Senaste kommentarerna i forumet

@Cashsmash dag ett är bättre än dag noll! Du klarar det. En dag i sänder, eller några timmar i taget. Vi kämpar tillsammans💪

@Amanda L tack för att du kikar in och frågar ❤️ betyder så mycket! Vägen är sannerligen krokig, jag snubblar en del. Men idag måste det bara gå. Går hos en psykolog också. Orkar inte med alkoholens grepp. Vet inte om jag ska ta mer hjälp, antabus? Vill inte gå till beroendekliniken, var där för många är sen med dåliga erfarenheter. Kan man gå till företagshälsovården?

@CMG @Asfaltsblomma Hej och vad fina ni är som tittar in! Så skönt att inte vara ensam ❤️ igår trillade jag, så dumt. Partnern besviken, jag har ångest, skam och huvudvärk. Det går alltid bra en vecka, så trillar jag. Vad ska jag göra!? Jag får panik av att dricka och panik av att inte dricka, drömmer mardrömmar om att sitta på altanen utan mitt glas rose i sommar. Så stark a-djävulen är. Dag ett idag. För min skull och för min fantastiska dotter.

@Cashsmash Hur går det? Tänk på att skriva och läsa här. Det är till stor hjälp. Vägen kan vara krokig och full med hål, men till slut går det…❤️🙏🏻

@Ros jätte snygg. 2 v för mig med igår.och 15 dagar idag.
Vilken match!

Den ser ganska exakt ut som senaste kommentarer på förra sidan. Kom du ihåg adressen eller hur du hittade till den listan som du brukade använda? Var det en lista av rubriker? Så här: https://alkoholhjalpen.se/kommentarlista

Klarat 2 veckor idag, så nöjd är mycket piggare, gladare och orkar träna o promenera.
Började idag att lägga undan alkohol pengar för varje vecka jag är nykter i en fond.

@Tussan73 Det är guld värt att vakna nykter och dricka sitt goa kaffe. Och att sedan dessutom träna på morgonen skapar verkligen en skön söndag och vilodag. Har också tränat och sedan promenerat med hundarna i skogen. Nu vila under en filt och se på serier, nice!

Ha en fortsatt fin söndag!💕

@Polerad Ja, du har bevisat att du kan och du kommer att att göra det! Förstår att det suger att börja om, men du var rätt fort upp på banan igen. Det gråa i vardagen kommer att bli färg, men det tar lite tid. Tänk vad skönt att välkomna våren som nykter och då börjar färgerna i naturen verkligen att spira.

Så kryp inte ner under en sten, slå dig på bröstet och säg högt att nu kör jag igen! Du fixar det!💪💕

Söndag och ännu en helg har passerat med mkt gott morgonkaffe och hyfsad god sömn! Idag blev det även träning på morgonen 💪🏻👊🏻 känner mig utvilad och redo för arbetsveckan som kommer! Tankar på A har fart igenom mitt huvud till och från under helgen men inget som jag inte kan tänka bort vilket har varit skönt? Har en man som dricker väldigt måttligt så det hjälper nog till mkt.. Nu ska jag slappa och kika lite på någon serie innan det blir att laga till någon middag 🙏🏼🥰

@vår2022 Nja, det positiva svaret på blodprovet bidrog naturligtvis. Jag hade ju bevisat för mig själv att jag kunde avstå, men det som jag tror fick mig att trilla dit var två faktorer.

1. Jag ville dricka måttligt i sociala sammanhang.
2. När jag väl klivit över tröskeln var jag genast tillbaks i den grå vardagen och ville tvätta bort allt det gråa. Tyvärr innebär det i mitt fall att dricka alkohol.

Slutsatsen är att jag måste avstå alkohol permanent, jag klarar inte av att dricka måttligt. Detta visste jag redan, men nu har jag ytterligare en gång bevisat för mig själv att jag inte kan ha en sund relation till alkohol. Jag hade lovat mig själv att aldrig dricka ensam eller köpa billigt lådvin igen. De två löftena bröt jag direkt.

Just nu vill jag bara krypa ner under en sten och försvinna, men jag vet att jag kan. Jag vill må bra! Det känns bara så oöverstigligt jobbigt att börja om. Om jag ska försöka se det positivt borde det vara lättare den här gången, jag vet vad har att förvänta mig framöver.

@Cashsmash

Jag läste ditt inlägg och tänkte först ”har jag skrivit det där” men det var en annan signatur. Jag har tyvärr inga råd att ge då jag är i samma sits. Ångesten jag har idag är brutal. Vill mest säga att du inte är ensam ❤️.

@Denlillamänniskan

Tack för ditt och de andras svar. Idag bad min man att fundera över min konsumtion. Han säger att han har ångest o oro över mitt drickande. Jag kanske dricker mer än jag inser. Eller inte kanske jag gör det.

Jag tackar ja till alla tillställningninhar jag blir bjuden på. Innan jag går på dessa har jag ångest över att bli för onykter. Då förstår jag ju hur urbota dumt det låter något jag bör kunna styra själv. Det är ju ingen annan som håller i mig alkohol. Men jag skyller lätt på det att mitt glas blir påfyllt av andra hela tiden. Sen den här känslan att det inte är riktigt socialt accepterat att avstå alkohol på fest. Eller ännu värre någon kan ju tror att jag är alkoholist..

@Magnus Men snälla du :O Det är ju samma sak där = Ser 2-3 inlägg på en sida och sen scrolla.
Noll överblick.

Heja dej! Stor igenkänning på mycket du skriver. Och ååå så skönt att vakna fräsch och ej bakfull. Och utan ångest och hjärtklappning. Vi kämpar vidare🌼

@Polerad Bra att du tar nya tag och inte ger upp!. Var det i samband med att du fått positivt svar på provet du lämnade, som du gav efter för att dricka vin? Tänker att du nu fått ytterligare erfarenhet som du kan lägga på minnet, att som du skriver, inte kan lita på dig själv och kommer att trilla dit. |

Kämpa på nu och kom in i goda vanor igen!💪💕

Idag skulle det egentligen vara dag 69, men förrförra fredagen tappade jag det totalt. Jag har inga ursäkter, det två första glasen var ett fullt medvetet val. Nåja, det första glaset i varje fall... Morgonen efter körde jag till bolaget och köpte en låda vin. Nu sitter jag här och undrar varför jag ens försöker hålla upp. Skit!

Det känns som ödets ironi att läsa vad jag skrev för en månad sedan i inlägget här ovanför till @Grävling. Jag skrev exakt vad jag personligen var rädd för, d.v.s. att jag inte kunde lita på mig själv och att jag garanterat skulle trilla dit igen. Det är vad som hände.

Den krassa verkligheten är att det redan är försent att börja om från början idag, men imorgon är det söndag och bolaget håller stängt. Jag vet redan nu att idag kommer jag att dricka upp den alkohol som jag har hemma.

Jag hade så väldigt gärna vilja kunna dricka måttligt, men det är helt uppenbart att jag inte klarar av det.

Imorgon är det en ny dag. Imorgon är det dag ett!

Igår var en jobbig dag! Öl i tankarna hela tiden. Idag knappt några tankar om öl. Hur kommer det sig?

@Vinägermamman Tittar in bara och undrar hur du har det? Hur mår du? Skriv gärna och berätta oavsett vad.

Styrka till dig! Kram!

Kolla den här sidan: https://alkoholhjalpen.se/node/kommentarer/senaste_stor
Är det ungefär så du menar? Den har mindre text och större bredd, så att man kan se mer kommentarer utan att scrolla.

Känns som hörseln är bättre. Tycker att ljudet är Jätte högt på volym 10. Så får sänka till volym 7. Sjukt.

Tänker och åter tänker på öl idag. Frågan kvarstår. När avstår tankarna på öl?

@Tussan73 Mycket bra att alltid ha en plan och förbereda sig! ❤️🙏🏻

Inte haft någon abstinens idag tolfte dagen känner jag stort sugen. Typ 1 h har jag funderat på öl

I just detta ögonblick är jag sugen på 1 kall... såg en ruggigt fin stor öl på Facebook.vad göra?

Förstaggnjag känner sug på öl efter12 dagar nykterhet

God förmiddag 🥰 då var det fredag igen tiden bara rusar iväg! veckan som varit har varit bra jobb och en del träning för mig idag blir det lugnt och ingen A ska verkligen hitta styrkan att tänka bort den även i morgon då jag vet att det kan bli lite jobbigare! Ska köpa hem ngn god alkoholfri öl det finns en hel del goda faktiskt ✌🏻 hoppas ni får en fin fredag☀️🌺