Senaste kommentarerna i forumet

@LAO DU ÄR SÅ HIMLA BRA!!!!!!!!! Hurra för dig!!!!!! 🎈

Godmorgon på fredagen☀️
Nu är det snart 100 dagar sedan jag bestämde mig för att ändra mitt drickande. Fredagarna har hela tiden varit värst, men dom blir lättare och lättare. Nu tänker jag mindre ”åh, fredag, bubbel!” Och mer ”skönt, nu kan jag vila och göra sånt jag vill men inte hunnit”.
Ikväll blir det soffan och imorgon kalas.
Ha en fin helg🌸🧡

Jag är likadan, somnar vid 22-23 och sover till 7 men vaknar ofta pigg då

Ja det kan nog stämma, jag lade en hel del 1000 bitars pussel i början och lyssnade på podd samtidigt 😊 hur känns det idag då?

@pillanprillan ja de kan man lugnt säga. De tar energi och man är trött på att jämt känna sig avtrubbad/seg och sliten.
Ja de går åt mycket pengar till A…. Unnade mig en hel del saker vid lön, kläder och så vidare för att försöka hitta annat intresse.

Klarar att sluta på egen hand men de som gäller är nog att hitta på saker så man är upptagen och inte massa slö tid, de är då suget kommer för man egentligen är rastlös tror jag 🥴😮‍💨

Godmorgon alla kloka!
Nu har jag och min kille inte druckit på tre månader, bortsett från i lördags. Vi är pigga och bra på dagarna men såååååååå trötta på kvällen. Vi sover 8+ timmar per natt. Ska det vara såhär?

Låter jobbigt för dig 🥰 men du låter också ”färdig” med smygdrickandet och allt därtill? Fixar du att sluta på egen hand? Annars kan man ju få hjälp genom vårdcentralen eller någon beroendevård?
Oavsett så önskar jag dig lycka till! Ge det en chans på ett par dagar, veckan ut? Lyssna på poddar om beroende, läs här på forumet, köp dig något kul till helgen som du sparat in på alkoholen, jag köpte en massa klänningar och är inte en person som går i klänning 😂😂 så vet inte riktigt hur jag tänkte där.

Uppdatering: det har gått lite fram och tillbaka sedan mitt återfall. Jag trodde inte att det skulle vara så här lätt att trilla tillbaka. Trodde detta var en barnlek och att jag hade allt inom kontroll. Kände knappt något sug ens och njöt verkligen av mitt nya liv. Om jag ska vara lite konsekvent och leva som jag lär så får jag uppskatta lärdomen: Ropa inte hej förrän du är över bäcken. Nykterhetens första trevande steg är ömtåliga sådana. Flörta inte med begäret. En gammal god bok säger oss något liknande om andra begärelser: strid inte mot det - fly från det! Tror det ligger mycket i detta om vissa kamper i livet. Det betyder inte att vi ska lägga oss platt någonstans, utan snarare inse att vi har något ömtåligt, skyddsvärt att bevara.

Jag ska inte sticka under stolen med att det är tråkigt. Ny vecka och allt och jag sitter och smuttar på en folköl här. Men som användaren "cleaner" så sinnrikt säger ovan; dagar och datum, vilken dag på veckan osv betyder egentligen inget. Det är ju nuet som vi har att verka inom. Morgondagen känner ingen utom vår Herre som i det fördolda vet allt.

Jag mår bra och känner att mina bakslag är något av min egen verkan. Om någon är intresserad började allt detta med att jag skulle köpa lättöl (0.5%), varpå någon lämpligt nog hade placerat identiska 3.5%-burkar på samma plats. Märkte det först efter första klunken, och tänkte för ett ögonblick spotta ut det. Sen talade stolheten "lägg ner, du kommer ställas inför denna situationen snart nog ändå" och jag hällde i mig resten.

Jag ser egentligen tecken på att jag börjat flörta med dessa tankar dagar, kanske veckor tidigare bara genom att läsa igenom min tråd.

Ursäkta om detta inlägg är lite för dramatiskt för vissas smak. Jag kände för att skriva av mig lite och det blev vad det blev. Tack för era fina svar och stöttning användare LAO och cleaner.

Hej,

Jag brukar bara läsa i forum och inte skriva själv. Men nu har det gått för långt, jag försöker bara rida ut stormen just nu efter en hel helg drickande (sedan torsdag) och dricker de sista hemma för att inte skaka, imorgon skall man jobba.

Varje helg är smygande drickande, det är många vinflaskor, ibland whiskey flaskor. Döljer det för sambon och våra två barn. Men det påverkar mitt mående psykiskt och fysiskt, kroppen är svullen, röd, ansiktet är inflammerat, och jag skakar oftast flera dagar efter alkohol. Dricker oftast ”alla” dagar. Men arbetar och är funktionell på arbetet, dricker en liter vin varje kväll efter jobbet (i smyg)

Det måste sluta, HUR skall man sluta?
En söndag kan jag känna att jag får mer energi efter två glas vin, fixa tvätt, mat lådor för veckan och leka med barnen osv. Men sen börjar man skaka igen om man slutar där, därför fortsätter man.

Jag är trött på att vakna och känna att man måste dricka för att ”återställa” sig själv.

Jag gömmer och slänger flaskor i smyg med, utåt sett märker ingen detta och har två aktiva barn med kompisar hemma ofta och nära kontakt med deras föräldrar.

Jag är så trött på denna skammen, att vakna varje morgon och ha ont av hjärtklappning, ångest, oro. Jag är 33 år, någon som vet vad man kan göra åt detta suget?

Jag tror att jag dricker för mitt egna ”lugn” det är så gott efter jobbet pga all stress och fixa mat i lugn o ro. Men ja blir ju osams eller skriver med folk och ångrar det dagen efter… men har som sagt fast anställning och hel tids jobb, men de gör också att jag blir osams med sambon ofta eftersom jag är påverkad medans han kan dricka och sen sluta. Han vet dock inte om hur mycket jag dricker eller när jag dricker.

Har vart så inflammerad i ansiktet att jag knappt viljat åka till jobbet och mår skit dåligt över det med.

Hur börjar man????? Jag provade efter nyår och höll 5 dagar och jag mådde faktiskt väldigt bra efter det. Dem första 3 dagarna var värst, speciellt tror jag att jag tycker de för man har små barn så man kan liksom inte krypa in i något skal och bara sova igenom detta….tog mitt sista glas idag vid 18:00, jag tänker inte köpa något nytt efter jobbet imorgon. Det måste ta slut, det är jobbigt att gömma och det är jobbigt att slänga och alltid må sämre/vara tröttare än alla andra…..

@LAO Bra där & vad härligt att suget & elaka tankar vände.

Kvällsavstämning ✅
Typiskt fin söndag, och jag är sååååååå nöjd med mitt beslut att inte dricka igår. Det var liksom inge kul att vara dålig och tänka elakt om mig själv hela lördagen pga alkoholen på fredagen.
Att inte dricka idag var buslätt, tant sug har nog glömt bort mig idag.
Godnatt alla fina🧡

@Carisie jag var nog otydlig. I fredags bodde vi på herrgård, det var en magisk kväll och vi drack vin och bubbel och det var så gott och trevligt och mysigt och bra. På lördagen vaknade jag med lätt ångest, negativa tankar om mig själv, huvudvärk, hjärtklappning och trötthet. Trots att jag mådde så dåligt funderade jag massor på hur jag skulle göra med alkoholen på lördagskvällen då vi var bortbjudna till kompisar som gärna dricker. Till slut bestämde jag mig för att vara nykter och köra bil och det kändes så skönt! Idag mår jag som en prinsessa 👸🏻👸🏻👸🏻

@LAO Hej kompis ❤️ Tror det är mina feberdimmor som gör att jag har svårt att tolka dig. Kan du utveckla?

@LAO Det är nog så beroendesjukdomen fungerar.Alkohol fungerar så för många.Hjärnan blir kidnappad av minsta glas alkohol

Jag tror att jag är knäpp. Varit nykter tre månader, drack igår, mått dåligt hela dagen och ändå har jag velat på om jag ska dricka idag eller inte. Sjukt! När jag till sist tog beslutet på riktigt att jag kör ikväll så la sig lugnet i kroppen. Jäkla alkohol.
Hoppas att ni andra har en stabil och fin dag, nu ska jag köra förbi affären på väg till parmiddagen och köpa god frukost inkl lyx juice!

@vår2022 .Vi är nog skapligt många härinne som delar de erfarenheterna.Man får lära om & skapa nya vanor & sätt att agera på.

@LAO @Molnet Ja, det blev en normalitet att må dåligt dagen efter med massor av obehag. Så mådde man liksom. Då tyckte jag att det också var värt all skit eller fyllde på nästa dag för att slippa känna, men jag har verkligen värderat om. Idag får jag nästan ångest bara jag tänker på hur det var att ligga bakis och hur jag mådde, usch!

@LAO Ja vad galet man kunde hålla på.Accepera att man mådde dåligt både fysiskt & psykiskt och ändå vara på samma dryck på kvällen/eftermiddagen.

@Molnet ja visst är det så. Tänk ändå att jag tyckt att det varit ok att må såhär förr. Ikväll är det middag hos kompisar, men jag kommer nog köra.

@LAO Då är det nog vinet & bubblet som ger dig obehagliga eftereffekter😇Men nice med att kvällen kändes trevlig & lyckad.

Dagen och kvällen igår blev precis så fin som jag hade önskat. Bastu, bad, brasa, samtal, god mat, fin miljö, bra rum, lyx, flärd och skratt. Och vin, och bubbel. Idag hjärtklappning, huvudvärk, oropåslag och dålig allmän känsla.
Nu hotellfrukost!

90 dagar! 3 månader! 🥳
Började med en vit månad i december som blev till 3 månader.
Har egentligen inget mål längre men detta året kommer att bli ett test år för att se om jag kan bryta mina alkoholvanor med 3-4 glas vin helger till vissa vita och vissa med endast 1-2 glas. Att A inte ska vara det centrala inför helgen.
Det har inte varit en svår period men ibland har suget kommit såklart.
Har en tanke om att ta vita perioder under jan-mars & sept-nov alltså 6månader totalt på året för att påminna mig om att livet är bra gött även utan A. Ser med spänning på hur det kommer att bli, och jag kommer att regga allt jag dricker i alkoholväg och fortsätta att skriva här så jag inte ”glömmer” vad jag lovat mig själv! Men idag är vi glada för 90 dagar

@LAO Ouff...för mig hänger just den timmen ihop med drickande. Jag kanske inte borde dragit i mig honungsvatten - nu är jag full 😱😅 Nä skämt åsido... kanske skulle försöka somna om en stund. Jag önskar dig en världstafin dag!

🩵

@Carisie att vara vaken vid 4 är något jag pysslat med senaste åren, med eller utan hosta😝. Nu sover jag oftast förbi den tiden, och råkar jag vakna har jag i alla fall inte ångest. Hosta är så jäkla irriterande, min sitter i sen december…

Angående suget så börjar jag ju fatta att det kommer vara långvarig för mig. Nästan varje dag sker nån förhandling, men oftast är det lätt att säga nej. Det är ju mycket man vill ha som man inte heller får (all nätshopping tex). Men suget igår var grymt.
Jag skulle gärna ses!

Hoppas att du fick sova lite till och att hostan släpper🧡

@LAO God natt/morgon 🙏🏼 Alltså de där halelulejamomenten. Du blev tant sug 💣💣💣
Bra brutet!

Själv kommer jag vakna allt annat än fräsch men det får vara så. Har hostan från helvetet så jag har precis varit uppe och förutom hostat smort in bröstkorgen med 🐅 balsam & druckit en balja honungsvatten. Ska försöka somna till ljudboken nu. Hoppas du sover som bäst i denna vargtimme 🩵