Senaste kommentarerna i forumet

Välkommen hit!
Starkt att erkänna,skriva här.
Jag har gjort programmet här,vilket jag tyckte va värdefullt för mig.Du kan ju också kolla på det om du vill
Vilken ansvarsfull pappa du är som bestämt dig.Din framtid blir ju 1000 gånger bättre med din familj utan alkohol.
Kram Pilla

Ligger ensam hemma. Sambon är ute med sonen. Har ånyo misslyckats med alkoholen. Minns inte hur jag tog mig hem, om det var med tunnelbana eller taxi. Skickat ett sms (ofarligt) till en vän. Skrev ett bisarrt inlägg på instagram jag aldrig postade. Lyckligtvis.

***
Idag när man befinner sig i en mental härdsmälta med känslor av tomhet och att ingenting är något värt har jag insett att jag är alkoholist. Jag har tänkt att jag inte varit det förut eftersom min alkoholfrekvens är låg. Jag kan klara mig en månad utan alkohol utan problem men numera när jag dricker (senaste 4-5 gångerna iaf) kan jag inte stanna. Jag får rejäla minnesluckor. Det går inte. Jag sviker min sambo, mitt barn. Mig själv. Jag måste sluta men är svag. Idag, imorgon och en vecka kan jag mentalt ställa in mig på att inte dricka. Men så träffar jag en vän och vid tre öl förhandlar jag med mig själv och jag förlorar varje gång. Förut hände det ibland, numera alltid.

Jag måste våga ta steget. Har kollat upp AA. Möte imorgon. Känns dock en smula läskigt. Hur går det till? Jag vill sitta tyst och iaktta; inte behöva prestera. Kan jag bara glida in?

Ledsen om denna tråd inte har någon tydlig frågeställning. Att anonymt skriva av sig (väldigt svårt att hitta en röd tråd, kommer behöva komplettera framgent) känns som ett första litet steg på vägen. Insikten i att jag är alkoholist, jag är sjuk, jag vågar blotta mig (om än anonymt) känns som ett litet genombrott.

Jag gissar på att jag inte är ensam i att känna viss rädsla för att socialt våga stå för att man är alkoholist. Alkoholen är så starkt förknippat med social interaktion i min kompiskrets. Särskilt också då jag är ”rolig” och ”galen” när jag dricker. Folk förväntar sig det.

Nåväl, stannar här. Tänkte väl försöka skriva av mig här. Tar gärna input och råd. Kognitiv dissonans just nu.

Nej Torn, vid 7 månader blir det fönsterputsning ? Kanske.

Klart ni ska följa min nya tråd ”Andra halvlek har inletts”. Andra halvlek har börjat svinbra, det står 6-0 till mig mot alkoholdjävulen.

Egentligen är det helt förryckt att just jag använder mig av sportreferenser, jag gillar ju inte ens sport ?

Kram ?

Grattis och lycka till!
Jag hänger på din nya tråd och ser hur det går för dig...

Stor grattiskram!

Hann inte skriva i morse pga sovmorgon och annan rutin än vanligt.
Målade naglarna i morse med sån stadig hand att jag hade kunnat ställa upp i en tävling.
Idag ska jag premiärspringa en mil. Det har jag gjort förr men nu är det nog ett par år sedan. Ska bli härligt.
Snart på landet igen efter en rolig helg i stan.
Minns att mitt sinne förr brukade vara fullt av diverse kaninhål av dåligt samvete, grejer jag borde ha gjort men inte hade gjort. Människor jag skulle ringt eller relationer jag borde hållit efter bättre.
En del av de dåliga samvetena var inte ens riktiga utan bara av slentrian och inbyggs skuld.
Inte konstigt att jag kände mig tung, orörlig.
Idag är jag nykter. All is good.
Tack för din fina kommentar @jullan så glad att du tittar in här!
Kram ??

Medberoende kallas det när man egentligen mot sin vilja dras in i andras destruktiva liv. Rädda dig själv och ta hjälp av ex. Alanon anhörig och vänner till alkoholister, som finns utspridda lite varstans i landet. Lyssna ett par gånger där så förstår du vad som händer. Du kan oxå kika in på anhörigsidan här o få tips o råd. Lycka till. Jullan

Då har vi en plan....????
Kram ?

Heja dig. Så bra jobbat ??

Ja jättebra ju, upp på banan igen .

Heja dig! ?
Vi visste båda att denna dag skulle komma! Dagen när du tar steget in i det vidare livet. Och, som vanligt, flåsar jag dig i nacken... ?️

Sådär ja, välkommen till klubben 6mån+! Härligt att ha fått äran att följa dig under den här tiden.? Ha det bra i det vidare livet!

P.s Det var väl i dag som du lovade att du skulle fira genom att putsa fönster.?
Kram

Bra att du kommit till insikt, nu har du kommit en bit på väg. Kämpa på!!

Förra Söndagen mådde jag definitivt INTE bra! Jag vaknade med ett NEEEEEJ!!!!!
hade druckit totalt 10 glas vin och 2 öl.
? ???????????

Hela sommaren hade jag kämpat över att förändra mitt drickande. Men detta var på nåt sätt slutet för mig vad gäller alkohol. Resultatet av provet. Det fungerade inte!

Jag kunde inte gå upp ur sängen förens runt 18 på kvällen.
Jag spydde.
Rullade runt i sängen.
Hittade en position som kändes bra och den kunde jag inte röra mig ur.
Ångesten var total.
Min mamma fick komma och passa barnen för jag ville inte att dom skulle se mig sån.

Det var sista droppen för mig! Aldrig mer... ?

Hejja dig! Fortsätt se framåt ? har du gjort ”programmet” här på sidan?

Det är så konstigt vårt samhälle och håller med om att man borde fråga tvärtom!?
Så rolig lista du gjorde och så tänkvärt! ? ????
Kram till dig och ha en fin dag i solen ☀️

Jag vet, idag är allt bra igen ?? så ny blir det en ny nykter vecka :)

Läste att om man vill/ska dricka måttligt i framtiden är 90dagars avhållsamhet en bra start, men jag tänker oxå om man klara 90dagar, är det inte lika bra o fortsätta då? Bara en tanke jag fick

Ha en fortsatt trevlig dag alla

Tänk inte på det som varit. Tänk på idag och det positiva som du vet och har lärt dig tills idag. ? nu hjälps vi åt framåt! Jag är på dag 7

Vad stark du har blivit! Idag ska du vara MER än stolt. Gör något underbart för dig själv för att fira! ?

Grattis inne p! Fördelarna blir bara fler och fler med varje dag du är nykter! Jag har 66 dagar som hel nykter idag och jag njuter av ångestfritt; det är en befrielse att veta vad man gör, säger och beter sig. Att vakna utan ångesten är för mig absolut den största vinsten, livet kom tillbaka till mig när jag började säga nej till alkohol! Mycket bra jobbat ??

Den känslan borde man konservera och kunna öppna om suget blir för starkt. Obetalbart att vakna utan ångest, alla vi som har varit där vet exakt hur jobbigt det är. Bra kämpat!

Det är svårt att göra nånting om hon inte vill sluta dricka själv, ingen tar sig ut ur dåliga alkoholvanor för någon annans skull om man inte själv verkligen inser att man måste, och även då är det svårt och en kamp. Du ska inte behöva gå runt och må dåligt och vara ledsen du har ditt liv att tänka på och kan inte mer än berätta vad du tänker och känner, men förändringen ligger hos henne och först när hon vill och inser att hon behöver ändra sitt alkoholintag gör hon det. Det är en svår kamp att bli nykter och man förnekar det väldigt gärna så länge som det bara går, du behöver också tänka på dig själv och inte ”förstöra” ditt eget liv samtidigt med ångest och oro, alla måste ta hand om sig själva, du lever nu även du, och kan finnas för din vän när hon vill och behöver ditt stöd, innan hon kommit på det är det som att du stångar ditt huvud i en vägg om och om igen ?

Jag Har många omkring mig som jag oroar mig över gällande drickavanor, och de flesta verkar bagatellisera det. Intressant att få respons från detta forum för att jag skall förstå mera. ?

En vän till mig menar att öl nästan är som vatten, allt ok bara man inte dricker starksprit. Ingen reflektion alls med att dricka 60-70 öl i veckan ... ?

Då jag försöker prata om min oro över vad som händer i hennes kropp och att hamna i farliga situationer (hon kört rattfull) är jag bara jobbig. Tänk på ditt barn. Inget "går hem". Hon hävdar att hon minsann har kontroll och att vardagen funkar ändå med t ex jobb, men jag är orolig att hon kommer nå botten. Hon har barn med sitt ex som börjat ställa ultimatum. Vad jag förstått har det slutat med att hon inte träffat sitt barn pga fylla. Att viljan att dricka kan vara så stark. Svårt att förstå det. Enligt henne, "allt under kontroll, hade bara tagit någon öl!! ", "Socialen överreagerade! " . Alltid någon annans fel. Ledsamt.

Jag har funderat på att kapa kontakten för jag är helt SLUT (t ex umgåtts med henne efter att hon släppts från polisen) , men då känner jag mig som en kass vän. Men känns som att jag dras ner i hennes, enligt mig, trasiga liv men som enligt henne är under kontroll. Jag blir galen.

Antar att hon är i ett väldigt starkt förnekelsestadium? Jag vågar egentligen inte bara kapa kontakt i första taget sådär. Vad händer då? är min tanke, för det finns andra som brutit för att de inte orkade pga att hon varit rätt stingslig och elak på fyllan.

Vad jag än gör blir det fel val känns det som. ? Jävla alkohol. Vad ska man göra som vän i detta läge ...

Det är en sån där otroligt varm sommardag idag ?☀️? fantastiskt när man kan njuta av den, sitta i sin solstol på stranden och känna att man mår bra. Det är en extra stor vinst när jag igår var ute tillsammans med min vän, men självklart inte drack alkohol. Men vad svårt det börjar bli runt människor, folk är rätt så tjatiga, vill gärna att man ska dricka, igår blev jag bjuden på två glas champagne och en aperol spritz, trots att jag inte dricker. Dom som bjöd vet ju såklart inte det, men det är rätt svårt när man som invand partypingla dyker upp på de gamla favoritställena där jag mer än gärna mottagit gratis drinkar förut. Så jag tog mina glas, satt och tittade på det första glaset fin, god och dyr champagne ? är det nått man ska dricka är det väl det? Kan jag klara det? Super farligt, jag började lägga upp en plan, eller lekte med tanken går det? Och ändå var jag tillräckligt stark, nej det går inte. Jag har mina strategier, jag har gjort det förut. Höll i mitt glas dyr, kall och lockande champagne, gick på toaletten och hällde ut halva.. bytte glas med min väninna som druckit upp sitt och blev jätteglad över att få mitt. Det var inte lätt, det kan jag inte påstå, igår var det en prövning, lockelsen var stor, dumt att utsätta mig för dessa tillfällen just nu? Ja antagligen, så nu tar jag lite paus från nyktra utekvällar då jag kände att det var tufft igår. Men jag sitter i solstolen, 66 dagar nykter trots en påfrestande kväll igår! Bästa kramar till mitt fina tappra gäng här ?

Ja vilken kämpe du är, roligt smart och klok dessutom.
Men det här med din flytt... hjälp det måste jag processa ?
Men såklart att du ska vidare!
Jag kikar in hos dig ”på andra sidan” och överväger att gå i dina fotsteg.
Kram så länge! ??

Skam och skuld är helt fel att lägga energi på. Upp på hojjen igen och cykla vidare på din nyktra resa!

Att dricka för att vara schysst mot någon annan är som att stampa på sig själv faktiskt.

Kram ?