Senaste kommentarerna i forumet

...vet inte om jag upprepar mig, gör jag säkert........men jag blev påmind av en låt på radion under veckan : Efter plugget med Factory !!

Ung och dum och trodde att när skolan var slut så kunde jag bestämma mitt liv själv ! Så jävla fel jag hade !!!
Efter ett helt liv som inlåst med arbete, ansvar, ungar, ekonomi, alkoholberoende.......så klev jag över tröskeln till pensionärslivet, ett nyktert sådant !!, och har lyckan att äntligen få känna ett liv i frihet !! Och få känna att jag bara har mig själv att ansvara för ! Åka var jag vill, äta när jag vill, och än så länge kunna röra mig som jag vill.

Trots mitt missbruk så har min kropp klarat sig rätt bra, ålderskrämpor ja !, men inte värre än att jag är hyfsat mobil. Tack vare att jag nu får uppleva detta så är alkoholspöket på avstånd men jag liksom alla andra alkisar är inte jag längre än en armlängd från spriten. Men jag vill ju inte förstöra detta fria liv med en sup eller hundra som ju blir resultatet av första glaset.

Att få tuffa omkring i Sverige och uppleva vårt vackra land utan stress, bo på vackra platser, få uppleva otroligt häftiga byggnadsverk, ta en tripp utomlands, ja då känns nykterheten verkligen som en gåva ! Även om det var en lång och stundtals smärtsam väg dit.

Friheten från det fängelse som alkoholen innebär är så oerhört mycket värt !

Ta inte första glaset så får ni också uppleva det !

dig med att felet inte är ditt och att man, när man åtar sig sponsoransvaret, INTE dumpar någon med ett sms :-((
Gör något bra för din egen skull och försöka gå vidare med ny styrka !!

hastigt påkommet men kontakta närmaste AA-grupp och be att få hjälp av en nykter alkoholist som kan följa med. Det är betydligt svårare att manipulera och ljuga för en som varit med förr..... Undvik på alla sätt att anklaga utan använd bara begrepp som "jag känner, jag ser, jag hör" och liknande känslostämningar. Kanske kan ha en vistelse på behandlingshem i beredskap ?
Lycka till !

Mina tankar och all kraft till dig, hoppas nu han får hjälp// kram Strulan❤️?

Hej.
Nu är det så att jag, min moster, mormor, mammas barndomsvän och mammas arbetsledare/nära vän har bestämt oss att göra ett möte med min mamma. Vi har bestämt att vi ska gå hem till henne så fort hon kommit hem från jobbet så hon inte börjat dricka än, sen ska mammas arbetsledare förklara att jag(hennes dotter) är jättte orolig för henne pga hennes drickande och många andra saker som hänt och att hon kanske ska dö. Därför har vi gjort detta möte osv. Min mamma lever i förnekelse och blir förbannad så fort man pratar om att hon dricker för mycket. Vi kommer ge henne ett ultimatum att om hon inte väljer att ta hjälp själv så kommer jobbet bli inblandat efter som att hennes arbetsledare är tvungen med tanke på att jag sagt att jag är orolig och om hon inte säger något så kan hon mista jobbet.
Snälla hjälp med tips!
// en orolig dotter

Är så orolig för sonen. Han har fått en ny tid idag på kirurgen för en ny bedömning.
Vet inte om det tillstött något annat, han har fruktansvärt ont och har tagit alla morfin tabletter som skulle räckt en vecka.
I förrgår drack jag lite cider och starköl mest för att förebygga ångest påslag.

Igår ingenting och det känns betydligt bättre för om jag är minsta påverkad så skapar det en otrygghet om det skulle hända något med sonen.
Jag ska åka hem till honom senare för att hjälpa honom till sjukhuset. Ev blir det sjuktransport om han inte kan åka vanlig taxi.
Tack för att ni finns?
Kramar
???

Vad bra du är! Kämpa på! Det blir bättre med tiden för typ alla jag pratar med.
Känner igen den där ensamheten. Normala folk fattar ju inte vilken jäkla kamp man går igenom. Och tror det är omöjligt att få dom att förstå. Därför tror jag nyckeln är att hitta hejaklacken i tex det hör forumet eller hos andra problemdriclare (tex AA).
Heja dig!

Hej vännen ?!
Om inte jag är fel på det är det 20 dagar i följd idag!
? BAM ✨!
Hur bra jobbat som helst? - heja dig!
Stabil som ett berg! Så uppfattar jag dig nu! Stark och övertygande?!

Fortsätt håll i detta!
Stor kram ?!
/Fibblan ?

Hej vännen ?!
Vi är många som tänker på dig och vill skicka vår värme och omtanke ?!
Håller med föregående inlägg, att det känns betydelsefullt och viktigt att du hittar små tillfällen att tanka upp för egen del. Behöver inte vara så mkt eller avancerat. Krama ett träd?? In och bara stå under löven och låt det friska och gröna få rena o läka och fylla på dig med kraft ???!
Eller annat som passar DIG!
Många kramar/
Fibblan ?

Jag hade bakat idag igen till kvällens möte. Chokladmuffins med röda vinbär. Receptet hittade jag nyss på Aftonbladet. Det var ett fint möte.

När jag kom hem såg jag att min nya sponsor skickat ett sms där han dumpar mig, helt enkelt. Jag förklarar senare. Jag orkar inte nu. Luften och glädjen gick ur mig. Jag har aldrig på dessa 80 dagar varit så nära att ta ett glas vin som nu. Jag passar inte in någonstans. Ledsen. ?

Dagen har gått bra! Lugnt på jobbet. Inget jobbigt sug, känner mest igen mina triggers... Jag är fortfarande dålig efter allt, och det hjälper väl till att minska suget. Får se hur det blir när jag är återställd ?. Jag är ju fortfarande virrig i skallen. Trött, huvudvärk. Har sovit dåligt.

Har idag ställt in lördagens planerade utgång.
Försöker att säga ifrån till ett fyllehugg att jag inte vill ses... kommer nog kunna finnas alkohol med i bilden om vi ses. Helt lätt är det inte, han är väldigt på!
Har under gårdagen berättat för en god vän att jag kommer ta det lite lugnt framöver med a. Han vet inte hur illa ställt det är med mig men är själv i stort sätt nykter, så han tyckte det lät klokt.

Nu te ?och läsa vidare lite härinne

Tack Strulan65, Talien, Knaskatten, ollebulle, Ensam1984 för ert varma välkomnande! Min tredje dag har gått över förväntan! Endast någon tanke som fladdrade förbi i em över hur vininköpet efter jobbet skulle gå till! Så förknippat att man vid 15-tiden börjar smida planer efter jobbet, blir nästan full i skratt! ? Så sjukt! Börjat med en sober app, köpt boken Livsstegen av den nyktra prästen Olle Carlsson, verkar lovande! Tack igen för alla dunkryggar?! Ska öppna upp och skriva om min alkoholkarriär om ett tag, är inte riktigt mogen ännu!
Kram till alla forumets kämpar!

Hur har dag 3 varit? Min har gått fint och inget ohanterligt sug, bara fladdrat förbi någon tanke under dagen om hur jag ska planera vininköp efter jobbet, MEN så kom jag på att den planeringen slipper jag! Gav ingen oro eller ångest, bara lättnad! Kände igen mig i ditt senaste inlägg igen... att efter mycket drickande under semestern morgon, middag, kväll under flera dagar kom kraschen, fullständigt vidrig ångest och så mycket fysiskt alarmerande symtom. Har dina fysiska symtom gett med sig? Hoppas det! Bra tänkt med plånboken ?! Kram, lycka till på jobbet i natt! ?

Dag 23, fortfarande nykter. Men när ska det vända? Allt känns så sjukt meningslöst o trist. Glasen som dem beställer in luktar bara godare för varje runda o suget blir större för varje dag. Ett glas vin hade jag velat ha men får nöja med mig att känna doften. Åh så gott det luktar! Tyvärr börjar jag typ känna mig lite smått deprimerad, helt nere o ingen riktig ork eller lust till något. Imorn är det dax för antabus igen, jag får en sån jäkla ångest varje gång o känner mig ofta svag. Att jag inte kan hålla mig nykter utan. Att jag inte kan klara detta själv. Men sen vet vi att hade det varit så enkelt hade vi inte haft dessa problem o motgångar som vi har. Men jag måste fortsätta kämpa, imorgon är en ny dag. Jag ska bara ta mig igenom denna dag först utan att falla ner eller gå i sönder helt. Ge mig styrka, jag börjar bli trött.

Tror jag måste skriva ner detta så jag inte glömmer eller får för mig att det inte har varit så illa.

Har alltid gillat att festa. Visserligen har jag väl varit lite extra glad i alkohol än andra. Men bara på fest.

Nånstans längs med vägen hände nåt... kan inte ens reda ut när. Ca 9 år sen tror jag. Rätt vad det var så slinkte det i nån extra fylla här och där. Rätt vad var så tog jag nån öl själv framför Tv:n. Mer och mer. Några motgångar=mer. Vanan=höjd tolernas och mer

När jag började dricka dagligen kan jag inte minnas. 2 år? Då har jag mest klarat vara nykter kvällar då jag jobbat natt eller när jag varit på dejt. Vissa dagar har jag druckit morgon till kväll, vissa dagar 2-3 folköl på kvällen. Eftersom jag är introvert och högkänslig funkar det alldeles utmärkt för mig att vara ensam och dricka, det är skönt! I större grupper hjälper alkoholen mig att vara det jag vill = social.

Jag tog mig en partysommar i år. Fester och krogen. Det var länge sen, har hållt mig undan de senaste åren. Hemma ensam eller med nån jag litar på kan jag vara packad. Men på fest försöker jag hålla ihop och ta det lite lugnare (ingen får ju märka hur det egentligen ligger till med mig...). Jag har försökt även denna sommar att hålla ihop när jag är med andra men det här väl gått sådär... Jag har verkligen gått loss ordentligt!! Förmodligen det bästa jag gjort. För hade jag inte supit till så hårt hade jag inte kraschat. Jag hade nog fortfarande haft föreställningen att jag kan hålla fasad och smyga runt. Ingen vet fortfarande hur illa det är, misstänker möjligen...

Helgen innan krashen:
I fredags var jag ut, några glas rosévin hemma och sen ut med vänner. Jag är ganska omtyckt, jag blir oftast glad när jag dricker, stör ingen.

I lördags släktfest. Det dricks på våra fester men alltid bra stämning. Vi skulle ses kl 18. Jag är risig och darrig sen gårdagen så jag tar mig en öl vid 13-tiden med intentionen att bli lugnare, slinker ner några till och jag är lätt berusad när festen börjar. Festen går bra, jag tar det rätt lugnt med drickat, ingen får märka nåt! Dessutom har jag ju redan fått i mig innan. Festen slut 23.30. Jag drar ut på krogen till 02 och tar ett par öl.

Söndag. Darrig och skakig. Det är illa. Jag har börjat bli rädd, för det här är inte en normal bakfylla. Känt det några gånger på sistone men nu är det värre. Behöver nog några folköl att trappa ner på, 6 borde räcka tänker jag. Det blir 12 st plus lite vin.

Måndag. Jag kan knappt gå. Skakar värre än nånsin. Till och med hjärnan skakar och darrar. Då ger jag upp.

Snart en månad... Skönt att det varit relativt lätt faktiskt... Jag har dock ett beroende till... Sedan länge...socker?

Har haft en bra dag idag, fått en massa saker gjorda, har till och med varit ute på promenad....det är så evigheter sen sist jag kände minsta lust till att göra det.
Var även på biblioteket och lånade skål tamej fan....ska bli väldigt intressant att läsa den.
Även fast jag mår bra och så, så har jag även märkt att tankarna på alkohol hoppar fram...att säga att jag inte är sugen det vore att ljuga, men jag ska kämpa på...att fortsätta som jag har gjort är inte hållbart....skulle vilja hitta tillbaka till mig själv....kanske till och med skaffa mig några vänner att umgås med....för det går jag struntat i i flera år...men men, jag hoppas ni får en bra kväll☺

Jo, det är nog bara att jobba på och glädjas åt de få "tysta" stunderna. De finns där för mig också, och när det händer blir jag så glad och tacksam. Sen besviken när det drar igång igen, och så håller det på. För tillfället verkar det som att jag fixar både jobb och privatliv, men det känns skört och som ett lotteri. Tydligaste förbättringen för min del är nu sömnen som funkar riktigt bra, och det verkar hålla i sig. Kunde bara den dagliga stressnivån ligga lite lägre och mer stabilt så närmar det sig acceptabel livskvalitet. Alkohol är iaf helt uteslutet - den fällan går jag inte i med öppna ögon, och kanske är det tack vare hur jobbigt detta är och har varit som gör att jag aldrig vill hamna där igen.

Ja, du, Tackohej. Man har sin sponsor så länge man har lust. Vill man avsluta samarbetet så är det bara att säga det till hen, rakt ut. Tacka för tiden som varit och säg att du nu vill gå vidare. En trygg sponsor tar inte illa upp. Folk verkar byta sponsor lite då och då. Inte så konstigt om man tänker efter. På AAs webbshop finns bl a en lite skrift om sponsorskap för 15:-. Det är din egen fortsatta utveckling du ska prioritera, inte ta hänsyn till sponsorns eventuella sårade känslor.
Lycka till! ?

Men för övrigt mår jag bra nu på dag 4.
Skönt att inte vakna med ångest och behöva kolla sociala media och samtalslistor på mobilen av skräck för att jag gjort något jag inte kommer ihåg...
Trodde inte det var möjligt att dricka en hel bag in box på en dag, men det är inte alls svårt, tyvärr...
Jag är öppen för anonym hjälp, så som här på denna sidan och kanske AA framöver.
Det är det att jag inte vill att socialen ska bli inblandad, av flera anledningar.

Det är så skönt att få respons och tips från er! Jag blir så glad! Ska definitivt börja lyssna på poddar och läsa böcker! Jag förstår ju att jag kommer behöva jobba rätt hårt på det här för att lyckas. Det här är 3e dagen jag ska vara nykter. Ska jobba kväll. Tar inte med mig plånboken till jobbet, så blir det inget tok på vägen hem ?

Som att läsa om mig själv.
Har haft dom tankarna så sjukt mycket i huvudet. Jag tror det var såhär för mig - stress var mitt största problem länge. Alkohol hjälpte mig varva ner och få ihop karriär och familjeliv. Till slut tog alkohol över och blev mitt största problem. När alkohol togs bort helt släpptes all obehandlad/bortryckt stress fri och blev ett tag värre. Nu jobbar jag mkt med att få ett problem-och-stressfritt huvud så att det inte finns något att fly från/bedöva.
Har blivit väldigt känslig för stress men allt oftare uppnår jag det där tillståndet när huvudet är tyst på naturlig väg. Och det är magiskt.
Starkt jobbat av dig, heja dig!

Hej, nyfiken på hur det funkar med att byta sponsor. Jag har kört igenom stegen med min nuvarande sponsor men det är mycket kontroll, kontakt osv. Något som varit bra för mig. Jag o min sponsor har så sjukt olika livssituationer så tror det kan bli knepigt att fullt förstå varandra. Vill inte ta upp det med hen eftersom personen i stort sett räddat mitt liv. Så hur funkar det? Hur länge har man en sponsor? Hur byter man? Jag ska ju sedan även sponsra andra så även nyfiken på hur länge man ”låser upp sig” så att säga.

Antar att det sitter i sedan barnsben, från föräldrarnas uppmuntran -vad du är duktig...

Härligt att läsa om din resa och nya sponsorn.
Kram

och att sonen mår bättre. Var rädd om dig Fina Lisa och försök göra något som du mår bra av, som du tycker om, för din egen läkning.
Kram <3