Senaste kommentarerna i forumet

Du klarar femte dagen också Kontentan <3
Ibland måste man få sova - kroppen och hjärnan få vila...du är varken dum eller klantig, du är grym och nykter ju :)
Ha en fin lördag!
Kram
svagis

Det känns så GOTT att läsa era inlägg :)
Kom på att jag inte hade ätit frukost heller och när jag hade ätit lite så började jag må bättre. Sen tittade jag på skidskyttestafetten <3 Sverige tog silvret!!
Kom också på att det är lördag - så jag ska promenera iväg och skaffa lite lördagsgodis som jag kan ha lagom till herrarnas skidskyttestafett om ett tag. Det har börjat ordna upp sig inombords :) En sak i taget, en timma i taget.
Kram kära vänner
svagis

Tror vi är många som känner igen sig, hjärnan som skenar.
Alkohol funkar ett tag eller rättare sagt i många år. Men så en dag vänder det och alkoholen förstärker hjärnstressen och till slut är det en värre sjukdom.
Nu månader senare av nykterhet, så rusar hjärnan ibland men jag kan nu hantera det.
Som du säger det ända som är viktigt nu är att ta en dag isänder och hålla löftet till dig själv att vara nykter vad som än händer idag// kram Strulan??❤️

Jag vill inte att du slutar vara min pastor, tycker om dina råd, tankar och uppmuntran. Det är för mig självklart att vi inte känner till allt om varandra på några få inlägg, till saken hör det till att inte ens jag känner till allt om mig själv. Att få reflektioner från andra är en del varför jag skriver här.

Jag känner så starkt igen mig att hjärnan spattar loss och inte få lugn i tankarna, allt är kaos och jag gör allt samtidigt, vilket jag i och för sig trivs med, det finns massa energi i detta. Men det har en baksida som du säger. Jag vet att jag har använt A för att komma ner i varv och få ro, vilket jag inte kan ta till längre. Har inte verktygen, har inte lösningen för att inte gå upp i varv och inte ha extra allt för att sedan krascha, förutom motion. Tänker att jag börja läsa mer om detta både för min son och för mig själv.

Kram på dig.

Om hur man t ex kan känna när kroppen återhämtar sig både psykiskt och fysiskt...
Konstigt...
Har, som du, också annat som kan vara orsak till trötthet....Bl.a. därför jag nu stålsätter mig att INTE dricka på minst 1 månad för att sedan kanske första vad som är vad beträffande tröttheten m.m.
Vi får båda hålla ut "helt enkelt"? Jag tänkte precis: gud vad jag är trött men också: ja men det är ju faktiskt inget farligt att vara trött...och nu är det dessutom helg. Bra om man kan dra ner på kraven och orka vad man orkar...(inte alltid så lätt dock - jag vet...)
Önskar en fin helg! För ovanlighetens skull INGET regn idag där jag bor...

#mulletant
Jag har ställt en fråga till AH om de kan ge oss varandras mejl/mobilnummer efter att ha frågat förstås. Jag har sagt att de gärna får ge mina uppgifter till dig. Vi får se vad de svarar.
Allt gott! ?

Fick propavan utskrivet för länge sedan men har inte tagit dom förut före igår. Klantigt av mig att ta 2 första gången, doktorn hade skrivit "1-2 tabletter vid behov 30-60min innan sänggående". Dum som jag är tänker jag att det är lika bra att ta 2 så det händer något.
Men som Ledsen själ skrev så är det bra att det inte är alkohol som är orsaken till min känsla.
Tar någon atarax då och då när ångesten blir för jobbig, de somnar jag hyfsat på så håller mig till dom istället.
Sjunde dagen på naltrexon och femte dagen helt utan alkohol. (om jag klarar hela dagen).
Tack för era stöttande ord.
Ha en fin lördag.
Kram ❤️

att du år på gång nu, ha en bra helg!

kändes bra, eftersom det är namnet jag är känd under. Men så småningom kändes även mitt förnamn precis lika bra, vi tillhör ju alla samma familj! Och jag är ju fortfarande hela anonym, även om några sett mitt fagra anlete. Backen upp till lokalen är inte att leka med, så börja träna nu:-) Taxi är ett alternativ...

Hur mår ni alla fina??
Är förbryllad att jag inte mår bättre än jag gör. Det tar inte bort min motivation att inte dricka. Verkligen inte, men det är inte vad jag förväntat mig bara?

En lätt huvudvärk. Såå trött så det finns inte... som bussen kört över mig.

Förvisso har jag en extremt stressande tillvaro med sjuka anhöriga. Ingen rast ingen ro i det. Har haft mycket praktiskt och känslomässigt att fixa. Är det det? Eller är det att kroppen återhämtar sig både fysiskt och psykiskt från drickandet. Har läst lite på nätet men det finns inte så mycket att hitta där.

Skulle nog behöva prata med någon som har koll? Skall in på Det vidare livet och kolla in trådarna där!

Ha en finfin nykter lördag??

hmm...min dotter (som har Aspergers, ADD och Bi-polär sjukdom) brukar säga att jag har ADHD och vi fungerar verkligen helt olika hon och jag. Jag är snabb i mina rörelse, snabb till handling, swisch swisch så är det gjort, hellre snabbt än bra ibland....
Men eftersom jag alltid klarat jobb och fritid utan större problem så har ingen diagnos varit nödvändig - diagnosen ser jag som en hjälp när man har ett hinder för sin funktion, alltså ett funktionshinder. Jag har inte direkt haft några hinder att fungera, alltså har jag aldrig sökt någon hjälp utan accepterat att jag är som jag är, intensiv, hyperaktiv emellanåt och extra-allt, även när det gäller känslolägen. Med åren har jag lugnat mig och inte minst min dotter och mitt jobb har tvingat mig att upptäcka mitt tålamod. DOCK räcker bara tålamodet till för de professionella delarna av mitt liv, när det gällt dottern så har jag inte orkat vara så tålmodig och därför byggt upp massor av frustration inombords som fått sitt utlopp efteråt, när jag är ensam och får dricka tills jag somnar. Alltså har mitt liv krävt av mig att vara något jag inte är, på heltid under många år, men sen 10 år tillbaka bor dottern i egen lägenhet och jag har ändå fortsatt dricka för mycket, av bara farten. Jag har inte heller samma jobbsituation längre, sen 10 år tillbaka prövas inte mitt tålamod särskilt ofta där utan jag kan vara som jag är. Men det är som att jag inte riktigt uppdaterat min omvärldsbevakning i min egen vardag :-D

Imorse när jag vaknade var jag ju nykter, hade sovit gott och sovit ut. MEN ändå sätter min hjärna igång med en miljon idéer och jag tror det händer i samma stund som jag bestämmer att inte gå på AA-mötet som jag ju hade planerat att göra....plötsligt FÅR jag flera timmar som jag inte har planerat för och VARFÖR blir jag så stressad av det? I sådana lägen har jag lärt mig EN VIKTIG SAK - när hjärnan spattar loss, gör INGENTING! Tvinga dig själv att andas djupt, rör dig långsammare, ta en kopp té och sätt dig ner. Ta inga beslut, för de blir tokiga, börja inte med några viktiga saker (typ riva ned en vägg, ringa viktiga samtal, jobba etc.) för resultatet blir kass...

Ja, jag resonerar med mig själv som ni hör. Och bara hoppas jag blir lite klokare. VIKTIGAST är att hålla mitt NYKTERHETSLÖFTE!
Så idag ska jag vara nykter. Så småningom lugnar jag ner mig och kommer att må bättre igen :)
Trött kram
svagis

Vad roligt! Härligt att läsa att det går så bra. Fortsätt med flowet???

Vad roligt! Härligt att läsa att det går så bra. Fortsätt med flowet???

Hon visste mycket väl om att Lördagen den 8:e var min...
Men så frågade hon om vi inte kunde göra något på kvällen, och det gick ju bra, tyckte jag.

I julklapp fick jag en biljett till en föreställning tillsammans med frugan.

Men det var bara det att det stod KARLSTAD på biljetten, det finns alltså TVÅ teatrar med samma namn.
Och reaktionen blev, nämenvaf_n, hur gör vi nu?
Hon kontaktade biljettförmedlaren och det gick inte att ändra på...

Så det blir en rivstart från träffen med bilen för vi har räknat ut att vi bör hinna dit.
Och en övernattning i Värmland..

Ja ibland blir det inte som man har räknat med, men håll med om att det ska bli spännande.
Kanske får jag ett diplom i fortkörning också..

Inget absolut inget får vi hindra mig från att gå på träffen, det ska bli så roligt igen.

Och som svar på frågan, jag presenterar mig med mitt nick, ingen annan känner mig som något annat, så varför blanda in ytterligare ett namn?

Förra året väntade jag på att Adde skulle presentera sig före mig i cirkeln.
Då kunde jag säga...har man sagt A får man säga B.
Det fina är att man inte behöver presentera sig om man inte vill, man får vara enbart åhörare om man vill, men de flesta tycker nog att stämningen är så hjärtligt att de gärna vill presentera sig.

Så vi ses!
Det ska blir så himla intressant, precis som förra gången.

Berra

Jag presenterade mig först med mitt nick, men det kändes lite konstigt, så jag lade snabbt till mitt riktiga förnamn.

Någon kanske inte vill avslöja sitt nick, någon annan hittar på ett förnamn.

Var och en gör som den vill. Det är viktigt att ingen känner sig pressad att göra på ett visst sätt. Vi vet inte varandras bakgrund och någon kan ha avgörande skäl att hålla sin identitet hemlig.

Bara några tankar från mig.

Ser fram emot att få träffa så många. Pirrigt på ett mestadels positivt sätt.

Både Propavan och Imovan skapar ju dålig smak i munnen, huvudvärk (som bakfylla) och trötthet dagen efter :(
Men men, det är viktigare att få sova! Jag har insett att för mig är sömnen min räddning för att få min vilda hjärna att lugna sig. Men just nu får jag ligga i flera timmar innan jag somnar men sen sover jag gott. Jag behöver inte ta något utan ska försöka tweaka mina kvällsvanor så att jag kommer på vad som får mig att somna tidigare - kanske jag ska ta en kvällspromenad?
Du är NYKTER och HELGRYM!
Kram
svagis

Jag kommer presentera mig med Nick ovh det riktiga namnet.
Så jäkla farligt är det väl inte, att bjuda på sitt namn :))

God morgon ⭐️ Japp idag är det bättre med huvudvärken som tur är. Snart dags för en promenad. De där förhandlingarna i hjärnan kommer titt som tätt - när som helst - hjärnan försöker hitta sätt att övertala mig att dricka a. Tankarna försvinner lika snabbt som de kom då jag tänker NEJ! Jag ska inte dricka oavsett vad för ursäkt! Utöver det så behöver jag sysselsätta mig med saker o ting.
Det är det bästa på morgonen - kaffe å Nyhetsmorgon ☺️ Samt samla energi å pepp genom att läsa här på forumet ?

Japp idag kör vi också nyktert ☀️Kram?

Vilken inspiration jag får av dig!
Tack för det?
Tar du också en dag i taget?
Sinnesro ja så sant och värdefullt.Och lätt att tappa.
Heja dig också?

Jag har också upplevt känsla av att vakna bakfull med ångest utan att drukit en droppe. Jag tror det är psyket som vill tacka mig för att jag var nykter när jag gick till sängs. För det är ju en enorm skön känsla när man inser hur bra man mår

Vecka idag om jag förstår det rätt. Toppen ju. Stort grattis till det och tur det var det och inte a som orsakar din känsla. Kämpa på?

Bra där ⭐️ Tänkte på den babblande alkohol filosofiiin - hur mycket kommer man ihåg av vad man babblat om
Och är det ens något vettigt ? *känner igen mig själv*. Ha en fin lördag tänk på att du vaknade nykter utan baksmälla, hur underbart är inte det ? - Tillsammans är vi starka ??

Precis som du har jag varit jättetrött, första veckan var hemsk, ville bara sova,sova, sova.... Nu är det bättre, men har fortfarande svackor under dagen och är helt slut när kvällen kommer.
Jag tror som du att läkningen tar en massa energi...

Ha en fin lördag!?

Av någon anledning vaknade jag med en välbekant känsla av ångest och bakfylla.
Drack inte en droppe igår, däremot tog jag 2 propavan innan jag gick till sängs för att få sova en hel natt vilket vart ett problem den senaste tiden.

Har drömt om att jag dricker alkohol i två nätter i rad. Brukar detta hända er med?

Drömde att en vän frågade om jag skulle ha ett glas vin. Jag sa nej. Då sa min vän att hon inte vill umgås om inte jag också dricker. Så då sa jag att jag kunde ta ett glas. Hur konstigt är inte det? Sen när jag vakna blev jag så glad att de var en dröm