Senaste kommentarerna i forumet

Är jag ensam i mitt tankesätt eller är det tankar andra haft? Idag har jag druckit två glas vin, men skillnaden idag än för några veckor sen så har jag mkt mindre ångest nu, hur ska jag ta detta? Jag hade inget typ mål bara en vilja, men kanske för att jag lämnade lever prover idag o är rädd för svar jag kan få nästa vecka? Skulle jag få veta att jag återigen har dåliga värden skulle jag absolut göra något åt det, kanske lite därför jag känner att jag borde "passa" på för att jag är orolig över att jag har rätt i lite vad jag faktiskt känner??

Att bryta ett mönster som gått i arv. Stor sak, hoppas du fylls upp av det, så låter det på ditt inlägg! Kram

Fickpublicering

Det är lustigt att jag inte tänkt på att dricka alkohol ens? En fredag kväll? Det blev träning efter jobbet. Sen mys hemma. Oj, så gott med god mat, ramlösa, lite godis.
Och NU, tänkte jag skriva av mig, tacksam för era kommentarer! Och glad över att vilja vara nykter! Jag kommer närmre mina barn, vi pratar, skrattar hjärtligt, gosar och lever tillsammans. Jag känner enorm empati och kärlek för mina barn. Jag känner deras känslor när de berättar vad de upplever om dagarna. Jag är glad över att kunna ge dem en närvarande mamma. Mina stora barn kan ringa mig (och de GÖR det nu!!) för att berätta var de är, bli hämtade, det känns som att de förstår att jag finns till för dem nu.
Jävla alkohol! Som tar barndomen ifrån barn. Som separerar föräldrar från barn, separerar relationer. Jävla alkohol! Den tog min barndom och min mamma är fortfarande kidnappad, sjuk av alkohol. Hon har missat mina barn. De har ingen mormor. Trots att hon lever. Eller existerar. Det är en stor sorg. Den vill jag inte ge vidare till de viktigaste människorna. Jag vill leva fullt ut med mina barn!♥️

Styrka till er och oss alla!
Vi surfar på! ??‍♀️
?

Roll, Fina Lisa, Gojan och Vinäger
När jag landar just här med just era fina kommentarer så lyfter min kväll.
Flax flax går tankarna, ja visst är jag mig själv till vardags men också så himla duktig på ett sätt som inte är något att skryta över. Jag övar mig här på att vara I Mig Själv. Ni hjälper mig massor med det.
Tack snälla! Fredag kan vara den tuffaste dagen, och om vi just nu är precis mitt i det som är det tuffaste, så kan vi vara ganska säkra på att vi klarar det här. .
Kramar till er.

Jag blir helt ärligt rörd. Det är inte alls patetiskt. Ni här inne känns lite som mina hemliga vänner, jag känner tex en stark oro för Nystart och hans destruktiva förhållande. Tänker på honom dagligen och undrar hur han har det. Har tänkt på dig också svagis, du får mig alltid att le stort.
Tack och grattis till dig också!

Tack så mycket för er omtanke ❤️
Du är en Inspiration svagis, så starkt av dig att tackla suget och inte ta det där återfallet.
Det krävs enormt mycket karaktär för att inte lyssna på alkoholdjävulen som sitter på axeln.
Sträck på dig och var stolt.
Kram

Din relation är direkt farlig, vet att det är lätt för mig att säga men du måste göra någonting nu för din och dina barns skull.
Skulle så gärna vilja att man kunde hjälpa dig på något sätt, får ångest över att läsa hur du har det.
Om du flyr, säg till så får du och barnen bo hos mig eller i min stuga

Vad grym du är Kontentan :) Jag måste, med risk för att låta helt patetisk, säga att jag har varit så OROLIG för dig! Men nu är du äntligen tillbaka :) Vad bra att veta att du "blir sån" ibland att du bara sluter dig och grubblar - då ska jag inte bli lika orolig om det händer igen!
GRATTIS till alla dina nyktra dagar <3
Kram
svagis

Idag köpte jag två alkoholfria öl till fredagsmyset. Kändes ok nu, inte skrämmande som tidigare. Jag gillar verkligen den bittra smaken av alkoholfri öl och det blir en helt annan sak när det inte finns något gift i flaskan, bättre på alla sätt. Har inte haft någon A i huset sen jag slutade den 20 dec och nu känns det helt naturligt. Jag har aldrig levt det där vuxenlivet med barskåp osv. har inte ens några vettiga glas att dricka A i eftersom de husgeråd jag hade byggt upp lämnades till min dotter när jag flyttade hemifrån, dvs. när jag lämnade henne kvar i vår lägenhet efter hennes 18-årsdag. Det låter galet men hon hade börjat må lite bättre då och jag stod inte ut längre, kände att jag började få självmordstankar och var tvungen att dricka A för att våga gå hem från jobbet. När min dotter var som sjukast försökte jag få henne tvångsomhändertagen 2 ggr men läkaren som kom hem till oss sa nej med viss tvekan. Då hade hon länge varit hotfull mot mig och jag hade hittat olika "vapen" under hennes madrass, moraknivar och andra tillhyggen. Detta är något jag fortfarande märker att jag skäms för att berätta....att min egen dotter betedde sig så mot mig....men hon var ju sjuk och hade vanföreställningar...samtidigt var hon ju min lilla flicka!

Idag känns det overkligt att vi överlevde den tiden båda två. Och att vi har en bra relation idag. Men i år fyller hon 30 och vi har pratat om det mesta, i lagoma doser, under åren som gått....vi har gråtit och skrattat och står varandra väldigt nära. Hon har också mognat betydligt och visar mycket empati och förståelse idag för hur jag måste ha haft det som förälder under de åren. Så allt är bättre nu och jag har gått vidare.

Ännu en nykter dag. Inget särskilt sug men dagen har varit lite konstig. Och förutom den lätta huvudvärken som kommit och gått sen jag slutade dricka så har jag även "upptäckt" att jag har artros i båda knäna så nu är det bara att göra övningar morgon och kväll - upp och ned från en stol med armarna i kors över bröstet sa min 82-åriga pappa som också har artros i knäna (mamma också).

Avdelningen för att "unna oss" saker: Idag köpte jag en ny sovkudde som verkar helt fantastisk - tjock men ändå pösig och fluffig så jag ser extra mycket fram emot att lägga mig ikväll :) Men först På spåret!
Kram
svagis

Hej igen, fick vara kvar på sjukhuset över en natt men det visade sig bara vara någon form av muskelinflammation. Blodtrycket ska jag gå och kolla på vårdcentralen några gånger nu.
Ber så hemskt mycket om ursäkt för att jag inte skrivit en rad tidigare.
Jag har i veckan stängt in mig i min bubbla och bara grubblat som jag kan göra ibland. Konstigt det där hur det kan vara, det går i vågor då jag mår extremt dåligt i några dagar för att sedan helt plötsligt må väldigt bra.
I de dåliga perioderna brukar alkoholkonsumtionen öka avsevärt.
Men inte den här gången, jag är fortfarande NYKTER, dag 18 idag. Håller jag ut morgondagen så har jag slagit mitt personliga rekord och det kommer inte bli några problem.
Ha en fantastisk kväll och helg❤️

Ohhhh, känner igen mig själv!! Tänkte det samma på en konferens o "drack i smyg " ett glas var ju ingen fara ? Två kunde jag ju ta ? En öl är inte så mkt alkohol i ? Osv. Kan ju säga med facit i hand att jag ångrar mig !!
Försök att tänka att det BLIR inte så kul m alkoholen ! Eller som ett experiment att se hur andra blir när de dricker och du själv är nykter och det BÄSTA av allt att rakryggad gå ner till frukostbuffén och tacka alla för gårdagen utan att stå o små skaka när en häller upp kaffet och undra om en sa ngt dumt !
Kämpa! Jag är med dig ?

Håller med Gojan, vad fint du beskriver din väg. Ser fram emot att följa dig.

Kram

Grattis till dina nyktra dagar! Jag gillade också bäst att dricka ensam men det är verkligen inte bra för oss...skam är väl den känsla jag skulle välja :(
Idag är det fredag - värsta dagen för mig och säkert många fler härinne...men idag överraskade jag mig själv och istället för att köpa en baginbox så gick jag och köpte mig en ny fin sovkudde :-D

Vi fixar det här, en dag i taget. Jag har gått på 2 AA-möten men blev irriterad på en beskäftig kvinna under det andra mötet och har sedan valt att inte gå nåt mer. För mig fungerar detta forum som ett enormt stöd och bäst av allt är att kunna gå in och läsa och skriva sin dagbok 24/7. Jag har varit helt nykter sen den 20 dec 2019 så alltså mer än en månad nu vilket gör mig stolt....men inte övermodig eller säker...suget har nästan knäckt mig ett par gånger men de flesta dagar är jag utan ångest och sug nu och det är fantastiskt <3
Kram
svagis

Och så har du tänkt ut en strategi för nästa fredag dessutom. Precis så! Själv sitter jag här hemma med en praktförkylning. Orkar inget mer än att sitta under täcket i soffan för att hålla värmen. Heja dig Ensammenintestark!

Jag klarade värsta fredagssuget.??? Som en lång sträcka från kl 16 till för en stund sedan. Nu lagar mat och druckit alkoholfri öl. Känner mig lugnare nu. Tror jag måste äta nåt på jobbet på eftermiddagen nästa fredag. Tror att hunger gör att suget blir värre.

Fortsatt bra fredag till alla?

Nu har du verkligen prövats, precis i början av nykterheten. Så tufft att klara av det. ? En dag kommer du att våga berätta, det tror jag. Men det måste kännas rätt och det vet bara du själv när det tillfället infinner sig.

Kram till dig

Det går framåt. En månad nykter, fortfarande sugen på A men på ett annat sätt. Alla triggerpunkter finns kvar stress, jobbiga situationer, bråk, press, fredagskännslan o.s.v. Men det blir lättare och lättare att slå bort känslan. Vill inte på något sätt komma tillbaka till alla den skit som jag har gått igenom för att komma hit.
Är nöjd nykter. Nu ska jag köpa ostbågar o moffa. Det får bli mitt fredagsmys

Kram på dig.

Idag var det dags för Fredagsfrid igen! Underbart att starta dagen med andakt följt utav qi-gong, enkel mässa, lunch och slutligen meditation. Däremellan tid för att bara vara. Tända ljus, läsa, måla, fika osv. Oerhört fint ordnat utav församlingen.
Trevlig helg! ?

24 och har inte tänkt en enda gång på att det skulle va gott med vin bara för det e fredag. Utan en vanlig men lite extra mysig kväll när man vet man är ledig imorgon och får sova ut. Det är lyx. Att vakna utan ångest och bara fånga dagen utan att behöva tänka redan dagen innan att det kommer jag inte orka. Kan inte bestämma ngt i förväg osv. Så galet härligt. Det blir en afri öl,ett varmt bad och talang med kidsen i soffan. Trevlig kväll??

Att sluta dricka alkohol är som att förlora en nära person, antingen en relation som tar slut eller nån som går bort. När jag separerade från äldsta sonens pappa så var första året väldigt jobbigt. Tänkte på honom och varje grej som jag skulle göra, alla högtider var jobbiga eftersom han inte var med. Första året, behövde göra allt utan honom för att sedan kunna gå vidare och släppa taget. Det kanske är liknande med alkoholen som blivit så viktig för mig.

Ensammenintestark, har precis läst din tråd och vill bara säga att jag hejar på dig????
Som du själv säger, så är forumet här som en livlina även för mig.
Hade aldrig klarat min kamp mot alkoholdjävulen? om jag inte hittat hit för drygt två år sedan.
Har kämpat hit och dit, fram och tillbaka med otaliga återfall men nu har jag äntligen 100 vita dagar bakom mig.?
Är så tacksam och lättad över att jag äntligen bestämde mig.
Kan jag så kan du fixa detta???
Lycka till ?
Kram ?

Har inte skrivit här tidigare men läst en hel del .efter nyårsafton bestämde jag mej för att sluta dricka helt har under dom senaste åren druckit alldeles för mycket när jag dricker och har äntligen fått nog känner mej fri och som om jag kan andas för första gången på så länge har klarat det bra tills nu idag är det riktigt jobbigt min man har inga som helst problem att hantera alkohol och dricker gärna några öl en fredag vilket jag tycker är helt ok men börjar bli rent ut sagt så jävla irriterad arg förbannad frustrerad att inte jag kan ta några öl ett glas vin jag vet att jag inte stannar där jag dricker tills jag somnar ?jag vill verkligen vara nykter och vet att mitt drickande är ohållbart ?skulle verkligen behöva tips råd för att hantera suget när det finns så nära ? Ursäkta rörigt inlägg hoppas ni förstår vad jag menar ?

Ja livet är som det är.
Svårt att helt avstå från den bedövning som alkoholen ger, men det händer trots allt inte så ofta.
Att ha levt med någon i 38 är som sedan går in i en dimma gör det inte lättare.ingen klar diagnos, men troligen blodkärlsdemens.
Jag dricker ibland men ingen märker, vill egentligen inte men eftersom jag har en beroendeproblematik så sker det emellanåt. Tycker inte att jag stör någon utom mig själv, men det är förstås illa nog.
Jag tycker det är

ett problem att ingen ser mig. Är konstnär och jobbar självständigt. Känns som att det kan sluta illa,
Förresten slutar det ju på samma sätt för alla och envar

Tusen tack för alla inlägg. Jag läser dem ofta ska ni veta o dem gör verkligen skillnad! ??

Varit lite off men icke druckit. Har så ont i bröstet o inte lyckats sova många timmar.. Men jag har idag varit på vc, fick en akuttid. Prover är tagna o fick veta att jag fått en typ inflammation i bröstbenet? Jo men det stämmer. Så nu väntar 14 dagar med antibiotika. Hur ska jag annars starta året på rätt sätt. ? Jag har så så otroligt ont i bröstet o svårt att andas. Men måste försöka slappna av mer. Men vill verkligen bara just nu dricka ett gott glas vin eller en kall Öl o få känna ruset värma, hur ska jag ta mig igenom denna löne helg med ett psyke som bara vill fly..

Hur går det för er?? ?