Senaste kommentarerna i forumet

Jag funderar också mycket. Känns som jag fått ett extra jobb! Ibland jobbigt men precis som med födslovärkar, som du bra beskriver, så måste det göras. Vara i det.
Jag är som du, tacksam, men inser också att det är en lång resa! Längtar lite till tiden när det inte är en så stor fråga i livet.
Kram, och så väl kämpat!

Jag gjorde det på st Göran.
Tog med en väska med kläder och grejer.
Det behövs inte, man får inte ha på sina egna kläder, dom tar allt.
Mobilen får man enbart lada med deras laddare..
Man får massor med mediciner så man sover i stort sett i tre fyra dagar... man är bara uppe och äter frukost, lunch och middag.
I övrigt händer inget, jo det kommer en sjuksyrra och tar blodtryck några ggr om dagen.
Så va det Iaf för mig, för ett år sen snart.

Hur kommer processen se ut framöver. Ska suget återkomma länge, när går det över helt, går det någonsin över helt, när kan a bli helt irrelevant i ens liv osv osv? Förstår att detta är frågor som är helt individuella, men önskar så att jag hade den där kristallkulan :-) Hälsar Charlie som också är tacksam för här och nu.

Ny vecka, nya tag. Tycker du är jätteduktig! Inte bara med att hålla dig vit utan också att njuta av livet runt omkring dig. Väl så viktigt i sammanhanget!
Charlie

Imorgon är det tänkt att min man ska åka till avgiftningen.
Vi har båda funderingar kring det.
Hur går det till?
Hur förbereder en sig?
Vad har en med sig?
Vad önskar du som har erfarenhet av det att du visste om innan?

Tacksam för svar. ❤️

Vidare i min nykterhet. Denna helgen blev inte som jag tänkt men ska försöka att inte klanka ner på mig själv för det . Ny vecka nya tag. Har ju faktiskt varit utan hela januari och det är inte dåligt det. Härlig söndag idag med lite solglimtar. Får bli en promenad snart. Ha en fin dag alla kämpar??

Vet att precis hur du känner dig & det är på inga skoj skönt eller kul...
Jag har börjat gå på AA-möten & det har get mig en lite annan insikt, som har börjat hjälpa mig i tänket att sluta med alkoholen.
Sedan så är det här forumet en otrolig styrka som stöttar en i ens kamp mot att bli nykter.

# mulletant
Det låter som en riktigt fin heldag! ?

Härligt vinäger, ska bli kul att träffas.

Suck, mardrömmar.. i förrgårs drömde jag att jag blev skjutes i armen, när jag skulle stoppa en bilstöld.
Inatt drömde jag att jag hade ont i ögat..
Fler som sliter med konstiga drömmar i nykterheten?

När kommer dag två då jag har klarat att vara alkoholfri två dagar i rad?? Jag hoppas att det blir imorgon??
Idag är det inga problem för systemet är stängt. Har högt blodtryck samt förhöjda levervärden. Skulle träffat min läkare i förra veckan men hon var sjuk och i fredags gick hon på föräldraledighet men vi hade telefonkontakt. Hon är mycket noggrann. Hade tagit prover innan jag skulle ha träffat henne. Ska börja ta ytterligare en blodtryckssänkande medicin. Kolesterolet låg precis på gränsen t för högt. Leverprov hade man missat att ta. Ska tillbaka om fyra veckor för att kolla blodtryck och om två månader ta blodprov. Efter detta så tänkte/kände jag...att idag lever jag men med dessa värden och denna kropp så utsätter jag mig för fara...å jag tänker ..vad ska hända för att du ska förstå att nu måste det vara slut m tröstätande och tröstdrickande? Jag hoppas verkligen att jag ska fixa nästa dag...det kan verkligen vara stressande..att känna att jag inte styr mina val men det är ju endast jag som kan bestämma... Känner ni igen känslan? Å jag blir så ledsen på mig själv som inte har fixat det...jag som i mitt arbete pushar och stöttar människor t att se sina styrkor.

Ser fram emot lördag och träffen på lördag på Alkoholhjälpen?

Igår drack jag en öl och fyra glas vin. En planerad plump i protokollet, även om det idag hade känts bra om det bara hade blivit fyra enheter, för att det låter mer sansat :)

Slutade dricka kl 21 så det innebär att jag mår bra idag, är hyfsat pigg. Kunde inte somna när jag la mig (sent, vid 01) men skönt att det är söndag och sovmorgon idag.

Är glad för den trevliga tillställningen igår. Glad över att ”få” dricka vin och lite sur över noteringen i min alkohollogg som förstör det snygga stapelmönstret med nollor. Men också glad över att idag se fram emot många vita dagar framåt. Har inga planer på att dricka alkohol förrän semesterresa om två veckor. Och därefter tillbaka till vita dagar.

Min februariplanering. Tror ni på mig, att den håller? Jag gör banne mig det!

Ett bra tag till, hoppas jag. Hoppas helgen varit bra! Hade min planerade avstickare igår, tog det lugn och slutade tidigt så jag mår bra idag. Och solen skiner!

Klurar på hur jag mår utan alkohol. 36 dagar idag? Märker det tar tid att bli återställd från missbruket. Första dagarna hade jag abstinens. Hade druckit 7-8 dagar på raken... ångest, darrighet, huvudvärk, stor trötthet och svettningar och frusenhet om vartannat.
Inget eller lite sug de tre första nyktra veckorna.
Det som finns kvar nu efter en månad är den stora tröttheten. Är inte ens så särskilt uttråkad av att inte dricka alkohol, så trött såå. Har en och annan dag där jag känner mig piggare. Och mina ögonvitor är vitare så jag fräschare ut tror jag.
Har mer sug nu, vissa dagar. Frossar lite i känslan faktiskt för att bearbeta den. Är inte rädd för suget utan känner att den är en del av läkningsprocessen. Måste till som värkar när man föder barn.
Tänker framåt. Funderar på hur det är efter 3 månader osv... och efter ett år. Hoppas vara där att jag inte har något sug, inte tänker så mycket på alkohol osv. Fått tillbaks mitt liv!
Men jag tar det som det kommer och är så otroligt tacksam för HÄR och NU. Gottar mig varje dag åt att jag är nykter, väljer själv att vara det ju väl medveten om att jag behöver vara på min vakt och aldrig mer ta det första glaset vad som än händer.
That's it! Kram till er alla fina som orkat läsa. Hur går era funderingar?????

Kontentan. VaknaVacker och Charlie för att ni läser och kommenterar - stora bamsekramar till er <3

Nu är det söndag morgon och solen skiner! Ska ha tvättstugan och göra klart en föreläsning om autism som jag ska hålla för blivande lärare - det blir kul :) Liten promenad också blir det i eftermiddag <3
Ut och NJUT med er!
Kram
svagis

Ett stort steg att starta egen tråd?
Här är vi snälla och stöttar varandra i med- och motgång. Har hjälpt mig enormt, både att läsa andra trådar och att skriva själv. Snart två veckor nykter, hade inte fixat det utan detta forum. Skriv precis vad du känner, ingen skrivkramp.

Så än en gång välkommen?

Hoppas du haft en bra helg?

Välkommen hit! Kanske du är som jag? Läste mycket här innan jag skapade en egen tråd. Så bra du också gjort det och livet blir så mycket bättre av att dricka mindre eller inte alls?

Vad bra att det gick bra i går Ensammenintestark! Och då har du ju några lördagar framöver att träna/utmana ditt sug på. Jobbigt på ett sätt, men å andra sidan kommer du ju att vinna så nästa års mello kommer det kanske inte vara på kartan att du tänker på a? Härligt med nykter söndag och grattis till dag 14!
Kram!

Hoppas du har en fin helg Rolf!

Tack för peppning igår svagis! Får nog lägga lördagar (och Mello?) till listan på starka triggers. Jag tog mig igenom kvällen till slut. Fanns inte på kartan att jag skulle druckit.? visserligen med hjälp av popcorn och godis, men så får det vara just nu. Om jag druckit hade jag ändå ätit minst lika mkt. Som jag nämnt tidigare har jag dragit på mig en del övervikt de senaste åren, vilket till stor del har med alkohol att göra. Alkoholen får mig att bli sugen på allt möjligt och släpper hämningarna så jag äter alldeles för mkt och fel. Men som sagt, gårdagens tröstätande får jag lägga bakom mig nu. Har så svårt att inte döma och förakta mig själv, men inget blir bättre av det.

Nu ska jag njuta av en nykter söndag, vara med min familj och äta bra mat. I morgon två veckor nykter?

dit ska vi! Tänk den dagen när alkohol är i princip en icke-fråga för oss. Dit ska vi och vi kan klara det! Kringelikrokar kan det bli men målet är ju tydligt! Dag för dag.

Jo, Svagis, det tror jag. Och vill inte tro annat. Så måste det vara, annars hade man väl inte orkat. Så dåligt som jag oftast mådde när jag drack (en ynka månad sen). Så mår jag inte idag. Suget är inte det helvete jag varit i.
Tack för ditt svar! Fint! Påminner mig om att vara lugn och lycklig över nykterheten!
Kram?

Vilken toppen-lördag du har haft svagis! Blir varm i hjärtat när jag läser. Här hade vi mellokväll. BÅDA barnen satt med. Barnen är så olika så det händer verkligen inte många gånger per år. Richard Juhlin var slut på det lokala ICA så jag nöjde mig med bubbelvatten och en a-fri öl. Maffiafilmer är ännu inte en genre jag har hängett mig åt. Kan bli ändring även på den fronten! Kollar in :-D
KRAM!

Läst i din tråd och hittar så mycket tänkvärt och bra. Tack för du delar med dig. Så himla skönt vi är flera sida vid sida här. Och så lika vi ändå är och säkert olika på många andra sätt.
Ha en fin söndag o kram⚘⚘⚘

Och nykter, hoppas jag att du njuter av. En liten uppdatering vore inte helt dumt.
Tänker på dig och hoppas att allt är väl! Kram.