Senaste kommentarerna i forumet

@Spoix90 och @Bubbelmorsan Jag stod på ICA och spanade in tonic-sortimentet men det fanns ju alla möjliga smaker, så vilken rekommenderar ni? Något särskilt märke? Kom hem med Loka crush istället :)

Jag har det lite jobbigt nu på eftermiddagen, har ångest av en stressande nyhet om en släkting. I vanliga fall skulle jag tagit en eftermiddagsdrink nu för att lugna mig. Problem, stress och småtjafs är svåra triggers.

@Vitvargen Grattis till 10 nyktra veckor! 🥳🥳🥳 Och nya brillorna, wow! Fördelar med nykterheten kan verkligen se ut precis hur som helst, och det är svinbra att du listar alla fördelar med nykterheten. Det är en hjälpsam och framgångsrik strategi.

Kram 🐘

hur mår ni @ebbaihuli o @stinalotta

10 veckor idag, allt känns fint i detta nya normala!

Igår kväll testade jag mina elektroniklagningsfärdigheter med mina nya kinesiska kirurg/tandläkarglasögon från tyska Amazon, helt fantastiska för priset! "The real deal" av kostar mellan 10-20 kkr men dessa billiga var fullt dugliga för mitt syfte - ger absolut kanonskärpa med 3,5 ggr förstoring och kraftigt fokuserad jämn stark belysning på bekvämt 40-50 cm arbetsavstånd. En kort testkörning bara för att vänja sig vid arbetssättet men denna typ av hjälpmedel, väldigt ovant i början men hur kul som helst!

Operationsobjektet blev en pytteliten blåtands/förstärkarmodul till ett par favoritlurar, kretskortet ca 7 mm brett och avståndet mellan lödpunkterna som skulle åtgärdas ca 1 mm, de lossnade kablarna tjocka som sytrådar ungefär. "Patienten" blev helt återställd till nyskick.

Detta hade jag aldrig klarat onykter eller bakis: absolut darrfrihet, noggrann planering och superkänslig precision krävs i arbetet. Så jag lägger detta till min lista av fördelar jag fått, plus att den där optiska utrustningen faktiskt bara kostade som ett par boxar vin vilket hade gått åt denna helg om vi kört vidare i de gamla hjulspåren.

Ha en underbar söndag alla!

@Villmåbra79. Ser fram emot listan och nya mål🤗 . Önskar dig en fin söndag.

@Bubbelmorsan 🤣🤣 hade tänkt skriva att jag gillar nog tonic mer, men ville inte påverka ett beslut att prova det för mycket. Men Tonic är sjukt gott. Men bubblet funkar, det var inte dåligt.

Känns orättvist när man stannar hemma och tar det lugnt och ändå vaknar med huvudvärk
Fast varför inte, tänker jag samtidigt.
Ett alkoholfritt liv innebär inte ett helt problemfritt liv.
Fast en hade ju hoppats ändå..

@Villmåbra79. Härligt att det löper på bra för dig. Ja, här är det lite rensningsmani. Har nu gått igenom samtliga rum utom dotterns. Ser det lite som att jag städar upp både i mig själv och i min miljö runt mig, att det hör ihop på något sätt.

Du gör klokt i att vila. Min energi kom först kring dag 10. Innan dess var jag sänkt av huvudvärk och trötthet. I helgen nu har jag vaknat tidigt av mig själv som förr. Det är verkligen härligt.

Haft en bra helg. Tycker liksom förra helgen att det är lite trist att inte dricka mitt bubbel men inga jobbiga tankar. Är inte riktigt sugen på att laga lite lyxigare mat heller just nu men det kommer väl tillbaka.

Jag fortsätter belöna mig med de pengar jag sparar. Igår blev det pedikyr. Idag blir det träning.

Och stort grattis till dig som idag firar en vecka. Hurra hurra!!!

@spoix90. Tack. Godare än tonic? Jag har blivit helt besatt av tonic😂. Tänkte på igår när jag återigen köpte en stor flaska på lokala butiken av samma person att hon nog tänker att jädrar vad hon dricker GT’s..

Här kommer en recension! Bubblet var helt ok!

@Bubbelmorsan Det där med mörka ringar under ögonen ska jag hålla koll på, vore fantastiskt om även jag kan få den effekten! Richard Juhlins bubbel får du recensera, hört mycket gott om den. Och du också @Spoix90! Här har jag druckit olika kolsyrade drycker som San Pellegrino och 0% gin long drink. Kommer få backning hos tandläkaren som redan för ett år sedan sa att jag måste undvika kolsyrat och surt i kombo.. men just nu känns det som en smäll man får ta.
Oj vilken energi du fått och vilken produktivitet! Rensning etc. Jag försöker nog snarare dra ner på tempot just nu men hoppas komma till rensningsstadiet jag med. Istället för att sätta mig med ett glas vin lägger jag mig och djupandas eller blundar lite då och då. Jag känner mig mycket klarare i huvudet redan. I morse körde jag bil till mataffären redan kl 7, kändes kul!

Hur har din helg varit så här långt? Du verkar verkligen vara på gång :)

@Uncle Zed, jätteglad att höra att du blivit inspirerad av den här tråden! Du ska absolut inte känna att du gör intrång, hela tanken med ett forum är ju att man bollar igång trådar och så rullar det på med inlägg från andra med inpass från deras synvinklar som berikar.

Det är en rätt ordentlig förändring i sitt sätt att tänka kring "att varva ner", "mysa", "festa" och alla andra situationer man lärt sig förknippa med bruk av alkohol. Du, liksom jag och de flesta här har kommit till en punkt när detta mist sin mening och man kan ha sett - eller haft anledning att befara - mer eller mindre allvarliga konsekvenser.

Allt börjar med insikten att det är hög tid för en ordentlig förändring och inget kan väl vara mer radikalt än helt slopa A. Det kan tyckas drastiskt men blev den naturliga slutsatsen efter att ha läst kilometervis med trådar här på forumet och jämfört med mina tidigare halvhjärtade försök att "trappa ned". Som många varit inne på, det gäller att hitta andra och mera hållbara sätt att belöna sig och det finns massor när man slutat ödsla tid och energi på berusning och återhämtning.

Fortsätt gärna skriva om hur det går, jag är övertygad om att du är på rätt väg!

@Bubbelmorsan Tack, det har gått bara bra! Dag 4, 5 och 6 har varit överraskande enkla. Haft fullt upp med bilkörning, lite städning och fix. Ja, jag kommer klara målet, får se om jag tar ett lika långt mål igen efter imorgon eller hur det blir. Återkommer då med lista på fördelar jag redan märkt. Har dock inte tagit tag i att börja med alkoholprogrammet igen, det ska jag göra. Ska strax in och knåpa ihop något i din tråd också. :)

@ Villmåbra79. Tittar in lite för att höra hur du har det. Känns Kommer du klara ditt första mål? Kram🌸

@Bubbelmorsan tack och detsamma till dig. ❤️

@vår2022 du kanske har rätt.
Jag ska se till att du får rätt.
Fin helg till dig ❤️

@Surkärring Låter som att du ändrat lite mindset och kommit över på ”andra” sidan. Att du känner mer motivation och acceptans för att inte dricka alkohol. Att det inte är samma slags sorg längre. Att du kan se det positiva i nykterheten. Tänker att det är det som krävs för att ta klivet över på andra sidan. När man står där mittemellan är fighten jobbigare med ambivalens, kluvna motstridiga tankar och känslor, kognitiv dissonans. Det tar massor av energi och tankeverksamhet. Det är befriande att slippa dragkampen och att följa endast ett spår. Det som är hälsosamt för både kropp och knopp.

Ha en fin lördag!🎃

@Surkärring. Tack för din lista och att du påminner oss andra att kämpa på.,Att inte dricka och den vinst man får för hälsan är ju helt otrolig. Jag har 2 veckors nykterhet och märker stor skillnad.

Önskar dig en strålande dag🌟

Min motivation är min hälsa.
Jag blev jättesjuk, inte av alkoholen men alkoholen riskerar att sjukdomen kommer tillbaka så jag vågar inte dricka.
Bakom det ligger att jag ändå haft omgå gar när jag druckit mer än jag borde, så kanske var sjukdomen just det jag behövde för att fatta att alkohol inte är bra för mig..?

Har märkt att utan alkohol kommer en massa positiva saker..
Bättre sömn
Bättre minne
Mindre småätande
Mindre huvudvärk
Färre pinsamheter
Ingen bakfylleångest
Bättre andedräkt
Klarare hy
Bättre ekonomi
Mina tankar och prioriteringar ändras
Jag ser vilka mina riktiga vänner är
Min mage mår bättre

Det var inget som ändrades på en kvart, men jag märker den successiva förändringen. Och jag vet att det kommer fortsätta bli bättre.

Lycka till, hoppas du hittar ditt sätt!

Fest imorgon.
Tror att jag ska dit en liten sväng.
Srn när folk börjar bli dryga (berusade?) kan jag ju gå hem.
Skönt tanke.
Att veta att jag lär komma hem i tid, inte oroa mig för minnesluckor eller alkoholbaserade pinsamheter. De grodor som hädanefter hoppar ur munnen på mig kommer att vara helt autentiska och bara jag, i min renaste form 🐸
Önskar er alla en fin helg, med eller utan alkohol men helt säkert utan dåligt mående.

@Bubbelmorsan jag köpte den förra helgen men inte blivit av men tänkte nu är det dags! Hoppas den smakar bra. Ja det är den jag köpte! Återkommer med en recension som en nykter Bengt Frithiofson!

Ja hejja oss! Kan känna inte ett sug men mer som en tanke att hmmm här brukar jag ta en öl det hade varit gott. Men det är bara att lära om. Det går över direkt men blir som en tankevurpa, oj här gick spåret till en annan station

@spoix90. Tackar!
Jag har inte vågat prova a-fritt bubbel än. I veckan blir det dags då jag ju ska på tjejkväll hos kollega. Tar med mig min flaska och jag har ju redan sagt att jag kör alkofritt så ingen kommer fråga. Tänkte köpa Richard Juhlins bubbel. Vilket kör du ikväll? Recensera gärna.

Bra jobbat till dig kompis🌸. Glad över att det går bra för dig.

@Vitvargen Tack för det ! Och skoj du skrev igen här. Har känt lite som att jag bara gjorde intrång i din tråd och började bara prata om mig själv... Har inte läst så mycket på den här sidan och det var nåt som jag fastnade för när jag började läsa dina inlägg och då valde jag den här tråden för att ta steget.
Jag har faktiskt aldrig försökt att dra ner, har legat i en starkt uppåtgående trend senaste 2-3 åren. Och senaste året har det varit rätt ordentliga mängder. Jag har hållit mig till framförallt öl och sedan toppat med whisky från tid till annan. Tanken har passerat revy att det kanske går att komma tillbaka till någon form av nån gång då och då drickande. Men där har man ju varit och nu vet man också hur det slutade.
Jag trodde faktiskt det skulle bli en betydligt tuffare första vecka efter att ha druckit dagligen i 2-3 år, vi pratar kanske 5, men absolut inte 10 helvita dagar per år. Jag ropar absolut inte hej än, men är väldigt tacksam för den goda starten.
De positiva effekterna efter så kort tid är en bra drivkraft. Återuppta att vårda kroppen lite, vitaminer är bra. Jag har läst väldigt mycket om sånt tidigare, alternativ/naturmedicin osv. Höll mig i gott skick, trots även då ett gediget drickande, om än ej dagligen. Sista åren har det tyvärr fått stå tillbaka, man har öppnat en öl till i stället.
Att jag skulle ge mig in i ett sånt här forum är lite förvånande, namnet Ensamvargen hade passat in perfekt på mig. Kanske kände jag nånstans att jag behövde fokusera på ämnet, skriva lite på temat, för att kunna ta mig an utmaningen.
Tacksam att jag fann din tråd! Du är ett bra föredöme.

@Bubbelmorsan snyggt jobbat med 14 dagar! När man märker fördelarna suddas helt plötsligt det självklara med alkoholen ut mer och mer! Man tar kontrollen över det egna livet! Jag ska prova alkoholfritt bubbel idag till på spåret myset!! Hejja dig!

@Bubbelmorsan Vilket härligt och upplyftande inlägg! Vilken härlig skillnad med och utan bubbel, alltså måste utan bubbel vara det som sätter guldkant på tillvaron😁.

Snyggt jobbat och det verkar bli mer av den varan. Trevlig fredag!🌟