Senaste kommentarerna i forumet

Tack för ditt inlägg, Andrahalvlek, det kändes inom mig!

Jag har ju skrivit tidigare om min låga självkänsla.. hur jag genom åren, månaderna, veckorna och dagarna jobbat med den ...och kommer troligtvis få fortsätta så. Tänker att den kan bli bättre utan alkoholen. Ett stort bekräftelsetörstande begär...
Förnuftet kan förstå att jag duger som jag är, att jag är en bra kurator, att jag har enorm styrka inom mig som faktiskt klarat av att stå på benen trots allt det svåra som jag gått igenom....och det är likadant med modersrollen...mitt förnuft kan förstå att jag är en okej mamma ”tillräckligt bra” mamma och att jag är betydelsefull för mina barn men
min känsla...inom mig så är inte känslan förankrad att jag är så betydelsefull som mamma....kanske att jag förstod det fram till våra barn kom t tonåren...men sedan har det varit så tufft under många år... så jag har blivit lite skavd i kanten där.
Vad jag ville säga med detta är att jag inte på djupet har förstått hur illa jag har gjort henne? Man kan inte göra saker ogjorda bara bättre??

Kram?

Dagarna utan alkohol får gå sin gilla gång. Låter väldigt behagligt ☺️! Träning och friskhet, välmående kropp och harmoni - vad mer kan man önska..☺️.
Härligt jobbat Amanda L??!
Kramar!
/Fibblan ?.

Tack, mulletant!
Jo, idag har jag varit på mässa. Det var fint. Tror jag ska krypa ner under täcket resten utav dagen!?
?️?️??☕???

Jag har inte något nytt att tillägga idag, jag är nykter denna söndag och har 31 nyktra dagar i bagaget. Det går bra och det känns lättare nu; som att det bara är en del av mig helt enkelt, men är sjävklart fortfarande på min vakt, det är aldrig läge att bli för säker, måste alltid minnas varför jag är här och hur jobbigt jag hade det fram tills idag. Jag har bokat in mig på ett spinningpass i eftermiddag och det känns väldigt skönt och harmoniskt att må bra och vara frisk i min kropp. Det är något jag bara kan tacka min nykterhet för ???

Jag testade att anmäla ditt inlägg nu för att dels få administrationens uppmärksamhet då jag tycker att ditt förslag är bra, dels för att se om det fungerade och jag fick samma error svar som du fick, inte alls bra när det verkligen gäller ??

Nu är det faktiskt JULI, även om det är svårt att tro just idag.

Apropå knappen ”Anmäl” kanske den ska heta ”Admin” som i att uppmärksamma admin? Eller ”Varning”? Kanske lite väl alarmerande kanske.

Vad tycker ni andra forumvänner?

Kram ?

PS. För övrigt fick jag just ”error” när jag försökte anmäla det här inlägget. Funkar ”anmäl” som det ska? Eller kan man inte anmäla sina egna inlägg kanske? Just vid suicidfall är det ju viktigt att det verkligen funkar!

Mannen som fick sparken som regeringsrådgivare för att han tydligt sa att man borde fokusera insatserna på just alkohol var en riktig ögonöppnare för mig. Fy fan.

Kram ?

Nu har jag precis sett dokumentären älskade alkohol ? tack för tipset andrahalvlek! Tror att det är bra att se så mycket man bara kan, som du säger, fakta, fakta, fakta! ???

...ditt inlägg gäller för hela livet tycker jag Se Klart.
Livet är inte en dejt att ställa krav på.
Livet är en ynnest att vara med om men det är inte alltid lätt och inte alltid roligt. Det är roligt, sorgligt, svårt, spännande, långtråkigt - you name It.
Och väldigt mkt styr jag inte över.
Men jag styr över att inte ta första glaset. Det gör att jag får uppleva livet som det är - utan bedövning.
Jag tror att det finns osynliga trådar Se Klart:-)
Jag är lite tyst just nu men jag försvinner inte.
Idag ska jag iväg på en liten tripp...egentligen skulle jag vilja vara hemma och ..tja meditera:-)
Men jag ska åka iväg med min särbo och det blir bra. Han lämnar alltid ett stort utrymme omkring sig och det är en av många saker jag tycker om med honom.
Han tränger sig inte på...
Kan nog inte säga samma sak om mig själv alltid ...och när jag drack kunde jag i bli jobbig.
Att dricka och tala ut är en riktigt dålig kombination. För där alkoholen går in går nyanserna ut.
Att bli nykter är ju att få syn på nyanserna ( i början var jag så rädd för att allt skulle bli grått).
Men det är också just det som gör att man vill lämna festen vid tiotiden ...när andra dricker på. Volymen på samtalen blir för hög....bas och diskant suddas ut.
Kram alla fina vänner här!
??

Dina bildliknelser är verkligen underbara Se klart ?

”Nästan som att stå och slå i ett bord och förvänta mig att nykterheten ska showa loss dag 1, om inte så struntar jag i det.”

Snacka om att sätta press på nykterheten! Pust.

Kram ?

Börjat titta på den nu, väldigt bra. Tack för tipset? ska se klart den sen.
Ha en fin dag?

Ser gubben framför mig, bankandes på bardisken: ”Hallå där, kan jag få bli serverad någon gång?” ?

De här fina orden tar jag med mig idag från ditt kloka inlägg:

”Framförallt är ju inte nykterheten en dejt att ställa krav på. Nykterheten är en YNNEST att få uppleva.”

Kram ?

Hon lider mycket mer än du kan föreställa dig av ditt drickande.

Jag minns att jag utvecklade en förmåga att på telefon avgöra direkt om min mamma eller pappa hade druckit.

Det räckte med ett ”hej”. Sen knöt det sig i magen på mig och jag blev taggig som en rädd igelkott.

Så blir det fortfarande. Pratade med min mamma på telefon igår senast och jag hörde direkt att hon hade druckit.

Kram ?

Hurra, hurra, hurra, hurra, hurra, hurra, hurra, hurra, hurra, hurra, hurra, hurra! Tolvfaldigt hurra för dig idag på din nyktra 12:e vecka.

Stort. Och jag är så glad för din skull ? Att du mår så bra! Allt annat löser sig på sikt.

Kram ?

Härligt att läsa att det går så bra AmandaL??

Kram?

Baaaam, 12 veckor. 12 veckor nykter alltså. 12 veckor. Sug på den!

Börjar hitta tillbaks till mig själv, känner mig frisk. Kan inte gå tillbaka till hur det var, mår så bra. Tänker inte sätta mig själv åt sidan igen, varken för min fru eller någon annan. Har ju just nu vapenvila med frun för att försöka en sista gång, jag är skeptisk men vem vet. Jag tror skadan för redan är skedd och jag är osäker på om jag ens älskar henne längre, men hag ger det ett försök.

I övrigt har jag gått ner över 20kg, blivit av med nästan all nagelsvamp, fått riktigt len hud och ser nog 10 år yngre ut än jag gjorde i vintras.

Söndag...och regnet öser utanför fönstret. Tror inte på sol idag men hoppas att den kommer fram igen under semestern så att det blir lite badväder. Brukar gå ut i alla väder men kanske inte i värsta ösregnet inte pga vädret utan i nuläget har jag inga bra kläder/skor som skydd. Behöver införskaffa mig det som småningom.

Läste ditt inlägg Vinäger. Tycker mycket om att läsa dem. Alltid ärliga, inte förskönande och det känns så gott.

När det gäller internetbehandlingen så har det inte blivit så bra. Inte för att jag inte lyckats så som jag önskat. Det är klart att det inte är bra men vad jag menar är att det är bara tekniskt strul. Så jag kan inte följa programmet under veckorna. Kan bara öppna upp det på söndagar då jag fyller i vad jag druckit under veckan. Då öppnas andra delar upp. De delarna är ganska snarlika Alkoholhjälpens program. Så Charlie70 lite besvikelse har det blivit.

Kanske är jag och rör nere i min botten kanske inte. Oavsett vad så trivs jag inte där jag befinner mig just nu. Semesterns två första dagar har väl inte börjat så bra. Och jag och endast jag kan bestämma hur den ska fortsätta. Min dotter sa t mig häromdagen att hon ser att jag har druckit även om hon inte säger något vilket fick mig att tänka efter...

Så nu har jag satt ett vad för mig själv att jag ska hålla mig nykter i fem dagar (ska givetvis fortsätta med fler) och under dessa dagar kommer jag inte skriva här. För varje dag ska jag skriva i loggen. Lyssna t något Youtube-klipp. Motionera. Läsa. Det kommer att bli skitjobbigt..jag vet men jag ska och jag vill klara av det!

Ses på torsdagskväll??

Ha en fin söndag alla??

Kram??

Tycker om att läsa i din tråd, dina beskrivningar. Det inspirerar??

Kram❤️

Något som jag känner igen hos mig själv, och kan läsa om hos andra ny-bestämda/nyktra, är den vad jag upplever är mkt höga krav på nykterheten, ofta redan från början.
Jag minns att jag var så irriterad på, eller snarare frågande kring om livet skulle bli roligt- och mysigt igen. Allra helst ville jag ha skriftliga garantier. Fanns också en känsla av att ”om inte, så skippar jag nog det här nyktra”...
Mina erfarenheter nu är ju snarare att jag är mkt ödmjuk inför det nyktra livet. Att det är både roligt och mysigt är helt sant, men framförallt är ju inte nykterheten en dejt att ställa krav på. Nykterheten är en YNNEST att få uppleva, om man, du, jag, har sån tur och skicklighet att lyckas hålla oss från alkoholen.
Det finns en viss sorts otålig gubbe som jag har mycket svårt för, en sån där som står och lite slår i disken på baren eller i en reception, egocentrerad och otålig. Så kunde jag känna mig i början.
Idag är mycket annorlunda och det beror på forumet, alla ni här. Det beror på mig själv, jag har kämpat varje dag med denna utveckling. Och avgörande- avsaknad av alkohol som gör livet, som Kaveldun brukar beskriva det, som aska. Ur askan- skott som gror.
Var snäll mot dig själv, och var tålig, bara några veckor, ge nykterheten en chans att formera sig, att gripa igenom livet, att visa upp sig lite i lugn och ro. Jag vet att just otåligheten är ett alkis- drag, desto större anledning att försöka förändra.
Idag vaknar jag utan baksmälla och jag kommer att vara nykter, med både tålamod och ren glädje faktiskt. Mys kommer garanterat finnas med, roligt också. Kram och kämpa, alternativet är så deppigt så det orkar vi inte ens tänka på. ❤️

Hej,
Jag läser dina inlägg och funderar på vad jag kan bidra med. För mig var just detta med ”myset” nästan panik, att behöva avstå. Skulle livet bli roligt mer? Svar; livet blev bra och roligt bortom min fantasi.
Låt tiden gå, ha tålamod. Nykterhet handlar så himla mycket om det. Tid och tålamod. I efterhand känner jag mig irriterad på mig själv, nästan som att stå och slå i ett bord och förvänta mig att nykterheten ska showa loss dag 1, om inte så ”struntar jag i de. Man får kämpa, kämpa sig UR det beroende och felkopplade trådar i hjärnan. Men man får enormt mycket tillbaka, oväntat mycket. Mys också, det lovar jag! Kram på dig.

Vad härligt att läsa om ditt lugn. Jag känner igen mig i det, att komma till ett beslut som inte är stressigt eller panikartat utan just lugnt, och i någon mån tryggt. Jag hade en sån upplevelse på nyårsdagen när all alkohol var slut. För första gången någonsin kände jag; nu får jag vila.
Det går upp och ner sedan men så jävligt som att vakna med den baksmällan du beskrivit- så blir det aldrig igen. Jag är, eller var, som du. Kände hur drickandet tog egentlig fart senaste 2-3 åren. Det verkar gå att bli alkis när som, uppenbarligen. Jag håller på dig och tror på dig! Kram.

Blir inspirerad att campa- (och att fortsätta vara nykter förstås). Det som är bonusen med nyktra livet är att det ju bara blir bättre, roligare och härligare att leva, varje dag. Heja dig och njut. Kram.

Godmorgon, sista dagen som det är ensiffrigt. ? Älskar att se resultat och att det går framåt och det gör det. Räkneverket säger sitt, kroppen säger sitt den uppblåsta svullna alkohol-magen är borta, rundheten och mosigheten i ansiktet är borta. Knoppen säger sitt, den mår bra och noll ångest MEN då och då dyker det upp händelser och obearbetade saker som svider i min själ... men nu flyr jag inte. Jag antar att jag behöver läka mentalt och fysiskt... det kommer ta sin tid. Min kraft framöver kommer fortfarande riktas mot att hålla mig nykter, inte så mycket mer. Jag får se alla spöken i ögonen och påpeka att jag står kvar stadigt oavsett vad ni skickar fram! ??

Ytterligare nåt från Alikispodden och Holknekt, dricker du när du varit nykter länge (i hans fall 9 år och 9 månader) då är du tillbaks på ruta ett inom 72 timmar. Han tog ett glas vin på en balkong i SAN Fransisco, efter det höll han sig nykter i 72 timmar och sen brakade det totalt igen... eller han drack, smög och gömde. Sen var det utförsbacke rakt ner i katastrofen igen. Usch och fy. Ska ha med mig dessa lärdomar genom min egen resa. Den intervjun berörde mig djupt.

Nu har jag vaknat i tältet igen. I natt har jag sovit bra! Inget skyfall, ingen storm. ? Det är mysigt som tusan faktiskt. Ska bara lära mig grilla oxå, då blir allt perfekt! Ut från min trygghetszon! Jag ska göra mer nya saker och utmana mig själv helt enkelt! ?

Nu kör vi dag 9, jag väljer att vara nykter och se räkneverket slå om till tvåsiffrigt i morgon. ??❤️

Nu prommis med älskade vovvis. ❤️

Ledsamt att läsa om din verklighet på lördagskvällen. Och så bra att du bra, så starkt att du har rest dig och lämnat misären på nedre våningen. Bra, tror jag, att du sätter ord på vad du ser och hör - det hjälper en att distansera sig själv. Åtminstone har det varit så för mig. Jag önskar dig en skön söndag med besök i nån helgedom som ger vila och sinnesro. / mt

Så för många av oss! Många tar en dag i taget. Det kan du göra, beslut om att sluta för gott växer fram för man mår så bra!

Tack! Det här är första gången jag slutat för gott. Tidigare har jag försökt dricka mindre, det går bra ett tag och sedan är jag på ruta noll igen. Inte ens ett!

Tog beslut på det den 30 dec som jag håller, vill inte dricka. Vill disponera mitt liv själv, inte styras av alkoholgiftet. Så skönt, det är ett sådant lyft.

Du fixar detta! Läs på! Få och ge pepp här på ah. Heja dig!! Kram??