skrev Carisie i Ångesten tar mitt liv...
@Berra Hej 👋🏼 Vilken härlig läsning - som en liten sommarnovell! En nykterhetskaramell. Njut av sommaren och tack för att du delade med dig 🙏🏼🩵
skrev Berra i Ångesten tar mitt liv...
Ytterligare sju månader som passerat sedan jag skrev något här på forumet.
Tiden går, då var det runt nyår, nu är det semestertider.
Jag läser alltid på forumet, nästan varje vecka, ser nya komma och gamla går vidare.
Ett livets forum, det handlar inte alltid om alkoholen, utan i dess sammanhang.
Hur man bryter mönster och rutiner, växlar spår och finner en ny identitet utan alkoholen.
Inte lätt, men det är en beska man får försöka ta sig igenom, för vissa går det lätt, vi andra finns här på forumet för att stötta varandra.
Vad ska jag säga, efter 17 år så går det lättare?
Väldigt få vet inte om det att jag numera avhåller mig från alkoholen, det har blivit en självklarhet, de som frågar…ja de befinner sig nog i den sitsen jag befann mig i då.
Varför, hur går det till, är det inte jobbigt, är du religös, osv.
En enkel förklaring som ger andra en liten hint, jag har druckit färdigt min del brukar jag svara.
Jag sade det senast vid fredags lunch när jag var ute med kollegorna, han visste men ville ändå fråga, jaha du menar att du slipper bakfylleångesten din jäkel?
Ja precis så, du verkar tala av egen erfarenhet svarade jag.
Vi skrattade och så var det spörsmålet till ända, vi fortsatte med annat prat, det kändes lättsamt och i grunden allvarligt, men ändå respektabelt från båda sidor på något sätt.
Mitt liv ser inte mer annorlunda ut nu än det har gjort de andra åren.
Ni vet att jag älskar sommaren, sol värme och naturen, inget får mig på ett bättre humör.
Om en vecka går jag på tre veckors semester, frugan gör mig sällskap de två första.
Hon har börjat ett nytt jobb efter att ha fått kicken i samma firma efter fyrtiotvå år!
Det har varit mycket tandagnisslande och gråt under halvåret hon var arbetslös.
Men hennes goda rykten hade spritt sig till hennes kunder och där fick hon jobb.
Inte lika välbetalt men allt annat är guld, snälla och uppskattande kollegor, inte det ”kärringgetto” där fanns förut som talade med kluven tunga så fort någon vände ryggen till, visst det är lite svårare att lära sig nya datorsystem när man kommit upp i åldern.
Men fyra år till sedan en livslång semester.
På min arbetsplats har vi växtvärk, pumpar in nytt folk och mitt ansvarsområde har mer eller mindre blivit att utbilda de nytillkomna.
Jag är som ett levande lexikon och med den livserfarenhet jag har med samma område under 43 år är jag en tillgång, och det tar upp till två år innan de blir självgående.
Krämporna har kommit i en rasande fart och jag hoppas att jag klarar minst två år till, och jag låter de unga och viga krypa i trånga utrymmen under min uppsikt.
Vi har många farliga delar av våran verksamhet så noggrannhet och försiktighet är vårat ledord, vi haft några incidenter så säkerheten ligger alltid högst på våra agenda.
Men en vecka ser oftast ut så här, under vardagarna är vi båda så trötta att vi bara halvsover i soffan efter middagen, kryper upp i bingen runt kl 10, pillar lite på paddan för att sedan somna sött.
På fredagar vaknar vi till ordentligt, snabbt efter jobbet hämtar jag frugan vid tåget, vi svänger förbi mataffären för att sedan med världens fart åka ut till stugan.
Släpar upp helgens projekt, denna helg var det sex stycken pallkragar som skulle slipas och målas för mina odlingar.
Vädret har varit bättre, nu skulle jag lätt kunna sälla mig till allas klagan över vilken skitsommar vi har haft hittills, men det gör jag inte, man kan inte råda över vädret.
Och regnet behövs, grundvattennivån är kritisk låg överallt just nu, men blåsten…
Hursomhelst svetten lackar och glesbygdsdräkten (kläderna jag bär vid stugan) är ständigt skitiga och jag är just då som lyckligast, energin jag har då finns aldrig annars.
Att skapa är bland det roligaste jag vet, och påta i trädgården som är en sorts skapande det med, men det händer väldigt lite med tanken på den insatsen jag lägger ned.
Jag hade en semestervecka själv ute vid stugan, och jag trodde jag skulle sakna sällskap men jag hann aldrig känna efter, det både gladde och skrämde mig lite.
Är jag en eremit?
Jo jag är en person med mycket behov av egentid för eftertanke, jag är i grund och botten en grubblare, och märker att det har smittat av sig på mina barn.
Men mest tycker jag om att sitta vid stugan efter ett hårt arbete och eftersvettas i solstolen med en kall nollöl med kondens på sidorna och bara blänga rakt ut, helt tömd på tankar och bara låta naturen överväldiga mig.
Blå himmel med vita molntussar, en skriande mås strax över trädtopparna, en segelbåts mast som kan skönjas mellan tallarna, kluckandet ifrån bryggorna, ångvisslan från ångbåten på avstånd, barnskrik när de plumsar i det kalla havet, hackspettens gälla skrik några femtiotal meter ifrån skogsbrynet, tjattret ifrån en av fågelholkarna.
Myrornas enträgna släpande på något vid mina fötter, en sprucken blåsa i handen efter allt krattande, ett skärsår i fingret som vägrar sluta blöda, flugan som surrar runt mitt huvud ditlockad av svettlukten, det är svart mellan tårna efter att ha grottat i jorden.
Och mitt i alltihopa så känner jag mig väldigt nöjd med livet, jag är fysiskt utsliten men laddad i själen, konstigt egentligen.
Stugan som för väldigt många år sedan enbart var förknippad med ett ständigt rus.
Nu berusas jag av annat, det hade jag aldrig kunna tänka mig i min vildaste fantasi för 17 år sedan, men förändringens tid är aldrig förbi.
Den smaken låter jag ligga kvar i munnen, och den är inte bitter…
Berra
skrev Stinalotta i Värdelös
@Lady175 nämen oj, det låter inget vidare 😳 Finns det något du kan göra åt situationen? Hur har det gått med poddarna förresten, hittat någon bra?
skrev Molnet i 9 månaders förändring
@JHL .👏👍
skrev JHL i 9 månaders förändring
@marke du är inte patetisk. Att vilja ha stöd från nära och kära är normalt men det kan behövas lite tydlighet ibland. Alkoholens dragningskraft är stsrl och en rejäl utmaning för oss med alkoholproblem/begär/alkoholism. Meddela att du har en vit månad/vecka/kvartal så får du garanterat stöd.
Ha det bra.
skrev Molnet i 9 månaders förändring
@marke .Bestäm dig själv först.Tex.En vit månad.Berätta för dina barn att nu kommer du inte att dricka den närmsta månaden.Till vänner .Tacka nej till A med vänner.Se till att få något a-fritt i glaset på fest.På restaurang kan du beställa först av alla.Tex.En Ramlösa tack!Men först av allt måste du själv komma fram till ett beslut.Några tips i all välmening från mig.
skrev marke i 9 månaders förändring
Veckorna går och jag kommer inte riktigt loss. Jag tror att jag behöver vara öppen med omgivningen att jag inte vill dricka någon alkohol alls. Det fungerar liksom inte annars. Jag får vin i present och barnen bokar vingårds besök för mig och maken. Det är för mycket restaurangbesök med vänner som dricker vin till maten och för många tillställningar med mingel och vin. Jag tänker att det bör vara tydligt för alla nära mig att jag har ett osunt förhållande till alkohol men inte ens de närmaste försöker stoppa mig.
Problemet med att vara öppen är att jag då måste erkänna (inte minst för mig själv) att jag är en rätt så patetisk människa som inte klarar så mycket själv. Jag är rädd för att behöva förklara mig och att folk ska prata och döma mig.
skrev Lady175 i Värdelös
@Stinalotta fullkomligt kaos här i mig, efter en händelse igår , jag var nykter men blev så
kränkt så idag ingen bra dag
skrev Stinalotta i Värdelös
@Lady175 hur har du det? Här har det varit en lugn & skön lördag.
skrev mtb-cyklist i 11 dagar nykterhet
@Molnet tack för råden, ny dag idag och nya tag.
skrev mtb-cyklist i 11 dagar nykterhet
@Molnet tack för råden, ny dag idag och nya tag.
skrev xyz23 i Div åsikter eller...?
@Adde_ Intressant att du nämner Finland, Adde. Jo, de verkar tro sig ha tiondelen av Sveriges kostnader för alkohol, de 10 miljarder (såklart omvandlat och jämförbart till SEK) årligen mot våra 100 miljarder. Jag har åtminstone inte kunnat finna andra uppgifter på Nätet. Finns det någon som tror på det, då Finland har betydligt högre konsumtion etanol per capita och år än vi? Jag tror att de inte vet ett skit vad de håller på med, utan låter höger och liberalerna och halvbruna jobba på. Dessutom är FIN i en svår sits med stora besparingskrav - speciellt inom vården. Inte säkert man får sin kritiska operation i tid. Så mycket för "världens lyckligaste land".
I detta läge har de öppnat för att tillåta försäljning av jästa drycker upp till 8%, och detta är bara första steget i liberaliseringen. Tror ni folk med beroende tackar nej till att kunna ta 8% öl i vänstra handen och samtidigt ett paket ägg i den högra - jag talar av erfarenhet. Tror ni att alkokonsumtionen kommer att sjunka framöver? Vem behöver svårdrucken whisky och vodka från statliga Alko när det finns mer lättillgängliga 8% Karhu?
Vi ska var himla stolta över vårt Systembolaget - där de/vi åtminstone förstår problemet - undrar vad som kommer att hända framöver i SVE. Jodå, det finns saker som faktiskt är bättre här hemma.
skrev Majaella i Måste dra ner, med lite stöd här
@JHL
Tack för svar . Jo jag självmedicinerar lite för ofta och det blev det lite ikväll med, men absolut inga mängder "bara" två glas vin . Men det är lite jämfört med en flaska per dag, utspritt över dagen men ändå inte ok.
Jag får se om min "uppryckning" fungerar eller om jag måste ta till hjälp .
Är ju en väldigt aktiv person med alltför mycket på mina axlad just nu.
Sova är viktigt men det behövs det hjälp till i form av insomningstabletter,vilket ju inte är så bra i längden men känns som nödvändigt just nu.
Sova nu , ny dag imorgon och nya föresatser . Alkoholen skall definitivt dras ned på o klarar jag inte det så får jag väl "kapitulera. Är bara inte riktigt där ännu.
Tack för omtanken
Majaela o Majaella ( har två inlogg )
skrev Lady175 i Värdelös
@Stinalotta jo det är bra, tagit en öl men det var inte gott vill inte ha mer...
skrev Stinalotta i Värdelös
@Lady175 igår drack jag, men det hade jag ju i min plan. Nu ska jag inte dricka nåt mera denna vecka & det känns bra. Hur är det med dig idag?
skrev coockie i Det gick ju så bra.
Tack snälla
skrev Lady175 i Det gick ju så bra.
@coockie hejar på dig
skrev mtb-cyklist i 11 dagar nykterhet
Känns som det kan bli fler dagar.
skrev coockie i Det gick ju så bra.
Vågar inte sluta helt men trappar ner nu.i 3 dagar och hoppas det hjälper.
skrev JHL i Måste dra ner, med lite stöd här
@Majaella
Hej,
Det verkar som om du går igenom en tung tid just nu. Jag har ögnat i din historia och ser att du tidigare har haft längre nyktra perioder. Finns det något från dessa som du kan hitta tillbaka till? Har du provat på vården med medicin eller samtalsterapi? Alkoholhjälpen har också en anonym telefonlinje som du kan ringa.
Jag och många andra finns här som stöd.
skrev Majaella i Måste dra ner, med lite stöd här
Jag känner att det blivit för mycket för länge nu.
Jag har tyckt att jag har koll men jag märker att jag inte mår så bra dagen efter jag har druckit och framför allt att mina tankar är kidnappade för jag längtar "/ tänker alldeles för mycket på alkohol och det känns inte bra. Planerat för när jag kan dricka, när jag kan köra bil osv osv. Tror jag är på väg att "balla ur" om jag inte slutar helt ett tag .
självkänslan är låg ? jag känner mig darrig och nere, ensam, mina barn hälsar inte på mig . Nyskild , handlingsförlamad .
Inget är roligt . Jag skall försöka se dag för dag hur detta utvecklar sig . Dag 1 , Mår skit men ingen alkohol hoppas jag .
Majaella
skrev Lady175 i Värdelös
@Stinalotta kände att han fattade..hur går det för dej
skrev Stinalotta i Värdelös
@Lady175 fy fasen vad du är bra! Kände du att personen förstod eller hur var det?
skrev Lady175 i Värdelös
@Carisie ja nu är tant på G
Fantastisk läsning.Så realistisk & bra skildring av livet.Grattis till 17 år.Det är stort.Och härligt med din skapande fritid vid sommarhuset.Och vädret kan man inte göra något åt.Så är det sannerligen.Må så gott!