skrev Charlie70 i Behöver all hjälp jag kan få

Har inte varit inne på några dagar men ser att du lever livet AH, HÄRLIGT! Tack för ytterligare youtubetips. Jag tar det till mig. Får nog bli "filmkväll" för mig i kväll.
Kram!


skrev Andrahalvlek i Minnesluckor

Vi är de upplysta, alla andra drinkare är grundlurade ?

Kram ?


skrev Andrahalvlek i Behöver all hjälp jag kan få

Idag har jag äntligen tvättat. Ni som följt mig ett tag vet vilket hie jag haft med mina tvättider. Eller otur snarare. Men trägen vinner! Två veckor till nästa tvättid, en månad är lite väl långt.

Söndagen har delvis tillbringats i solen. Jag, yngsta dottern och hennes kompis gick till en närliggande park och solade en stund. Vi kunde åkt till havet, men en promenad kändes lockande också. All rörelse är bra.

En timme på en filt i solen var lagom för oss alla tre, dock gränsfall för de andra två men de kämpade på bra. De hade ljudbok i mobilen, precis som jag hade. Locka med fika i parken brukar alltid funka.

Den här fyradagarsledigheten känns nästan evighetslång. Och så välbehövlig den var. Har inte tänkt på jobbet överhuvudtaget. Nu ska jag nog orka med att hålla skärpan ytterligare några veckor innan det är dags för semester vecka 28-31.

Nykter? Självklart. Mer och mer en ickefråga för mig. Endast samtalen med äldsta dottern och besöken här på forumet påminner mig. Och klipp på youtube.

Jag kollar inte alkoklipp för att det känns svårt alls, utan det är bara mitt sätt att repetera, repetera, repetera. Hjärntvätta mig. Avprogrammera mig från sekten ”drinkare” och nöta in ”sanningen” hos sekten ”de upplysta”.

Nästa vecka är det midsommar och det känns plättlätt. Visserligen ett tillfälle då jag brukar dricka och därför sova över i huset, men nu kan jag köra hem när jag är trött och känner mig färdigfirad.

Och sen får jag två hellediga dagar i min ensamhet. Då blir det nog platt fall på en enslig klippa vid havet, om det fina vädret består. Havet börjar nog bli badbart snart.

Kram ?


skrev Kaveldun i Nu måste det gå

...läst dina inlägg och hur du kämpar. Det låter jättesvårt att både arbeta med din egen nykterhet och förhålla dig till din man.
Jag tycker att du ska se till att få hjälp - gå till vårdcentralen och beskriv läget.
Eller sök någon annan kontakt. Och fortsätt skriva här såklart.
Men försök att hitta ngn som du kan gå och prata med!
Styrkekram


skrev Peter på landet i Minnesluckor

Helg med kanonväder över, man brukade jubla när det vankades såna helger. Legitimt med grill, altanhäng o redig fylla. Altanhäng o grill gick lika bra med alkoholfritt, dessutom hann jag med att spela massa fotboll med barnen istället för att supa. Kollat igenom sociala flöden, större delen av min bekantskapskrets läskar rejält. Machokultur råder, flest selfies med sprit vinner.
Underbart att sitta utanför den bubblan nu och se hur patetiskt det är. Jag brukade vara navet. Fy fasen vad tid man har kastat bort


skrev Myrrah i Dag tre

Att ha flaskor hemma funkar inte för mig ? Helt omöjligt. Starkt av dig att klara av det, men tycker du ska göra dig av med dom ❤️ man vet aldrig vad för prövningar som man komme utsättas för känslomässigt framöver och det är för enkelt att skriva upp en flaska. Kram


skrev Kaveldun i Sluta på egen hand

...du är liksom ett positivt ljus här på detta forum. Med din tappra elefant!
Och jag tror att du har rätt.
Och min sista resa var inte så rolig...jag drack alldeles för mkt.
Och jag vill inte tänka på hur det hade varit om jag rest dit igen och fortsatt dricka ..?


skrev AmandaL i Dag tre

Mina kära vänner ? tack för all uppmärksamhet och uppmuntran kring gårdagens sugsvacka. Jag är väldigt glad över att jag lyckades stå emot suget. Idag har jag varit på barnkalas 3 och 6 år, det bjöds på tårta, alkoholfritt bubbel spumante (äntligen fått prova det) och alkoholfria cider sommersby Sparkling rosé vilket jag tyckte var jätte gott och ska fortsätta att handla när det är fest tillfällen! Idag är det söndag och jag ser fram emot en ny vecka. Jag sover gott om nätterna, vaknar inte hela tiden och känns som att djupsömnen är just det, djupare. Igen stort tack för allt ert pepp igår, det är så skönt att ha er att peppas av! Imorgon ska mitt vanliga gäng ses nere på stranden och dricka från kl 17:00, jag har inte bestämt än om jag ska komma eller inte, vill vara med men det kommer säkert bli tufft att sitta där nykter så jag funderar ?? hoppas alla har haft en fantastisk dag! 10 dagar fixade. Inne på min 11e! Jippi ???


skrev Andrahalvlek i Första dagen på resten utav mitt liv

Jag har ett säg som lyder ”Varje bra ledig dag innehåller en höneblund”. Jag tror det är bra att vila middag om man har tillfälle. Ladda batterierna.

Kram ?


skrev Andrahalvlek i Sluta på egen hand

Jag har aldrig varit där, men alla mina känslor blir förstärkta och mer genuina med nykterhetens glasögon, så jag tror att NY med nyktra ögon är toppen ?

Kram ?


skrev Femina i Första dagen på resten utav mitt liv

Idag var jag på gudstjänst och delar av kyrkokören var närvarande igen. Tacksam! ?

Jag oroar mig lite för min hälsa. Tycker att orken minskar och att jag fortare blir "trött i huvudet". Nästan varje dag får jag lägga mig och blunda en stund på eftermiddagen för att ladda lite ork. Då orkar jag alltså varken läsa eller se på TV utan måste vila från alla störande intryck. Jag får hushålla med min energi till det som jag helst vill göra. Jobbigt.?


skrev Kaveldun i Sluta på egen hand

...då finns den ljuvliga drycken kaffe!
Jag älskar mitt kaffe ( och är smått avundsjuk på dig Se Klart - som verkar få det på sängen varje morgon - men det är du värd!!?)
Och jag vill tillägga att jag fantiserar om en ny resa ...när pandemin är över och jag har skrapat ihop en reskassa - och då ska jag njuta mitt kaffe. Kaffe och amerikanska pannkakor med sirap på ett hak med galonklädda sitsar.
Sånt går jag igång på ???


skrev Kaveldun i Knyttets sång

Tittar in och har inte så mycket klokt att tillägga ....varit lite småsjuk och mest sovit och lyssnat på ljudbok.
Men blev uppriktigt vederkvickt av era inlägg!
Torn - vad härligt med ett självförtroende som växer och att du känner dig uppsluppen på kalas ( jag betraktar mig som en social person men kan ofta känna mig blyg och lite reserverad när jag träffar människor jag inte känner)
Och Se Klart - barn och barnbarn...
Vilken lycka!
Saknar mina ( har inga barnbarn än) men ganska snart ska vi sammanbo i ett hus vid havet - längtar!
Kram ??


skrev Kaveldun i Sluta på egen hand

...för påhälsningar i tråden.
Jag har tillbringat helgen i sängen ...förkyld - med ljudbok och te och cola zero och ganska mycket sömn.
Utanför fönstret skiner solen och jag funderar på hur jag ska ta mig igenom arbetsveckan och samtidigt agera corona-säkert...har mkt jobb att ta tag i.
Det låter så härligt med dina plantor och din trädgård Se Klart.
Mkt som växer just nu på alla håll och kanter:-)
Själv har jag varit lite avstängd ...eller kanske mest innesluten i förkylning och lätt feber.
Känner mig bättre nu och såg en Woody Allen film på Netflix som på precis alla sätt ( nästan) hade missat att världen har utvecklats ..
Jag har haft stort nöje av många av hans filmer men de blinda fläckarna äter upp mkt av nöjet nu..
Tänker att jag har levt länge och varit en del av många stora och små förändringar....
Filmen utspelade sig i New York och det är föga originellt en stad jag har ett romantiskt förhållande till ... När jag var ung sparade jag alltid pengar för att kunna resa dit och så småningom fick jag vänner där och har varit där en hel del med mina barn...
Och sista åren ....ensam och med vänner. Och druckit krispigt vitt vin och drinkar.
Och jag funderar på hur det blir att komma dit - när/om jag nu gör det igen - nykter. Att vandra hela dagarna i den där smältdegeln av människor som jag älskar ( låter verkligen som en kliché...men så är det) och inte avsluta med några glas rött på kvällen.
Och samtidigt kommer minnen från min sista resa upp - en resa jag gjorde för två år sedan och som - om jag ska jag vara ärlig - förmörkades av alltför mycket alkohol. Och jag minns en dag på ett museum då jag började dricka kosmopolitiskt ( tyckte jag ?) vid lunch ...och inte kunde sluta.
Och gick hem ...full på eftermiddagen och somnade på mitt rum och missade hela kvällen.
Jag visste redan då att - som du har skrivit Se Klart ’ om jag dricker såhär så måste jag en vacker dag sluta dricka ’. Den dagen kändes skämmande....och grå. Både avlägsen och nära förestående.Den tanken kunde jag dricka på.
Nu är dagen här. Det går inte mer. Jag vill inte leva ett liv som kantas av ett solkigt drickande där jag somnar och missar...livet.
De där kvällarna med krispigt vitt vin i New York är över...
Tiden har passerat ...som en Woody Allen film som inte går att skratta åt längre....


skrev Bestemor i Ta tillbaka kontrollen över mitt liv.

Jag har läst din tråd- Bra att du hittat hit!
Jag börjar också om från början, om och om igen
Sök allt stöd du kan få. Kontakta hälsocentralen för medicinering Och kommunens alkoholenhet för gratis samtal.
Jag tror på att söka efter orsaken till VARFÖR man vill dricka?


skrev Se klart i Sluta på egen hand

Vad gör du här på ”andra sidan”?
Jag har en mkt avkopplande söndag med mig själv, min ljudbok och diverse flytt av växter samt peta ned de sista plantorna i jorden. Vattnar. Äter bulle. Mindre söndagsstress och tror det är för att sommar/semester närmar sig och även om det ändå kvarstår en del jobb för mig även under semestertid så är det färre mail och projekt.
Hoppas du njuter av din helg, tänker på dig och på ditt inlägg om att klara allt svårt på egen hand. ??


skrev EttNyttLiv i Ta tillbaka kontrollen över mitt liv.

Förstår vad du menar, ångesten när man skuldbelägger sig själv för att man ”misslyckats” är värre än ångesten man har när man ”bara” druckit för mycket. Känner så väl igen det. Men vill säga till dig Sophia2, nya tag igen, idag är det dag 1. Du kommer att greja detta, en dag i taget.
Har ingen egen erfarenhet av möten, men tänker att det kan vara värt ett försök. Alkoholhjälpen har ju också rådgivare som man kan få kontakt med om det är ett alternativ för dig?
Tror på dig?


skrev EttNyttLiv i Dag tre

Heja dig som klarade att hålla dig nykter igår kväll trots stort sug. Tänkte på dina vinflaskor, kan du inte lämna dem till någon annan (som inte har alkoholproblem) för förvaring tills du bestämmer dig för att hälla ut eller ge bort? Bara en tanke, så finns de inte framför näsan på dig.
Fortsätt kämpa, en dag i taget
?


skrev Bestemor i Nu måste det gå

Det lät väl starkt!
Men det behövdes bara en svart blick från en tigande make, så smulas modet sönder
Han vet hur han vinner.
Han känner mina rädslor
Han vet hur han får tyst på mej.

Hur kunde jag inbilla mej annat?


skrev Bestemor i Nu måste det gå

Intressant att lägga märke till....
Det är vanligt att alkoholister ofta ser fel hos andra. Både vad andra säger, gör, inte gör, tycker...
Det hörde jag i boken Skål för fan!
Oj vad det stämmer - jag har de senaste åren tyckt att min man blivit allt mer kritisk och kategorisk. Svårt att prata om annat än missnöje.
Sen korta stunder av hur
fantaaaastiskt allt är. För att slå över i missförstånd eller missnöje.
Gäller både som nykter och onykter.
Nyss så så jag ifrån. Jag blev feltolkad. Han upprepade vad han tyckte att jag sagt med gnällig röst och fula grimaser.
Efter nån halvtimme för mej själv så jag att jag inte tycker om.att han har börjat göra så.
Jaaa... Du vänder då på allting....bla,bla,
Han gick ut.
Men jag ska säga STOPP för otrevligt sätt emot mej. Det är respektlöst!
Så, lite av dagens händelse!
Liten men stark ?


skrev Se klart i Ta tillbaka kontrollen över mitt liv.

Hej Sophia
Jag tänker, och har alltid tänkt att jag har ett så bra liv, förutom detta med vindrickandet...
Jag har haft nytta av att fundera över hur dessa saker ändå hänger ihop, lättare att förstå mig själv, möjligt att förändra. För min del har jag haft mkt höga krav på mig och endast i vindrickande har jag landat i det kravlösa. Det har gällt att hitta kravlösheten i det nyktra livet. Lite mera lagom, lite snällare mot mig själv.
Helt andra saker kan gälla för dig, men vill tro att drickandet inte är något isolerat i våra liv.
Du behöver inte ha bråttom med någonting. Jag tycker att det har tagit låång tid att bli nykter med hela mig, även om själva drick-stoppet var relativt lång tid sedan nu.
Jag hoppas du hittar tålmodighet med dig själv, och att du orkar hålla fast vid en dag i taget, bara en dag i taget. Allt börjar där ?.


skrev Adde i Behöver all hjälp jag kan få

älskar dina liknelser och ditt sätt att tänka ! Vi är de Upplysta !


skrev Miss Hyde i Dag tre

Skönt att du valde att vara nykter igår trots inre kamp. Vi är ju på samma dag och jag var också ruskigt nära att falla dit. Men tack vare stöttning på forumet och "spela hela filmen"-scenariot i skallen så gick det! Så glad & tacksam idag, humöret är på topp.
Allt blir bra?
Ta hand om dig! Kram?
P.S Jag skulle nog skänka bort vinet till någon vänlig själ som inte har problem med drickandet. Jobbigt att ha flaskor hemma...


skrev Odette i Landet Sverige

Hoppas så innerligt att du e ok och bara har annat för dig därav att det är tyst här i tråden ?❤️ Vill inte störa dig men e bara orolig :(. Tänker på dig min vän... ❤️❤️??


skrev Peter på landet i Nu måste det gå

Tror nog att det är en bra strategi Bestemor, lyckas du ta dig ur beroendet och kan må bra, göra bra saker så kanske du lyckas dra med dig maken. Tjat, och predikan har snarare motsatt effekt. Full förståelse för att du inte kan ta dig ur din relation utan stora komplikationer, lätt att sitta bredvid o mässa!
Kram