Senaste kommentarerna i forumet

Din kropp håller väl på med reparationsarbete oavsett hur mycket eller lite du har druckit senaste tiden. Det verkar ta ca 4-6 veckor innan levervärden och annat har återställts till normalt. Och jag läste nånstans att det tar ca 10 dagar innan kroppen är ok igen. Men den psykiska biten tar säkert längre tid - drömmar, mardrömmar, dålig sömn osv. Allt det är jag beredd att utstå för den underbara känslan av NYKTERHET.

GRATTIS till dig som fick sova som en katt <3
Kram
svagis

Var det någon som såg på kanal/tv1 igår 10 min snutt om hur det är att vara bakis? Klockren!

Halloj! Så bra du kommit tillbaks. Lägg upp en strategi. Du fixar att sluta! Ta hjälp här. ?

... på spy i 12 timmar och tro att jag gjort allt dumt som skett på stan. Kollar kvitton för att se om jag bara varit där jag trott. Jomen visst då har man ju stor koll - inte.
Mitt problem är att alla vill festa med mig. Tacka fan för det, jag som aldrig går och lägger mig, men jag har också tröttnat på detta nu. Tröttnat för längesen egentligen, men jag tycker det är lite svårt att avveckla allt. Så mkt planerat...

*

Slutade snusa nyligen och känner med A precis som med snuset så här i början lite mallig och oerhört hälsosam, tänker att jag nästan har blivit en längdskidåkare till sinnet.
Hade kontakt med en kompis via sms igår, en som egentligen har samma problem med A som jag. Hon blev provocerad över mitt plötsliga hälsosamma leverne och ”en vit lördag - wtf!”. Jag tänker att jag kommer att stöta på detta fler gånger. Men jag förstår henne, skulle få dubbel ångest av att hälla i mig vin om en av mina likasinnade plötsligt lät bli. Jag ska försöka inspirera henne och inte irritera mig på att hon irriterar sig på mitt nya jag.

Jag har fått extra problemlösarenergi av detta och vill nu ta tag i så många saker! Oroar mig lite för att jag ska få upp ögonen för större ”fel” i denna fixarjakt.

Självklart minns jag dig och självklart ska du komma in i forumet och få stöd och pepp igen!?
Då blir det lättare att ta sig upp ur svackan.
Det är tufft men det går, bara du ger dig f-n på det!! ???
Kram ?

Nilja, det är jättebra jobbat, de första dagarna brukar ju vara värst...
Så sträck på dig och var stolt?
Kram ?

Vi finns här ?

Ibland kan det bara vara skönt att läsa lite här på forumet, få lite distans från tankarna. Det får kännas jobbigt och eländigt men försök att hitta en tanke som du mår bra av. Kanske ett minne, där du minns att du skrattade. Så brukar jag göra när jag är nere. Att försöka byta ut den negativa tanken mot en positiv.

Skickar styrkekramar ??

Perioden innan jag tog beslutet drack jag mer än vanligt och dessutom många dagar på raken. När jag vaknade måndagen för en knapp vecka sedan tänkte jag som vanligt: vad håller jag på med! Vad är det för liv? Så innerligt trött på att gå i alkoholens ledband... vara bakis. Och ni vet vilket pyssel allt är.
Inte första gången jag tänkte så. Men denna gång tog jag verkligen beslutet att sluta och få livet mitt åter.
Alkoholen är en stark motståndare. Jag kan inte vara kaxig för då blir jag slagen knockout. Jag kan inte vara nonchalant, då går det åt skogen. Eller snarare till systemet... Jag kan inte vara nostalgisk och tänka aldrig mer ett glas vin. För snart har jag ett glas vin i handen. Har kommit till insikt om att jag kan inte dricka normalt. Har provat det förut. Min beroendehjärna vill ha kickar.
Att se framåt gör mig glad och förväntansfull. Mitt liv kommer bli vad jag gör det till. Inte vad alkoholen gör det till i alla fall... ?

Bra att du kommer tillbaka, men synd att du inte mår bra. Kram Strulan

finns inte i Spanien ännu i alla fall inte runt Kanarieöarna men fastlandet brukar ligga lite före på moderniteter. Om det är fastlandet du är på vill säga :-) Blev ändå positivt överraskad av hur mycket "zero" dricka det finns. Har ju inte kikat så mycket på de hyllorna förut!

Kanske inte är jätte mycket men är stolt ändå ??✌? keep going strong! ?

Du är välbekant för mig för du har som du säger, haft aktiva perioder här på forumet.
Själv blev jag medlem här i februari-18
Jag har alltid uppskattat dina inlägg.?
Nu håller jag mest till i andra rummet, Det vidare livet... Har hållit över 80 dagar och det känns jättebra ?

Kul om du kommer på träffen ?
Kram ?

Hej vännen,

Jag sover också som en kratta. Drömmer extremt mycket och vaknade upp i vad som bara kan beskrivas som nattskräck. Precis innan jag vaknade drömde jag att jag hade druckit och gjort andra dumheter men när jag vaknade var jag så sjukt lättad. Men helt klart mycket som spelar upp i psyket.

Men vet ni, vi kan vi! Vi har gjort bra val för oss själva. Man får trösta sig med det när man håller på att somna på dagen. Ska träna och försöka att inte trilla av rullbandet ?.

Hoppas ni får en superfin solig dag!

Kram till er båda ❤️

Ha en fantastisk fin söndag! Här skiner solen och jag har precis gått 6 km med vovven sen blir det träning i eftermiddag! Kraaam

...när man vaknar och är pigg och helt ren i kroppen. Det är just den känslan man ska ta med sig resten av dagarna. Härligt att kalaset blev lyckat, ikväll ska jag bort på middag men jag tar med mig Komboucha.

Kram på dig PimPim

Skönt att fylla på med ditt perspektiv också. Jag tror jag kommer landa i ett liknande förhållningssätt till AA - jag har aldrig varit fanatisk med något i mitt liv förutom i min relation till A och den relationen har jag brutit sen 16 dagar tillbaka. Känner mig otroligt stark i mitt nykterhetslöfte - lugn och beslutsam och det verkar som att beslutsamheten växer fortfarande. Inte orolig för att hamna i situationer där det märks att jag inte dricker - jag har tappat lust och intresse för att dricka alkohol blir mitt svar.

Idag ska jag vara nykter eftersom jag ÄLSKAR att vara nykter <3
Kram på er!

Är det någon här som har erfarenhet av respons i Göteborg? Jag tänkte kontakta dem på tisdag men är så nervös!

Hej på er alla. Jag vet inte hur många av er som kommer ihåg mig. I alla fall heter jag Tjalle. Jag har inte skrivit här på över ett halvt år. Tyckte jag skulle vara duktig själv. Det gick ganska bra under sommaren och början på hösten. Fick sedan en hel del privata bekymmer som jag tyckte var jobbigt. Jag hade efter en liten stökig december bestämt mig för att året 2020 skulle bli början på min permanenta nykterhet. Sett i backspegeln gick det käpprätt åt helvete. Julen lyckades jag vara vit. Så kom då nyårsafton och allt kändes OK. Bara en sista liten A-kväll. Det blev fyra och ett halvt dygn istället med obeskrivbar ångest, minnesluckor, många samtal som ringts som aldrig skulle ha ringts mm. Jag har inte direkt fått i mig någon mat och mår som det "svinet" jag är.

Så mycket som rör sig i mitt huvud just nu. Lyckligtvis är min fru bortrest så hon slipper se eländet. Jag är så trött och rörig i huvudet att jag inte orkar skriva mer just nu. Allt känns totalt i mörker. Min enda ambition just nu är att bli aktiv på forumet igen. Där är man åtminstone inte ensam.

Hoppas ni orkar och står ut med gamle Tjalle........

Vad roligt att det blev ett lyckat kalas✨?!
Och förstås, att nykterheten fortgår?!
Du gör det så bra?!
Jag har också väldiga bekymmer med sömnen för tillfället..? Detta trots att jag inte druckit så mkt senaste återfallet och inte upplevt någon fysisk abstinens direkt o tala om i denna nystart. För mig är det snarare psyket som spelar mig spratt, av ganska stora mått..?. Försöker tänka som du, för har också läst att det kan ta upp till 10 dagar innan man fysiskt är renad eller vad man ska säg.
Vi får hänga i och göra precis som vi gör. Göra det vi ska ändå och göra det bästa av det. Och vi vet ju att det för var dag bara blir bättre??!
Önskar dig en skön och vilsam söndag ☀️!
Stor kram!
/Fibblan ?.

Men är ledig inse jul och nyår. Ska ta en promenad nu. Drack ett glas vin igår, det känns bra, annars brukar det bli 1-1,5 flaska. Ett steg i rätt riktning. Nu kör vi svagis, men jag tycker du ska heta starkis ?

Även på AA finns de människor man får sortera bort, precis som i livet i övrigt. Har mött några som är lika beroende av nykterhet som de var i alkoholen, styr och ställer med andra för att ha kontroll.
Förklarade för en man för ett tag sedan att nykterheten är mitt val och skall inte ersättas med något annat som styr mitt liv.
Går på möten, har nog ingen egen grupp men byggt en egen av människor som är kloka och tillför lugn och trygghet.
Två människor som varit nyktra i många år och visat mig vad AA står för? De är min trygghet, en mkt klok man som lär mig leva är en annan i gruppen han får mig att våga vara jag och sen några till.
Försöker besöka ett möte varje vecka för inte glömma var jag startade, men gör det på mitt sätt.
Så välj ditt sätt det viktiga är viljan att vara nykter// kram Strulan ❤️??❤️

kan ju villigt erkänna att det inte blir många möten för mig nuförtiden och det får jag nog skylla alkoholhjälpen för :-)) Jag kan lätt och smidigt, 24/7, få hjälp här om jag behöver stöd. Jag undrar om Magnus Admin egentligen förstår vidden av det han startat här ?? Besöksstatistik på sidan är en sak men det mänskliga värdet är verkligen svårt att mäta men i min värld är det värdet ENORMT !!! Och ha denna sida som ett extra stöd är ju helt suveränt !

Så tack alla ni som skriver här och hjälper mig till ett nyktert liv !!

santorini att du är på väg, saknade dig förra året så hoppas det blir av i år. Tack Mrx för grattis, ja just nu känns det väldigt bra att vara alkoholfri. Ska om någon dag påbörja min viktresa nedåt och det är också spännande. /Fenix