Senaste kommentarerna i forumet

...att du tagit hjälp. Och bra om alkoholterapeuten också kommer ibland på utsatt tid:-)
Ja - jag tror att vi alla som dricker/druckit för mkt - undrar varför?
Vi är också ( många av oss) typer som gör precis allt till 150 procent. Inte mkt lagom och balans..
Jag kan nu....med några månaders nykterhet ändå se att det liksom räcker att börja med att faktiskt sluta dricka.
Lång och krånglig mening:-)
Men jag menar att du kanske inte ska tänka att du kan lösa allt på en gång.
Men med nykterheten kommer ( långsamt) en styrka som på sikt hjälper dig att ta itu med resten.
Det tror jag att det finns gott hopp om.
Alkoholen sänker oss ...sänker både förmåga och ork och tankeskärpa.
Tror att det kan vara svårt att se varför man dricker ...medan man dricker.
Själv lärde jag mig aldrig att dricka lagom - dricka på helgen.
Det försökte jag hundrafemtio gånger upphöjt till tre. Typ.
Ta hand om dig!

Exakt rätta orden!

Kram ?

Du har helt rätt inställning. Alkohol är ett så känsligt ämne att man ljuger inom familjen. Har jag nyss förstått.
Själv har jag sett ärlighet som viktig, och jag tror att det vinner i längden.
Men att pådyvla andra sin nykterhet, funkar inte ens det, inom familjen.
Härligt att du ser och orkar med dina barn nu, som nykter. Det är ovärderligt för er ALLA.
En trygghet för dem inför sommarlovet ??

Endast talat klarspråk med äldsta dottern, och jag har varit nykter i fyra månader. Det mesta har ju blivit inställt denna vår.

Men nu är jag redo att svara ”Nej tack, jag dricker inte alkohol längre.” Vill jag berätta mer gör jag det, men jag har ingen redovisningsplikt.

Kram ?

Läst ikapp mkt i din tråd, jösses samma mönster, vi har trampat i samma dynga vad gäller, kontrollförluster, ångest, lösa förbindelser, dejtingträsk....

Nja, några få reaktioner. Har inte basunerat ut det heller. Men någon sa: ”usch fy fan så fjolligt att dricka saft” när jag la ut en bild på A-fritt mousserande. Jag aktar mig för att komma med pekfingrar, vill inte hyckla. Har ju trots allt varit en lika ivrig drinkare som dom. Men frågar någon så tänker jag däremot vara ärlig.

Jag har både medicinering m Campral, det underlättar.
Jag har även samhällskontakt via kommunens alkoholenhet. Duktig människa som dock alltid missar den tid vi bokat!! Så nu vet jag inte, men ngn kontakt behöver jag för att reda ut orsaken till VARFÖR jag vill dricka, eller för den delen göra för mycket av det mesta....
Hitta strategier, jobba med områden i mitt liv som JAG kan påverka. Det tror jag på!
Från att ha druckit varje dag, så vill jag ändå känna att det är ok med helger. Men det är inte mitt mål. Jag vill inte dricka alls eftersom mina perioder med "lagom" alltid har urartat.
Jag har som mål att helt enkelt bara kunna strunta i alkoholen. Finna ro i mej själv.
Så att räkna antalet sammanhängande nyktra dagar är inget att skryta med.
Men, om jag räknar att på en månad har jag druckit vin ca 10 dagar av 30 ( nån vardag föll jag dit)
Då är det framsteg.
Sen maken, ja, nu dricker han i smyg idag. Så dumt och fånigt. Vem tror han att han lurar?
" stor i orden - liten på jorden "
Så sa man när jag var liten, så passande!
Nykter kväll! ?

Kom ihåg att vi samlar på nyktra erfarenheter precis som man trär smultron på ett strå. Försiktigt, ett i taget, nästan andaktsfullt ??

NY med nyktra ögon tillhör absolut dina största och finaste smultron, när det väl går att åka dit igen.

Kram ?

När navet plötsligt tar en annan väg brukar många följa med. Vad har du fått för reaktioner hittills?

Kram ?

Har inte varit inne på några dagar men ser att du lever livet AH, HÄRLIGT! Tack för ytterligare youtubetips. Jag tar det till mig. Får nog bli "filmkväll" för mig i kväll.
Kram!

Vi är de upplysta, alla andra drinkare är grundlurade ?

Kram ?

Idag har jag äntligen tvättat. Ni som följt mig ett tag vet vilket hie jag haft med mina tvättider. Eller otur snarare. Men trägen vinner! Två veckor till nästa tvättid, en månad är lite väl långt.

Söndagen har delvis tillbringats i solen. Jag, yngsta dottern och hennes kompis gick till en närliggande park och solade en stund. Vi kunde åkt till havet, men en promenad kändes lockande också. All rörelse är bra.

En timme på en filt i solen var lagom för oss alla tre, dock gränsfall för de andra två men de kämpade på bra. De hade ljudbok i mobilen, precis som jag hade. Locka med fika i parken brukar alltid funka.

Den här fyradagarsledigheten känns nästan evighetslång. Och så välbehövlig den var. Har inte tänkt på jobbet överhuvudtaget. Nu ska jag nog orka med att hålla skärpan ytterligare några veckor innan det är dags för semester vecka 28-31.

Nykter? Självklart. Mer och mer en ickefråga för mig. Endast samtalen med äldsta dottern och besöken här på forumet påminner mig. Och klipp på youtube.

Jag kollar inte alkoklipp för att det känns svårt alls, utan det är bara mitt sätt att repetera, repetera, repetera. Hjärntvätta mig. Avprogrammera mig från sekten ”drinkare” och nöta in ”sanningen” hos sekten ”de upplysta”.

Nästa vecka är det midsommar och det känns plättlätt. Visserligen ett tillfälle då jag brukar dricka och därför sova över i huset, men nu kan jag köra hem när jag är trött och känner mig färdigfirad.

Och sen får jag två hellediga dagar i min ensamhet. Då blir det nog platt fall på en enslig klippa vid havet, om det fina vädret består. Havet börjar nog bli badbart snart.

Kram ?

...läst dina inlägg och hur du kämpar. Det låter jättesvårt att både arbeta med din egen nykterhet och förhålla dig till din man.
Jag tycker att du ska se till att få hjälp - gå till vårdcentralen och beskriv läget.
Eller sök någon annan kontakt. Och fortsätt skriva här såklart.
Men försök att hitta ngn som du kan gå och prata med!
Styrkekram

Helg med kanonväder över, man brukade jubla när det vankades såna helger. Legitimt med grill, altanhäng o redig fylla. Altanhäng o grill gick lika bra med alkoholfritt, dessutom hann jag med att spela massa fotboll med barnen istället för att supa. Kollat igenom sociala flöden, större delen av min bekantskapskrets läskar rejält. Machokultur råder, flest selfies med sprit vinner.
Underbart att sitta utanför den bubblan nu och se hur patetiskt det är. Jag brukade vara navet. Fy fasen vad tid man har kastat bort

Att ha flaskor hemma funkar inte för mig ? Helt omöjligt. Starkt av dig att klara av det, men tycker du ska göra dig av med dom ❤️ man vet aldrig vad för prövningar som man komme utsättas för känslomässigt framöver och det är för enkelt att skriva upp en flaska. Kram

...du är liksom ett positivt ljus här på detta forum. Med din tappra elefant!
Och jag tror att du har rätt.
Och min sista resa var inte så rolig...jag drack alldeles för mkt.
Och jag vill inte tänka på hur det hade varit om jag rest dit igen och fortsatt dricka ..?

Mina kära vänner ? tack för all uppmärksamhet och uppmuntran kring gårdagens sugsvacka. Jag är väldigt glad över att jag lyckades stå emot suget. Idag har jag varit på barnkalas 3 och 6 år, det bjöds på tårta, alkoholfritt bubbel spumante (äntligen fått prova det) och alkoholfria cider sommersby Sparkling rosé vilket jag tyckte var jätte gott och ska fortsätta att handla när det är fest tillfällen! Idag är det söndag och jag ser fram emot en ny vecka. Jag sover gott om nätterna, vaknar inte hela tiden och känns som att djupsömnen är just det, djupare. Igen stort tack för allt ert pepp igår, det är så skönt att ha er att peppas av! Imorgon ska mitt vanliga gäng ses nere på stranden och dricka från kl 17:00, jag har inte bestämt än om jag ska komma eller inte, vill vara med men det kommer säkert bli tufft att sitta där nykter så jag funderar ?? hoppas alla har haft en fantastisk dag! 10 dagar fixade. Inne på min 11e! Jippi ???

Jag har ett säg som lyder ”Varje bra ledig dag innehåller en höneblund”. Jag tror det är bra att vila middag om man har tillfälle. Ladda batterierna.

Kram ?

Jag har aldrig varit där, men alla mina känslor blir förstärkta och mer genuina med nykterhetens glasögon, så jag tror att NY med nyktra ögon är toppen ?

Kram ?

Idag var jag på gudstjänst och delar av kyrkokören var närvarande igen. Tacksam! ?

Jag oroar mig lite för min hälsa. Tycker att orken minskar och att jag fortare blir "trött i huvudet". Nästan varje dag får jag lägga mig och blunda en stund på eftermiddagen för att ladda lite ork. Då orkar jag alltså varken läsa eller se på TV utan måste vila från alla störande intryck. Jag får hushålla med min energi till det som jag helst vill göra. Jobbigt.?

...då finns den ljuvliga drycken kaffe!
Jag älskar mitt kaffe ( och är smått avundsjuk på dig Se Klart - som verkar få det på sängen varje morgon - men det är du värd!!?)
Och jag vill tillägga att jag fantiserar om en ny resa ...när pandemin är över och jag har skrapat ihop en reskassa - och då ska jag njuta mitt kaffe. Kaffe och amerikanska pannkakor med sirap på ett hak med galonklädda sitsar.
Sånt går jag igång på ???

Tittar in och har inte så mycket klokt att tillägga ....varit lite småsjuk och mest sovit och lyssnat på ljudbok.
Men blev uppriktigt vederkvickt av era inlägg!
Torn - vad härligt med ett självförtroende som växer och att du känner dig uppsluppen på kalas ( jag betraktar mig som en social person men kan ofta känna mig blyg och lite reserverad när jag träffar människor jag inte känner)
Och Se Klart - barn och barnbarn...
Vilken lycka!
Saknar mina ( har inga barnbarn än) men ganska snart ska vi sammanbo i ett hus vid havet - längtar!
Kram ??

...för påhälsningar i tråden.
Jag har tillbringat helgen i sängen ...förkyld - med ljudbok och te och cola zero och ganska mycket sömn.
Utanför fönstret skiner solen och jag funderar på hur jag ska ta mig igenom arbetsveckan och samtidigt agera corona-säkert...har mkt jobb att ta tag i.
Det låter så härligt med dina plantor och din trädgård Se Klart.
Mkt som växer just nu på alla håll och kanter:-)
Själv har jag varit lite avstängd ...eller kanske mest innesluten i förkylning och lätt feber.
Känner mig bättre nu och såg en Woody Allen film på Netflix som på precis alla sätt ( nästan) hade missat att världen har utvecklats ..
Jag har haft stort nöje av många av hans filmer men de blinda fläckarna äter upp mkt av nöjet nu..
Tänker att jag har levt länge och varit en del av många stora och små förändringar....
Filmen utspelade sig i New York och det är föga originellt en stad jag har ett romantiskt förhållande till ... När jag var ung sparade jag alltid pengar för att kunna resa dit och så småningom fick jag vänner där och har varit där en hel del med mina barn...
Och sista åren ....ensam och med vänner. Och druckit krispigt vitt vin och drinkar.
Och jag funderar på hur det blir att komma dit - när/om jag nu gör det igen - nykter. Att vandra hela dagarna i den där smältdegeln av människor som jag älskar ( låter verkligen som en kliché...men så är det) och inte avsluta med några glas rött på kvällen.
Och samtidigt kommer minnen från min sista resa upp - en resa jag gjorde för två år sedan och som - om jag ska jag vara ärlig - förmörkades av alltför mycket alkohol. Och jag minns en dag på ett museum då jag började dricka kosmopolitiskt ( tyckte jag ?) vid lunch ...och inte kunde sluta.
Och gick hem ...full på eftermiddagen och somnade på mitt rum och missade hela kvällen.
Jag visste redan då att - som du har skrivit Se Klart ’ om jag dricker såhär så måste jag en vacker dag sluta dricka ’. Den dagen kändes skämmande....och grå. Både avlägsen och nära förestående.Den tanken kunde jag dricka på.
Nu är dagen här. Det går inte mer. Jag vill inte leva ett liv som kantas av ett solkigt drickande där jag somnar och missar...livet.
De där kvällarna med krispigt vitt vin i New York är över...
Tiden har passerat ...som en Woody Allen film som inte går att skratta åt längre....

Jag har läst din tråd- Bra att du hittat hit!
Jag börjar också om från början, om och om igen
Sök allt stöd du kan få. Kontakta hälsocentralen för medicinering Och kommunens alkoholenhet för gratis samtal.
Jag tror på att söka efter orsaken till VARFÖR man vill dricka?

Vad gör du här på ”andra sidan”?
Jag har en mkt avkopplande söndag med mig själv, min ljudbok och diverse flytt av växter samt peta ned de sista plantorna i jorden. Vattnar. Äter bulle. Mindre söndagsstress och tror det är för att sommar/semester närmar sig och även om det ändå kvarstår en del jobb för mig även under semestertid så är det färre mail och projekt.
Hoppas du njuter av din helg, tänker på dig och på ditt inlägg om att klara allt svårt på egen hand. ??