skrev Frissan i Samma sak om igen

Hej fina TessMa
Grattis till dina 9 dagar!???
Känn ingen oro, låt var dag bära sin egen plåga. Du kan ändå inte göra nåt åt det. Och 99% av det vi oroar oss över händer aldrig ändå. Men såklart lättare sagt än gjort. Själv blir min oro på morgonkvisten 1000 ggr värre när jag druckit.. allt blir som stora berg. Så det är en av anledningarna till att jag vill förändra mitt intag. Känner så väl igen det du och Soffi skriver om tristess. Det är min stora trigger. Men tar med mig det ni sagt: det är inte farligt att ha tråkigt!
Önskar dig en stilla natt och frid! Och God julkram från mig!


skrev TessMa i Nystart Version 2

Jag tänkte också på pmds när jag läser om din fru. Inte en acceptabel situation men det kanske kan underlätta om du förstår vad som pågår. Pmds brukar vanligtvis vara värst mellan ägglossning och mens. Men värsta tiden veckan innan mensstart. Så det är ganska lätt att ta reda på om din fru lider av det. Läs på, det är en vidrig sjukdom som gör en personlighetsförändrad och påverkar hela familjen destruktivt.


skrev Adde i Div åsikter eller...?

Li-Lo och Strulan <3

Jag är en såndäringa som åker iväg och gömmer mig över julen och det är riktigt riktigt skönt !!! Rekommenderas ! Och jag garanterar att jag inte tindrar :-)))

Kramar !!


skrev nystart i Nystart Version 2

Tack för ditt meddelande! Jag ska försöka hålla mig undan alkohol så gott det går, dock brukar julen vara en enorm påfrestning då massa konflikter brukar bubbla upp med svärmor och det gör frugan instabil och så blir det bråk. Nu har denna konflikten precis startat och kan se hur djävligt det kommer bli igen. Men jag måste dra ner på drickandet, annars går jag under.


skrev Strulan65 i Div åsikter eller...?

Hoppas du firar lite och på en riktigt mysigt sätt. Själv kör jag mer jul än Grinschen behöver, fast gillar ju att göra folk glada så erkänner att även jag tindrar lite ??.
Så många kramar och tack för du finns// kram Strulan ❤️???


skrev Virvla i 1 år.

Har fått hjälp. Men det tar tid. Ringt psykolog.. jag kommer må bra men det tar tid.


skrev Virvla i 1 år.

Tack för värmande ord vinäger?


skrev Virvla i 1 år.

Tror inte att AA är något för mig. Men har hittat min väg nu tror jag. Jag väljer att inte dricka alkohol. Jag kan inte. Accepterat att det är så jag får leva. Men det ligger djupare än så. En person med ångest ska inte dricka alkohol. Det blir bättre. Men får nog räkna med sådana här svackor när allt känns hopplöst. Men det vänder. Det känner jag på mig.


skrev Ettglasöl... i Händer detta mig?

Jag är ny i detta forum och har läst många intressanta trådar, inlägg och historier.

Blåste positivt för rattfylla i trafikkontroll i lördags och oavsett promille känns det såklart oerhört jobbigt, men samtidigt helt rätt eftersom det är och ska vara NOLL i trafiken!
Detta hände mig även dessvärre för 6-7 år sedan och jag hade då villkorat-körkort med alkolås i ett år. Hur det blir nu vet jag inte, men tror och hoppas på liknande upplägg eftersom jag hela tiden använder bilen i jobbet.

Nu när detta hänt igen blir det så uppenbart att jag har ett snett förhållande till alkohol även fast de flesta inte har sett det. Jag dricker knappt sprit, väldigt sällan vin utan mest öl som jag enkelt och billigt handlat på taxfree. Jag gillar att ha kontroll och vill egentligen aldrig och blir sällan packad utan hellre i så fall lite salongsberusad. Förstår nu att detta långsamt förvärrats och har haft en höst med utmatningssymptom som jag till stor del tagit tag i, men att drickandet eskalerat och man kan ta "den där ölen" på tider som känns utanför normalt. En tanke som slagit mig nu är att det kanske inte alls var utmattning i höstas utan att det var alkoholen som gav stress, trötthet mm.
Förutom en bra familj så har jag även vänner som gått & går igenom detta där jag har varit den som hjälpt och en av just dem sa: Men du har väl inga problem?! Och precis så tror jag att folk omkring sett det, men plötsligt kommer då tanken: "Händer detta mig!?" Det är nog uppenbart att jag känt på mig att svaret är; "Ja". Jag har tänjt på gränser och i min egen bubbla tänkt att allt är "ok eller det går nog bra", sedan tänjer jag lite till och lite till, håller masken och kör på tills man går över gränsen…
Just nu känns det förutom att man är besviken på sig själv och en jobbig tid att vara utan bil (handla julskinkan, granen, julklappar) helt självklart (eller förhoppning om) att det blir en helt vit jul!!

Önskar er God Jul!


skrev FinaLisa i Nu vill jag köra 66 vita dagar

Allic❣️ härligt att höra ?
Ha en God vit Jul ☃️⛷️??️
Kram ?


skrev Renée i Tips på bra litteratur, internetsidor och filmer

Hej IronWill,

Varmt tack för boktipset "Min dag på 3 minuter".
Jag köpte den och började skriva i den den 25 maj.
Instämmer med dig; enkel och bra :-)

God Jul och Gott Nytt År önskar jag dig!


skrev Li-Lo i Div åsikter eller...?

Tack för hälsning och hopp om att du får det finaste av årsavslut!

Li-Lo


skrev Adde i Div åsikter eller...?

har vi våra vanor en sån här helg, jag med fast jag inte alls gillar denna monstruösa shoppinghelg.

Men vanan trogen så åkte jag förbi ett av Systembolagen och kollade köer och mindes vilket helvete jag hade med planeringen inför en sån här långhelg. Det var ju en logistikfråga av gigantiska mått och dessutom en mardröm rent ekonomiskt. Sen när jag kom hem med spriten så skulle jag ju se till att det räckte hela helgen.....det gick ju oftast sådär. Paniken när annandagen kom och förrådet började sina.....jajösses vilken ångest. Jävligast var ju när söndagen kom direkt efter annandagen....

Från min lilla utsiktspunkt har jag inga som helst problem med att identifiera alkisar när de går in i butiken. Axlarna uppe vid öronen, stel gång, snabba blickar runt om ifall nån ser dem......och sen den mer avslappnade stilen ut från butiken när alkoholen är inhandlad och räddningen är nära. Jag var ju precis likadan. Jag behöver verkligen återuppleva detta beteende så jag verkligen får minnas hur det var en gång och min ångest av det är sannerligen lättväckt fast det gått några år in i nykterheten. Men nu har jag fått en liten dos av medicinen som håller mig nykter och som ser till att jag inte tar det första glaset.

På väg hem åkte jag förbi en nykterhetskontroll och självklart i mötande fil så jag fick ju inte blåsa !!! Vill ju så gärna göra det numera :-))

Och när jag slår igång datorn hemma möts jag av de 2 finaste tomtar man kan se en sån här dag <3 Tack Carina och Li-Lo <3 Eller skulle det vara renar :-)))

Jag vet inte hur många som besöker forumet varje dag men det är säkert tusentals ? Om vi alla bestämmer oss för att fira en Vit Jul så får alla barn en riktigt bra helg ! Så häng på !!!

Kramomer !!!


skrev Garageper i Märkligaste beteendet ever

Mic, saknar dig och dina kloka ord härinne.
Jag hoppas allt är bra med dig?
Vill önska dig en lugn avkopplande Jul.
För egen del går det fortsatt riktigt bra. Hade ett reflekterande samtal med frugan i morse runt alkoholen och hur mitt dryckesmönster sett ut sista 10 åren. Det är så avklätt och genomskinligt när jag betraktar det utanför mig själv på något vis. Hur kunde jag hamna där jag var och hur ser man till att inte hamna där igen? Jag tror personligen att ju mer man analyserar och förhoppningsvis finner svar och försöker förstå dem så minskar man risken för destruktivt drickande igen, kanske?

I natt drömde jag extremt otrevliga drömmar igen. Jag sprang och smygdrack i ett kök någonstans, hällde i mig kopiösa mängder samtidigt som jag var på helspänn över att någon skulle komma på mig. Allt var på något märkligt och bisarrt vis länkat till mitt arbete och det är ännu en källa till oro för mig i dessa dagar. Vaknade av att frugan låg jämte och kramade mig, jag upplevde mig själv bakfull och sliten! Det blev en förlösande känsla när jag förstod att det bara var en dröm. ?

Nu skall snickras på bygget några timmar, laga Janssons, baka bröd och bara ta in det goda med julen.
Alkoholfritt, lugnt, mysigt och helt utan större krav tillsammans med hela vår lilla familj.
Sköt om er och ta hand om varandra.
Kram GP


skrev Strulan65 i Otroligt

Önskar dig en riktigt fin jul // kram Strulan ❤️??


skrev Fibblan i Otroligt

Blir så glad av din sprudlande energi och att du håller i??! Jag säger det igen;
Fantastiskt ✨!

Ja, visst är det dumt med alkohol som present. Mannen min har fått en hel del sådana gåvor redan; fin gin, rom och glögg.. Det är så dumt. Och även om det fanns en tid då jag gladeligen hade druckit detta, så är det inget jätteproblem att det finns hemma (tror jag, hoppas jag..). Då är det värre med julöl och vin förstås, som snabbt kan slinka ner när ingen ser..Och det har jag iaf lyckats stoppa i dörren ☑️?! Nu är jag bara fokuserad på att ordna en bra jul för barnen (givetvis 0 alkohol inberäknat då?). Denna dag står jag i köket mest och låter juldofterna sakta sprida sig i resten av huset. Olika slags kål är också en favorit hos mig?!

Ha en riktigt mysig lillejulafton ???!
Kramar!
/Fibblan ?.


skrev TessMa i Samma sak om igen

Jag har sovit oroligt ett par nätter nu och vaknar upp med oro för framtiden. Försöker ha tillit, läser sinnesrobönen för mig själv och stiger upp till dagen. Dag 9 idag och vad jag kan se så är denna väg den enda vägen som leder till någon form av framgång för mig och min familj. Jag fortsätter en dag till trots oron som rider mig.


skrev Soffi i Ny i klassen

Tack Lilleman, naturligtvis har du rätt.

Jag har sovit jättedåligt i natt, varit vaken mycket och de stunder jag sovit har det varit oroligt och med sjuka drömmar. Allt för julen....

Jag glömde en jätteviktig fråga igår då jag vände och vred på problemet vit jul eller inte.

Varför vill jag dricka? Varför skulle det vara extra mysigt bara för att det är jul?

Sanningen är den att jag inte kan hantera julen. Tänkte tillbaka till den senaste julen jag inte drack. Jag var 15-16 år och julvägrade på så sätt att jag jobbade. Jag höll på med hästar och tog på mig att sköta hela ridskolans stall över jul. Ingen kunde ju säga något om att jag tog hand om hästarna istället för att försöka vara glad och trevlig på julkalaset. De kunde ju inte stå utan mat och skötsel bara för att det var helg. Jobbet räckte ju dessutom från bittida till sent. Smart!

Sedan har jag lärt mig att fly genom alkoholen...

Jag har trott de senaste åren att jag faktiskt börjar tycka julen är trevlig. Jomen visst :-/. Det är ju ett legitimt tillfälle att vara lullig redan från lunch och framåt...

Hårt att inse att man snart 45 år gammal helt enkelt inte har några verktyg att hantera något så "enkelt" som att det står ett visst datum i kalendern.

Inser också att jag definitivt inte bör dricka något, inte med dessa känslor i botten, det kan bara sluta i katastrof. Och den insikten, att jag inte kan fly julen i år ger stark ångest. Sitter genomsvettig och hela mitt inre vibrerar.

Kan inte heller luta mig emot mina framgångsfaktorer: inga förbud och inga måsten.

Helst vill jag bara dra något gammalt över mig och vara hemma ensam hela julen. Men jag ser ingen råd om jag inte vill såra nära och kära. Jag måste vara med och "fira".
Och jag måste nog lägga dryckesförbud på mig själv dessa dagar.

Ber till högre makter: Hjälp!


skrev Denhärgången i Allt dåligt i mitt liv är direkt kopplat till alkohol.

såhär i juletid. Hoppas att du hittar lite lugn och ro nånstans. Vackra, ljusa dagar och massor av hopp önskar jag dig. Och ge dig själv tro på din styrka i julklapp.


skrev Charlie70 i Allt eller inget

Jag kommer inte heller kunna dricka något. För det mesta har jag kunnat dricka måttligt. Ibland går det fullständigt överstyr. Nu har det gått överstyr flera ggr på kort tid. Dessutom i åsynen av min 14-åring. Usch vad jag skäms. Aldrig mer. Tar till mig vikten av att planera och att träna. Är på väg ur en utmattning och det känns nu som att träningen snart kan komma i gång igen.


skrev Allic i Nu vill jag köra 66 vita dagar

Jo då, dag 46 eller 20 (!) Jag har i helgen varit och åkt skidor med barnen, ingen alkohol och såååå kul!! Han var med oxå, även han avstod alkoholen, vi hade det så bra och så mysigt. Uppe tidigt och pigg. Det här är mitt nya liv! Älskar det! ❤️

Nu kommer ju julen och det blir såklart en prövning, men jag kommer fixa det. ??

Go jul alla ??


skrev FinaLisa i Otroligt

...då jag firar 70 dagar!!??
Och så är det ju julafton också ???

Det känns väldigt bra men har haft lite funderingar på den där presentglöggen som återigen står i skåpet.
Otroligt dumt att få alkohol i present ?
Nu är båda mina söner här imorgon och firar jul och de har oftast med sig egen öl mm. Och bara för att bli av med glöggen tänkte jag bjuda dem på den.
Samtidigt vill jag ju inte att de ska dricka alkohol....?
Men de är mer än vuxna och jag kan ju inte bestämma det.
Så jag är verkligen kluven...
Hursomhelst så dricker min sambo och jag en a-fri glögg med chokladsmak...den står oöppnad från förra året så det ska bli spännande ?

Om en stund ska jag fortsätta med julbrödet? och senare fixa grönkålen till långkål. Det bästa på hela julbordet enligt mig ?
Ha en fin måndag och uppesittarkväll alla kära forumvänner ?

JulKramar ???


skrev Lilleman i Ny i klassen

Jag hade låtit bli på julen. Man ångrar sig ändå! Vi tror vi kan dricka med måtta men pga högre tolerans så dricker man automatiskt mer.


skrev Lilleman i Ny i klassen

Jag hade låtit bli på julen. Man ångrar sig ändå! Vi tror vi kan dricka med måtta men pga högre tolerans så dricker man automatiskt mer.


skrev Frissan i Ångesten tar mitt liv...

Nån mer som är vaken alltså?
Skönt med allt du hunnit fixa! Så underbart med renstädat hus och kylen full med julmat. Själv har jag spenderat eftermiddagen på ett stort varuhus i Falkenbergstrakten..? man kan tro att det skulle va trångt med folk men nejdå, vi har rutin på det där och vet sen länge att det är i princip folktomt där dagarna innan jul. Så nu är man lite fattigare men klapparna är inköpta till sina små avkommor. Nykter för tolfte dagen i rad. Mannen vill dock inte hänga på tåget så han var snuddande nära att ta vin och öl i restaurangen. Han frågade mig... jag sa nej utan problem och han avstod också, trots att det varit tradition de senaste åren vi varit där. Gärna ett eller två glas... så jag har flera gånger gått omkring lullig och dimmig och det har såklart slutat med tjafs om småsaker.. som det gärna gör när båda är onyktra.. men inte idag!! Så gött!
Önskar dig en god ? jul