Senaste kommentarerna i forumet

Det kanske hade varit bäst för er båda om ni inte bodde ihop. Vissa är ju fortfarande tillsammans fast de har separata boenden. Då blir det inte lika enkelt att störa sig på varandra. Då kanske ni ändå kan tåla varandra och lyckas skapa en bättre kommunikation mellan er. Hoppas att du får en härlig helg med din vän ??

Det är med dubbla känslor jag säger att det är kul att se dig igen.

Tråkigt att du varit på botten igen. Så j-a jobbigt. Alkoholen är en förrädisk fiende kan vi ännu en gång konstatera. Att slå på sig själv hjälper ju inte, även om känslan av att vara värdelös lätt infinner sig. Kan avslöja i all hemlighet att det är du inte. En fin och empatisk människa med en djävulsk sjukdom, skulle jag nog vilja beskriva dig som.

Förhoppningsvis hittade du något nytt som du kan ta med dig som en bra erfarenhet alternativt avskräckande exempel den här gången. Förhoppningsvis den sista.

Hoppas att du finner en väg ut.

Kram

Så glad över att du är tillbaka, nu när du har (haft) det lite jobbigt.

Tycker att du har en bra strategi vad gäller alkoholen. Börja lugnt med tre veckor. Angripa problemen och ta tid på dig att komma underfund med vad de bottnar i. Som du själv skriver: "Varför gör man...?"

Hör är vi som vanligt många som vill vara med och stötta.

Be careful out there! (Kommer du ihåg varifrån citatet är hämtat?) ? En ledtråd är INTE Jack Killian...

Kram fina du ?

Dag 18
Det har gått förvånansvärt bra på alla sätt och vis, inget sug efter öl.

Har varit gipsat i 3 veckor för bruten fot, idag skulle jag avgipsas, röntgas och träffa läkare.
Jag visste inte om jag skulle bli gipsad igen eller inte.
Trodde nästan att jag skulle bli det men döm om min förvåning när läkaren sa att det såg fint ut och att det inte behövdes.
Så jäkla glad :) :) :)

När jag kom ut från sjukhuset sa jag till min kompis (nykterist) nu måste jag fira, det får bli några öl.
Jag menade det ju inte, men tanken kom, det är ju så man har reagerat förr.

Tacksam över min nykterhet :)

Underbar läsning, Lennis! Vi har ju följt varandra ett tag och jag tycker mig se lite mera positiv självklarhet i dina senaste kommentarer. Du beskriver livet på ett naturligt sätt.

Grattis till träningsframgångar. Bra också att du bromsar lite, precis som Fibblan vet jag precis hur det är (eller åtminstone varit, har faktiskt gjort framsteg senaste åren) att köra på för fullt, för att sedan slå tvärstopp.

Lycka till, fina Lennis.

Kram

Så härligt att följa er, man blir glad av hur ni stöttar varandra❤️ Fullmåne väcker urmänniskan i oss, passa på att dra ett yl emot månen där finns kraft?// kram Strulan?❤️

Det var inte meningen att tysta er men jag blev så förtvivlad! Orolig för er hälsa och en massa känslor som kom bubblande.
Vi kanske kan göra en överenskommelse? Om ni vill fortsätta att fråga varandra om hur/när en kan kombinera alkohol med olika mediciner som ska förhindra att en dricker så lovar jag att inte gå in och läsa i den här tråden mer.
Deal?
Kram
svagis

Kör också utan alkoholen tillsvidare. Räknar inte dagar, men en 33cl Tuborg slank ner förra fredagen så 6 dagar då?.
Bra att boka upp sig på att köra! Det har jag också sett till framöver. Så behöver man inte ursäkta sig eller falla dit. Tycker det är svårt att hitta bra ursäkter till varför man är nykter. Antar att jag inte vill höra massa pikar om jag skulle tabba mig likt att ”det fattar man ju att du inte kommer sluta festa, hahaha...”
Lycka till, jag hänger på er nykterhet ?

Vill bara titta in till dig även här på forumet och säga att du är fantastisk. Så bra du gör starten på ditt nya liv. Är säker på att vi fixar det den här gången. Eller hur?

Många kramar, finaste PimPim

Va kul! Jag har ju läst en massa inlägg av dig men är inte helt säker på om jag har läst din tråd ordentligt ännu...så det ska jag göra ikväll. Det är så fantastiskt att ha er underbara människor i detta forum där vi inte dömer varandra utan förlåter och hittar ljusglimtarna. Det verkar ha STOR betydelse för att det har gått så spikrakt för mig hittills. Från botten av mitt hjärta - TACK till alla som läser dessa rader <3
Kram
svagis (det har en psykologisk betydelse för mig att få vara "svagis" härinne så det tänker jag fortsätta med)

Har inte hunnit hälsa på dig ännu. Har läst din tråd och hittar en del gemensamma nämnare. Igenkänningen är stor vad gäller vissa delar.

Gillar ditt sätt att skriva. Språket, humorn och inte minst analyserna. Insiktsfullt och inspirerande. Ja, jag gillar det mesta, utom ditt nick... ?

Välkommen hit, om än lite sent!

Kram

Fina Femina, tvåsiffrigt = tvåbent = stadigighet. Äntligen går det din väg igen.

Du gör det så bra.

Kram

Dag nio idag. Tycker det går bra. Första middagen ikväll där det är kalas och en hel del vin. Kör bil, vilket känns bra...
Tror också på oss Hitofude ?. Har börjat med Yinyoga. Tyckte det var riktigt skönt och helt fritt från prestation.
?

Hon vill ju egentligen inte att vi flyttar isär, hon behöver mig och hon behöver någon att driva till vansinne. Men jag funderar på nästa steg. Jag vill ju inte mista barnen. Vill heller inte flytta ut ur huset. Men där jag bor är det enkelt att hitta boende snabbt om man inte är för kräsen. Har en helg borta nu som jag ska spendera med em vän. Ser verkligen fram emot det.

Du skriver i din tråd att du vill lämna din fru. Har du tänkt hur du ska göra det? Kan inte vara bra för dig att gå runt och köra samma metod som hon håller på med. Det låter inte så hälsosamt. Nu skriver jag bara hur jag hade gjort och hur jag uppfattar det. Alla har ju sin egna process. Tänker bara att de måste vara jobbigt att behöva bo tillsammans när det är uppenbart att båda inte vill vara med varandra längre. Usch, lider verkligen med dig ?

Många kramar,

N. ?

Först och främst, fint att du är tillbaka här.

Tänker att du har så många förutsättningar på din sida just nu. Inte bara att du är motiverad, för så är det ju ofta i början, utan också flera yttre omständigheter är med dig:

Du har redan hunnit känna minskad ångest
Du sover bättre och känner dig utvilad
Din man hänger på
Du har klarat av situationer som brukar ge panikattacker (hua, vet alldeles för väl hur det är)
Du har börjat träna
Du gläds över vardagssituationer som att kunna skjutsa barn

Åh, önskar att du får fortsätta i allt detta positiva.

Det är du så värd.

Kram till dig

Detta är terror, men jag ska spela hennes spel och se var det leder. Har inte pratat med varandra sedan hennes senaste utbrott i söndagsmorse. Hon kör silent treatment vilket är den mest klassiska narcissist terrorn, jag kör samma tillbaks. Outhärdligt men jag får inte backa denna gången.

Jag har snart varit nykter i 3 månader. Äter campral och naltrexon mot suget. Det hjälper inte speciellt längre. Går på AA flera gånger i veckan. Jag vill vara nykter för min son. Han föddes dessutom sjuk och jag måste vara nykter om man skulle behöva åka in till akuten plötsligt. Jag vill fortsätta vara nykter men jag får så mycket sug ofta. Jag försöker göra saker mot suget. Joggar 4 dagar i veckan. Ätit så mycket godis att jag gått upp 7 kg så nu går jag på diet. Vill ha den glädjen över nykterheten jag läst ni har här. Trött på att ha oro i kroppen och längta efter ett glas vin som absolut inte kommer bara bli ett...Ville nog mest skriva av mig och hoppas på att hitta glädjen och tacksamheten i ett nyktert liv.

Jag och min exmake sa inte något till varandra heller. Skillnaden mellan oss var val att han låg på soffan och erkande trötthet medan jag sprang på med allt kring familjen som om det var som vanligt. Inte bra att inte prata... Kan det handla om någon form av medberoende?

Intressant och viktigt om andedrakten. Jag brukar halsa min 14-åring hem med en kram, oavsett tid på dygnet. Dock aldrig nar jag hade druckit. Skamdes då. Nu passar jag på att krama honom lite titt som tatt typ bara för att bevisa att JAG ar NYKTER!

Ja som sagt, vad säger era nära och kära? Hur reagerar ni på det beteendet?

Jag har en konstig situation med min sambo, då jag om och om igen kommer hem asplakat till honom och dagen efter är det som att inget har hänt. Han frågar ingenting, om vad vi gjort eller om det varit roligt. Verkar inte vara arg eller besviken heller, utan bara som vanligt. Jag har självklart alltid ångest men det är inte något jag tar upp heller. Vi bara beter oss som att inget har hänt, vilket har gjort det väldigt enkelt för mig att försöka kämpa mig igenom ångesten och inte bearbeta någonting.

Självklart tråkigt att du inte mått bra, vilket framkom i dina senaste inlägg i november.

Tänker att det ändå kunnat vara mycket värre. Hoppas att du inte tar det som att jag förminskar dina problem, för det gör jag inte. Jag tänker mest att du kunnat vara långt under isen vad gäller alkoholen. Du börjar må lite bättre, A ger dig inget positivt, dessutom har du förmodligen den här perioden inte hunnit dricka dig till ett fysiskt beroende. Dessutom är du här igen... ? Jag skönjer hopp, hoppas att du har förmågan att göra detsamma. Att du fortfarande har humorn kvar inger extra hopp, den kan göra underverk.

Varma kramar till dig

Grattis till dina 26 dagar, starkt jobbat!
Ja andedräkten har alltid vart besvärlig att dölja, det är ofta jag håller andan och munnen stängd när folk kommer för nära.
Ständigt ett tuggummi eller halstablett i munnen.
Poddar är bra, det lyssnar jag mycket på.
Det i kombination med att hänga här inne gör mig påmind om varför jag ska fortsätta vara nykter i stunder jag tvekar.

Jag tycker också ordet är negativt laddat, tror att det hänger kvar sen man var liten och var rädd för dom otäcka alkisarna i parken.
Men jag måste släppa det.
De är min sjukdom och jag måste inse det för att kunna bearbeta den.

Tack, min dag har varit kanon, hoppas din med var det.
Vi ska vinna. ?

Även om det som vanligt känns dubbelbottnat att önska någon det.

Hm, svårt att råda. Egentligen vet du ju vad som funkar och inte. Klurigt med funderingarna kring makens inblandning. Du kanske kan be honom att åtminstone ifrågasätta om du ber honom handla. Att han kollar om du är riktigt, riktigt säker på att du vill ha. Bara det kan göra att du hinner tänka till och ändra dig.

Annars gäller det väl att ringa in triggers och hitta strategier för att undvika dem. Är det en viss tid som är svår? Ett visst känsloläge? En viss situation? En viss rutin? Det finns mycket som kan spela in. Vilka kan alternativen till att dricka vara? En ny rutin?

Vet inte om du blev så mycket klokare av mitt svammel, ville mest visa att jag sett och uppmärksammat ditt rop på hjälp. Ropet som jag så väl känner igen... Tyvärr...

Kram till dig

Hoppas allt är bra och att du haft fullt upp med positiva saker.

Kram