra är nästan bara det värt att blivit nykter för.

Kämpa på nu, det är så mycket värt det! Kram

Gruvar mig för att gå tillbaka till jobbet imorgon (var ledig idag) efter fredagens möte. Fick sms från kollega (som inte ens var där i fredags) som hade hört att jag var ledsen så ryktet har visst gått. Yay...
Klump i magen av oro och besvikelse. Saknar min gamla arbetsplats som var kanon men låg för långt bort. Men måste jobba mig igenom detta, this too shall pass, och inte skulle det bli lättare av alkohol.

Lite stolt över att jag avvärjt ett par vansinnesutbrott från 6-åringen utan att själv dras med i stormen. Och 15:e nyktra dagen är jag också stolt över såklart.

Skönt att höra att du är på gång! Mycket positiv energi i dina inlägg nu!

Instämmer med de andra, välkommen hit! Själv upplevde jag en stor lättnad när jag slutade, och det blir bara bättre. Mer glädje, energi, balans. Mindre ångest och trötthet, helgen känns typ en dag längre när man inte är bakis. Vill tipsa om Rebecka Åhlunds bok "Jag som var så rolig att dricka vin med". Tror du skulle hitta igenkänning och styrka där.

Ja! Jag har lättast att hålla mig nykter ett par dagar. Fungerar väldigt bra. Sen kommer onsdag eller torsdag... men vi ska ju äta pizza? Då måste man ha vin? Eller fira eller ditten och datten. Inget gör mig så sugen som fint väder och fredag. Känner mig sorgsen på något sätt att jag aldrig kommer kunna ta ETT glas vin på en uteservering då jag vet att jag ALLTID vill ha flera.
Mitt barn är min störtats drivkraft. Älskar henne enormt! Vill så gärna vara den bästa mamman! Idag har jag iallafall inte köpt nåt vin. Kram

Tack för bra tips!
Ja träning är verkligen nåt som fattas i mitt liv sedan allt för länge. Känns som om jag borde kunna trappa ner eller sluta med min SSRI med hjälp av träning och nykterhet. SSRI började jag med ett halvår efter att mitt första barn föddes (inte renodlad förlossningsdepression utan massa annat strul) och den har hjälpt mig stå ut med att leva. Fyllt på marginalerna. Men samma effekt får jag ju av träning och att leva väl. Så varför gör jag inte det...

Nu är jag såpass överviktig att jag blivit lite rädd för att röra på mig. Rädd för skador, rädd för att vara ”en flåsande tjockis” som folk ser ner på. Det har liksom låst sig lite.

Fast ibland vill man egentligen svara:"Eftersom alkohol är giftigt och förstör livet för många människor och jag inte vill få in skiten i mitt system eller medverka till att företag som tjänar pengar på alkohol kan fortsätta gå med vinst medan en stor del av deras kunder förstör sitt eget och sina närståendes liv, det är därför jag inte dricker. " Men det skulle bli lite dålig stämning på festen eller middagen då kanske... ?

Jag tycker absolut att du ska tro på dig själv, att du gång på gång kämpar vidare och försöker dra ned eller sluta är i allra högsta grad trovärdigt. Och det finns så många vittnesmål om folk som försökt sluta många gånger och rätt vad det är hittar sitt sätt och klarar det. Kanske skulle du prova tre nyktra månader, läs massa fakta och trådar, testa att gå ut och dricka alkoholfritt, och sen funderar du hur du vill gå vidare. Själv upptäckte jag till min förvåning att jag faktiskt inte vill dricka längre. Annie Grace bok This naked mind var till hjälp fast jag först tyckte den var lite larvigt skriven.. Det var många aha-upplevelser. Så häng kvar här och ta nya tag!

Det kan nog vara en fördel att kunna spelets regler. Och din arbetsdisciplin är också en stor fördel.

Vad stupar det på? Att du tror att du tillfrisknat och kan dricka som ”vanligt folk”?

Superbra kämpat, snart dag 10!

Kram ?

@Se_klart: Älskar verkligen dina liknelser med trotsiga barn och främlingar! Så otroligt spot on och vackert formulerat. Du är så duktig på vackra formuleringar, som samtidigt väcker tankar hos mig.

@Kaveldun: Ditt ”samtal” med din pappa var också så otroligt fint beskrivet ❤️ Önskar att jag kunde haft detsamma.

Eller det har jag kanske redan, utan att vara medveten om det. Min pappas urna med aska är sänkt i havet utanför Onsala - och jag och havet har ju en speciell relation.

När jag tänker på min pappa tänker jag mig att han finns omkring mig då och då. Han vakar över mig och han är så glad att han gråter för att jag har satt stopp på drickandet. Att jag har slutat gå i hans fotspår.

Kram ?

Idag har dagen blivit bättre än jag trodde...
Orkat vara ute ganska mycket. Magen har lugnat ner sig lite. Tack för att ni finns. Skönt att vara tillbaka i värmen här hos er!

Kram Saskij ?

Vad bra att du har hittat hit! Låter som att du tagit några viktiga första steg genom att starta en tråd här och inse att du inte mår bra av alkoholen och vill ha förändring. Har själv precis tre veckor som nykter så känner mig så väl igen mig i det du skriver, var nyss där. Mig har det hjälpt massor att känna igen mig genom andras historier genom att läsa här, lyssna på poddar och böcker.
Ett stort steg att söka kontakt här!
Kram

Grattis till dina 4 veckor, bra kämpat